Liz Burbo kim

Kuchli va faol ayol Kvebekdan;
- Kanadalik amaliyotchi psixolog, o'qituvchi va faylasuf;
- eng ko'p o'qiladigan psixologik mualliflardan biri;
- 19 ta jahon bestselleri muallifi;
- Eng yirik Kanada markazi asoschisi Ma'naviy rivojlanish;
- Xalqaro shaxsiy o'sish maktabi rahbari.

Psixolog-shifokor Liz Burbo 35 yildan ortiq vaqt davomida o'zingiz, o'z tanangiz va ruh dunyosi haqida o'rganish bo'yicha kurslar olib boradi. Uning kitoblari dunyoning yigirmadan ortiq mamlakatlarida mashhur bo‘ldi. Liz odamlarning ongli va ongsiz xatti-harakatlarini o'rganishni davom ettiradi, kitoblar yozadi, kasalliklar va kasalliklarning metafizik dekodlanishini yaxshilaydi, odamlarga o'zlarini sevishga, o'zlarini tan olishga va o'zlarini qabul qilishga yordam beradi.

Liz Burboning "Kasalliklar jadvali" bu bizga tanish bo'lgan jadval emas, balki hayotdagi noto'g'ri ruhiy va hissiy munosabatlarimizning tuzilgan tavsifidir. Agar biz xatolarimizni ko'rishni istamasak, unda ular jismoniy tana darajasiga etib boradi, bu bizga noto'g'ri o'ylayotganimizni, noto'g'ri harakat qilayotganimizni va hokazolarni "signal" qila boshlaydi. Jismoniy azob-uqubat darajasi o'z ehtiyojlarini e'tiborsiz qoldirish natijasida yuzaga keladigan ichki azob-uqubatlar darajasi bilan belgilanadi; kasallik ichki dunyoda sodir bo'layotgan narsalarni aks ettiradi.

Kasallik hissiy va ruhiy blokirovkaning jismoniy ifodasidir. Kasallikning maqsadi o'zining nojo'ya fikrlari va his-tuyg'ularini bilmagan yoki bilishni istamaydigan odamning e'tiborini jalb qilishdir.

Luiza Burbo stoli bilan qanday ishlash kerak

L. Burboning stoli bilan o'ylangan ish sizni tiklash jarayonida sezilarli yutuqlarga erishishga imkon beradi. Avvalo, o'zingizni kechirishingiz kerak, odam buni qilmasdan tiklana olmaydi! Kechirim bosqichlari quyidagilardan iborat:

1.O'z his-tuyg'ularingizni aniqlang (ko'pincha ularning bir nechtasi bor). O'zingizni yoki boshqa odamni nimada ayblayotganingizni bilib oling va bu sizni qanday his qilishini aniqlang.

2. Mas'uliyatni o'z zimmangizga oling. Liz Burboning so'zlariga ko'ra, mas'uliyatni ko'rsatish - bu sizning har doim tanlovingiz borligini tushunishdir - sevgi bilan yoki qo'rquv bilan munosabatda bo'lish. Nimadan qo'rqasiz? Endi tushuningki, siz boshqa odamni ayblashdan qo'rqishingiz mumkin.

3.Boshqa odamni tushunish va taranglikni bartaraf etish. Tanglikni bartaraf etish va boshqa odamni tushunish uchun o'zingizni uning o'rniga qo'ying va uning niyatlarini his qiling. O'ylab ko'ring, siz uni ayblagan narsangiz uchun u o'zini ham, sizni ham ayblashi mumkin. U xuddi siz kabi qo'rqadi.

Keyinchalik, kasallik jadvalingizni topishingiz kerak (ular alifbo tartibida) va blokirovka turlari haqida diqqat bilan o'qing: jismoniy, hissiy va aqliy. Shuningdek, kasallikning sababini aniqlash uchun siz bir qator savollarga javob berishingiz kerak:

Jismoniy blokirovka."Qaysi epitetlar mening tanamdagi hislarni eng yaxshi tasvirlaydi?" Bu savolga javob muammoni qo'zg'atgan odamga yoki vaziyatga bo'lgan munosabatingizni to'liq aks ettiradi.

Hissiy blokirovka."Bu kasallik menga nima qilishimga xalaqit beradi?" Bu savolga javob qaysi istaklar bloklanganligini aniqlashga imkon beradi "Bu kasallik meni nima qilishga majbur qilmoqda?" Bu savolga har bir javobni "yo'q" manfiy zarracha bilan boshlang va siz qaysi istaklar bloklanganligini bilib olasiz.

Ruhiy blokirovka."Agar men bu istaklarimni amalga oshirishga ruxsat bergan bo'lsam, hayotim qanday o'zgaradi?" (Bu oldingi savollarga javob berish orqali aniqlagan istaklaringizni bildiradi.) Bu savolning javobi sizning borlig'ingizning qandaydir yolg'on e'tiqod bilan to'sib qo'yilgan eng chuqur ehtiyojlarini belgilaydi.

Ruhiy blokirovka."Agar men o'zimga ruxsat bersam... (avvalgi savolga javobni shu yerga kiriting), hayotimda qanday qo'rqinchli yoki qabul qilib bo'lmaydigan narsa sodir bo'lar edi?" Bu savolga javob sizni to'sib qo'yadigan e'tiqodni, istaklaringizni va o'z-o'zini amalga oshirishga bo'lgan ehtiyojingizni aniqlashga imkon beradi va shu bilan jismoniy muammo yaratadi.


LUIZA BURBO KASALLIKLARI JADVALI. KASALLIKLAR RO'YXATI

ABORT

Jismoniy blokirovka

Abort - homiladorlikning oltinchi oyning oxirigacha, ya'ni bolaning omon qolishi va mustaqil rivojlanishi mumkin bo'lgan paytgacha tugatilishi. Olti oydan keyin ular abort haqida emas, balki erta tug'ilish haqida gapirishadi. Abortning quyidagi shakllari mavjud:

Spontan abort. Bu to'satdan paydo bo'ladi va homila, ko'pincha allaqachon o'lik va yo'ldoshni chiqarib yuborish bilan tugaydi. Ushbu turdagi abort odatda MISCARRIOR deb ataladi.

Induktsiya qilingan abort. Induktsiyali abort homiladorlikning ikkinchi oyidan kechiktirmay kasalxonada amalga oshirilganligi sababli, asoratlar ehtimoli yashirin abortlarga qaraganda ancha past.

Sun'iy terapevtik abort, agar homilador ayolning sog'lig'i homiladorlikning to'liq muddati davomida homilani ko'tarishga imkon bermasa, shifokorlar nazorati ostida amalga oshiriladi.

Hissiy blokirovka

Aksariyat hollarda o'z-o'zidan abort qilish yoki tushish onaning ongsiz ravishda tanlanishi yoki uning tanasida ko'tarilgan bolaning ruhi natijasidir. Yoki bolaning ruhi boshqacha qaror qabul qiladi, yoki ona bola tug'ilishiga tayyor emas. Homiladorlik paytida ona va bola bir-birlari bilan ruhiy darajada muloqot qilishadi. Ehtimol, bu o'ziga xos ruh yana homilador bo'lganida, bu ayolga qaytib kelishi mumkin, keyin abort yoki abort kechikishdan boshqa narsa emas.

Agar ayol o'z ixtiyori bilan abort qilishga qaror qilsa, bu uning juda qo'rqishini anglatadi. Agar abort paytida asoratlar paydo bo'lsa, bu ham aybdorlik tuyg'usini oshiradi. U bolaning ruhiga qo'rquvini tushuntirishi va u o'ziga bu zaiflik huquqini berishi juda muhimdir. Aks holda, agar u yana homilador bo'lsa, ayb yana asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. U ko'tarishdan bosh tortgan bola haqida doimo o'ylaydi.

Terapevtik abort paytida ayol o'z-o'zidan abort paytida bo'lgani kabi bir xil narsani boshdan kechiradi, yagona farq shundaki, u o'zi qaror qabul qila olmaydi va shifokorlar buni afzal ko'radi. Agar u o'zi abort qilishga qaror qilganida, u o'zini ancha aybdor his qilishi mumkin edi.

Abort yoki abort odatda muvaffaqiyatsiz loyiha yoki amalga oshmagan umidlarga to'g'ri keladi. Yomon haqida o'ylab, ayol bolani ko'tarishni davom ettira olmaydi yoki xohlamaydi.

Aqliy blok

Men abortdan so'ng doimo jinsiy a'zolarning turli kasalliklaridan azob chekayotgan yosh ayollarni bir necha bor kuzatganman. Inson hayotini tugatishda o'zlarini aybdor his qilib, o'zlarini jazolay boshladilar. Abortdan keyin ba'zi ayollar "psixologik chaqaloq" deb ataladigan bolani ko'tarishda davom etishadi - ularning qorinlari xuddi homilador bo'lgandek kattalashadi. Ba'zi odamlarda bachadonda mioma paydo bo'ladi - bu ularning tanlovini to'liq qabul qilmaganligining belgisi.

Agar siz abort qilgan bo'lsangiz, o'zingizga shuni aytishingiz kerakki, hozirgi vaqtda farzand ko'rish sizning imkoniyatlaringizdan tashqarida.

Agar siz faqat abort qilishni o'ylayotgan bo'lsangiz, men sizga hamma narsani jiddiy ravishda qayta ko'rib chiqishingizni tavsiya qilaman. Menimcha, agar ayol homilador bo'lsa, bu haqiqiy hayotda olishi kerak bo'lgan tajribaning bir qismidir va agar u qo'rquvga berilmasa va o'zini Ilohiyga ishonib topshirsa, hammasi yaxshi bo'ladi. Aksariyat odamlar o'ylagandan ko'ra ko'proq kuchga ega - aqliy va jismoniy, shuning uchun agar siz o'z chegaralaringizga erishdim deb o'ylasangiz, ehtimol sizda bunday emas.

Bundan tashqari, hech kimning ta'siriga tushmaslik juda muhimdir. Ichingizdagi kichik jonzotning ruhi bilan aloqa o'rnatishga harakat qiling va o'zingiz qaror qabul qiling. Agar siz abort qilishga qaror qilsangiz, shuni bilingki, sizning bolaga bo'lgan harakatlaringiz, albatta, ba'zi oqibatlarga olib keladi, ularning tabiati abort qilishga qaror qilgan sababga bog'liq bo'ladi. Agar siz o'zingiz bilan tinchlikda bo'lsangiz, qaroringiz oqibatlarini qabul qilishingiz osonroq bo'ladi.

Aqlli kishi biror ishda yaxshilik yoki yomonlikni ko‘rish o‘rniga, uning barcha harakatlari va qarorlari ma’lum oqibatlarga olib kelishini tushunadi. Shuning uchun, siz - ruhiy va hissiy darajada - bir kun kelib siz ham jiddiy rad etish yoki rad etilishi muqarrarligini qabul qilishingiz kerak. Bundan tashqari, o'zingizga doimo muvaffaqiyat qozonishingiz va har qanday muammoni engishingiz shart emasligini ayting. Sizning imkoniyatlaringiz cheklanganligini tan oling.

ABSESS

Jismoniy blokirovka

Xo'ppoz - yiringning bir joyda to'planishi. Issiq va sovuq xo'ppozlar mavjud. Issiq xo'ppoz bilan (bu juda tez-tez uchraydi) yiring juda tez to'planadi va yallig'lanishning barcha to'rtta belgisi paydo bo'ladi: shish, qizarish, harorat va og'riq. Sovuq xo'ppoz suyuqlikning yallig'lanish belgilarisiz bir joyda sekin to'planishi bilan tavsiflanadi.

Hissiy blokirovka

Xo'ppoz bostirilgan g'azabning belgisi bo'lib, bu o'z navbatida umidsizlik, kuchsizlik va muvaffaqiyatsizlik tuyg'ularini keltirib chiqaradi. Hayot quvonchi qayg'u va g'azabga botadi. Xo'ppoz odatda og'riqni keltirib chiqarganligi sababli, bu bostirilgan g'azabga ayb qo'shiladi. Ushbu g'azab hayotning qaysi sohasiga tegishli ekanligini aniqlash uchun siz xo'ppoz paydo bo'lgan joyni tahlil qilishingiz kerak. Agar u oyoq-qo'llaridan birida paydo bo'lsa, odam hayotining yo'nalishi, kelajagi yoki boradigan joyidan norozi bo'ladi.

Aqliy blok

Shuni unutmangki, fikrlarda, hamma narsada bo'lgani kabi, tartibsizlik axloqsizlik va infektsiyaga olib keladi. Balki o'zingiz yoki boshqalar haqida yomon o'ylaysizmi? Sizning g'azabingiz kimgadir zarar etkazish istagi bilan bog'liqmi? Balki sizning g'azabingiz chegaraga yetgan bo'lib, siz uni ushlab tura olmaysiz? Siz ichingizda yashiringan qo'rquvdan ham uyalasiz.

Ruhiy blokirovka va qamoqqa olish

Qoniqishga xalaqit beradigan ruhiy to'siqni tushunish muhim ehtiyoj O'zingizning haqiqiy O'zingiz, ushbu kitobning oxiridagi savollarni o'zingizga bering. Ushbu savollarga javob berish sizning jismoniy muammoingizning haqiqiy sababini aniqroq aniqlash imkonini beradi.

AGORAFOBIYA

Jismoniy blokirovka

Agorafobiya - bu ochiq joylardan qo'rqish jamoat joylari. Bu fobiyalarning eng keng tarqalganidir. Ayollar erkaklarnikiga qaraganda ikki baravar tez-tez azoblanadi. Ko'p erkaklar o'zlarining agorafobiyalarini spirtli ichimliklarga botirishga harakat qilishadi. Ular nazoratsiz qo'rquvni namoyon qilishdan ko'ra, alkogolga aylanish yaxshiroq deb hisoblashadi. Agorafobiya bilan og'riganlar ko'pincha doimiy tashvish va tashvishda yashashdan shikoyat qiladilar, deyarli vahima qo'zg'atadi. Vahima qo'zg'atuvchi vaziyat agorafobada bir qator jismoniy reaktsiyalarni keltirib chiqaradi (tez yurak urishi, bosh aylanishi, mushaklarning kuchlanishi yoki kuchsizligi, terlash, nafas olish qiyinlishuvi, ko'ngil aynishi, siydik o'g'irlab ketish va boshqalar), bu haqiqiy vahimaga aylanishi mumkin; kognitiv reaktsiyalar (bo'layotgan voqealarning g'ayrioddiyligini his qilish, o'zini nazorat qilishni yo'qotish qo'rquvi, aqldan ozish, omma oldida masxara qilish, hushini yo'qotish yoki o'lim va boshqalar), shuningdek, xatti-harakatlar reaktsiyalari (agorafobiya tashvish bilan bog'liq vaziyatlardan qochishga harakat qiladi. va tashvish, shuningdek, u "xavfsiz" deb hisoblagan joydan yoki odamdan uzoqlashish).

Aksariyat agorafoblar GIPOGLISEMIYAdan aziyat chekadi, shuning uchun tegishli maqolaga qarang.

Hissiy blokirovka

Agorafob boshdan kechiradigan qo'rquv va boshqa his-tuyg'ular shunchalik kuchliki, ular uni keskinlik va tashvish bilan bog'liq vaziyatlardan qochishga majbur qiladi. Shu sababli, agorafob odatda tashqariga chiqishi va omma oldida paydo bo'lishi mumkin bo'lgan yaqin, "xavfsiz" odamni, shuningdek, yashirinadigan "xavfsiz" joyni topishga harakat qiladi. Ba'zi agorafoblar uydan chiqishni butunlay to'xtatadilar va har doim buning uchun bahona topadilar. Albatta, ularning qo'rquvlari haqiqiy emas va ular qo'rqadigan ofatlar hech qachon sodir bo'lmaydi. Aksariyat agorafobiyalar yoshligida onasiga kuchli qaramlikni his qilishadi va keyin uning baxti uchun javobgarlikni his qilishadi. Agorafob, agar onasi bilan normal munosabatlar o'rnatsa, o'ziga hissiy jihatdan yordam berishi mumkin.

Aqliy blok

Agorafobning ikkita asosiy qo'rquvi - o'lim qo'rquvi va aqldan ozish qo'rquvi. Men o'n besh yil ichida zarracha yaxshilanishni ko'rsatmagan agorafoblarni uchratdim; Men uchun bu qiziqarli nazariyani yaratishga turtki bo'ldi, bu allaqachon ushbu kasallikdan azob chekayotgan ko'plab odamlarga yordam berdi. Gap shundaki, qo'rquv erta bolalikda paydo bo'ladi va yolg'iz boshdan kechiriladi. Bolada agorafobiya rivojlanishining sababi ko'pincha unga yaqin odamning o'limi yoki aqldan ozishidir. Agorafobning o'zi bolalik yoki o'smirlik davrida o'lim bilan yaqindan uchrashgan yoki o'lim yoki jinnilik qo'rquvini oila a'zolaridan biridan qabul qilgan bo'lishi ham mumkin.

O'lim qo'rquvi agorafob shaxsining barcha darajalariga kiradi, garchi ikkinchisi har doim ham bu haqda to'liq xabardor emas. U har qanday o'zgarishdan qo'rqadi, chunki o'zgarish uning uchun o'limni anglatadi va og'ir tashvish va o'tkir agorafobiya hujumlarini keltirib chiqaradi. Bu turdagi o'zgarishlarga bolalikdan o'smirlik davriga, o'smirlikdan kattalikka, yolg'iz hayotdan turmushga o'tish, ko'chib o'tish, ish joyini o'zgartirish, homiladorlik, baxtsiz hodisa, ajralish, oila a'zosining o'limi yoki bolaning tug'ilishi va boshqalar kiradi.

Bu qo'rquvlar ko'p yillar davomida ongsiz darajada yashiringan bo'lishi mumkin, ammo bir kun agorafoba hissiy va aqliy imkoniyatlari chegarasiga etganida, ular ochilib ketadi.

Agorafoblar odatda juda boy va boshqarib bo'lmaydigan tasavvurga ega. U mutlaqo noreal vaziyatlarni o'ylab topadi va xayoliy o'zgarishlardan omon qolmasligiga o'zini ishontiradi. Ko'pincha u bu qizg'in aqliy faoliyatni jinnilik bilan xato qiladi. U hech kim bilan qo'rquvi haqida gapirishga jur'at etmaydi, chunki u jinni bo'lib qolishidan qo'rqadi. U bu aqldan ozish emas, balki yomon boshqariladigan yuqori sezuvchanlik ekanligini tushunishi kerak.

Agar siz yuqorida tavsiflangan alomatlarga duch kelsangiz, bilingki, siz bilan sodir bo'layotgan narsa halokatli emas va jinnilik emas. Bolalikda yoki o'smirlikda siz boshqa odamlarning his-tuyg'ulariga juda ko'p e'tibor bergansiz, chunki siz ularning baxt yoki baxtsizligi uchun o'zingizni javobgar deb hisoblagansiz. Natijada, siz doimo ehtiyot bo'lish va har qanday baxtsizliklarning oldini olish uchun o'zingizda haddan tashqari sezgirlikni rivojlantirdingiz. Endi siz uchun eng muhimi, mas'uliyatning asl ma'nosini tushunishdir. Bugungacha ishongan mas'uliyat sizga hech qanday yaxshilik keltirmadi. Mas'uliyatni to'g'ri tushunish mening butun nazariyamning asosidir.

ADENOIDLAR

Jismoniy blokirovka

Bu kasallik ko'pincha bolalarda uchraydi va nazofarenkning o'sib chiqqan to'qimalarining shishishida namoyon bo'ladi, bu esa burun nafasini qiyinlashtiradi, bolani og'iz orqali nafas olishga majbur qiladi.

Hissiy blokirovka

Ushbu kasallikdan aziyat chekadigan bola odatda juda sezgir; u voqealarni sodir bo'lishidan ancha oldin taxmin qila oladi. Ko'pincha, u ongli yoki ongsiz ravishda bu voqealarni ular bilan qiziqqan yoki ular bilan bog'liq bo'lgan shaxslarga qaraganda ancha yaxshi va ertaroq bashorat qiladi. Misol uchun, u ota-onasi o'rtasida nimadir yaxshi emasligini ular o'zlari anglaganidan ancha oldin his qilishi mumkin. Qoidaga ko'ra, u azoblanmaslik uchun bu ogohlantirishlarni blokirovka qilishga harakat qiladi. U gaplashishi kerak bo'lganlar bilan ular haqida gapirishni juda istamaydi va o'z qo'rquvini yolg'iz boshdan kechirishni afzal ko'radi. Bloklangan nazofarenks - bu bolaning tushunmaslikdan qo'rqib, o'z fikrlari yoki his-tuyg'ularini yashirishining belgisi.

Aqliy blok

Ushbu kasallik bilan og'rigan bola o'zini ortiqcha va sevilmagan his qiladi. U hatto atrofida paydo bo'lgan muammolarning o'zi sababchi ekanligiga ishonishi mumkin. U o'zi haqidagi o'z fikrlarining ob'ektivligini ishonadigan yaqin odamlar bilan tekshirishi kerak. Bundan tashqari, u tushunishi kerakki, agar boshqalar uni tushunmasa, bu ular uni sevmasliklarini anglatmaydi.

AKNE

Jismoniy blokirovka

Qoida tariqasida, akne yoki qora nuqta faqat yuz terisining eng yog'li joylarida paydo bo'ladi. Ular erta o'smirlik davrida paydo bo'ladi va yigirma yoshga kelib yo'qoladi, garchi ba'zi odamlar yaxshi o'n yil bezovta qilsalar ham. Umumiy akne bir necha yil ichida iz qoldirmasdan o'tib ketadi. Ammo nodulyar (tugunli) akne deb ataladiganlar ham bor, ular uzoqroq rivojlanadi va estetik nuqtai nazardan noxush oqibatlarga olib keladi, chunki ularning o'rnida xunuk izlar qoladi.

Hissiy blokirovka

Aytishimiz mumkinki, akne sizning ongsiz ravishda boshqalarni itarib yuborish istagingizning belgisidir, o'zingizni tekshirishga yo'l qo'ymaslik, ayniqsa yaqindan. Bu teri kasalligi o'zingizni sevmasligingizni, o'zingizni qanday sevishni bilmasligingizni va o'zingizni etarlicha hurmat qilmasligingizni anglatadi. Akne juda sezgir, ammo himoyalangan tabiatning belgisidir. Shuning uchun, ehtimol, biz ularni odatda o'zini ko'rsatadigan o'smirlarning yuzlarida ko'ramiz. talablarning ortishi va ko'pincha o'zlaridan uyaladilar. Yashirish o'rniga ular teri kasalligi bilan odamlarni itarib yuboradilar.

Akne ko'pincha o'zini sevgan yoki sevgan kishini xursand qilish uchun o'zidan farq qilishga harakat qiladigan odamlarda paydo bo'ladi.

Aqliy blok

Agar siz o'smir bo'lsangiz va aknedan aziyat cheksangiz, o'zingizga qanday munosabatda bo'lishingizni qayta ko'rib chiqing. O'zingizning o'zingiz bo'lishingizga, haqiqiy individualligingizni ko'rsatishingizga nima xalaqit berayotganini aniqlang. Balki siz otangiz yoki onangiz kabi bo'lishni xohlaysiz yoki aksincha, otangiz yoki onangizning so'zlari va xatti-harakatlarini shunchalik yoqtirmaysizki, o'zingizni ulardan butunlay boshqacha bo'lishga majbur qilasiz. Birinchi va ikkinchi holatda ham siz o'zingiz emassiz. Boshqa odamlardan sizni qanday qabul qilishlarini so'rang. Ularning fikrini o'z fikrlaringiz bilan solishtiring.

Agar siz allaqachon o'smirlikdan chiqqan bo'lsangiz, lekin hali ham akne bilan og'riyotgan bo'lsangiz, ruhiy jihatdan o'sha yoshga qaytishga harakat qiling va o'sha kunlarda siz bilan sodir bo'lgan hamma narsani diqqat bilan tahlil qiling. Agar akne yo'qolmasa, demak, siz o'smirlik davridagi psixologik travmadan azob chekishda davom etasiz va o'zingizga nisbatan qanday fikrda ekanligingizni qayta ko'rib chiqish vaqti keldi.

Agar akne balog'at yoshida paydo bo'lsa, bu o'smirlik davrida siz ba'zi salbiy his-tuyg'ularni, xususan, shaxsiyatingizga hujum bilan bog'liq his-tuyg'ularni bostirganingizni ko'rsatishi mumkin. Akne paydo bo'lishidan oldin hayotingizda sodir bo'lgan hamma narsani tahlil qiling - bu o'smirlik davrida o'zingizda nimani bostirganingizni tushunishga yordam beradi. Bunday holda, akne - bu xabar: tanangiz ichingizda yashiringan va siz endi bostira olmaydigan his-tuyg'ularni bo'shatishga yordam beradi. Har qanday his-tuyg'ularni bostirish juda ko'p energiya talab qiladi. Sizning tanangiz sizga o'zingizni ko'proq hurmat qilishingiz va ichki go'zalligingizni qabul qilishingiz kerakligini aytadi.

ALLERGIYA

Jismoniy blokirovka

Allergiya - bu tananing biron bir moddaga sezgirligining kuchayishi yoki buzilganligi. Allergiya immunitet tizimi bilan bog'liq kasalliklar sifatida tasniflanadi.

Hissiy blokirovka

Allergik odam odatda kimgadir nisbatan jirkanishni his qiladi va bu odamga toqat qila olmaydi. U odamlarga yoki vaziyatlarga moslashishda juda qiyin. Bunday odam ko'pincha boshqa odamlardan, ayniqsa o'zi taassurot qoldirmoqchi bo'lganlardan kuchli taassurot qoldiradi. Ko'pgina allergiya bilan og'rigan odamlar sezgir. Ular ko'pincha o'zlarini tajovuz ob'ekti deb bilishadi va o'zini himoya qilishning zarur darajasidan oshadi. Allergiya har doim qandaydir ichki qarama-qarshilik bilan bog'liq. Allergiyaga moyil bo'lgan shaxsning yarmi biror narsaga intiladi, ikkinchisi esa bu istakni bostiradi. Uning odamlarga bo'lgan munosabati ham xuddi shunday. Shunday qilib, masalan, allergiya bilan kasallangan odam birovning borligidan xursand bo'lishi mumkin va shu bilan birga bu odamning ketishini xohlaydi: u bu odamni yaxshi ko'radi, lekin ayni paytda unga qaramligini ko'rsatishni xohlamaydi. Odatda, uzoq davom etgan azob-uqubatlardan so'ng, u sevgan odamida ko'plab kamchiliklarni topadi. Ko'pincha allergiyaning sababi allergik odamning ota-onalari hayotga mutlaqo boshqacha qarashlari va doimo bahslashishlari bilan bog'liq. Allergiya, shuningdek, o'zingizga e'tiborni jalb qilishning yaxshi usuli bo'lishi mumkin, ayniqsa, agar allergiya bilan og'rigan odam boshqa odamlarning yordamisiz kurasholmasa, nafas olish qiyinlishuvi bilan namoyon bo'lsa.

Aqliy blok

Agar siz allergiya bilan og'rigan bo'lsangiz, bu sizning hayotingizda sizni bir vaqtning o'zida o'ziga tortadigan va qaytaradigan takrorlanadigan vaziyat mavjudligini anglatadi yoki siz dushmanlik his qiladigan, lekin shu bilan birga uning tarafidan rozilikni qidiradigan odam borligini anglatadi - odatda bu sizning yaqinlaringizdan kimdir. Sizningcha, agar siz bu odamning umidlarini oqlasangiz, u sizni chinakam sevadi. Bu odamga, uning ma'qullanishiga yoki rad etilishiga bog'liqlikdan boshqa narsa emasligini tushunishga harakat qiling. Endi siz bo'ysunish sevgiga erishishning yagona yo'li ekanligiga ishonmasligingiz kerak.

Qizig'i shundaki, allergiya ko'pincha odamning eng yaxshi ko'rgan narsasi bilan bog'liq. Shunday qilib, siz sut mahsulotlarini chindan ham yaxshi ko'rishingiz va ularga allergiyadan aziyat chekishingiz mumkin. Agar siz ba'zi oziq-ovqatlarga allergiyadan aziyat cheksangiz, bu sizning hayot zavqlaridan bahramand bo'lish huquqini tan olish qiyinligini ko'rsatishi mumkin.

Agar siz sevganlaringizning e'tiboriga azob-uqubatlarsiz erishishingiz mumkinligini tushunsangiz, hayotingiz ancha oson va qiziqarli bo'ladi. Ehtimol, bolaligingizda kasallik diqqatni jalb qilishning ishonchli usuli ekanligiga amin bo'lgansiz; lekin bu yagona yo'l deb o'ylamaslik kerak.

Agar siz changga yoki biron bir hayvonga allergiyangiz bo'lsa, ko'pincha o'zingizni tajovuzning nishoni sifatida his qilishingiz mumkin. Nega boshqalar sizga nisbatan tajovuzkor ekanligiga shubha qilasiz? Men sizga bu shubhalarni tekshirishingizni maslahat beraman. Qoida tariqasida, agar odam boshqa odamlardan qo'rqsa, qo'rquv sababini o'zidan izlash kerak.

Allergiya ba'zi tashqi omillardan kelib chiqadi deb o'ylashning o'rniga, allergik reaktsiyadan oldingi kun davomida siz bilan sodir bo'lgan hamma narsani eslab, tahlil qilishga harakat qiling. Ehtimol, siz turolmaydigan yoki hatto nafratlanmaydigan odamlar bilan muloqot qilgandirsiz. Siz boshqalarni o'zgartira olmaganingiz uchun, dunyoga qalb ko'zi bilan qarashni o'rganishdan boshqa tanlovingiz yo'q.

ALTSGEYMER KASALLIKI

Jismoniy blokirovka

Ushbu kasallik odatda keksa odamlarga ta'sir qiladi va asta-sekin xotirani yo'qotish bilan tavsiflanadi. Altsgeymer kasalligi bilan og'rigan odamlar uzoq o'tmishdagi voqealarni osongina eslashadi va yaqinda sodir bo'lgan narsalarni eslashda qiynaladilar. Bu fiksatsion amneziya deb ataladi, chunki bemor sodir bo'lgan voqealarni unutadi, chunki u ularni xotiraga qo'ya olmaydi.

Hissiy blokirovka

Altsgeymer kasalligi - bu haqiqatdan qochishning bir usuli. Qoida tariqasida, bu kasallik faol yoshda hamma narsaga qiziqqan odamga ta'sir qiladi. Bunday odam ajoyib xotiraga ega edi, lekin u har doim ham undan unumli foydalana olmadi. U atrofida sodir bo'lgan hamma narsaga tom ma'noda munosabat bildirdi. U boshqalar sezmagan yoki hisobga olmagan tafsilotlarni esladi. U ajoyib xotirasi bilan maqtanar va bundan faxrlanardi. Boshqa tomondan, u o'zini kimgadir majburiy his qilib, unga etarlicha e'tibor bermagani yoki unga o'zi xohlaganidan boshqacha munosabatda bo'lganligi uchun bu odamlardan g'azablanardi. Va endi bu kasallik unga mas'uliyatdan xalos bo'lishga va boshqa odamlarni, ayniqsa unga g'amxo'rlik qilayotganlarni manipulyatsiya qilishga yordam beradi.

Aqliy blok

Afsuski, odatda bu kasallik bilan bemorning o'zi emas, balki uning yonida yashovchi odamlar kurashadi. Bemor bu kasallikni qasos olishning yagona yo'li deb hisoblaydi. U uzoq vaqt jimgina chidadi va endi u xohlagan narsani qilish uchun yaxshi sababga ega.

Agar siz Altsgeymer kasalligidan aziyat chekayotgan bo'lsangiz va hozirda ushbu kitobni o'qiyotgan bo'lsangiz, shuni bilishingiz kerakki, siz ushbu kasalliksiz o'z xohishingizni amalga oshirishingiz mumkin. O'ylab ko'ring, agar siz boshqa hech narsa qilishni xohlamasangiz va hech narsani eslamasangiz ham, boshqalarning hurmati va sevgisini saqlab qolishingiz mumkin. O'tmishingiz va hozirgi kuningiz haqida o'ylang. Hayotingizda bo'lgan yaxshi vaqtlar haqida o'ylab ko'ring va siz haqiqatan ham yashashda davom etasiz.

Anevrizma

Jismoniy blokirovka

Anevrizma - bu qon tomirining, xususan, arteriyaning kengayishi; Anevrizma bilan tomir devorlari cho'zilib, sumka shaklini oladi.

Anevrizmadan ta'sirlangan qon tomirining yorilishi yoki yorilishi xavfi bir necha barobar ortadi. Agar anevrizma ko'krak qafasida bo'lsa, odam bu sohada og'riq va yo'tal va yutish qiyinlishuvidan azob chekadi. Agar anevrizma qorin bo'shlig'ida joylashgan bo'lsa, u qorin og'rig'i va aniq ovqat hazm qilish muammolari bilan birga keladi. Miya anevrizmasi odatda tug'ma jismoniy nuqsondan kelib chiqadi.

Hissiy blokirovka

Bu kasallik katta qayg'udan, ayniqsa, oilaviy qayg'udan keyin paydo bo'lishi mumkin, bu odamni avvalgi munosabatlarning quvonchidan mahrum qiladi. Anevrizma bilan og'rigan odam yuragini tom ma'noda buzadigan qandaydir yorilishni boshdan kechirmoqda yoki boshdan kechirgan. Shuningdek, u ongsiz ravishda bu ajralishda o'zini ayblaydi. U juda ko'p pul yig'di salbiy his-tuyg'ular va ajralishga qaror qildi, chunki u ularni ushlab turolmadi.

Aqliy blok

Anevrizma sizning ichingizda salbiy his-tuyg'ularni to'plashni darhol to'xtatishingiz kerakligini anglatadi.

ANemiya

Jismoniy blokirovka

Anemiya - qondagi qizil qon tanachalari sonining kamayishi. Qizillar qon hujayralari tana hujayralariga kislorod yetkazib berish va ulardan karbonat angidridni olib tashlash. Anemiya belgilari: teri va shilliq pardalarning oqarib ketishi, tez nafas olish va yurak urishi, qattiq charchash. Bundan tashqari, anemiya bilan og'rigan bemorda bosh og'rig'i, bosh aylanishi va tinnitus (miyaning kislorod etishmasligi belgilari) paydo bo'lishi mumkin.

Hissiy blokirovka

Metafizikada qon hayot quvonchini anglatadi. Anemiya bilan og'rigan bemor hayot quvonchini yo'qotdi. Bunday odam o'zining mujassamlanishini qabul qilishda qiyinchiliklarga duch kelishi va hatto umuman yashash istagini yo'qotishi mumkin. U tobora kuchayib borayotgan umidsizlikka qarshi turmaydi va istaklari va ehtiyojlari bilan aloqani yo'qotadi. U o'zini asta-sekin so'nayotganini his qiladi.

Aqliy blok

Agar siz kamqonlikdan aziyat cheksangiz, hayotingizni nazorat qilishingiz va boshqa odamlarga qaramlikni to'xtatishingiz kerak. Hayotdan zavqlanishingizga xalaqit beradigan salbiy fikrlardan xabardor bo'ling. Sizning ichingizdagi o'ynashni va zavqlanishni xohlaydigan kichik bolani qo'yib yuboring.

ARTRIT

Jismoniy blokirovka

Bu bo'g'imlarning revmatik kasalligi bo'lib, u yallig'lanish xususiyatiga ega va bir yoki bir nechta bo'g'imlarda paydo bo'lishi mumkin bo'lgan yallig'lanishning barcha xarakterli belgilari (shish, qizarish, harorat, og'riq) bilan birga keladi. Artrit bilan og'riq harakat paytida ham, dam olishda ham seziladi, shuning uchun bemor kechayu kunduz azob chekadi. Shunday qilib, agar siz kechasi bo'g'imlarda og'riq va yallig'lanishni boshdan kechirsangiz, bu artrit bo'lishi mumkin. Ushbu kasallik qo'shma harakatchanlikni pasaytiradi, bemorning jismoniy imkoniyatlarini sezilarli darajada cheklaydi.

Hissiy blokirovka

Tibbiyotda artritning bir necha turlari mavjud. Ushbu kasallikning og'irligi hissiy, aqliy va ruhiy blokirovkalarning og'irligini ko'rsatadi.

Qoida tariqasida, artrit o'ziga nisbatan juda qattiqqo'l bo'lgan, o'zini to'xtatish yoki dam olishga ruxsat bermaydigan, o'z istaklari va ehtiyojlarini qanday ifoda etishni bilmaydigan odamda paydo bo'ladi. U boshqalar unga kerak bo'lgan hamma narsani taklif qilish uchun uni yaxshi bilishiga ishonadi. Boshqalar uning umidlarini qondirmasa, u umidsizlik, achchiq va xafagarchilikni boshdan kechiradi. U o'ch olish istagi ham bo'lishi mumkin, garchi u o'zini hech narsa qilishga ojizligini his qilsa. Bu uning g'azabini keltirib chiqaradi, u chuqur ichida yashiradi. Bunday odam juda yaxshi rivojlangan "ichki tanqidchi" ga ega.

Artrit paydo bo'ladigan joy, barcha muammolarning manbasini izlash kerak bo'lgan hayot sohasini ko'rsatadi. Shunday qilib, agar artrit qo'llarning bo'g'imlariga ta'sir qilsa, odam o'z qo'llari bilan qilgan ishiga munosabatini qayta ko'rib chiqishi kerak. Agar u yordamga muhtoj bo'lsa, u buni so'rashi kerak va boshqalar uning fikrini o'qishini yoki yordamga muhtojligini taxmin qilishini kutmaslik kerak.

Artrit bilan og'rigan odamlar odatda juda itoatkor va jim bo'lib ko'rinadi, lekin aslida ular haqiqatan ham ifoda etmoqchi bo'lgan g'azabni bostiradi. Hissiyotlar xuddi artrit kabi falajdir. Artritli odam bu falaj his-tuyg'ularini to'plashni to'xtatishi kerak.

Aqliy blok

Agar siz artritdan aziyat cheksangiz, nima uchun o'z ehtiyojlaringiz va istaklaringizni ifodalash siz uchun juda qiyinligini o'ylab ko'ring. Ehtimol, siz o'zingizning xohishingizni qondirsangiz, o'z vaqtida to'xtab qololmaysiz va egoistga aylanasiz. Buni tekshiring va siz xato qilganingizni ko'rasiz. Shuningdek, egoist so'zining ta'rifini tekshiring. Agar biror narsa qilishni xohlamasangiz, o'zingizga "yo'q" deyishga ruxsat bering, lekin agar biror narsa qilishga qaror qilsangiz, uni zavq bilan qiling va o'zingizni tanqid qilmang.

Agar tan olishni xohlayotganingiz uchun o'zingizga dam bermasangiz, buni tan oling va buni kimdir sizni majburlagani uchun emas, balki o'zingiz uchun qilayotganingizni tushuning. O'zingizga boshqalarga yordam berish, ularning manfaati uchun ishlash orqali tan olish huquqini bering. Agar siz ichki tanqid bosimi ostida emas, balki quvonch va zavq bilan ishlasangiz, hayot sizga yanada yoqimli ko'rinadi, siz yanada moslashuvchan va baquvvat bo'lasiz.

ASTMA

Jismoniy blokirovka

Nafas vaqti-vaqti bilan. Uning asosiy alomati nafas olishda qiyinchilik bo'lib, nafas chiqarish zo'riqish va og'irlashadi, nafas olish esa engil va tezlashadi. Nafas olishning bu qiyinligi ko'krak qafasidagi hushtak tovushi bilan birga keladi, bu stetoskop orqali eshitilishi mumkin va ko'pincha usiz. Hujumlar orasidagi intervallarda nafas olish normallashadi, hushtak yo'qoladi.

Hissiy blokirovka

Nafas olish oson, ammo nafas olish qiyin bo'lganligi sababli, uning tanasi unga juda ko'p narsani xohlashini aytadi. U kerak bo'lganidan ko'proq oladi va katta qiyinchilik bilan beradi. U o'zidan kuchliroq ko'rinishni xohlaydi, chunki bu o'ziga nisbatan muhabbat uyg'otadi deb o'ylaydi. U o'z imkoniyatlari va qobiliyatlarini real baholay olmaydi. U hamma narsa o'zi xohlagandek bo'lishini xohlaydi va bu ish bermasa, u astmatik "hushtak" bilan o'ziga e'tiborni tortadi. Nafas ham uning uchun yaxshi bahona bo'lib, u o'zi xohlagan darajada kuchli emas.

Aqliy blok

Nafas xurujlari - bu sizning iloji boricha ko'proq qabul qilish istagingiz tanangizni zaharlashi va bo'g'ib qo'yishi haqida jiddiy signaldir. Nihoyat zaif va kamchiliklaringizni tan olish, ya'ni o'zingizni inson sifatida tan olish vaqti keldi. Boshqa odamlar ustidan hokimiyat sizga ularning hurmati va sevgisini berishi mumkin degan fikrdan xalos bo'ling va kasalligingiz yordamida yaqinlaringizga hukmronlik qilishga urinmang.

AUTİZM

Jismoniy blokirovka

Psixiatriyada autizm deganda odamning voqelikdan butunlay uzilib qolgan va o'ziga, ichki dunyosiga berkitilgan holat tushuniladi. Autizmning xarakterli belgilari jimjitlik, og'riqli chekinish, ishtahani yo'qotish, nutqda "men" olmoshining etishmasligi va odamlarning ko'ziga to'g'ridan-to'g'ri qaray olmaslikdir.

Hissiy blokirovka

Ushbu kasallik bo'yicha tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, autizm sabablarini chaqaloqlik davridan, 8 oylikdan oldin izlash kerak. Menimcha, autistik bola onasi bilan juda kuchli karmik bog'langan. U haqiqatdan qochish uchun ongsiz ravishda kasallikni tanlaydi. Ehtimol, bu bola va uning onasi o'rtasida o'tmishdagi hayotda juda qiyin va yoqimsiz narsa sodir bo'lgan va endi u unga taklif qilgan ovqat va muhabbatni rad etib, undan qasos olmoqda. Uning harakatlari ham bu mujassamlanishni qabul qilmasligini ko'rsatadi.

Agar siz autizmli bolaning onasi bo'lsangiz, men sizga ushbu parchani u uchun maxsus ovoz chiqarib o'qishingizni tavsiya qilaman. U necha oy yoki yoshda bo'lishidan qat'i nazar, uning ruhi hamma narsani tushunadi.

Aqliy blok

Autizmli bola, agar u bu sayyoraga qaytishga qaror qilsa, u bu hayotda yashashi va undan kerakli tajribani olishi kerakligini tushunishi kerak. U yashash uchun hamma narsaga ega ekanligiga ishonishi kerak va faqat hayotga faol munosabat unga ma'naviy rivojlanish imkoniyatini beradi. Bolaning ota-onasi uning kasalligi uchun o'zlarini ayblamasliklari kerak. Ular farzandlari bu holatni tanlaganini va autizm bu hayotda boshdan kechirishi kerak bo'lgan narsalardan biri ekanligini tushunishlari kerak. Faqat uning o'zi bir kun normal hayotga qaytishga qaror qilishi mumkin. U umrining oxirigacha o'ziga chekinishi mumkin yoki u bu yangi mujassamlashdan bir nechta boshqa holatlarni boshdan kechirish uchun foydalanishi mumkin.

Ota-onalar autizmli bolaning hayotida muhim rol o'ynaydi, agar ular uni so'zsiz sevsalar va unga mustaqil ravishda har qanday tanlash huquqini, shu jumladan izolyatsiya va oddiy muloqot o'rtasidagi tanlovni tanlash huquqini berishadi. Shuningdek, bemor bolaning qarindoshlari uning tanlovi bilan bog'liq muammolari va tajribalarini u bilan baham ko'rishlari juda muhim, lekin u o'zini aybdor his qilmasligi uchun. Autizmli bola bilan muloqot qilish uning yaqinlari uchun zarur saboqdir. Ushbu darsning ma'nosini tushunish uchun bu odamlarning har biri ularga eng katta qiyinchiliklarga nima sabab bo'lganini aniqlashlari kerak. Farzandingiz kasal bo'lsa, unga ushbu matnni o'qing. U hamma narsani tushunadi, chunki bolalar so'zlarni emas, balki tebranishlarni qabul qiladilar.

BEPULSIZLIK

Jismoniy blokirovka

Bepushtlik (JIPOTENTSIZLIK bilan adashtirmaslik kerak) organizmning nasl tug'dira olmasligi, ya'ni gametalarni (sperma yoki tuxum) ishlab chiqarish yoki chiqarish, shuningdek, urug'lantirish uchun ularning birlashishini ta'minlash.

Hissiy blokirovka

Men shifokorlar tomonidan bepushtlik tashxisi qo'yilgan odamlarning farzandlari bo'lgan va hech qanday anomaliyasi bo'lmaganlar farzandli bo'lgan ko'plab holatlarni bilaman. ko'p yillar davomida farzandli bo'lishga urinib ko'rdi.

Ba'zi odamlar uchun bepushtlik bu hayotda zaruriy tajribadir. Balki ular farzand ko'rishni faqat "shunday bo'lgani uchun" yoki ota-onalari nabiralariga qarashni kuta olmagani uchun istaydilar. Ba'zi ayollar o'zlarini ayollar kabi his qilish uchun farzand ko'rishni xohlashadi, aks holda ularning ayolligini qabul qilish qiyin. Bu ayollar uchun bepushtlik zaruriy tajribadir, chunki ular o'zlarini sevishni va farzand ko'rmasdan o'zlarini baxtli his qilishni o'rganadilar.

Ba'zida odam bolali bo'lishni xohlaydi, lekin bu bilan bog'liq muammolardan qo'rqadi va bu qo'rquv istakni engadi. Shuning uchun bepushtlik ongsiz ravishda bostirilgan qo'rquvning namoyon bo'lishi mumkin va bu holda bola tug'ish istagidan voz kechmaslik kerak. Bepushtlik o'zini samarasizligi va faoliyatning biron bir sohasida ijobiy natijalarga erisha olmaganligi uchun ayblaydiganlarda ham namoyon bo'ladi.

Aqliy blok

Sizning bepushtligingiz ushbu mujassamlanishda siz uchun zarur bo'lgan tajribami yoki ongsiz qo'rquvning natijasimi yoki yo'qligini bilish uchun ushbu kitobning oxirida berilgan aqliy blokirovkani aniqlash uchun o'zingizga savollar bering. Agar siz ayol bo'lsangiz, qiyin tug'ilish haqidagi hikoya sizni hayratda qoldirgan bo'lishi mumkin. Ota-onangiz farzand ko'rish, tug'ish va hokazolar haqida nima deyishdi? Ehtimol, bola sizdan kimnidir itarib yuborishidan yoki homiladorlik sizning raqamingizni buzishidan qo'rqasizmi?

O'tmishdagi ba'zi so'zlar yoki voqealar bilan bog'liq qo'rquv abadiy mavjud emasligini tushuning. Siz qaror qabul qilishingiz kerak, yoki farzand ko'rish istagi foydasiga yoki qo'rquv foydasiga. Nima qaror qilsangiz, o'zingizga buni qilish huquqini bering. Bu sizning hayotingiz va siz u bilan xohlagan narsani qilishingiz mumkin. Ammo qarorlaringizning oqibatlarini ko'tarishga tayyor bo'lishingiz kerak. Bundan tashqari, sizni yaxshi biladiganlardan so'rashingizni maslahat beraman, siz haqiqatan ham samarasiz ekanligingizga ishonish uchun asos bormi? Ehtimol, boshqalar siz haqingizda sizdan ko'ra yaxshiroq o'ylashadi.

TASHIRISH

Jismoniy blokirovka

Xavotir - bu sababsiz qo'rquv. Doimiy tashvishni boshdan kechirayotgan odam noaniq, oldindan aytib bo'lmaydigan xavfni og'riqli kutish bilan yashaydi.

Hissiy blokirovka

Doimiy tashvish insonning hozirgi paytda yashashiga to'sqinlik qiladi. U har doim o'tmish haqida, o'zi yoki boshqa birovning boshidan kechirganlari haqida o'ylaydi. Bunday odam odatda juda boy tasavvurga ega, u kutilmagan hodisalar haqida juda ko'p o'ylaydi. U doimo tashvishini oqlaydigan har xil belgilarni qidiradi.

Aqliy blok

Qachonki siz yana bir tashvish hujumi boshlanganini his qilsangiz, bu sizning tasavvuringiz sizni yaxshilayotganini va hozirgi paytdan zavqlanishingizga xalaqit berayotganini tushunishga harakat qiling. O'zingizni isbotlaydigan hech narsa yo'qligiga ishontiring. O'zingizni barcha kuchli va zaif tomonlaringiz bilan o'zingiz kabi qabul qiling. Noma'lum qo'rquvdan xalos bo'lish uchun sezgiingizga ishonishga harakat qiling: agar siz unga imkoniyat bersangiz, u sizni tushkunlikka solmaydi. Atrofingizdagi odamlarga ham ko'proq ishonishga harakat qiling. Sizga o'zlari xohlagan tarzda yordam berishlariga ruxsat bering.

Uyqusizlik

Uyqusizlik - bu uyqu buzilishi bo'lib, uning sifati ham, davomiyligi ham o'zgaradi. Psixologik tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, uyqusizlikdan aziyat chekadigan odamlar haddan tashqari hissiy va tashvishli bo'lishadi. TAHSHIRISH maqolasini o'qing va o'zingiz uchun sezgirlik va hissiylik o'rtasidagi farqni bilib oling. Agar biror kishi tunni eng yaxshi maslahatchi deb hisoblasa, ehtimol uning kunduzgi hayotida mavjud bo'lgan tashvish uni uxlab qolishiga va topishga to'sqinlik qiladi. to'g'ri qaror. U aslida uyqu eng yaxshi maslahatchi ekanligini tushunishi kerak.

BRONXIT

Jismoniy blokirovka

Katta bronxlar havoni o'pkaga o'tkazadi, kichik bronxlar (bronxiolalar) murakkabroq vazifani bajaradi: qisqarish va kengayish orqali o'pkaning ish hajmini tartibga soladi. Bronxit - bronxlar shilliq qavatining yallig'lanishi.

Hissiy blokirovka

Metafizikada bronxlar oila bilan bog'langan. Bronxit oilada ba'zi muammolar paydo bo'lganda paydo bo'ladi (masalan, janjal kelib chiqadi). Biror kishi juda xavotirda, u g'azablangan, chunki bu muammolar uning hududida uning odatiy mavjudligiga tahdid soladi. U hatto bir yoki bir nechta oila a'zolari bilan munosabatlarni uzish istagiga ega bo'lishi mumkin, lekin u aybdorlik hissi tufayli buni qilishga jur'at etmaydi. U ochiq qarama-qarshilikka kirishga jur'at etmaydi, charchaydi va tushkunlikka tushadi. U kerakli narsani ololmaydi, lekin bu haqda gapirmaydi. Bu odam oilada o'z o'rnini egallashi kerak, bunda boshqalarning yordamini kutmasdan.

Aqliy blok

Agar siz bronxit bilan og'rigan bo'lsangiz, hayotga yanada quvonchli va sodda tarzda yondashishni boshlash vaqti keldi. Oilangizda sodir bo'layotgan voqealar haqida ko'p tashvishlanmasligingiz kerak. Har doim mutlaq uyg'unlik hukm suradigan oilalar yo'qligini tushunishingiz kerak. Oila a'zolaringizning qarashlari siznikidan farq qilishi mumkin - bu juda normal holat. Bo'layotgan voqealarni shaxsiy qabul qilish o'rniga, o'zingizga mos yashashga harakat qiling va boshqa odamlarning ta'siriga tushmang, hatto ular sizning oilangiz a'zolari bo'lsa ham. Siz tushkunlikka tushmasligingiz kerak, lekin qarshilik ko'rsating va zarracha aybdorlik hissisiz. Siz o'z joyingizni, hududingizni olishingiz kerak. Shu bilan birga, boshqa odamlarning o'zlari xohlagan tarzda yashash huquqini hurmat qilishga harakat qiling.

VARIKOZ VEYALAR

Jismoniy blokirovka

Varikoz tomirlari - bu tomirlar hajmining oshishi va venoz devorlarining elastikligining pasayishi bilan namoyon bo'ladigan kasallik.

Hissiy blokirovka

Varikoz tomirlari bilan og'rigan odam ko'proq erkinlik va bo'sh vaqtga ega bo'lishni xohlaydi, lekin buning uchun nima qilish kerakligini bilmaydi. U o'zini haddan tashqari oshirib yuboradi va ko'plab vazifalar va muammolar unga og'ir tuyuladi, chunki u ularning jiddiyligini oshirib yuborishga moyil. Ishlayotganda u hech qanday quvonchni his qilmaydi. Ehtimol, bu odam doimo o'zini o'zi uchun juda yoqimsiz vaziyatda bo'lishga majbur qiladi. Varikoz tomirlari paydo bo'lgan tananing bir qismining maqsadi hayotning qaysi sohasida muammoni izlash kerakligini ko'rsatadi.

Aqliy blok

Kasallik tomirlari tufayli yuzaga keladigan og'irlik hissi (masalan, oyoqlarda) qanchalik kuchli bo'lsa, hayotingiz sizga shunchalik qiyin bo'lib tuyuladi. Bu hayotda hamma narsa kerakli so'z bilan belgilanmaganligini tushunish vaqti keldi. O'zingizni ayblamasdan, dam olishga, dam olishga ruxsat berishingiz mumkin. Sizni doimo tinimsiz mehnat qilishga majbur qiladigan sokin ovoz sizning qalbingizning ovozi emas. Ehtiyojlaringizni yaxshiroq biladigan yuragingizga ishoning. O'zingiz xohlagan narsani va nimani yoqtirganingizni tanlang.

VIRUS

Jismoniy blokirovka

Virus - bu faqat mikroskop bilan ko'rish mumkin bo'lgan mikroorganizm. Viruslar eng kichik tirik mavjudotlar qatoriga kiradi va ular orasida eng ibtidoiy hisoblanadi. Ularning kattaligi ularga tom ma'noda hamma joyda bo'lish va kirib borish imkonini beradi, lekin ular faqat tirik hujayralar ichida ko'payishi mumkin.

Hissiy blokirovka

Agar odam kasal bo'lib qolsa virusli kasallik, bu uning o'zi yaratgan va uning o'zi bo'lishiga to'sqinlik qiladigan qandaydir fikrlash shakliga berilib ketganidan dalolat beradi. Kasallikning hissiy va ruhiy tanaga kirib borishi uchun ularda yoriqlar paydo bo'lishi kerak. Bu yoriqlar, aslida, odam g'azab yoki nafratni boshdan kechirganda paydo bo'ladi. Shunday qilib, virusli kasallik deyarli har doim nafrat yoki nafrat belgisidir. Ushbu salbiy his-tuyg'ular bemorning hayotining qaysi sohasi bilan bog'liqligini bilish uchun tananing ta'sirlangan qismining maqsadini bilib olishingiz kerak.

Aqliy blok

Virus tirik mavjudot ekan, u bilan odam bilan gaplashgandek gapiring. O'zingizning ichingizda biror narsa uchun kimgadir g'azablangan fikr shaklini toping. Keyin tasavvur qiling-a, bu fikr shakli siz bilan gaplashayotgan va sizni kimgadir g'azablantirmoqchi bo'lgan boshqa odamdir. Unga endi g'azablanishni istamasligingizni tushuntiring, chunki bu sizning sog'lig'ingizni yomonlashtirmoqda. Unga g'azablangan odamni kechirishni xohlayotganingizni ayting.

Ayni paytda bu odamni kechira olmasangiz ham, yaxshi niyat sizning dardingizni va xafagarchilik hislaringizni yumshatadi. Endi siz fikr shakllaridan biri tanangizni egallashga harakat qilayotganini bilsangiz, kasallik bilan kurashish sizga ancha oson bo'ladi.

To'satdan og'riq

Jismoniy blokirovka

Biz to'satdan, hech qanday sababsiz, tananing biron bir qismida paydo bo'ladigan og'riq haqida gapiramiz.

Hissiy blokirovka

Jamiyat qonunlarida aytilishicha, jinoyat sodir etganlikda aybdor deb topilgan shaxs jazolanishi kerak - jarima to'lash yoki qamoqqa olish. Bizning o'zimizni aybdor his qilib, o'zini jazolashga intiladi, ammo bu ongsiz darajada sodir bo'ladi. To'satdan og'riq - insonning o'zini jazolash va o'zini azoblash usullaridan biri. Bizga ma'lumki, og'riq azaldan jazo sifatida qo'llanilgan.

Shunday qilib, to'satdan og'riq odamga o'zini biror narsa qilish yoki qilmaslik yoki biron bir niyat uchun o'zini ayblashini aytadi. Bunday aybdorlik hissi ko'pincha mantiqiy asosga ega emas, chunki odam vaziyatni noxolis qabul qiladi. Ushbu aybdorlik hissi hayotning qaysi sohasiga tegishli ekanligini aniqlash uchun siz to'satdan og'riq ko'pincha paydo bo'ladigan tananing qismining maqsadini tahlil qilishingiz kerak.

Aqliy blok

Agar siz tez-tez o'zingizni ayblasangiz va o'z aybingizni tan olsangiz, siz o'zingizni jazolash orqali o'z aybingizni boshqa odamlar oldida kechirishingiz mumkinligiga ishonadigan odamlardansiz. Afsuski, bu yo'l noto'g'ri, chunki har safar o'zingizni aybdor deb hisoblaganingizda hammasini boshidan boshlashingiz kerak. Agar siz o'zingizning aybingiz qanchalik haqiqat ekanligini bilish uchun to'xtasangiz, og'riq ancha ishonchli tarzda to'xtaydi.

O'z aybini osongina tan oladigan odamlarning aksariyati ko'pincha aybdor emas. Boshqa odamga yoki o'ziga yomonlik qilgan yoki qilmoqchi bo'lgan shaxs aybdor hisoblanadi. Agar siz o'zingizni aybdor his qilsangiz, aslida bu sizning aybingiz bo'lmasa ham, bu sizning qadriyatlar tizimingizni, e'tiqodlaringizni qayta ko'rib chiqishingiz kerakligini anglatadi. Sizni aybdor ekanligingizga ishontiradi tinch ovoz, sizning yuragingizda emas, balki sizning ichki ALLOHingizda emas, balki sizning boshingizda ovoz chiqaradi. Bu sokin ovoz siz yozib olgan va ishonishga qaror qilgan boshqa odamning (ko'pincha ota-onalardan biri) ovozining aks-sadosidir. O'zingizga va bu dunyoga bo'lgan munosabatingizni o'zgartiring, keraksiz aybdorlik hislaridan xalos bo'ling.

SOCH TO'KILISHI

Jismoniy blokirovka

Bizning sochlarimiz doimo tushadi: ular asta-sekin o'lib, o'rnini boshqalar egallaydi. Bu tabiiy jarayon. Ammo ba'zida ular odatdagidan ko'ra juda kuchli yiqilishni boshlaydilar.

Hissiy blokirovka

Soch to'kilishi, odam yo'qotishni boshdan kechirganida yoki kimnidir yoki biror narsani yo'qotishdan qo'rqqanida sodir bo'lishi mumkin. Bunday odam o'zini yo'qotishdan qo'rqqan yoki allaqachon yo'qotgan narsasi bilan tanishtiradi va shuning uchun o'zini nochor his qiladi yoki shunchalik umidsizlikka tushadiki, u sochlarini yirtib tashlashga tayyor. Ehtimol, u o'z qarori natijasida o'zini nimadir yo'qotib qo'ygani yoki boshqasini biror narsadan mahrum qilgani uchun o'zini ayblaydi. Qoidaga ko'ra, bunday odam hayotining moddiy tomoni haqida juda ko'p tashvishlanadi va boshqalarning fikridan va odamlar nima deyishidan qo'rqadi.

Aqliy blok

Agar sochingiz tezda to'kilsa, nima yo'qotganingizni yoki yo'qotishdan qo'rqayotganingizni o'ylab ko'ring va bu yo'qotish yoki yo'qotish qo'rquvi sizning xatti-harakatlaringizni g'ayritabiiy holga keltirishini tushunasiz. Bu sizni xafa qiladi. Siz kimligingizdan ko'ra ko'proq nimaga ega ekanligingizni va nima qilayotganingizni aniqlaysiz. Agar sizda shunday narsa yoki kimdir bo'lsa, boshqalar sizni yaxshiroq deb o'ylashadi deb o'ylaysiz. Esingizda bo'lsin: agar koinot sizning hayotingizdan kimnidir yoki biror narsani olsa, unda buning jiddiy sababi bor.

Siz endi yo'qotgan narsangizga yoki yo'qotishdan qo'rqishingizga bog'liq bo'lmasligingiz kerak. Biriktirmaslikni o'rganing. Bundan tashqari, siz o'zingizga barcha qarorlaringizni eng yaxshi niyat bilan qabul qilganingizni va bu qarorlarning oqibatlari har doim siz uchun muhim saboq bo'lishini aytishingiz kerak.

GEMOROY

Jismoniy blokirovka

Gemorroy - anus va to'g'ri ichakning varikoz tomirlari. Gemorroyning rivojlanishiga to'g'ri ichak va tos bo'shlig'i tomirlarida qonning turg'unligi va qonning uzoq vaqt to'lib ketishi va venoz devorlarga bosimning oshishi (ich qotishi, harakatsiz turmush tarzi, og'ir narsalarni tez-tez olib yurish va boshqalar) yordam beradi.

Hissiy blokirovka

Gemorroy hissiy stress va odamning ko'rsatishni yoki muhokama qilishni istamasligidan qo'rqish haqida gapiradi. Bu bostirilgan his-tuyg'ular og'ir yukga aylanadi. Ular doimo o'zini biror narsa qilishga majburlaydigan, o'ziga bosim o'tkazadigan, ayniqsa moddiy sohada bo'lgan odamda paydo bo'ladi. Ehtimol, bu odam o'zini yoqtirmaydigan ishni bajarishga majbur qilmoqda. Gemorroy to'g'ri ichakda, yo'g'on ichakning so'nggi qismida paydo bo'lganligi sababli, bemor biror narsani tezda tugatishni xohlayotgani uchun o'zini tarang va itaradi. U o'ziga nisbatan juda talabchan. Hissiy stress ko'pincha biror narsaga yoki kimgadir ega bo'lish istagi bilan yuzaga keladi, bu esa, o'z navbatida, moddiy ahvolga tushib qolish yoki qaror qabul qila olmaslik hissidan kelib chiqadi.

Aqliy blok

O'zida va kelajakda noaniqlik hissi qanchalik kuchli bo'lsa, gemorroy shunchalik ko'p azoblanadi. Bu tuyg'uni bostirish uchun siz o'zingizni majburlash uchun majburlaysiz. Agar bu siz xohlagancha tez amalga oshmasa, siz o'zingizdan g'azablana boshlaysiz va o'zingizni haddan tashqari yuklaysiz. Siz bu dunyoga ishonishingiz kerak, ya'ni, birinchi navbatda, Olamga ishonishingiz, barcha bolalariga g'amxo'rlik qiladigan onamizga ishonishingiz kerak.

Siz o'zingizga erkinlik berishni o'rganishingiz kerak, o'zingizga ishonchingiz komil bo'lishi va his-tuyg'ularingizni jasorat bilan ifoda etishingiz kerak. Moddiy sohada qo'rquvga ega bo'lish huquqini tan oling.

ORAL HERPES

Jismoniy blokirovka

Og'iz gerpesining alomati teri toshmasi, odatda og'iz atrofida. Bu juda keng tarqalgan virusli kasallik.

Hissiy blokirovka

Og'zaki gerpes odamning qarama-qarshi jinsdagi odamni juda qattiq hukm qilishini va bu hukmni o'sha jinsning barcha a'zolariga nisbatan qo'llashni ko'rsatadi. Kimdir yoki biror narsa unga jirkanch va jirkanch ko'rinadi. Bu kasallik, shuningdek, boshqa odamlarni yoki bemorni kamsitganligi uchun g'azablantiradigan odamni o'pish zaruratidan qochishning bir usuli hisoblanadi. Bemor allaqachon g'azablangan so'zlarni aytishga tayyor, lekin oxirgi daqiqada u o'zini tutadi va g'azab uning lablariga osilib qoladi.

Aqliy blok

Herpes, qarama-qarshi jinsga nisbatan tanqidiy munosabatingizni sevgiga o'zgartirish vaqti keldi va alevlenmeler qanchalik tez-tez sodir bo'lsa, shunchalik tezroq. Sizning fikrlash tarzingiz sizni qarama-qarshi jinsga yaqinlashishga to'sqinlik qiladi, garchi siz buni chindan ham xohlasangiz. Bu otryad sizni juda xafa qiladi, garchi siz shu tarzda boshqa birovni jazolayapman deb o'ylasangiz ham.

GIPERTANSIYA (GIPERTANSIYA)

Jismoniy blokirovka

Arterial gipertenziya yoki YUQORI BOSIM arteriyalarda normaga nisbatan yuqori qon bosimidir. Gipertenziya yurak, miya, buyraklar va ko'zlardagi qon tomirlarining yorilishiga olib kelishi mumkin.

Hissiy blokirovka

Ushbu kasallikning nomi o'z-o'zidan gapiradi: bemor o'ziga juda ko'p bosim o'tkazadi - uning haddan tashqari emotsionalligi tufayli. U tinimsiz bir xil vaziyatlarni boshdan kechiradi, unga eski, tuzalmagan hissiy jarohatlarni eslatadi. U, shuningdek, vaziyatlarni dramatizatsiya qilishga moyil; qizg'in aqliy faoliyat uni turli xil his-tuyg'ularni boshdan kechirishiga olib keladi. Bu juda sezgir odam: u atrofidagi hamma baxtli bo'lishini xohlaydi va o'z zimmasiga haddan tashqari mas'uliyatni oladi. og'ir vazn, bosimni oshiradi, bu maqsadga erishishga harakat qiladi.

Aqliy blok

Bu sayyoradagi vazifangiz o'zingiz sevgan har bir inson uchun hayotni yaxshilash deb o'ylamasligingiz kerak. Bu siz ularni butunlay unutishingiz va hech qanday javobgarlikni his qilmasligingiz kerak degani emas, lekin siz "mas'uliyat" so'zi haqidagi tushunchangizni biroz o'zgartirishingiz kerak. Bu sizni hozirgi paytda yashashga va hayotdan zavqlanishingizga xalaqit beradigan keraksiz stressdan xalos qiladi.

GIPOTANSIYA (GIPOTANSIYA)

Jismoniy blokirovka

GIPOTENSIYA - qon tomirlarida past qon bosimi. Xarakterli alomatlar tez-tez hushidan ketish, ekstremitalarga yomon qon ta'minoti, doimiy charchoq va bosh aylanishi. Agar qon bosimi past bo'lsa, lekin yuqoridagi belgilarning hech biri kuzatilmasa, u holda bu qon bosimi darajasi o'sha odam uchun normal bo'lishi mumkin.

Hissiy blokirovka

Past qon bosimi odatda osongina tushkunlikka tushadigan va tushkunlikka tushadigan odamlarga ta'sir qiladi. Bunday odam odatda oldindan mag'lub bo'lganini his qiladi. Uning hayotiy energiyasi juda tez sarflanadi, u hayotida sodir bo'layotgan voqealar uchun mas'uliyat yukini qabul qila olmaydi. Unga jasorat yetishmaydi, u niyatidan juda oson chekinadi.

Aqliy blok

Past qon bosimi sizning o'z hayotingizni yaratish qobiliyatidan mahrum bo'lganingizni anglatadi. Siz o'zingizning yomon fikrlaringiz va shubhalaringizni juda diqqat bilan tinglaysiz va shuning uchun siz hech narsaga qodir emasligingizga va o'yin boshlanishidan oldin yo'qolganiga ishonasiz. Siz o'z oldingizga maqsad qo'yishingiz kerak, unga intiladigan aniq narsa. Siz hayot qiyinchiliklariga dosh bera olishingizga ishonchingiz komil emas va bu noaniqlik ajoyib orzularingizni amalga oshirishga to'sqinlik qiladi.

QANDLI DABET

Jismoniy blokirovka

Qandli diabet - oshqozon osti bezi kasalligi, ko'p funktsiyalarni bajaradigan juda muhim organ. Bu funktsiyalarga qondagi glyukoza darajasini normal saqlash uchun zarur bo'lgan gormon bo'lgan insulin ishlab chiqarish kiradi. Qandli diabet odatda oshqozon osti bezi etarli miqdorda insulin ishlab chiqarishni to'xtatganda boshlanadi. Ba'zi hollarda - masalan, semizlik - diabet organizmning insulinga chidamliligidan kelib chiqishi mumkin.

Hissiy blokirovka

Oshqozon osti bezi inson tanasining energiya markazlaridan biri - quyosh pleksusida joylashgan. Ushbu bezning har qanday disfunktsiyasi hissiy sohadagi muammolarning belgisidir. Oshqozon osti bezi joylashgan energiya markazi his-tuyg'ularni, istaklarni va aqlni boshqaradi. Qandli diabetga chalingan bemor odatda juda ta'sirchan va ko'p istaklarga ega. Qoidaga ko'ra, u nafaqat o'zi uchun, balki barcha yaqinlari uchun ham biror narsani xohlaydi. U har kim o'z bo'lagini olishini xohlaydi. Biroq, agar kimdir undan ko'proq narsani olsa, u hasad qilishi mumkin.

Bu juda oldindan bu odam, lekin uning umidlari haqiqiy emas. U ko'ziga tushgan har bir kishiga g'amxo'rlik qilishga harakat qiladi va agar boshqa odamlarning hayoti u rejalashtirgandek ketmasa, o'zini ayblaydi. Qandli diabet bilan og'rigan odam intensiv aqliy faoliyat bilan ajralib turadi, chunki u doimo o'z rejalarini qanday amalga oshirish haqida o'ylaydi. Ammo bu barcha rejalar va istaklar ortida noziklik va muhabbatga bo'lgan qoniqmagan tashnalik tufayli chuqur qayg'u yotadi.

Qandli diabet bolada ota-onasidan etarlicha tushunish va e'tiborni his qilmasa paydo bo'ladi. G‘am uning qalbida bo‘shliqni vujudga keltiradi, tabiat esa bo‘shliqqa toqat qilmaydi. O'ziga e'tiborni jalb qilish uchun u kasal bo'lib qoladi.

Aqliy blok

Qandli diabet sizga dam olish va mutlaqo hamma narsani nazorat qilishni to'xtatish vaqti kelganligini aytadi. Hamma narsa tabiiy ravishda sodir bo'lsin. Sizning vazifangiz atrofingizdagi barchani baxtli qilish ekanligiga endi ishonishingiz shart emas. Siz qat'iyat va qat'iyat ko'rsatasiz, lekin siz harakat qilayotgan odamlar boshqa narsani xohlashlari va sizning foydangizga muhtoj emasligi ma'lum bo'lishi mumkin. Kelajakdagi istaklaringiz haqida o'ylashdan ko'ra, hozirgi kunning shirinligini his eting. Bugungacha siz xohlagan hamma narsa nafaqat siz uchun, balki boshqalar uchun ham ekanligiga ishonishni tanladingiz. Bu istaklar birinchi navbatda sizniki ekanligini tushunib oling va erishgan hamma narsani tan oling. Bundan tashqari, o'ylab ko'ring, agar siz o'tmishda biron bir katta istakni amalga oshira olmagan bo'lsangiz ham, bu hozirgi paytda o'zini namoyon qiladigan kichikroq istaklarni qadrlashingizga to'sqinlik qilmaydi.

Qandli diabetga chalingan bola, oilasi uni rad etayotganiga ishonishni to'xtatishi va o'z o'rnini egallashga harakat qilishi kerak.

Oshqozon (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Oshqozon ovqat hazm qilish tizimining eng muhim organi bo'lib, qizilo'ngach va ingichka ichak o'rtasida joylashgan. Oshqozonda ajralib chiqadigan sharbat qattiq ovqatni suyuqlikka aylantiradi. Oshqozonning eng ko'p uchraydigan kasalliklari - YARA, GASTRIT, ME'DA QONISHI, SARTON, shuningdek, ovqat hazm qilishning buzilishi (qusish, ovqat hazm qilish buzilishi va boshqalar).

Hissiy blokirovka

Barcha oshqozon kasalliklari to'g'ridan-to'g'ri ma'lum bir odamni yoki vaziyatni qabul qila olmaslik bilan bog'liq. Biror kishi o'ziga yoqmagan narsaga nisbatan dushmanlik va hatto qo'rquvni boshdan kechiradi. U yangi g'oyalarga, ayniqsa o'zidan kelib chiqmagan g'oyalarga qarshi turadi. U o'z rejalari, odatlari yoki turmush tarziga mos kelmaydigan odam yoki vaziyatga moslasha olmaydi. Uning juda rivojlangan ichki tanqidchisi bor, bu uning qalbining ovozini tinglashga to'sqinlik qiladi.

Aqliy blok

Sizning oshqozoningiz sizga hamma narsani nazorat qilish istagidan voz kechishingiz kerakligini aytadi. Boshqa odamlarning fikrlarini tinglashni boshlang. Siz o'zingizni nochor his qilasiz, chunki siz odamni yoki vaziyatni o'zgartira olmaysiz, lekin bu noto'g'ri. Hayotingizni o'zgartirish uchun o'zingizda kuch toping. Ovqatni hazm qilish uchun oshqozoningizga ishonganingizdek, odamlarga ishonishni boshlang.

Siz tanangizga ovqatni qanday ishlashi va hazm qilishini aytishingiz shart emas. Xuddi shu tarzda, siz atrofingizdagi odamlarga buyruq bermasligingiz kerak, chunki ularning har biri o'z fikriga ega. Oshqozon yurakning yonida joylashgani bejiz emas. Biz hamma narsani sevgi bilan qabul qilishimiz kerak, shu jumladan hamma odamlar boshqacha. “Bu nohaqlik”, “Bu noto‘g‘ri”, “qanday ahmoqlik” kabi fikrlar sizning oshqozoningiz yeyayotgan ovqatning hazm bo‘lishini to‘sib qo‘ygani kabi rivojlanishingizga ham to‘sqinlik qiladi. Agar siz boshqalarga nisbatan ko'proq bag'rikeng bo'lishni o'rgansangiz, oshqozoningiz unga qo'ygan narsangizga toqat qiladi.

DUDAKLASH

Jismoniy blokirovka

Duduqlanish - bu nutq nuqsoni bo'lib, u asosan bolalik davrida paydo bo'ladi va ko'pincha hayot davomida saqlanib qoladi.

Hissiy blokirovka

Yoshligida duduqlangan kishi o'z ehtiyojlari va istaklarini ifoda etishdan juda qo'rqardi. U o'ziga kuch vakillik qilganlardan ham qo'rqardi; Ayniqsa, u nimanidir ko'rsatishi yoki ifodalashi kerak bo'lgan paytlarda qo'rqinchli edi.

Aqliy blok

O'zingizning xohish-istaklaringizni ifoda etish huquqiga ega ekanligingizni anglash vaqti keldi, hatto boshingiz sizga bu mantiqiy emasligini aytsa yoki kimdir sizning istaklaringizni mutlaqo qonuniy emas deb bilishidan qo'rqsangiz ham. Hech kimga bahona qilish shart emas. Siz xohlagan narsani olishingiz mumkin, chunki har qanday holatda siz tanlaganingizning oqibatlari uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olishingiz kerak bo'ladi. Hamma odamlar shunday qiladi.

Siz boshqa odamlarni xo'jayin deb hisoblaysiz, lekin ichingizda tashqariga chiqishga harakat qilayotgan xo'jayin bor. Bu kuch yovuzlik bilan bog'liq emasligini va hatto o'zingizni tasdiqlashingizga yordam berishi mumkinligini tushunganingizdan so'ng, u sizni kuchli deb hisoblaganlar bilan yarashtiradi.

QABIZLIK

Jismoniy blokirovka

Kabızlık belgilari: ichak harakatining chastotasining pasayishi, ichak harakatining qiyinligi, qattiq va quruq axlat. Agar ichak harakatining chastotasi kamaygan bo'lsa, lekin axlat normal mustahkamlikka ega bo'lsa, bu ich qotishi emas.

Hissiy blokirovka

Yo'g'on ichakning vazifasi tanaga endi kerak bo'lmagan narsalarni chiqarib yuborishdan iborat bo'lganligi sababli, ich qotishi odam endi kerak bo'lmagan eski fikrlarga yopishib qolganligini ko'rsatadi. Tanasi najasni ushlab turadigan odam ko'pincha biror narsa aytish yoki qilish istagini tiyadi, chunki u yoqtirmaslik yoki odobsiz bo'lib ko'rinishidan qo'rqib, kimnidir yoki biror narsani yo'qotishdan qo'rqadi.

Bundan tashqari, bu o'zida bor narsaga juda bog'langan va endi kerak bo'lmagan narsadan xalos bo'lishni istamaydigan mayda odam bo'lishi mumkin. Qabziyat, odam o'zini biror narsa - vaqt, kuch yoki pul berishga majbur bo'layotganini his qilganda ham paydo bo'lishi mumkin. Agar u o'zidan talab qilingan narsani bersa, bu juda norozilik bilan va faqat o'zini aybdor his qilishni istamagani uchun.

O'zining o'tmishdagi ba'zi bir voqeasini dramatizatsiya qilishga moyil bo'lgan va u bilan qutulolmaydigan ba'zi g'oyalarni bog'laydigan odam ich qotishidan aziyat chekishi mumkin. O'tmishni qo'yib yubora olmaslik tufayli yuzaga keladigan stress tashvish, qorong'u fikrlar, g'azab, kamsitish qo'rquvi va hatto hasadni keltirib chiqaradi.

Aqliy blok

Agar siz ich qotishidan aziyat cheksangiz, tanangiz sizga endi xizmat qilmaydigan eski e'tiqodlardan xalos bo'lish vaqti kelganligini aytadi. Yangi g'oyalar va imkoniyatlar uchun joy ajrating. Sizning tanangiz sizga ichakni bo'shatish kerakligini aytadi, aks holda siz yangi ovqatlar iste'mol qila olmaysiz. Xuddi shu narsa sizning fikrlaringizga ham tegishli. Siz tashvishlarni, qorong'u fikrlarni va obsesyonlarni isrof deb hisoblashingiz va o'z vaqtida ulardan xalos bo'lishingiz kerak. Biror kishini yoki biror narsani yo'qotishdan qo'rqib, doimo orqaga chekinish faqat o'zingizga zarar keltiradi. Vaziyatni tahlil qilishga harakat qiling va o'zingiz xohlagan narsani aytishga va bajarishga ruxsat bersangiz, nima yo'qotishingiz mumkinligini aniqlang. Ushbu yondashuv, shubhasiz, ancha foydalidir.

Tishlar (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Tish muammolariga KARIES, TISHLARNI BINISHI yoki EMAL YO'QILIShidan kelib chiqadigan har qanday og'riq kiradi. Odamlar ko'pincha notekis tishlarni muammo deb o'ylashadi, lekin bu ko'proq ESTETIK muammodir. Tishlarni silliqlash ham muammo hisoblanadi.

Hissiy blokirovka

Tishlar ovqatni chaynash uchun xizmat qilganligi sababli, ular insonning yangi g'oyalar yoki vaziyatlarni yaxshiroq o'zlashtirishi uchun chaynash usuli bilan bog'liq. Tishlar odatda tahlil qilishni bilmagan, qat'iyatsiz odamlarda og'riydi hayotiy vaziyatlar. Tishlar tishlash uchun ham kerak, shuning uchun tish muammolari inson o'zini nochor his qilishini va haqiqiy hayotda kimnidir tishlashga yoki o'zini himoya qilishga qodir emasligini anglatishi mumkin. Quyida frantsuz stomatologi Mishel Kaffin xonimning ko'p yillik tadqiqotlari natijalaridan parchani taqdim etaman:

Yuqori jag'ning sakkizta o'ng tishi insonning tashqi dunyoda o'zini namoyon qilish va ifoda etish istagi bilan bog'liq; agar bu tishlardan birida muammo bo'lsa, bu odam tashqi dunyoda o'z o'rnini topishda qiynalayotganini anglatadi. Yuqori jag'ning sakkizta chap tishi insonning ichki dunyosi bilan, uning his-tuyg'ularini, his-tuyg'ularini va istaklarini ifoda etish istagi bilan bog'liq; bu tishlardan biri bilan bog'liq muammo insonning shaxsiyatini ochib berish, o'ziga bo'lish qiyinligini ko'rsatadi. Pastki jag'dagi sakkizta o'ng tish aniqlashtirish, aniqlashtirish qobiliyati bilan bog'liq; Ushbu tishlardan biri bilan bog'liq muammo, inson o'z hayotiga ma'lum bir yo'nalish berishga qiynalayotganligini ko'rsatadi. Pastki jag'dagi sakkizta chap tish sezgirlikning namoyon bo'lishi bilan bog'liq; bu tishlardan biri bilan bog'liq muammo insonning hissiy darajada oilasi bilan tinchlikda emasligini ko'rsatadi. Yuqorida aytib o'tilgan belgilar, shuningdek, mos keladigan tishlarning notekis joylashishini ham o'z ichiga oladi.

Aqliy blok

Tanangizning o'ng tomoni otangiz bilan bo'lgan munosabatingizni to'g'ridan-to'g'ri aks ettirganligi sababli, o'ng tomonda joylashgan tishlar bilan bog'liq muammolar bu munosabatlarda hali ham qandaydir ziddiyat mavjudligini ko'rsatadi. Bu sizning otangizga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirishingiz va ko'proq bag'rikenglik ko'rsatishingiz kerakligini anglatadi. Agar chap tomondagi tishlar og'riyotgan bo'lsa, onangiz bilan munosabatlarni yaxshilash kerak.

Bundan tashqari, to'rtta yuqori tish (old tishlar) ota-onangiz yonida siz egallashni xohlagan joyni, pastki to'rtta pastki tish esa ota-onangiz egallagan joyni ifodalaydi. Tishlaringiz bilan bog'liq har qanday muammo, harakat qilish va istaklaringizni belgilash vaqti kelganligini anglatadi. Hayotiy vaziyatlarni ob'ektiv idrok etishni o'rganing. Agar bunday ehtiyojni ko'rsangiz, boshqa odamlar sizga yordam bersin. Birovga kin ko'rishdan ko'ra, o'z nafslaringizga e'tibor bering. O'z kuchingiz bilan qayta bog'lang va o'zingizni himoya qilishga imkon bering.

Agar siz tishlaringizning ESINISHidan aziyat cheksangiz, ya'ni emal asta-sekin o'chirilsa, bu sizning yaqinlaringizga sizdan foydalanishiga yo'l qo'yganingizni anglatadi. Qoidaga ko'ra, ko'pincha o'zini ishlatishga ruxsat beradigan kishi ichki faol ravishda tanqid qiladi, lekin o'zini tashqi tomondan hech qanday tarzda ko'rsatmaydi. Bunday odam doimo boshqalarning o'zgarishini xohlaydi. Agar yaqinlaringiz sizdan foydalanishda davom etishini xohlamasangiz, ularga nisbatan haqiqiy, cheksiz muhabbatni his qilishga harakat qiling.

Odatda tunda paydo bo'ladigan tishlarni silliqlash kun davomida o'zingizda g'azab to'planganingizni va kuchli hissiy stressni his qilganingizni ko'rsatadi. Sizning oqilona tanangiz uyqu paytida uyg'oqlik paytida paydo bo'lgan taranglikdan xalos bo'lishga yordam beradi. Ammo bu faqat vaqtinchalik yengillik. Siz zudlik bilan doimiy g'azab va hissiy stressni keltirib chiqaradigan muammoni topib, hal qilishni boshlashingiz kerak, aks holda siz tishlarini g'ijirlatishdan ko'ra jiddiyroq muammolarga duch kelasiz.

JIJIZLIK

Jismoniy blokirovka

Jinsiy ojizlik - bu erkaklarda jinsiy funktsiyaning keng tarqalgan buzilishi bo'lib, unda erektsiya shunchalik zaiflashadiki, jinsiy aloqa imkonsiz bo'lib qoladi.

Hissiy blokirovka

Har bir inson hayotida kamida bir marta iktidarsizlik nima ekanligini his qildi; O'rnatish mexanizmi juda murakkab va nozik, shuning uchun vaqti-vaqti bilan ishlamay qolishi ajablanarli emas. Jinsiy ojizlikda fojiali yoki kulgili narsa yo'q. Sizga kerak bo'lgan narsa - bu qanday aniq vaziyatda o'zini namoyon qilishini aniqlash. Muayyan ayol bilan qayta-qayta muvaffaqiyatsizliklar, erkakning bu ayolni ongsiz ravishda ona sifatida qabul qila boshlaganligi yoki uning bu ayolga bo'lgan muhabbati yanada ulug'langanligi va uni nafsning nafslari bilan bulg'amoqchi emasligi bilan izohlash mumkin. Bundan tashqari, erkak sherigini biror narsa uchun jazolamoqchi bo'lib, ongsiz ravishda bu usulni tanlashi mumkin.

Aqliy blok

Jinsiy sohadagi kuchsizlik, hayotingizning boshqa sohasida, biron bir vaziyatda o'zingizni kuchsiz his qilishingizni anglatadi va bu tuyg'u siz uchun zararli. Odamlar ko'pincha o'zlarini kuchsiz his qilishadi, chunki ular boshqalar haqida juda ko'p tashvishlanadilar. Bunday holda, siz boshqa odamga o'z muammolarini o'zi hal qilish imkoniyatini berishingiz kerak.

Agar iktidarsizlik qandaydir yomon jinsiy tajribadan kelib chiqsa, bu muvaffaqiyatsizlik qayta-qayta sodir bo'lishiga endi ishonmasligingiz kerak. Bunga ishonishni to'xtatishingiz bilan muammo yo'qoladi.

Agar siz o'z sherigingizni biror narsa uchun jazolash uchun iktidarsizlikdan foydalansangiz, o'zingizni jazolayotganingizni biling, chunki jismoniy ehtiyojlaringizni to'sib qo'yish bilan siz ijodiy energiyangizni ham to'sib qo'yasiz. Bu bilan siz sherigingiz bilan bo'lgan munosabatingizni emas, balki faqat egoingizni oziqlantirasiz.

Yuqoridagi tushuntirish teng shuningdek, eyakulyatsiya qila olmaslik uchun ham amal qiladi.

KIST

Jismoniy blokirovka

Kist - bu suyuqlik yoki pastasimon tarkibga (kamroq qattiq) to'ldirilgan, zich devorlarga ega bo'lgan organdagi patologik sharsimon bo'shliq. Kist odatda yopiq, uning devorlari qon tomirlari bilan tarkibga bog'lanmagan. Ushbu neoplazma benign yoki malign bo'lishi mumkin.

Hissiy blokirovka

Kist to'pi juda uzoq vaqt davomida to'plangan qandaydir qayg'u haqida gapiradi. Bu qo'shimcha go'sht bemorning egosi tashqi dunyodan oladigan zarbalarni yumshatish uchun to'planadi. Bir yoki bir nechta kistasi bo'lgan odam o'tmishdagi ba'zi voqealar bilan bog'liq kuchli og'riqlardan xalos bo'lolmaydi. Agar kist xatarli bo'lsa, SARATON maqolasiga ham qarang. Kist hosil bo'lgan tananing bir qismining maqsadi hayotning qaysi sohasida qayg'u va og'riq to'planganligini ko'rsatadi. Shunday qilib, ko'kraklardan birida kist bu odamning moddiy manfaatlari bilan bog'liq.

Aqliy blok

Kist - bu o'zingizni yoki boshqa odamni kechirish va eski yarani qayta-qayta ochmaslik vaqti kelganligi haqida ogohlantirishdir. O'zingizda to'plagan narsangiz sizga zarar keltiradi. Sizga kimdir sizga zarar yetkazgan yoki zarar yetkazayotgandek tuyulishi mumkin, lekin aslida sizning ichki munosabatingiz sizni azoblaydi. Kist, bu go'sht to'pi, siz endi taqdirning zarbalaridan o'zingizni himoya qilmasligingiz kerakligini va boshqalarni va o'zingizni kechirish vaqti kelganligini aytadi.

LARINGIT

Jismoniy blokirovka

Laringit - bu biz tovush chiqaradigan organ - halqumning yallig'lanishi. Laringit xirillash, yo'tal va ba'zida nafas olish qiyinlishuvi bilan tavsiflanadi.

Hissiy blokirovka

Ovozning qisman yoki to'liq yo'qolishi odamning biror narsadan qo'rqqanligi sababli gapirishga ruxsat bermasligini ko'rsatadi. U nimadir demoqchi bo'ladi, lekin uni eshitmaslik yoki uning so'zlari kimgadir yoqmasligidan qo'rqadi. U so'zlarini "yutishga" harakat qiladi, lekin ular tomog'iga tiqilib qoladi (ko'pincha shuning uchun uning tomog'i og'riyapti). Ular chiqib ketishga intilishadi - va, qoida tariqasida, ular muvaffaqiyatga erishadilar.

Laringit, shuningdek, so'z, nutq, chiqish va hokazolarda teng bo'lmaslik, kimningdir umidlarini oqlamaslik qo'rquvi tufayli yuzaga kelishi mumkin.Kasallikning sababi ham ba'zi sohalarda hokimiyat qo'rquvi bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, odam birovga nimadir dediyu, ko‘p gapirgani, sirg‘alib ketishi uchun o‘zidan jahli chiqishi mumkin; kelajakda og'zini berkitishga o'ziga va'da beradi. U yana gapirishdan qo'rqqanidan ovozini yo'qotadi.

Biror kishi u uchun biron bir muhim iltimosni bildirmoqchi bo'ladi, lekin u rad etishdan qo'rqqanidan sukut saqlashni afzal ko'radi. U hatto muhim suhbatlardan qochish uchun har xil hiyla-nayranglar va hiyla-nayranglardan foydalanishi mumkin.

Aqliy blok

Qanday qo'rquvni his qilsangiz, bu sizga faqat zarar keltiradi, chunki u sizni qulaylikdan mahrum qiladi va o'zingizni ifoda etishga imkon bermaydi. Agar siz o'zingizni ushlab turishda davom etsangiz, bu sizga juda ko'p zarar keltiradi va bu nafaqat tomoqqa zarar etkazishi mumkin. O'zingizning his-tuyg'ularingizni ifoda eting va siz o'zingizda ijodkorlik bilan bog'liq bo'lgan va tomoqda joylashgan energiya markazini kashf etasiz.

Shuni tushuningki, siz hech qachon istisnosiz hammaga yoqadigan o'zingizni ifoda etish usulini topa olmaysiz. O'zingizga o'z fikringizni bildirish huquqini bering, shunda boshqalar siz uchun bu huquqni tan oladilar. Shuni ham bilingki, sizning fikringiz boshqalarning fikridan kam emas va siz ham boshqalar kabi o'zingizni ifoda etish huquqiga egasiz. Agar siz kimdandir biror narsa so'rasangiz, eng yomoni, sizni rad etishingiz mumkin. Ammo agar biror kishi sizni rad etsa, bu sizni sevmasligini yoki sizning mohiyatingizni inkor etishini anglatmaydi. U shunchaki sizning iltimosingizni rad etadi!

O'pka (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

O'pka asosiy nafas olish organlari hisoblanadi, chunki ular qonni kislorod bilan to'yintiradi (venoz qon arterial qonga aylanadi). Ular tanani kislorod bilan ta'minlaydi va undan hujayralardagi oksidlanish jarayonlari natijasida hosil bo'lgan karbonat angidridni olib tashlaydi. O'pka bilan bog'liq ko'plab muammolar, shu jumladan barcha nafas olish muammolari mavjud.

Hissiy blokirovka

O'pka to'g'ridan-to'g'ri hayot, yashash istagi va hayotdan zavqlanish qobiliyati bilan bog'liq, chunki ular kislorodni tananing hujayralariga etkazib beradi, ularsiz inson mavjud bo'lolmaydi. O'pka funktsiyasining buzilishi odamning o'zini yomon his qilishini ko'rsatadi, u qandaydir ruhiy og'riq, qayg'u bilan azoblanadi. U umidsizlik yoki umidsizlikni his qiladi va endi yashashni xohlamaydi. Yoki u qandaydir vaziyat yoki kimdir chuqur nafas olishga xalaqit berayotganini sezadi.

U harakat erkinligidan mahrum bo'lgan boshi berk ko'chaga tushib qolganini his qilishi mumkin. O'pka bilan bog'liq muammolar ko'pincha o'lishdan yoki azob chekishdan qo'rqadigan yoki yaqin kishining o'limi yoki azoblanishini ko'rishdan qo'rqadiganlar orasida uchraydi. Inson yashashdan ko'ra o'lganim afzal deb o'ylay boshlasa, hissiy tana uchun asosiy oziq bo'lgan nafslardan mahrum bo'ladi. O'lishdan qo'rqqan odam biror narsa uchun o'lishdan, ya'ni biror narsa qilishni to'xtatishdan ham qo'rqadi va shuning uchun o'zini rivojlantirishga, yangi narsaga o'tishga imkon bermaydi. Har qanday radikal o'zgarishlar uni qo'rquvga olib keladi va ishtiyoqni bostiradi.

Aqliy blok

O'pka inson tanasining eng muhim organlaridan biri bo'lganligi sababli, ular bilan sodir bo'ladigan hamma narsa juda muhim metafizik ma'noga ega. Jismoniy muammo qanchalik jiddiy bo'lsa, shunchalik qat'iy harakat qilishingiz kerak. Sizning tanangiz chuqur nafas olishingizni, istaklaringizni qaytarishingizni va hayotni qadrlashni boshlashingizni xohlaydi. Faqat siz o'zingizni burchakka haydashingiz, bosishingiz, umidsizlikka tushishingiz mumkinligini tushuning.

Vaziyatni dramatizatsiya qilish o'rniga, hayotingizda yaxshi narsalarni ko'rishga harakat qiling va sizni baxtga olib keladigan barcha yo'llarni tahlil qiling. Hayotga bo'lgan munosabatingizni o'zgartiring va undan zavq olishni o'rganing, chunki o'z baxtingizni faqat o'zingiz qura olasiz. Ijtimoiy faol bo'ling. Kuniga bir necha daqiqa chuqur va chuqur nafas olishga harakat qiling (afzal toza havoda) - bu sizga hissiy va ruhiy darajada to'liqroq hayot kechirishga yordam beradi.

LIMFA tugunlari (shishishi)

Jismoniy blokirovka

Limfa tugunlari kichik oval qalinlashuvlarga o'xshaydi va butun limfa tizimida joylashgan. Har bir limfa tugunining o'z vazifalari va o'z "hududi" mavjud. Ushbu tugunlar tana hujayralariga chiqindi mahsulotlardan xalos bo'lishga yordam beradi va ularni qonga qaytaradi. Shuningdek, ular tanani infektsiyalardan himoya qilishga yordam beradi.

Hissiy blokirovka

Shishgan yoki yallig'langan limfa tugunlari odamning kimdir yoki biror narsa tufayli juda uzoq vaqt davomida pushaymon bo'lganligini ko'rsatadi. U vaziyat o'z rejalariga muvofiq rivojlanishini xohlaydi, lekin bu vaziyat bog'liq bo'lgan odam bilan aloqa qila olmaydi. U o'z tanasida limfa aylanishini bloklaganidek, u bilan munosabatlarni to'sib qo'yadi.

Bu ruhiy munosabat uning hayotiy rejalarini amalga oshirishga to'sqinlik qiladi. U o'zini qadrlashni to'xtatadi va odamlar bilan munosabatlarda o'zini noqulay his qiladi. Chap qo'ltiqdagi shishgan bez, odam o'z farzandlari bilan munosabatlarda, o'ngda - boshqa odamlar (turmush o'rtog'i, xodim va boshqalar) bilan munosabatlarda, tosda - jinsiy aloqada o'zini kamsitishidan dalolat beradi.

Aqliy blok

Siz tushunishingiz kerakki, barcha vaziyatlarni va siz bilan muomala qilishingiz kerak bo'lgan barcha odamlarni nazorat qilish mumkin emas. Bunday aldanish afsus va umidsizlikning abadiy manbaidir. Siz o'zingizni haddan tashqari oshirasiz, chunki odamlar bilan yaxshi munosabatlarni saqlab qolish uchun nima qilish kerakligi va kim bo'lishingiz kerakligi haqida juda ko'p xatolaringiz bor. Sizning tanangiz sizning imkoniyatlaringiz cheksiz emasligini tushunishingizni xohlaydi. Vaziyatga boshqa tomondan qarashga harakat qiling. Bu, shubhasiz, o'z ichiga oladi yaxshi tomoni, ya'ni dam olish va o'zingizni sevish imkoniyati. Jangdan voz kechish va tabiiy jarayonni sekinlashtirishga urinish emas eng yaxshi yo'l qiyinchiliklarga duch keladi.

Bachadon (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Bachadon ayollarda mushaklari bo'lgan ichi bo'sh reproduktiv organdir. Bachadon homiladorlik davrida urug'langan tuxumni o'z ichiga oladi va muddat oxirida homilani tashqariga itarib yuboradi. Bachadonning eng ko'p uchraydigan kasalliklari - FIBROMA, EVERION, FUNKSIONAL BUZISH, INFEKTSION, O'SMA va SARTON, shuningdek, bachadon bo'yni lezyonlari. Quyidagi tavsifni va ushbu kitobdagi tegishli maqolani o'qing.

Hissiy blokirovka

Bachadon bola uchun bu dunyodagi birinchi uy bo'lganligi sababli, u bilan bog'liq har qanday buzilishlar qabul qilish, o'choq, uy va boshpana bilan bog'liq bo'lishi kerak. Bachadon kasalligi tufayli ayol farzand ko'ra olmay qolganda, uning tanasi unga chuqur tubdan farzand ko'rishni xohlashini aytadi, lekin qo'rquv bu istakni engib, uning tanasida jismoniy blokirovka hosil qiladi. Farzandini bu dunyoga qabul qilmagani uchun o'zidan g'azablangan ayol ham bachadon bilan bog'liq muammolarga duch kelishi mumkin.

Bundan tashqari, bachadon kasalliklari ayolning ba'zi bir yangi g'oyalarni ilgari surishi yoki ularning etukligiga yo'l qo'ymasdan amalga oshirishini ko'rsatadi. Bunday kasalliklar o'zini sevganlari uchun yaxshi oilaviy uy yarata olmagani uchun o'zini ayblaydigan ayolda ham paydo bo'lishi mumkin.

Aqliy blok

Yangi g'oyalarga ochiqroq bo'lish va o'z hayotingizni hech qanday aybdorlik hissisiz faol qurishga o'tish vaqti keldi. Shunday qilib, siz hayotingizda erkaklar va erkaklar uchun joy yaratasiz. Faqat sizga zarar keltiradigan qo'rquvlardan xalos bo'ling.

FALLOPY TURBALAR (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Fallop naychalari tuxumdonlardan tuxumni bachadonga olib boradigan bir juft kanaldir. Naychalar, shuningdek, tuxum urug'lantiriladigan joyga sperma o'tishiga imkon beradi. Eng ko'p uchraydigan muammo - bu bir yoki ikkala naychaning obstruktsiyasi. Fallop naychalarining yallig'lanishi SALPINGIT deb ataladi.

Hissiy blokirovka

Fallop naychalari yangi hayotni shakllantirish uchun sperma tuxum bilan uchrashadigan joy bo'lganligi sababli, ular bilan bog'liq muammolar ayolning o'zida erkaklik va ayollik tamoyillari o'rtasidagi aloqani to'sib qo'yishini ko'rsatadi. U o'z hayotini o'zi xohlagan tarzda qura olmaydi, shuningdek, erkaklar bilan munosabatlarda qiyinchiliklarga duch keladi.

Aqliy blok

Bu kasallikning ma'nosi siz uchun juda muhim; Ayni paytda ba'zi e'tiqodlaringiz sizga katta zarar yetkazayotganini tushunishingiz kerak. Haddan tashqari g'azab va hayotdan zavqlanishingizga to'sqinlik qilganingiz uchun o'zingizni aybdor his qilish sizni o'ldirishi mumkin. Sizning tanangiz to'liq hayot kechirishingizga ruxsat berishingizni xohlaydi. Siz bu sayyoraga bir maqsad uchun joylashtirilgansiz va agar bu maqsadga erishilmasa, siz haqiqatan ham baxtli bo'lolmaysiz. Bu sayyoradagi barcha tirik mavjudotlar kabi siz ham yashash huquqiga egasiz.

Menopauza (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Menopauza ellik yoshga to'lgan ayolning tanasida sodir bo'ladigan oddiy jarayondir. Menopauza - ayol uchun balog'at yoshi kabi qiyin jismoniy va hissiy beqarorlik davri. Ayol HOT FLASHES, charchoqning kuchayishi, uyqusizlik va tashvishlardan aziyat chekadi. Erkaklarda shunga o'xshash alomatlar oltmish yoshda paydo bo'lishi mumkin.

Hissiy blokirovka

Menopauza barcha ayollar uchun hayotning bir bosqichidan ikkinchisiga o'tishning tabiiy jarayonidir. Yuqorida tavsiflangan alomatlarni ko'rsatishni boshlagan ayol qo'rquv va qayg'uni boshdan kechiradi, chunki u qarishni xohlamaydi. Menopauza tug'ish yillarini tugatadi, shuningdek, ayol uchun eng muhim funktsiyalaridan birini yo'qotish bilan murosaga kelish qiyin. U farzand ko'rish va tarbiyalash bosqichidan o'ziga g'amxo'rlik qilish bosqichiga o'tishi kerak. Ushbu o'tishni osonlashtirish uchun u o'ziga xos erkaklikdan foydalanishi kerak. Ayolning o'zida bu erkaklikni kashf qilish qanchalik qiyin bo'lsa, uning menopauzasi shunchalik qiyin va uzoq davom etadi.

Aqliy blok

Menopauzaning alomatlari qanchalik og'ir bo'lsa, tanangiz sizga keksalikdan qo'rqmaslik kerakligini aytadi. Farzandli bo'lmasangiz, bu siz yashay olmaysiz degani emas. Keksalikka bo'lgan munosabatingizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak. Qarib qolish degani o‘lish, nogiron yoki nochor, keraksiz, befoyda va yolg‘iz bo‘lib qolish, olg‘a intilish qobiliyatini yo‘qotish degani emas. Yoshi bilan, inson odatda tajriba va bilimlarni to'plashda dono bo'ladi.

Shu paytdan boshlab siz o'zingiz uchun yashash huquqiga egasiz. Menopauzadan oldin siz boshqalar uchun yashadingiz, endi o'zingizga e'tibor berish vaqti keldi. Erkaklik tamoyilidan foydalangan holda o'zingiz uchun yarating, ya'ni shoshilmasdan o'ylang, tinch muhitda qaror qabul qiling va o'zingiz bilan ko'proq vaqt o'tkazing.

MIGREN

Jismoniy blokirovka

Umumiy migren boshning bir tomonida og'riq xurujlari bilan tavsiflanadi, ular ko'pincha ko'ngil aynishi va qayt qilish bilan birga keladi va bir necha soatdan bir necha kungacha davom etishi mumkin. O'chokli hujumdan oldin ko'rish buzilishi bo'lishi mumkin. Shuningdek, ko'rish va nutqingizga jiddiy ta'sir ko'rsatadigan migrenning ancha og'ir turi mavjud.

Hissiy blokirovka

Ushbu kasallik bevosita bemorning shaxsiyati va individualligiga bog'liq. Migren odatda o'zini o'zi bo'lish huquqini bermaydigan odamda rivojlanadi. Misol: o'smir qiz rassom bo'lishni xohlaydi, lekin ota-onasi uni boshqa kasbni tanlashga majbur qiladi. U o‘zi xohlagan narsani qilmagani uchun migrendan aziyat chekadi.

O'zini aybdor his qiladigan odamda migren paydo bo'ladi, u unga sezilarli ta'sir ko'rsatadiganlarga qarshi chiqishga harakat qiladi. U haqiqatan ham nimaga muhtojligini bilmaydi va u shunday nochorlikni namoyon qiladiki, xuddi boshqa odamning soyasida yashaydi. Bundan tashqari, migren bilan og'rigan odamlar ko'pincha jinsiy hayotda qiyinchiliklarga duch kelishadi, chunki ular jinsiy a'zolar tomonidan inson tanasida ramziy bo'lgan ijodkorlikni rivojlantirmaydilar.

Aqliy blok

Agar siz migrendan aziyat cheksangiz, o'zingizga quyidagi savolni bering: "Agar mening hayotimda ideal sharoitlar bo'lsa, men kim bo'lishni xohlardim?" Shundan so'ng, siz bo'lishni xohlagan odam bo'lishingizga nima xalaqit bergan yoki to'sqinlik qilayotganini aniqlashga harakat qiling. Qoida tariqasida, asosiy to'siq - noto'g'ri fikrlash usuli. Siz ularga qaramligingizni ko'rsatsangiz, odamlar sizni ko'proq sevadi deb o'ylab, adashasiz. Boshqa tomondan, o'zingizni nomukammal bo'lishga imkon bering va o'zingizga haqiqiy maqsadingizga erishish uchun vaqt bering.

Hayz ko'rish (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Hayz ko'rish - bu reproduktiv funktsiya bilan bog'liq bo'lgan qizlar va ayollarda bachadondan qonning tsiklik chiqishi. Homiladorlik paytida hayz ko'rish yo'q. Menstrüel tsiklning o'rtacha davomiyligi 28 kun, lekin bu ideal. Menstrüel tsikl 25 dan 32 kungacha davom etsa, bu normal hisoblanadi. Quyidagi muammolar hayz ko'rish bilan bog'liq bo'lishi mumkin: AMENoreya (hayz ko'rishning yo'qligi), HAYZ OG'RIG'I, O'SMA, BUYRAK OG'RIG'I, YER OG'RIGI, MENORRAGIYA (ko'p qon ketish), METRORRAGIYA (hayz ko'rish davrida bachadondan qon ketish).

Hissiy blokirovka

Hayz ko'rish bilan bog'liq muammolar ayolning ayollik tomonini qabul qilishda qiyinchiliklarga duch kelayotganini ko'rsatadi. O'smirlikdan boshlab, u o'zining birinchi ideal ayoli bo'lgan onasiga juda keskin munosabatda bo'ladi (g'azablanish darajasiga qadar). Bu uning ayol emasligini anglatmaydi, u shunchaki ayol rolini yoqtirmaydi, chunki bu rol juda ko'p qoidalarga rioya qilishni o'z ichiga oladi. U, odatda, ongsiz ravishda erkak bo'lishni xohlaydi va u hatto erkaklardan g'azablanishi mumkin, chunki ularda ba'zi imkoniyatlar mavjud va u hech qachon bo'lmaydi. U ko'pincha o'zini erkak rolini o'ynashga majbur qiladi, lekin bu uning ichida o'zi sezmagan aybdorlik tuyg'usini uyg'otadi.

Buyrak usti bezlari (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Buyrak usti bezlari, nomidan ko'rinib turibdiki, buyraklar ustida joylashgan juftlashgan endokrin bezlardir. Ular bir nechta funktsiyalarni bajaradilar: agar kerak bo'lsa, ular miyani faollashtiradigan adrenalinni chiqaradi, yurak tezligini tezlashtiradi va organizmga qo'shimcha energiya kerak bo'lganda shakarni zaxiradan safarbar qiladi. Ular metabolizmda muhim rol o'ynaydigan va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'lgan kortizon gormonini chiqaradi. Buyrak usti bezlari tanadagi elektrolitik muvozanatni saqlash uchun zarur bo'lgan gormonlarni ham ishlab chiqaradi. Buyrak usti bezlarining asosiy buzilishlari ularning HYPOFUNCTION va HYPERFUNCTION hisoblanadi.

Hissiy blokirovka

Bu bezlar insonning jismoniy tanasini uning asosi yoki sakral chakra (energiya markazi) bilan bog'laydi. Sakral chakra bizga onamizga - Yer sayyorasiga, uning barcha shoshilinch ehtiyojlarimizni, ya'ni HAVING sohasi bilan bog'liq barcha ehtiyojlarni qondirish qobiliyatiga ishonishimiz uchun zarur bo'lgan energiyani beradi.

Buyrak usti bezlarining disfunktsiyasi odamning, asosan, hayotining moddiy tomoni bilan bog'liq bo'lgan ko'plab haqiqiy bo'lmagan qo'rquvlarni boshdan kechirishini ko'rsatadi. U yo'nalish tanlashda xato qilishdan qo'rqadi. U o'zining moddiy ehtiyojlarini qondirish qobiliyatiga etarlicha ishonmaydi. U haddan tashqari boy tasavvurga ega. U o'zini past baholaydi. U o'zini jasur va dinamik emas deb hisoblagani uchun o'zidan g'azablanadi.

Buyrak usti bezlarining giperfunktsiyasi odamning doimo hushyor turishi, doimo hushyor turishining belgisidir, garchi odatda xavf faqat uning tasavvurida mavjud bo'lsa. U fikrlari va harakatlarida o'lchov va izchillikni yo'qotadi. Buyrak usti bezlarining gipofunktsiyasi odam o'z imkoniyatlari chegarasini tushunmaydigan va o'zini charchashga olib keladigan holatlarda o'zini namoyon qiladi. Uning bezlari charchaydi va dam olishni xohlaydi. Buyrak usti bezlarining gipofunktsiyasi odam dam olishi va koinotga ko'proq ishonishi kerakligini anglatadi - U har doim unga ruxsat bergan tirik mavjudotlarga g'amxo'rlik qiladi.

Aqliy blok

Sizning tanangiz o'z ehtiyojlaringizni qondirishingiz kerakligiga ishonishni to'xtatishingizni va faqat ongingizga - ya'ni bugungi kunda bilgan narsangizga tayanishingizni xohlaydi. Sizning ichki kuchingiz borligini tushunishingiz kerak, sizning ichki xudongiz bor, u sizning barcha ehtiyojlaringizni aqlingizdan ko'ra yaxshiroq biladi. Ushbu kuchga ishonib, sizga kerak bo'lgan hamma narsani olasiz. Cheksiz tashvishlanishning o'rniga, hozirgi paytda bor narsangiz uchun dunyoga rahmat. Ichki kuchingiz bilan aloqa o'rnating - bu sizga to'g'ri yo'nalishda harakat qilish uchun turtki beradi.

Burun oqishi

Jismoniy blokirovka

Burun oqishi - burun shilliq qavatining yallig'lanishi. Burun oqishi bilan burun tiqilib qoladi va "yugurib ketadi", bemor doimo hapşırır.

Hissiy blokirovka

Ba'zi chalkash vaziyatga duch kelgan va chalkash bo'lgan odamda burun oqishi paydo bo'ladi. U kimdir yoki qandaydir vaziyat unga hujum qilayotgandek taassurot oladi. Qoida tariqasida, bunday odam ahamiyatsiz tafsilotlar haqida juda ko'p tashvishlanadi. U nimadan boshlashni bilmaydi. Bu uning jahlini chiqaradi, chunki u hamma narsani bir zarbada qilishni xohlaydi. Uning boshida paydo bo'lgan notinchlik uning haqiqiy ehtiyojlarini his qilishiga va hozirgi paytda yashashiga to'sqinlik qiladi. U hatto ba'zi vaziyat yomon hid kabi his qilishi mumkin. U burun oqishi va ongsiz hisob-kitoblarga ko'ra, unga yoqimsiz bo'lgan odam oxir-oqibat uni yuqtirishdan qo'rqib, yolg'iz qoldirishi mumkin.

Aqliy blok

Burun oqishi bilan bog'liq asosiy aqliy blok "burunning oqishi gipotermiya tufayli yuzaga keladi" degan mashhur e'tiqoddir. Bunday e'tiqodlar bizga o'z-o'zini gipnoz formulasi sifatida ishlaydigan biz o'ylagandan ko'ra kuchliroq ta'sir qiladi. Burun oqishi infektsiyalanishi mumkin degan noto'g'ri tushuncha kamroq tarqalgan. Bu faqat ushbu noto'g'ri tushunchaga ega bo'lganlarga ta'sir qiladi. Shunday qilib, siz bunday noto'g'ri tushunchalardan xalos bo'lishingiz kerak. Agar hamma buni qilsa, sayyoramizda sog'lom odamlar ko'proq bo'ladi. Qanday bo'lmasin, har qanday kasallik ma'lum ma'noga ega bo'lgani uchun, ba'zi bir noto'g'ri tushunchalar natijasida burun oqishi sizni taklif qilish oson va boshqalarning ta'siriga duchor bo'lgan odam ekanligingizni bildiradi.

Burun oqishi xabar sifatidagi chuqur ma'nosi shundaki, siz dam olishingiz va o'zingizni ortiqcha stressga duchor qilmasligingiz kerak. O'z his-tuyg'ularingizni bostirmang. Bir vaqtning o'zida ko'p narsalarni qilishga urinmang. Muammolaringiz uchun ba'zi vaziyatni yoki boshqa odamlarni ayblashga odatlanmang: vaziyatni yoki odamni his qilishni, hidlashni xohlamaslik, siz barcha his-tuyg'ularingizni o'chirib qo'yasiz va bu sizning ustuvorliklar va ehtiyojlaringizni to'g'ri aniqlashga to'sqinlik qiladi.

HAVOSIYA

Jismoniy blokirovka

Baxtsiz hodisani oldindan aytish qiyin bo'lganligi sababli, odamlar buni tasodifiy hodisa deb bilishadi. Biroq, so'nggi paytlarda butunlay qarama-qarshi bayonotlar tobora keng tarqalgan. Shaxsan men tasodif, shu jumladan baxtsiz hodisalar, Ilohiy biz bilan muloqot qilish usullaridan biri ekanligiga ishonaman. Tananing qaysi qismi shikastlangani va jarohatlar qanchalik jiddiy ekanligini tahlil qilish kerak. Agar baxtsiz hodisa natijasida SIRISH sodir bo'lsa, tegishli maqolaga qarang.

Hissiy blokirovka

Baxtsiz hodisa odamning o'zini aybdor his qilishini, ongsiz ravishda o'zini o'zi darajasida nimadir uchun ayblashini ko'rsatadi, masalan, onasi oshxonada nimadir qilmoqda va o'g'li uni xonadan chaqiradi. U o'zini eshitmagandek ko'rsatadi, chunki u bolaning kutishi mumkinligiga ishonadi. O'z biznesini davom ettirib, u yiqilib, qo'lini jarohatlaydi. O‘ziga “Nima o‘yladim?” degan savolni berar ekan, u birdaniga o‘zini yuraksiz onadek tutganini va buning uchun o‘zini jazolaganini anglab yetdi. U yuraksiz ona rolini o'ynaganida tanasining faol bo'lgan qismini jarohatlagan. Baxtsiz hodisa odamlarning aybdorlik hissidan xalos bo'lish usullaridan biridir. Ular baxtsiz hodisaga duchor bo'lishlari bilan haqiqiy yoki xayoliy ayblari uchun kafforat deb o'ylashadi. Afsuski, bularning barchasi ongsiz darajada sodir bo'ladi.

Ishga borishga yoki biron bir muayyan faoliyatni amalga oshirishga to'sqinlik qiladigan jiddiy jarohatlar bilan sodir bo'lgan baxtsiz hodisa - bu afsuslanmasdan to'xtash va dam olishga ongsiz urinishdir. Odatda, bunday baxtsiz hodisalar inson o'ziga yuqori talablar qo'yganda va ongli ravishda ishdan yoki boshqa faoliyatdan tanaffus ololmasa sodir bo'ladi.

Aqliy blok

Aybdorlik haqidagi fikringizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak. Qonunga ko‘ra, shaxs jinoyat sodir etayotganda ongli ravishda va qasddan harakat qilganligi to‘liq isbotlansa, aybdor deb topiladi. Har safar o'zingizni biror narsada ayblaganingizda, o'zingizdan buni ataylab qildingizmi, deb so'rang. Agar yo'q bo'lsa, o'zingizni ayblashni to'xtating, chunki bunga hech qanday sabab yo'q.

Yuqoridagi misolga kelsak, sizningcha, ona o'z farzandiga zarar etkazmoqchimi? Bundan tashqari, agar biror kishi haqiqatan ham aybdor bo'lsa, sabab va ta'sir qonuni ishga tushadi, chunki har birimiz niyatimizga ko'ra mukofot olamiz. Oqil va mas’uliyatli kishi o‘z aybiga iqror bo‘lgan, o‘zi aybdor bo‘lgan kishidan istig‘for so‘ragan, bir kun kelib bu yomonlik uchun savob olaman, degan fikrni qabul qilgan kishidir. Bunday kishi qasosni xotirjam va tavoze bilan qabul qiladi, chunki u ma'lum bir tartib, oliy adolat borligini biladi.

Agar siz bilan sodir bo'lgan baxtsiz hodisa ongsiz darajada tanaffus qilish usuli sifatida qo'zg'atilgan bo'lsa, o'zingizga zarar etkazmasdan qanday qilib ongli ravishda dam olish uchun bir vaqtning o'zida ajratishingiz mumkinligini o'ylab ko'ring.

Agar baxtsiz hodisa jiddiy oqibatlarga va og'ir og'riqlarga olib kelgan bo'lsa, masalan, YORISH - bu sizning o'zingizda, ongsiz yoki ongli darajada, boshqa odamga nisbatan zo'ravonlik haqidagi fikrlarni bostirayotganingizni ko'rsatadi. Siz bu zo'ravonlikni ifoda eta olmaganingiz uchun va ayni paytda uni ushlab turolmaysiz, u sizga qarshi chiqadi. Siz o'zingizni bu fikrlardan xalos qilishingiz va ular haqida ular qarshi qaratilgan odamga aytib berishingiz kerak, undan kechirim so'rashni unutmang.

Semizlik

Jismoniy blokirovka

Semirib ketish - bu tana to'qimalarida ortiqcha yog'larning to'planishi. Semirib ketish sog'liq uchun bevosita xavf tug'dirsa, muammo hisoblanadi.

Hissiy blokirovka

Semirib ketish turli sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin, lekin har holda, semizlik bilan og'rigan odam bolalik yoki o'smirlik davrida juda ko'p xo'rliklarni boshidan kechirgan va hali ham o'zi uchun sharmandali vaziyatga tushib qolish yoki boshqa odamni bunday vaziyatga qo'yish qo'rquvini boshdan kechiradi. Haddan tashqari vazn bunday odam uchun "yo'q" deyishni bilmasligi va hamma narsani yelkasiga qo'yishga moyilligidan foydalanib, undan haddan tashqari ko'p narsani talab qiladiganlardan himoyalanishdir.

Bundan tashqari, bu odam tez-tez va juda uzoq vaqt davomida boshqa ikki kishi o'rtasida siqilganligini his qilishi mumkin. U bu odamlarni xursand qilish uchun qo'lidan kelganicha harakat qiladi. Uning boshqalarni baxtli qilish istagi qanchalik kuchli bo'lsa, o'z ehtiyojlarini amalga oshirish shunchalik qiyin bo'ladi.

Ko'pincha, odam qarama-qarshi jinsga jozibali ko'rinishni istamagani uchun og'irlashadi, chunki u keyinchalik rad etilishidan yoki o'zi "yo'q" deb aytolmasligidan qo'rqadi. Semirib ketish hayotda o'z o'rnini egallashga intilayotgan, ammo bu istakni nosog'lom va odobsiz deb hisoblaydigan odamlarga ham ta'sir qiladi. Ular allaqachon bu borada juda muvaffaqiyatli ekanliklarini tushunishmaydi (men ular jismonan juda ko'p joy egallaydi degani emas).

Aqliy blok

Mening kuzatishlarim shuni ko'rsatadiki, semirib ketgan odamning haddan tashqari sezgirligi tufayli o'zini ob'ektiv baholash qiyin. Oynada tanangizning barcha qismlarini aniq ko'ra olasizmi? O'zining jismoniy tanasini ko'rib chiqish qobiliyati bevosita o'zini boshqa darajalarda ko'rib chiqish qobiliyatiga, ya'ni ichki holatini tahlil qilish qobiliyatiga bog'liq. Agar sizda bu qobiliyat bo'lmasa, siz aniqlay olmaysiz haqiqiy sabab semizligingiz. Shuning uchun bu maqola sizda ichki qarshilikni keltirib chiqarishi mumkin. Agar bu sodir bo'lsa, uni bir necha marta o'z tezligida o'qishga harakat qiling va uning ma'nosini tushuning.

Bolalikda yoki yoshlikda qandaydir qattiq xo'rlanishni boshdan kechirganingizdan so'ng, siz doimo ehtiyot bo'lishga va endi sizni masxara qilish uchun hech kimga sabab bermaslikka qaror qildingiz. Siz juda bo'lishga qaror qildingiz yaxshi odam va shuning uchun siz juda ko'p tashvishlarni yelkangizga qo'yasiz. Kimdandir biror narsa olib yoki qarz olayotganingizni va ertami kechmi, uni qaytarishingiz yoki to'lashingiz kerak bo'ladi, deb o'ylamasdan qabul qilishni o'rganishingiz vaqti keldi. Men har kunning oxirida o'sha kuni sodir bo'lgan hamma narsani sinchkovlik bilan tahlil qilishni maslahat beraman va sharmandalik va xo'rlik bilan bog'liq bo'lishi mumkin bo'lgan hamma narsaga e'tibor bering. Keyin o'zingizdan so'rashingiz kerak, siz qayd etgan narsa haqiqatan ham uyat bilan bog'liqmi? Buni boshqa odamlarning yordami bilan tekshiring.

O'zingizdan iloji boricha tez-tez so'rang: "Men nimani xohlayman?" boshqa odamlarning so'rovlariga "ha" deb aytishdan yoki xizmatlaringizni taklif qilishdan oldin. Bu sizni sevish va hurmat qilishni kamaytirmaydi. Aksincha, odamlar o'zingizni hurmat qilishingizni tushunishadi va sizni yanada hurmat qilishadi. Shuningdek, o'zingizga sevganlaringiz hayotida muhim shaxs bo'lish huquqini bering. O'z qadringizga ishoning.

Oyoq barmoqlari (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Quyidagi muammolar oyoq barmoqlari bilan bog'liq: DEFORMATSIYA, SIRISH, QURILISH, KALYUS, YARA va TINOQ KITIRISH.

Hissiy blokirovka

Oyoqlar hayotdagi harakatimizni ramziy qilganligi sababli, barmoqlar bu harakatning elementlarini qanday qabul qilishimiz bilan bog'liq. Ko'pchilik oyoq barmoqlari muammolari bizni oson va erkin yurishimizga to'sqinlik qiladi, shuning uchun ular odam o'zi uchun keraksiz qo'rquvlarni keltirib chiqaradi, bu esa uning oldinga siljishi yoki kelajagini idrok etishiga to'sqinlik qiladi, deyishadi. U, ayniqsa, vaziyatni bir butun sifatida ko'rishga to'sqinlik qiladigan har xil kichik narsalardan xavotirda. Ular bunday odamlar haqida "ular daraxtlar uchun o'rmonni ko'ra olmaydilar" deyishadi. Oxir-oqibat, u o'z xohish-istaklari bilan aloqani butunlay yo'qotadi va uning oldinga siljishi asta-sekin sekinlashadi.

Ko'pincha katta barmoqlar ta'sirlanadi (masalan, tirnoqlarning o'sishi bilan). Bosh barmog'i yo'nalishni ko'rsatganligi sababli, u bilan bog'liq muammolar tanlangan yo'nalish yoki odam olishni rejalashtirayotgan yo'nalish bilan bog'liq aybdorlik yoki afsuslanishni ko'rsatadi. Bu ayb, albatta, uning kelajagiga ta'sir qiladi.

Aqliy blok

Oyoq barmoqlari bilan bog'liq muammolar sizni mayda tafsilotlarga chalg'itmasdan, o'z xohish-istaklaringiz va kelajakka bo'lgan qarashlaringiz bilan bog'lanishingiz kerakligini anglatadi. Hamma odamlar noma'lum qo'rquvni boshdan kechirishini va faqat hech narsa qilmaydiganlar xato qilishini tushuning. Tafsilotlarga e'tibor qaratish orqali siz rivojlanishingizni sekinlashtirasiz va o'z xohishlaringizni bloklaysiz. Bundan tashqari, bilingki, kelajak haqida qaroringiz qanday bo'lishidan qat'i nazar, afsuslanish faqat qo'rquvni keltirib chiqaradi. Hech qanday xatolik yo'q, faqat kelajakda sizga foydali bo'ladigan tajriba bor.

BORMOQLAR (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Barmoqlar qo'llarning harakatlanuvchi qismlaridir: ular juda aniqlik bilan turli xil harakatlarni amalga oshirishi mumkin. Barmoqlar bilan bog'liq muammolar deganda biz OG'RING, ESLIKLIKNI YO'QOTISH va SIRISHni tushunamiz.

Hissiy blokirovka

Barmoqlar bizning harakatlarimizda aniqlikni ta'minlaganligi sababli, bir yoki bir nechta barmoqlar bilan bog'liq muammo insonning aniqlikka bo'lgan istagi oqilona asosga ega emasligini ko'rsatadi. Bu uning tafsilotlarga e'tibor bermasligi kerak degani emas; aksincha, u buni biroz boshqacha tarzda qilishi kerak. Muammolar odam barmoqlarini sindirganda (tashvishlar, tashvishlar), o'zini barmoqlariga urganda (ba'zi harakatlar uchun o'zini tanqid qiladi) yoki barmoqni ko'tarmaganligi uchun o'zini ayblasa (dangasalik va befarqlik uchun o'zini haqoratlaganida) o'zini namoyon qilishi mumkin. Har bir barmoqning o'ziga xosligi bor metafizik ma'no.

BOSH barmogʻi. Bu asosiy barmoq, chunki u boshqa to'rt barmoqni boshqaradi. Bu bizning shaxsiyatimizning ongli va mas'uliyatli qismini ifodalaydi. Bosh barmog'i surishimizga, targ‘ib qilishga yordam beradi. Bu barmoq bilan bog'liq muammolar, odam kimnidir itarib yuborishni, kimnidir targ'ib qilishni va mayda-chuyda narsalardan juda xavotirda ekanligini ko'rsatadi. Ehtimol, bu odam kimdir uni ilgari surayotganini yoki turtki berayotganini yoki o'zini yoki boshqasini qandaydir g'oyani amalga oshirishga, qandaydir qaror qabul qilishga undayotganini his qiladi.

KOʻRSATCH BARMOSI. Bu barmoq xarakter va qat'iyatning kuchini ifodalaydi. Bu barmoq bilan biz ishora qilamiz, buyruq beramiz, tahdid qilamiz yoki so'zlarimizga aniqlik kiritamiz. Ko'rsatkich barmog'i kuchni ifodalaydi. Bu barmoq bilan bog'liq muammolar, odamning ustidan hokimiyatga ega bo'lgan kishi tomonidan juda tez-tez ishora qilinganligini ko'rsatishi mumkin.

O'RTA BORMOQ. Bu barmoq cheklovlar va ichki hayot bilan bog'liq. O'rta barmoq ham shahvoniylik bilan bog'liq, shuning uchun u bilan bog'liq muammolar insonning bu sohada mukammallikka intilishini va haddan tashqari sezgir va sezgir ekanligini ko'rsatadi.

RING BINGER. Bu barmoq juda kamdan-kam hollarda boshqa barmoqlardan alohida harakat qiladi. Bu nikoh munosabatlarining idealini va bu idealga erishishda boshqa shaxsga qaramlikni ifodalaydi. Bu barmoq bilan bog'liq muammolar sizning samimiy hayotingizdagi norozilik va qayg'uni ko'rsatadi. Uzuk barmog'i og'rigan odam tarafkashlikka moyil bo'ladi va bu unga zarar etkazadi.

KICHIK BORMOQ. Kichkina barmoq aqliy chaqqonlik va xushmuomalalikni anglatadi. Boshqa barmoqlardan uzoqlashish qulayligi uning mustaqilligi va tabiiy qiziquvchanligi haqida gapiradi. Bu, shuningdek, sezgi bilan bog'liq ("L uni kichik barmog'idan so'rib oldi"). Kichkina barmog'ida og'riq bo'lgan odam, boshqalarning u haqida o'ylashiga juda keskin munosabatda bo'ladi. U o'z mustaqilligini tasdiqlashga va o'z sezgisidan foydalanishga jur'at eta olmaydi - aniq, chunki u boshqalardan farq qilishni juda xohlaydi. Kichkina barmog'ini ham qimirlatmay (ya'ni biror narsaga aralashmaslik, zarracha harakat qilmaslik) uchun o'zini ayblaydigan odamda bu barmoq og'riydi.

Agar barmoq SINISHI bo'lsa, tegishli maqolani ham ko'ring.

Aqliy blok

Umuman olganda, barmoqlar bilan bog'liq barcha muammolar sizni hozirda unchalik muhim bo'lmagan yoki umuman sizni qiziqtirmaydigan tafsilotlar bilan chalg'itmaslik kerakligini ko'rsatadi. Mukammallikka intilish har doim ham oqlanmaydi. Kichkina narsalarni sezishingiz yaxshi, lekin siz faqat o'zingizning shaxsiyatingiz darajasida mukammallikka intishingiz kerak: nima qilishga qaror qilganingiz yoki ega bo'lishingiz sizga o'zingiz va dunyo bilan uyg'un bo'lishingizga yordam berishi kerak.

PARKINSON KASALLIK (PARKINSONIZM)

Jismoniy blokirovka

Ushbu kasallik bilan har xil nisbatda quyidagi xarakterli alomatlar paydo bo'ladi: titroq, mushaklarning kuchlanishi va ixtiyoriy va ixtiyoriy vosita funktsiyalarining murakkab buzilishlari. Qoida tariqasida, bemorning yuzi muzlaydi, boshi oldinga egiladi, nutq buziladi, ovoz zerikarli bo'lib, asta-sekin zaiflashadi; qo'l yozuvi o'zgaradi, barcha oddiy harakatlar sekinlashadi. Parkinson kasalligi erkaklarga ko'proq ta'sir qiladi.

Hissiy blokirovka

Parkinson kasalligi, birinchi navbatda, kimnidir yoki biror narsani ushlab turolmaslikdan qo'rqadiganlarga ta'sir qiladi, shuning uchun u qo'llardan boshlanadi. Ushbu kasallik sezgirlik, zaiflik, tashvish va qo'rquvni yashirish uchun uzoq vaqt davomida o'zini tutgan odamga ta'sir qilishi mumkin, ayniqsa u qat'iyatsizlikni boshdan kechirgan paytlarda. U mutlaq nazoratga intildi, ammo hozir uning kasalligi unga o'z chegaralariga yetganini va endi o'zini ham, boshqalarni ham nazorat qila olmasligini aytadi. Uning asab tizimi charchagan.

Aqliy blok

Ushbu kasallik sekin rivojlanayotganligi sababli, bemorda jarayonni orqaga qaytarish imkoniyati mavjud. Agar siz ushbu kasallikka duch kelsangiz, odamlarga va umuman dunyoga ko'proq ishonishga harakat qiling. O'z muvaffaqiyatlaringizni boshqa odamlarning muvaffaqiyatlari bilan solishtirishga unchalik ahamiyat bermaslik kerak. Sizning barcha odamlar o'zlarini tiyishlari kerak deb o'ylaydigan qismingiz juda charchagan. O'zingizga nomukammal bo'lish, qat'iyatsizlik va hatto xato qilish huquqini bering. Bu sizga boshqa odamlarni tushunishingizni va ularga bir xil huquqlarni berishingizni ancha osonlashtiradi. Bundan tashqari, hamma odamlar qo'rquvni boshdan kechirishlarini tushunib oling va kamchiliklari va hissiyotlari bo'lmagan odamsimon robotni ideal deb hisoblashni to'xtating.

Jigar (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Jigar inson tanasidagi eng katta hajmli bezdir. Uning vazifalari uni tanamizdagi eng muhim va eng murakkab organlardan biriga aylantiradi. U o'z sirlarini, shu jumladan safroni ichaklarga chiqaradi va shu bilan ovqat hazm qilish jarayonida ishtirok etadi. Jigar shuningdek, uglevodlar, oqsillar va yog'larning metabolik jarayonlariga faol ta'sir qiladi. Shuningdek, u qon ivishi uchun javobgardir va toksinlar tanasini tozalaydi. Agar ushbu funktsiyalardan birortasi buzilgan bo'lsa, birinchi navbatda jigarga e'tibor berish kerak. Bu erda Jigarning asosiy kasalliklari: ABSESS, TOSH, SIRROZ, JIGAR EKSIZLIGI, VIRUSLI GEPATIT, SARIQLIK va O'SMA.

Hissiy blokirovka

Emanate safro ifodasi jigar kasalliklarining umumiy metafizik ma'nosini juda yaxshi tushuntiradi. Inson moslashuvchan bo'lish va vaziyatga moslashish o'rniga g'azablangan va tashvishlansa, muammolar paydo bo'ladi. U oqibatlaridan qo'rqadi, ayniqsa biror narsani yo'qotishdan qo'rqadi. Yangi vaziyatga moslasha olmay, u g'azab va umidsizlikni boshdan kechiradi.

Jigar kasalliklari va buzilishlari, odamning o'zi buni sezmasa ham, depressiyaga yaqin ekanligini ko'rsatadi. Metafizikada jigar bostirilgan g'azab to'planadigan rezervuardir. Shunday qilib, jigar bilan bog'liq muammolar odatda g'azabini qo'ymaydigan va biror narsa yoki kimdir uni qattiq xafa qilsa ham, xotirjam ko'rinishga harakat qiladigan odamda paydo bo'ladi. Uning qalbida achchiq va g'amginlik to'planadi. Agar bu jarayon etarlicha uzoq davom etsa, bu odamni ozod qiladigan va uning xotirjamligini tiklaydigan g'azab hujumi o'rniga, qandaydir jigar kasalligi xuruji paydo bo'ladi.

Aqliy blok

Jigar inson tanasining ko'plab funktsiyalarini muvofiqlashtirishda muhim rol o'ynaganligi sababli, bu organning disfunktsiyasi sizning hayotingizda nima sodir bo'layotganini muvofiqlashtirishda muammo borligini anglatadi. Voqealar va odamlarga moslashish o'rniga, siz ularni hukm qilishni boshlaysiz, ularni o'zgartirishga harakat qilasiz va ongning haddan tashqari faolligi bilan yuragingizning harakatlarini to'sib qo'yasiz. Sizning g'azabingiz o'zingizni boshqalarning o'rniga qo'yishni unutganingizni va har doim to'g'ri bo'lishga intilayotganingizni ko'rsatadi. Natijada siz tez-tez xafa bo'lasiz. Shoshilinch va beparvolik qilish o'rniga, nima bo'layotganini diqqat bilan o'ylab, tahlil qilishingiz va shundan keyingina qaror qabul qilishingiz kerak. Sizning jigaringiz sizga o'zingizni himoya qilish uchun kerak bo'lgan narsaga ega ekanligingizni aytadi.

DIARREYA

Jismoniy blokirovka

Diareya ichak disfunktsiyasining alomatidir. Diareya suyuq yoki yarim suyuq najasning chiqishi bilan tavsiflanadi. Ko'pincha kolikaga o'xshash qorin og'rig'i bilan birga keladi.

Hissiy blokirovka

Jismoniy darajada, diareya tananing ovqatni to'g'ri hazm qilish vaqtiga ega bo'lmasdanoq rad etishini ko'rsatadi. Bu hissiy va aqliy darajalarda taxminan bir xil ma'noga ega: odam o'zi uchun foydali bo'lishi mumkin bo'lgan narsani tezda rad etadi. Unga nima bo'layotganini tushunish qiyin, u hech qanday ma'noni ko'rmaydi. Shunday qilib, u o'zini hayot quvonchlaridan mahrum qiladi va amalda minnatdorchilik va minnatdorchilikni his qilishni to'xtatadi.

U minnatdorchilikdan ko'ra rad etish va aybdorlik tuyg'ularini tez-tez boshdan kechiradi. Bu rad etish borliq sohasiga emas, balki egalik va harakat sohasiga tegishlidir. Diareya bilan og'rigan odam biror narsaga ega bo'lmaslik yoki yomon ish qilishdan qo'rqadi, juda kam yoki juda ko'p. Uning o'ta sezgirligi unga zarar etkazadi: agar u eng kichik qo'rquvga ega bo'lsa, u vaziyatni boshdan kechirish va foydali tajriba orttirish o'rniga darhol uni rad etadi.

Aqliy blok

Diareya o'zingizni etarlicha qadrlamasligingizni tushunishga yordam beradi. Siz o'zingizni yaxshi narsaga loyiq emas deb o'ylaysiz. Ammo o'zingiz haqingizda yaxshi o'ylamasangiz, boshqalardan buni kutish qiyin. Bundan tashqari, boshqalardan kelgan hamma narsa vaqtinchalik.

Bu fikrlarni yaxshiroq tushuntirish uchun men o'z hayotimdan misol keltiraman. Ma'ruza o'qishni boshlaganimdan keyingi bir necha yil davomida men doimo shohsupaga chiqishdan oldin qo'rquvni his qilardim. Men tengsiz bo‘lib qolishimdan, uddasidan chiqa olishimdan, tomoshabinlar meni rad etishlaridan va hokazolardan qo‘rqardim. Shuning uchun har bir spektakl oldidan ich ketishim bo‘lib, zalga yugurishim kerak edi. hojatxona. Mening tanam menga o'zim haqimda faqat yaxshi narsalarni o'ylashimni aytdi. Va menda o'zimni yaxshi his qilish uchun barcha sabablar bor edi. Lekin o‘shanda o‘zimni maqtasam, oldinga siljolmay, rivojlana olmaydigandek tuyulardi. Endi men xato qilganimni bilaman. Umuman olganda, men hech qachon to'xtamaganman va mukammallikni izlashni to'xtatmoqchi emasman.

TERLASH

Jismoniy blokirovka

Terlash - teri teshiklari orqali terning chiqishi. Terlash mexanizmi tana haroratini bir xil darajada ushlab turishni ta'minlaydi - taxminan 37 ° Tselsiy. Quyidagi ta'rif og'ir jismoniy ish paytida yoki saunada bo'lgani kabi g'ayritabiiy darajada terlaydigan odamlarga, shuningdek juda kam terlaydiganlarga tegishli.

Hissiy blokirovka

Ter 95% suvdan iborat bo'lib, suv hissiy tanani ramziy qilganligi sababli, terlashning buzilishi hissiy sohadagi buzilishlar bilan bevosita bog'liq. Kichkina terlagan odam kuchli his-tuyg'ularni boshdan kechiradi, lekin boshqalarga zarar bermaslik uchun ularni ushlab turadi.

Uzoq vaqt davomida his-tuyg'ularini ushlab turgan, ammo hissiy chegarasiga etgan kishi juda terlaydi. Uning tanasi unga o'z his-tuyg'ularini ifoda etishi kerakligini aytadi, garchi u kimgadir mos kelmasa ham. Tajribasi kamligi uchun dastlab o'zini biroz noqulay ifodalashi mumkin, shuning uchun u atrofdagilarni ozgina bo'lsada psixologik jihatdan tayyorlashi kerak.

Agar terning yoqimsiz hidi bo'lsa, demak, odam o'zidan nafratlanadi. Ko'p yillar davomida o'zida to'plangan barcha salbiy his-tuyg'ular uchun u o'zidan g'azablanadi. U o'zini va unda bu his-tuyg'ularni keltirib chiqarganlarni imkon qadar tezroq kechirishi kerak. Kechirim bosqichlari ushbu kitobning oxirida tasvirlangan.

Aqliy blok

Bunda metafizik ahamiyati yaqqol namoyon bo‘ladi. Sizning tanangiz sizga his-tuyg'ularingizni ushlab turmaslik kerakligini ko'rsatadi, chunki bu sizga faqat zarar keltiradi. O'z his-tuyg'ularingizni ifodalashni o'rganib, siz uning yomon ekanligiga ishonishni to'xtatasiz, shuningdek, sezgirligingiz bilan aloqani tiklashingiz mumkin.

BUYRAKLAR (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Buyraklar organizmdan metabolik yakuniy mahsulotlarni (siydik, siydik kislotasi, o't pigmentlari va boshqalar) olib tashlash va organizmdan begona birikmalarni (xususan, dori vositalari va zaharli moddalar) olib tashlashda faol ishtirok etadigan organlardir. Buyraklar inson tanasi suyuqliklarining hajmi va osmotik bosimini ushlab turishda katta rol o'ynaydi. Buyraklar juda murakkab tuzilishga ega, shuning uchun turli xil tabiatning ko'plab muammolari ular bilan bog'liq.

Hissiy blokirovka

Buyraklar inson organizmidagi suyuqliklar hajmi va bosimini saqlab turgani uchun ular bilan bog'liq muammolar hissiy muvozanatning nomutanosibligini ko'rsatadi. Shaxs o'z ehtiyojlarini qondirishda qaror qabul qila olmaslik yoki qaror qabul qila olmasligini ko'rsatadi. Odatda, bu boshqalar haqida haddan tashqari tashvishlanadigan juda hissiy odam.

Buyrak bilan bog'liq muammolar, shuningdek, inson o'z faoliyat sohasida yoki boshqa odam bilan munosabatlarda o'zini etarli darajada qobiliyatsiz yoki hatto kuchsiz his qilishini ko'rsatadi. Qiyin vaziyatlarda u ko'pincha sodir bo'layotgan narsa adolatsiz ekanligini his qiladi. Bu, shuningdek, boshqalarning ta'siriga tushib qolgan va o'z manfaatlarini e'tiborsiz qoldirib, ularga yordam berishga harakat qiladigan odam bo'lishi mumkin. Umuman olganda, u o'zi uchun nima yaxshi va nima yomonligini tushunolmaydi.

U vaziyatlarni va odamlarni idealizatsiya qilishga intiladi, shuning uchun umidlari bajarilmasa, u katta umidsizlikni boshdan kechiradi. Muvaffaqiyatsiz bo'lsa, u vaziyatlarni va boshqa odamlarni tanqid qilishga, ularni adolatsizlikda ayblashga moyildir. Bunday odamning hayoti juda kamdan-kam hollarda yaxshi bo'ladi, chunki u boshqa odamlarga juda katta umid bog'laydi.

Aqliy blok

Buyrak muammosi qanchalik jiddiy bo'lsa, tezroq va qat'iyroq harakat qilishingiz kerak. Sizning tanangiz ichki kuchingiz bilan qayta bog'lanishingizga yordam berishni xohlaydi va siz boshqa odamlar kabi qiyin vaziyatlarni engishingiz mumkinligini aytadi. Hayotni adolatsiz deb hisoblagan holda, siz o'zingizning hayotingizga ruxsat bermaysiz ichki kuch. O'zingizni boshqalar bilan solishtirish va o'zingizni tanqid qilish uchun juda ko'p kuch sarflaysiz.

Siz sezgirligingizdan yaxshi foydalanmayapsiz; faol aqliy faoliyat sizni juda ko'p his-tuyg'ularni boshdan kechirishga majbur qiladi, qiyin vaziyatlarda juda zarur bo'lgan xotirjamlik va ehtiyotkorlikdan mahrum qiladi. Tasavvuringizda ideal tasvirlarni yaratmasdan, odamlarni qanday bo'lsa, shunday ko'rishni o'rganing. Sizning umidlaringiz qanchalik kam bo'lsa, adolatsizlik hissi shunchalik kam bo'ladi.

PROSTAT (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Prostata yoki prostata bezi - siydik pufagi ostidagi siydik yo'llari atrofida joylashgan erkak jinsiy tizimining bezi. Prostata bezi spermatozoidlarning asosiy qismini tashkil etuvchi sekretsiya ishlab chiqaradi. Bu sekretsiya odatda juda qalin seminal suyuqlikni ko'proq suyuqlik qiladi, spermani oziqlantiradi va himoya qiladi, shuningdek, ularning faollashishini ta'minlaydi. Prostata yallig'lanish, o'smalar va saraton kasalligidan ta'sirlanishi mumkin.

Hissiy blokirovka

Bu bez inson tanasini insonning ijodiy, konstruktiv qobiliyatlari uchun mas'ul bo'lgan muqaddas chakra (energiya markazi) bilan bog'laydi. Prostata kasalliklari ko'pincha 50 yoshdan oshgan erkaklarda uchraydi va erkak o'zini ojiz va kuchsiz his qiladigan vaziyatni boshdan kechirayotganini ko'rsatadi. U hayotdan charchagan. Prostata bilan bog'liq muammolar unga hayotidagi hamma narsani mutlaqo nazorat qila olmasligini va ba'zida dunyo har birimizga ma'lum vaziyatlarni yuboradi, ularning maqsadi eski narsadan xalos bo'lishga va yangi narsalarni yaratishga yordam beradi. Erkak o'zini nochor va kuchsiz his qilsa, uning jinsiy istagi ham zaiflashadi. Bunday holda, iktidarsizlik faqat ichki, hissiy jarayonlarning aksidir.

Aqliy blok

Sizning prostata muammosi o'z hayotingizni yaratish qobiliyatingiz bilan qayta aloqada bo'lishingizga yordam berishi kerak. Siz qariyapsiz, bu sizning ijod qilish, yangi narsa yaratish qobiliyatingiz zaiflashayotganini anglatmaydi. Jismoniy tana vaqt o'tishi bilan eskiradi, bu mutlaqo tabiiydir. Endi sizda ko'p yillar davomida to'plangan barcha hissiy va ruhiy kuchingizdan foydalanish va yoshlarning jismoniy yordamidan foydalangan holda yangi narsalarni yaratish uchun ajoyib imkoniyat bor. Agar siz o'zingizning ba'zi funktsiyalaringizni boshqalarga topshirsangiz, bu sizning qadrsiz, ahamiyatsiz bo'lib qolganingizni anglatmaydi; aksincha, sizning donoligingiz haqida gapiradi.

Jismoniy blokirovka

Saraton ham hujayraning o'zida o'zgarish, ham ma'lum bir hujayralar guruhining ko'payish mexanizmidagi muvaffaqiyatsizlikdir. Saraton qanday signal berishini aniqroq aniqlash uchun siz tananing u ta'sir qilgan qismining funktsiyalarini tahlil qilishingiz kerak.

Hissiy blokirovka

Bu kasallik bolaligida jiddiy ruhiy jarohatlarni boshdan kechirgan va butun hayoti davomida barcha salbiy his-tuyg'ularini o'zida olib yurgan odamda uchraydi. Jiddiy kasalliklarga olib kelishi mumkin bo'lgan psixologik travmalar: rad etilganlarning shikastlanishi, tashlab ketilganlarning shikastlanishi, xo'rlash, xiyonat va adolatsizlik. Ba'zi odamlar bolaligida bir emas, balki bir nechta bunday jarohatlarni boshdan kechirgan.

Qoida tariqasida, saraton o'z yaqinlari bilan muhabbat va hamjihatlikda yashashni juda xohlaydigan odamdan aziyat chekadi, chunki u uzoq vaqt davomida ota-onasidan biriga nisbatan g'azab, nafrat yoki nafratni bostiradi. Ko'pchilik boshdan kechirganlari uchun Xudodan g'azablanadi. Shu bilan birga, ular o'zlarini bu salbiy his-tuyg'ularni ifodalashni taqiqlaydilar; ikkinchisi esa, har qanday hodisa eski psixologik travmani eslatsa, to'planadi va kuchayadi. Va kun keladiki, odam o'zining hissiy chegarasiga etadi - undagi hamma narsa portlashi mumkin, keyin saraton boshlanadi. Saraton hissiy stress davrida ham, nizolarni hal qilgandan keyin ham paydo bo'lishi mumkin.

Aqliy blok

Agar siz saraton kasalligidan aziyat chekayotgan bo'lsangiz, bolaligingizda juda ko'p azob chekkaningizni va endi siz o'zingizga oddiy odam bo'lishga ruxsat berishingiz kerakligini tushunishingiz kerak, ya'ni o'zingizga ota-onangizga g'azablanish huquqini berishingiz kerak. Muammolaringizning asosiy sababi shundaki, siz o'zingizning psixologik travma (azob) ni yolg'iz boshdan kechirasiz. Ehtimol, siz ertami-kechmi bu azob-uqubatlardan xalos bo'lishga umid qilasiz. Ammo qalbingiz va qalbingizning eng muhim ehtiyoji haqiqiy sevgini topishdir. Buning ideal usuli - siz yomon ko'rganlarni kechirishdir.

Shuni unutmangki, kechirimlilik shunchaki g'azab yoki xafagarchilikdan xalos bo'lishni anglatmaydi. Saraton bilan og'rigan bemor uchun eng qiyin narsa, hatto to'liq ongli bo'lmasa ham, yomon fikrlar yoki qasos olish istagi uchun o'zini kechirishdir. Jimgina azob chekayotgan va faqat g'azab va norozilikni boshdan kechirgan ichki bolangizni kechiring. Birovga g'azablanish yomon bo'lishni anglatadi, deb o'ylashni bas qiling. G'azab - bu umumiy insoniy tuyg'u.

Ko'p skleroz

Jismoniy blokirovka

Skleroz - bu organ yoki to'qimalarning qattiqlashishi. Ko'p skleroz asab tizimining turli qismlarining bir nechta shikastlanishi bilan tavsiflanadi.

Hissiy blokirovka

Ko'p skleroz bilan og'rigan odam muayyan vaziyatlarda azoblanmaslik uchun qattiqlashishni xohlaydi. U butunlay moslashuvchanlikni yo'qotadi va odamga yoki vaziyatga moslasha olmaydi. U kimdir uning asabiga o'ynayotganini his qiladi va unda g'azab kuchayadi. O'z chegarasidan chiqib, u butunlay yo'qolgan va keyingi qayerga borishni bilmaydi.

Skleroz ham vaqtni bir joyda belgilab, rivojlanmaganlarga ta'sir qiladi. Bunday odam kimdir unga g'amxo'rlik qilishini xohlaydi, lekin bu istakni yashiradi, chunki u qaram bo'lib ko'rinishini xohlamaydi. Qoida tariqasida, bu odam hamma narsada mukammallikka intiladi va o'ziga juda qattiq talablar qo'yadi. U har qanday holatda ham rozi bo'lishni xohlaydi. Tabiiyki, u mukammallikka erisha olmaydi va shuning uchun barcha muvaffaqiyatsizliklarini hayotning o'zi xohlagan darajada mukammal emasligi bilan oqlaydi. U, shuningdek, boshqalar kamroq harakat qilishlari va ko'proq narsaga ega bo'lishlari haqida shikoyat qiladi.

Aqliy blok

Kasallik qanchalik og'ir bo'lsa, tezroq harakat qilish kerak. Sizning tanangiz sizning tabiiy yumshoqligingiz paydo bo'lishiga ruxsat berishingizni va o'zingizga va boshqalarga nisbatan qo'pol munosabatda bo'lishni to'xtatishingizni talab qiladi. Sizning kasalligingiz buni siz uchun qilishdan oldin, o'zingizga hissiy darajaga qaram bo'lish huquqini bering.

Dam oling va o'zingizga bunday qattiq talablarni qo'yishni to'xtating. Siz erishmoqchi bo'lgan ideal shaxs siz uchun mutlaqo haqiqiy emasligini tushunishga harakat qiling. Hech kimga hech narsani isbotlashingiz shart emas. Siz yoqtirmaslikdan qo'rqasiz; bu sizning o'zingiz bo'lishingizga va yuragingiz xohlagan tarzda yashashingizga to'sqinlik qiladi.

Ehtimol, siz bir jinsdagi ota-onadan shunchalik hafsalasizki, siz unga o'xshashni xohlamaysiz va shuning uchun o'zingizga yuqori talablar qo'yasiz. Qabul qilish va kechirish (eng muhimi, otangiz yoki onangizni qattiq hukm qilganingiz uchun o'zingizni kechirish) tiklanishni sezilarli darajada tezlashtiradi.

YURAK (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Yurak inson tanasida qon aylanishini ta'minlaydi, kuchli nasos kabi ishlaydi. Bugungi kunda ko'p odamlar yurak xastaligidan vafot etadilar. ko'proq odamlar boshqa kasalliklar, urushlar, ofatlar va hokazolardan ko'ra. Bu muhim organ inson tanasining eng markazida joylashgan.

Hissiy blokirovka

Inson diqqatini jamlaydi desak, demak, u yuragiga qaror qabul qilishga imkon beradi, ya'ni u o'zi bilan uyg'unlikda, quvonch va muhabbat bilan harakat qiladi. Har qanday yurak muammolari qarama-qarshi holatning belgisidir, ya'ni odam hamma narsani shaxsiy qabul qiladigan holat. Uning sa'y-harakatlari va tajribalari uning hissiy imkoniyatlaridan tashqariga chiqadi, bu esa uni ortiqcha jismoniy faoliyat bilan shug'ullanishga undaydi. Yurak kasalligining eng muhim xabari bu "O'ZINGIZNI SEV!" Agar biror kishi yurak xastaligidan aziyat cheksa, demak, u o'z ehtiyojlarini unutgan va boshqalarning mehrini qozonish uchun bor kuchini sarflaydi. U o'zini etarlicha sevmaydi.

Aqliy blok

Yurak muammolari darhol o'zingizga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirishingiz kerakligini ko'rsatadi. Siz sevgi faqat boshqa odamlardan bo'lishi mumkin deb o'ylaysiz, lekin o'zingizdan sevgini qabul qilish yanada oqilona bo'lar edi. Agar siz birovning sevgisiga bog'liq bo'lsangiz, bu sevgini doimo qozonishingiz kerak.

O'zingizning noyobligingizni anglab, o'zingizni hurmat qilishni o'rgansangiz, sevgi - o'zingizni sevishingiz - har doim siz bilan bo'ladi va uni olish uchun qayta-qayta urinishingiz shart emas. Yuragingiz bilan qayta bog'lanish uchun kuniga kamida o'nta iltifot aytishga harakat qiling.

Agar siz ushbu ichki o'zgarishlarni qilsangiz, jismoniy yuragingiz ularga javob beradi. Sog'lom yurak sevgi sohasidagi yolg'on va umidsizliklarga dosh bera oladi, chunki u hech qachon sevgisiz qolmaydi. Bu siz boshqalar uchun hech narsa qila olmaysiz degani emas; aksincha, siz ilgari qilgan hamma narsani qilishda davom etishingiz kerak, lekin boshqa motivatsiya bilan. Buni birovning sevgisini qozonish uchun emas, balki o'z zavqingiz uchun qilish kerak.

ORQA (og'riq)

Jismoniy blokirovka

Orqa ko'plab mushaklardan iborat, ammo bel og'rig'i haqida gapirganda, biz birinchi navbatda umurtqa pog'onasini nazarda tutamiz - uni qo'llab-quvvatlaydigan boshdan tos suyagigacha cho'zilgan uzun egiluvchan suyak ustuni. Orqa miya o'ttiz uchta umurtqadan iborat bo'lib, besh qismdan iborat: servikal, dorsal, lomber, sakral va koksikulyar.

Hissiy blokirovka

SACrum sohasidagi og'riqlar, orqa tomonning PASTI qismi, inson o'z mustaqilligini hamma narsadan ustun qo'yishini va boshqalar uning yordamiga muhtoj bo'lgan paytda harakat erkinligini yo'qotishdan qo'rqishini ko'rsatadi. Qoida tariqasida, bunday odam o'limdan va o'limdan keyin hayotdan qo'rqadi.

Beshinchi bel umurtqasi va o'n birinchi o'murtqa umurtqasi o'rtasida, ya'ni SAKUM VA BEL O'RASINDA lokalizatsiya qilingan og'riq, qashshoqlik va moddiy noqulaylikdan qo'rqish bilan bog'liq. Orqa butun inson tanasini qo'llab-quvvatlaganligi sababli, undagi har qanday og'riq noaniqlik hissi, qo'llab-quvvatlashning etishmasligini ko'rsatadi. Pastki orqa qismi ega bo'lish sohasi bilan bog'liq - moddiy ne'matlar, pullar, sheriklar, uylar, bolalar, ish, diplomlar va boshqalar. lekin buni o'zingizga yoki boshqalarga tan olishga jur'at etmaydi. Natijada, u hamma narsani o'zi qilishga majbur bo'ladi, hamma narsani orqasiga qo'yadi,

Bunday odam jismoniy sohada juda faol, chunki u qashshoqlikdan qo'rqadi va farovonlik hissi birinchi navbatda moddiy boylikka bog'liq deb hisoblaydi. U boshqalardan yordam so'rashni yoqtirmaydi. Oxir-oqibat buni amalga oshirib, rad etilsa, u yanada xijolat tortadi va belidagi og'riq kuchayadi.

YUQORI ORQA, o'ninchi dorsal vertebra va bo'yin umurtqalari orasidagi, ya'ni bel va bo'yin o'rtasidagi og'riq noaniqlik va hissiy beqarorlikni ko'rsatadi. Bunday odam uchun eng muhimi qilishdir, chunki bu harakat unga ishonch beradi. U sevilganini his qiladi. U, o'z navbatida, boshqalarga bo'lgan sevgisini ular uchun biror narsa qilish orqali ko'rsatadi. Bundan tashqari, bel og'rig'i odam biron bir ishni qilmaslik uchun bahona topmoqchi ekanligini ko'rsatishi mumkin, chunki u odamlarning o'zi ajoyib ish qilayotganini ko'rsa, unga yordam berishni to'xtatishidan qo'rqadi.

Shunday qilib, u boshqalardan juda ko'p narsani kutadi va umidlari oqlanmasa, u hamma narsani orqasiga qo'ygandek his qiladi. U o'z xohish-istaklarini va ehtiyojlarini ifoda etishda qiynaladi, lekin u nihoyat qilganda va rad etilganda, o'zini yanada yomon his qiladi va bel og'rig'i kuchayadi. Orqa og'rig'i, odam kimdir orqasida biror narsa qilayotganini his qilganda ham paydo bo'lishi mumkin.

Aqliy blok

Agar siz PASTI ORQA, sakral sohada og'riqni his qilsangiz, sizga kimgadir yordam bersangiz, erkinligingizni yo'qotadiganga o'xshaysiz; lekin siz noto'g'ri bo'lishingiz mumkin. Avval o'z imkoniyatlaringizni ob'ektiv baholashga harakat qiling; ularni sizdan yordam so'ragan odamga tushuntiring va ongli ravishda harakat qiling. Esingizda bo'lsin: nima bo'layotgani o'z-o'zidan paydo bo'ladi. Agar siz hammaga yordam berishdan bosh tortsangiz, ular ham sizga qiyin paytlarda yordam berishmaydi. Ehtimol, siz bir vaqtlar kimgadir yordam berishga qaror qilgandirsiz, lekin keyinchalik ma'lum bo'lishicha, siz shunchaki foydalanilgansiz va endi siz yarim yo'lda hech kim bilan uchrashishni xohlamaysiz, chunki siz yana ahmoq bo'lib qolishdan qo'rqasiz. Lekin hech narsa bermasangiz, hech narsa olmaysiz. Agar sizning qo'rquvingiz omon qolish bilan bog'liq bo'lsa, shuni tushuningki, sizning bir qismingiz yolg'iz omon qololmasligingizga ishonadi. Aslida, sizda omon qolish uchun kerak bo'lgan hamma narsa bor.

Pastki orqa va bel o'rtasidagi og'riqlarga kelsak, siz ega bo'lishga, moddiy ne'matlarga ega bo'lishdan va sizga ishonch bag'ishlaydigan boshqa barcha narsalardan bahramand bo'lish huquqiga ega ekanligingizni tushunishingiz kerak. Agar siz o'zingizni bunga ishontirsangiz, hayotingiz yanada qiziqarli bo'ladi. Moddiy narsalarni juda yaxshi ko'rish yaxshi emas deb o'ylasangiz ham, avvalo o'zingizga ularga egalik qilish huquqini bering. Vaqt o'tishi bilan o'zingizga bo'lgan ishonchingiz kuchayadi va endi faqat mulkka asoslangan bo'lmaydi.

Sizga hech kim g'amxo'rlik qilmayotganga o'xshaydi, lekin aslida siz o'z ehtiyojlaringiz va istaklaringizni hech qanday tarzda ko'rsatmaysiz, shuning uchun odamlar ular haqida bilishmaydi. Biroz faolroq bo'ling, uyalmang. Shu bilan birga, tushunishga harakat qiling, agar siz o'z xohish-istaklaringizni bildirsangiz va ehtiyojlaringizni shakllantirsangiz ham, hamma darhol sizga yordam berishga shoshilishi dargumon. Ba'zi odamlar mol-mulkka kamroq ehtiyoj sezadilar, shuning uchun ular sizning ehtiyojlaringizni tushunmasligi mumkin. Agar siz o'zingizga ushbu ehtiyojlarga ega bo'lish huquqini bersangiz, ularni boshqalarga tushuntirish osonroq bo'ladi.

YUQORI BALKA, bel va bo‘yin oralig‘idagi og‘riqlar, siz boshqa odamlarning baxti faqat sizga bog‘liq deb o‘ylasangiz, adashganingizdan dalolat beradi. Hech kim sizni boshqa odamlar uchun yoqimli va foydali narsalarni qilishni taqiqlamaydi, lekin siz motivatsiyangizni o'zgartirishingiz kerak. Agar siz sevgan insoningiz uchun biror narsa qilishni istasangiz, unda sevgi bilan qiling - o'zingizning zavqingiz uchun, bu odamga zavq bag'ishlang. Butun insoniyatning tayanchi bo'lishga urinmang.

Bundan tashqari, odamlar sizdan boshqacha fikr yuritish va siz ulardan kutgan narsani qilmaslik huquqiga ega ekanligini tushunishingiz kerak. Ehtimol, ular sizni yaxshi ko'rishadi, lekin ularning sevgisi siz xohlagan tarzda o'zini namoyon qilmasligi mumkin. Bunday holda, siz o'z xohish-istaklaringizni bildirishingiz kerak, bu odamlarga sizni sevishini his qilishlari uchun nima qilishlari kerakligini aytishingiz kerak va hokazo. Ertami-kechmi o'zingizni ishonchingiz komil bo'lib, unga muhtojlikni to'xtatasiz.

QULOQLAR (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Quloq odamga tashqi dunyodan tovushlarni idrok etish imkonini beradi. Shunday qilib, bu bizning atrofimizdagi voqealarni tinglash qobiliyatimizni ifodalaydi. Quyidagi kasalliklar quloqlar bilan bog'liq: OTALGIA, OTITI, MASTOIDIT, OG'RIK, YANGILISHI, EKZEMA, SURDIT, shuningdek, nomlari OTO- bilan boshlanadigan boshqa barcha kasalliklar (masalan, OTOMİKOZ). Quloq, shuningdek, muvozanat markazi bo'lib, bosh va tananing holatini, shuningdek, ularning kosmosdagi harakatlarini kuzatib boradi. Ushbu funktsiyaning buzilishi MENIERE sindromi (yoki kasallik) deb ataladi.

Hissiy blokirovka

Eshitish qobiliyatiga ta'sir qiluvchi quloq muammolari odamning eshitgan narsasiga juda tanqidiy munosabatda bo'lishini va juda g'azablanganligini anglatadi (OTITIS, MASTOIDIT va boshqa yallig'lanishlar). U endi hech narsani eshitmasligi uchun quloqlarini yopishni xohlaydi. Otit ko'pincha bolalarda ota-onalarning ko'rsatmalarini tinglashdan charchaganida paydo bo'ladi. Ular "Siz buni qilolmaysiz", "Men sizni taqiqlayman" va hokazo bo'sh iboralarni emas, balki har qanday taqiqlarning oqilona tushuntirishlarini eshitishni xohlashadi.

Karlik qanday qilishni bilmaydigan va boshqalarni tinglashni istamaydigan odamda rivojlanadi, chunki suhbat davomida u faqat nima demoqchi bo'lishini o'ylaydi. Bunday odam, qoida tariqasida, har doim biror narsada ayblanayotganga o'xshaydi va shuning uchun u doimo himoya pozitsiyasini egallaydi. Tanqid konstruktiv bo'lsa ham unga quloq solish juda qiyin. Eshitish bilan bog'liq muammolar, hatto to'liq karlik ham, boshqa odamlarning maslahatiga quloq solmaydigan va har doim o'z yo'lida qiladigan juda qaysar odamda paydo bo'lishi mumkin. Karlik, kimgadir bo'ysunmaslik yoki ba'zi buyruqlar yoki qoidalarni buzishdan qo'rqadiganlarga ham ta'sir qilishi mumkin. Ular o'zlariga hech narsadan bir qadam ham chetga chiqish huquqini bermaydilar. Bundan tashqari, quloq muammolari juda sezgir odamlarda paydo bo'ladi, ular boshqa odamlarning muammolari haqida eshitishni xohlamaydilar, chunki ular bu muammolarni hal qilish majburiyatini his qilishlaridan qo'rqishadi va shuning uchun o'zlariga sarflashlari mumkin bo'lgan vaqtni behuda sarflashadi.

Agar quloqda og'riq sezilsa, lekin eshitish yomonlashmasa, bu odam o'zini aybdor his qilishini va o'zi xohlagan yoki aksincha, eshitishni istamagan narsa bilan bog'liq holda o'zini jazolamoqchi ekanligini ko'rsatadi.

Quloq muammolari tabiatda faqat estetik bo'lishi mumkin. Misol uchun, agar quloq og'rig'i ayolga sirg'a kiyishga to'sqinlik qilsa, uning tanasi o'zini aybdor his qilmasdan zargarlik buyumlarini sevish va kiyish huquqini berishini xohlaydi.

Aqliy blok

Agar siz endi atrofingizda nima bo'layotganini eshitishni xohlamasangiz yoki eshitishni xohlamasangiz, yurak bilan tinglashni o'rganishingiz vaqti keldi. Siz tinglashni istamaydigan ko'pchilik odamlar, ular haqida nima deb o'ylashingizdan qat'iy nazar, eng yaxshi niyatlarga ega ekanligini tushuning. Sizni eng ko'p g'azablantiradigan narsa ularning aytganlari emas, balki ular aytgan narsaga bo'lgan munosabatingizdir. O'zingizga ishonchni qozoning va tushuningki, odamlar sizga faqat yomonlik tilashlari mumkin emas - bu sizga o'zingizni sevishingizni va boshqalarning gaplariga ochiq bo'lishingizni osonlashtiradi.

Siz itoat qilganingizdagina boshqalar sizni sevadi deb o'ylamasligingiz kerak. Bu aldanishda davom etsangiz, siz hatto kar bo'lib qolishingiz mumkin, shuning uchun siz biron bir buyruq yoki qoidaga rioya qilmasligingiz uchun ehtiyot bo'lib qolishingiz uchun bahona topasiz.

Agar siz sevgan har bir insoningizning hayotini yaxshilashni istasangiz, ularning shikoyatlarini eshitmaslik uchun kar bo'lmang. Ularning baxti uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olmasdan, ularni tinglashni o'rganing. Bu sizga hamdardlikni rivojlantirishga va qalbingizni ochishga yordam beradi.

Umuman olganda, agar quloqlaringiz og'riyotgan bo'lsa, o'zingizni biror narsada ayblash o'rniga, e'tiqodlaringizni qayta ko'rib chiqishga harakat qiling. Siz boshqalarga o'zingizning aybdorlik tuyg'ularingiz haqida aytib berishingiz mumkin - bu sizga ularning qanchalik asosli ekanligini aniqlashga yordam beradi.

Bachadon fibromasi

Jismoniy blokirovka

Fibroma - bu faqat tolali biriktiruvchi to'qimadan iborat bo'lgan va ko'pincha bachadonda rivojlanadigan yaxshi o'sma. Bu og'riqli emas, lekin qorin bo'shlig'ida og'irlik hissi paydo bo'lishi yoki siydik chiqarishni qiyinlashtirishi mumkin. Miomalar juda kichik bo'lib qolishi mumkin, lekin ba'zida o'sib boradi va bir necha kilogramm vaznga etadi. Ayol tanasida mioma borligini ham bilmasligi mumkin.

Hissiy blokirovka

Mioma - bu psixologik bola deb hisoblanishi mumkin bo'lgan to'qimalar to'plami. Tana uchun zarur bo'lmagan har qanday neoplazma to'g'ridan-to'g'ri uzoq muddatli qayg'u bilan bog'liq bo'lganligi sababli, fibroma ayolning ko'pincha ongsiz ravishda bolani yo'qotish - abort, homila tushishi natijasida boshdan kechirayotganligini ko'rsatadi. , bolani bolalar uyiga berish to'g'risidagi qaror va h.k.

Bu ayol o'ziga farzandsiz bo'lish huquqini bermasligi ham mumkin. Ba'zi ayollar farzand ko'rishni xohlashadi, lekin erkaklar bilan aloqa qilishni xohlamaydilar va shuning uchun o'zlari uchun psixologik bola yaratadilar.

Aqliy blok

Yuqorida aytilganlarning barchasini hisobga olgan holda, tanangiz endi yo'q bo'lgan bolangiz haqida tashvishlanishni to'xtatishingizni aytayotganini tushunishingiz kerak. Siz azob chekishda davom etasiz, chunki siz kimgadir yuraksiz ko'rinishdan qo'rqasiz - lekin unday emassiz.

Agar siz hali farzand ko'rmagan bo'lsangiz, o'zingizni pastroq deb hisoblamasligingiz kerak. Siz o'z tanlovingizni qildingiz, hammasi shu. Ommabop e'tiqodga ko'ra, ayol farzandli bo'lsagina haqiqiy ayol hisoblanadi. Ammo biz Kova davriga kiryapmiz va bunday noto'g'ri tushunchalarni ortda qoldirishimiz kerak. Har bir ayol ona bo'lmasdan ham o'zini sevishni o'rganishi uchun kamida bir marta farzand ko'rmasdan yashashi kerak. Farzandli bo'lishni istasangiz, lekin erkaklardan qo'rqsangiz, avvalo bu qo'rquvdan xalos bo'ling. Ajablanarlisi shundaki, bu qutulishning birinchi bosqichi o'zingizga bu qo'rquvni boshdan kechirish huquqini berishdir.

SELLULIT

Jismoniy blokirovka

Ushbu kasallik ko'pincha ayollarda uchraydi va asosan bo'yin, torso, dumba va sonlarga ta'sir qiladi, bu asosan estetik xarakterdagi muammolarni keltirib chiqaradi. Selülit - bu hujayrali to'qimalarning yallig'lanishi, bu tananing ta'sirlangan hududining og'riqli qo'pollashishiga olib kelishi mumkin. Selülit juda oson tan olinadi, chunki u siqilgan holda tananing ta'sirlangan maydoni apelsin po'stlog'iga juda o'xshaydi - ko'plab chuqurliklar va yumaloq o'simtalar. Bundan tashqari, bu sohada kichik va qattiq granulaga o'xshash shakllanishlar osongina sezilishi mumkin.

Hissiy blokirovka

Ushbu kasallik ayolning ijodiy qobiliyatlari bloklanganligini ko'rsatadi. Uning hayotining qaysi sohasida bu qobiliyatlar bloklanganligini bilish uchun u birinchi navbatda selülit bilan tanasining qaysi qismiga ta'sir qilishini aniq aniqlashi kerak. Qoida tariqasida, o'zini tutib turuvchi va o'ziga ishonmaydigan ayollar selülitdan aziyat chekishadi.

Selülit estetik muammolarni keltirib chiqarganligi sababli, bu ayolning boshqalarning u haqida o'ylagan narsalarini juda jiddiy qabul qilishini ko'rsatadi. U boshqalar tomonidan osongina ta'sirlanadi va boshqalarga uning ijodiy impulslarini tiyishiga imkon beradi. U o'zining haqiqiy qiyofasini ko'rsatishdan, ijodiy qobiliyatlarini namoyish etishdan qo'rqadi. Selülit, shuningdek, ayol o'z yaqinlarini nazorat qilishni xohlayotganining belgisi bo'lishi mumkin, lekin boshqalar bu istak haqida bilishni istamaydi va shuning uchun uning his-tuyg'ularini yashiradi va ushlab turadi. Qiyin vaziyatlarda u qattiqqo'llikni namoyon qiladi va o'zini hech narsa bezovta qilmasligiga ishontiradi.

Aqliy blok

O'zingizga quyidagi savollarni berishingiz kerak: “Nega men o'z ijodimni ifoda etishdan qo'rqaman? Agar men o'z iste'dodlarimga e'tibor qaratib, nimalarga qodir ekanimni ko'rsatsam, qanday dahshatli narsa bo'ladi? Balki men teng bo'lmaslikdan qo'rqayotgandirman? Men o'zimni zaif irodali odam deb hisoblaymanmi? Sizni bezovta qiladigan narsa shundaki, siz o'zingizni tiyib turib, boshqalarni tiyishga harakat qilasiz va ko'p hollarda buni ongsiz ravishda qilasiz.

Siz o'tmishga yopishib olishni to'xtatishingiz kerak, chunki u hozirgi paytda to'liq hayot kechirishingizga xalaqit beradi. Siz o'zingizga olomondan ajralib turishga, kuchingizni ko'rsatishga va o'z iste'dodlaringiz uchun maqtov va hayratga sazovor bo'lishga imkon berishingiz mumkin.

SİSTIT

Jismoniy blokirovka

Sistit - siydik pufagining yallig'lanishi; juda oz miqdorda siydik chiqsa ham yuqori isitma, yonish hissi, tez-tez va kuchli siyish istagi bilan birga bo'lishi mumkin.

Hissiy blokirovka

Sistit bilan og'rigan bemor kuchli umidsizlikni boshdan kechiradi. Boshqalar unga qanday tajriba olib kelganini sezmasliklari uni kuydiradi. U atrofida sodir bo'layotgan voqealarni kam tushunadi va nomuvofiq harakat qiladi. U boshqalardan juda ko'p narsani kutadi. U ham ichki g'azab bilan yonadi.

Aqliy blok

Sizning tanangiz sizga hayotingiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olishingiz kerakligini aytadi. Faqat siz o'zingizni baxtli qila olasiz. Agar kimdir kelib sizni xursand qiladi deb umid qilsangiz, buning uchun juda ko'p yillar kutishingiz mumkin. Siz o'zingizning xohishingiz va his-tuyg'ularingizni ularga tegishli odamlarga tushuntirish orqali yaxshiroq tushunasiz. Esingizda bo'lsin: siz boshqalarni ayblaganingizda, ba'zi his-tuyg'ularni boshdan kechirasiz. Shart va talablarsiz sevishni o'rganing va siz sezilarli darajada kamroq his-tuyg'ularni boshdan kechirishingiz kerak bo'ladi.

BO'YIN (og'riq)

Jismoniy blokirovka

Bo'yin tananing juda muhim qismi bo'lib, boshni torso bilan jismoniy darajada bog'laydi va metafizik darajada ma'naviyni material bilan bog'laydi. Bo'yin og'rig'i noqulay va odam boshini aylantirganda kuchayadi.

Hissiy blokirovka

Bo'yin tananing moslashuvchan qismi bo'lganligi sababli, undagi har qanday og'riq ichki moslashuvchanlikning etarli emasligi belgisidir. Qoida tariqasida, bo'yin og'rig'i vaziyatni ob'ektiv ravishda qabul qilishni istamaydiganlarda paydo bo'ladi, chunki ular buni nazorat qila olmaydi. Etarli darajada moslashuvchan bo'yin sizga boshingizni orqaga burish yoki atrofga qarashga imkon bermaydi - bunday odam uning orqasida nima sodir bo'layotganini ko'rishdan yoki eshitishdan qo'rqadi. U vaziyat uni unchalik bezovta qilmayotganini ko'rsatadi, garchi aslida u juda xavotirda.

Aqliy blok

Shuningdek, bo'yin og'rig'i boshning ijobiy yoki salbiy harakatlariga to'sqinlik qiladimi yoki yo'qligini aniqlang. Agar siz boshingizni irg'atish qiyin bo'lsa, odamga "ha" deb aytishga yoki vaziyatni qabul qilishga to'sqinlik qilayotganingizning sababi salbiy. O'zingizda "ha" deyishingizga xalaqit beradigan qo'rquvni toping. Men sizga "ha" deyishdan qo'rqayotgan odamning yordami bilan sizning qo'rquvingiz qanchalik asosli ekanligini bilib olishingizni maslahat beraman. Muxtasar qilib aytganda, agar bo'yin og'rig'i sizni "ha" deb aytishga to'sqinlik qilsa, tanangiz sizga "ha" deb aytish yaxshiroq ekanligini aytadi. Bu sizning qaysarligingiz va moslashuvchanligingiz sizga faqat zarar etkazishini, siz o'ylashga moyil bo'lganingizdek yordam bermasligini aytadi. Agar siz "yo'q" so'zini talaffuz qilish qiyin bo'lsa, xuddi shu tartibni bajaring, lekin "yo'q" so'zi bilan.

Qalqonsimon bez (muammolar)

Jismoniy blokirovka

Qalqonsimon bez qalqon shaklida bo'lib, bo'yin tagida joylashgan. Ushbu bez tomonidan ishlab chiqarilgan gormonlar ko'plab jarayonlarda juda muhim rol o'ynaydi inson tanasi. Ushbu bez bilan bog'liq bo'lgan asosiy muammolar GIPERTIROIDOZ (funktsiyaning kuchayishi) va GIPOTİROİDOZ (funktsiyaning kamligi) hisoblanadi.

Hissiy blokirovka

Qalqonsimon bez insonning jismoniy tanasini uning tomoq chakrasi (energiya markazi) bilan bog'laydi. Insonning iroda kuchi va uning ehtiyojlarini qondirish uchun qaror qabul qilish qobiliyati, ya'ni o'z hayotini o'z xohish-istaklariga muvofiq qurish va individualligini rivojlantirish ushbu chakraga bog'liq. Bu chakra genital hududda joylashgan muqaddas chakra bilan bevosita bog'langan.

Qalqonsimon bez o'sish bilan bog'liq bo'lib, sizning haqiqiy ehtiyojlaringizni anglash sizga ma'naviy o'sishga va maqsadingizni, bu sayyoradagi missiyangizni tushunishga imkon beradi.

Qalqonsimon bezingiz kam faol bo'lsa, uning normal faoliyatini faqat siz tiklashingiz mumkinligini tushuning. Siz hayotingizning borishini mustaqil ravishda nazorat qila olmasligingizga va o'z talablaringizni qo'ymasligingizga ishonasiz, siz o'zingiz xohlagan narsani qilishga haqqingiz yo'q va hokazo. Bu noto'g'ri tushunchalarning barchasi sizga katta zarar keltiradi.

Ehtimol, o'zingizni yoki sizga zarar etkazgan yoki o'zingiz muvaffaqiyatga erisha olmasligingizga ishontirgan odamlarni kechirishingiz kerak. Bilingki, bu odamlar hayotingizda tasodifan paydo bo'lmagan, balki sizga kerakli saboq berish uchun - xususan, qo'rqmasdan ijodiy qobiliyatingizni namoyon etishga o'rgatish uchun.

ENDOMETRİOZ

Jismoniy blokirovka

Endometrioz juda keng tarqalgan ginekologik kasallikdir; menopauzaga yetmagan ayollarda kuzatiladi. Endometrioz bilan bachadon shilliq qavatining qismlari jinsiy a'zolarda va tananing boshqa a'zolari va to'qimalarida topiladi. Shilliq qavatning bu elementlari bachadonni miniatyurada ko'paytiradi.

Hissiy blokirovka

Ushbu kasallikning asosiy hissiy bloki ayolning bola tug'ishi mumkin emasligi. Bunday ayol etakchilikni yaxshi ko'radi va tug'ish, boshqa sohalarda yaratish qobiliyatini ko'rsatadi - g'oyalar, loyihalar va boshqalarga nisbatan U haqiqatan ham farzand ko'rishni xohlaydi, lekin bu qadamning oqibatlaridan qo'rqadi - masalan, o'lim yoki tug'ish paytida azob chekish, ayniqsa onasi bilan shunga o'xshash narsa yuz bergan bo'lsa. Bu qo'rquv uning farzand ko'rish istagini to'sish uchun etarlicha kuchli. Mening amaliyotimda hatto bunday qo'rquvning sabablari avvalgi mujassamlashda aniqlangan holatlar ham bo'lgan.

Aqliy blok

Ushbu kasallik sizga og'riqli va xavfli narsa sifatida tug'ilishga bo'lgan munosabatingiz kontseptsiyaga jismoniy to'siq yaratishini aytadi. Bu kasallik bilan bachadonga o'xshash narsa paydo bo'lishi juda qiziq. Bu haqiqat sizning farzand ko'rishni qanchalik xohlayotganingizni ko'rsatadi: tanangiz hatto qo'shimcha bachadonni ham yaratadi.

Mening tajribam shuni ko'rsatadiki, endometrioz bilan og'rigan ayollarning ko'pchiligi tug'ilish jarayonining o'zidan qo'rqishadi va uning oqibatlaridan emas - ya'ni bolani tarbiyalashdan va hokazo.. Qo'rquvni keltirib chiqaradigan noto'g'ri tushunchalardan xalos bo'lish va nihoyat sizning xohishingizni qondirish vaqti keldi. bolalarga ega bo'lish. Shuningdek, o'zingizga nomukammal bo'lishga va ba'zan loyihalaringizda muvaffaqiyatsizlikka yo'l qo'ying.

ENUREZ

Jismoniy blokirovka

Enurez yoki siydik o'g'irlab ketish - bu uch yoshdan oshgan bolalarda doimiy va ko'pincha kechasi, ya'ni ular allaqachon o'zlarini nazorat qila oladigan yoshda sodir bo'ladigan beixtiyor va ongsiz siyishdir. Agar bola tushida yoki kuchli his-tuyg'ulardan keyin yotoqni bir marta ho'llasa, buni enurez deb atash mumkin emas.

Hissiy blokirovka

Enurez bolaning kun davomida o'zini shunchalik ushlab turishini anglatadiki, u endi tunda buni qila olmaydi. U o'zi uchun hokimiyatni ifodalovchi - ota yoki otaning funktsiyalarini bajaradigan shaxsdan juda qo'rqadi. Ammo bu jismoniy qo'rquv emas. Bola otasini rozi qilmaslikdan, uning umidlarini oqlamaslikdan qo'rqishi mumkin. U otasining hafsalasi pir bo'lganidan karavotga siyishdan uyalganidan kam emas.

Aqliy blok

Farzandingiz to'shagini ho'llasa, unga ushbu maqolani o'qib chiqing va unga faqat yordam kerakligini tushuning. U allaqachon o'ziga nisbatan juda talabchan. Ota-onasi uni iloji boricha tez-tez maqtashlari va u qanday xatolarga yo'l qo'ymasin, uni doimo sevishlarini aytishlari kerak. Ertami-kechmi, bola bunga ishonishni boshlaydi va kun davomida stressni boshdan kechirishni to'xtatadi. Unga ota-onasi (ayniqsa otasi) undan nimani kutayotgani haqidagi fikrlari haqiqatan ham asosli ekanligini tekshirishga yordam bering.

TIL (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Til mushak va shilliq qavatdan tashkil topgan organ bo'lib, chaynash, gapirish va yutishda muhim rol o'ynaydi. Unda mavjud bo'lgan ta'm kurtaklari shirin, sho'r, nordon va achchiqni farqlash imkonini beradi. Til bilan bog'liq muammolarga quyidagilar kiradi: ORA, SARTON, ZARAR, O'SMA, QO'SHISH, KAYISH va TIL TISHISH.

Hissiy blokirovka

Ko'pgina til muammolari, odam o'zini nima yeyayotgani uchun o'zini aybdor his qilishini ko'rsatadi. Og'zini yopib qo'ymaslik, ya'ni keraksiz gaplarni gapirgani uchun o'zini ayblaydigan odamda ham bu muammolar paydo bo'lishi mumkin. Til juda ko'p funktsiyalarga ega, shuning uchun aybdorlik hissi hayotning qaysi sohasiga tegishli ekanligini aniq aniqlash uchun siz qo'shimcha savollardan foydalanishingiz kerak.

Agar biror kishi tilini tishlasa, u aytgan yoki aytmoqchi bo'lgan narsa uchun o'zini aybdor his qiladi.

Aqliy blok

Agar siz tez-tez ko'p ovqatlanishni yoki mazali ovqatlanishni yoqtirishingiz uchun o'zingizni ayblasangiz, quyidagi so'z sizga yordam berishi mumkin: "Og'zingizga nima kirgani emas, balki undan chiqadigan narsa og'riyapti". O'zingizni nimada ayblamasligingizdan qat'iy nazar, og'riqli til sizga to'g'ri va noto'g'ri, yaxshi va yomon haqidagi noto'g'ri fikrlaringiz sizga zarar etkazishini aytadi. Siz bu fikrlardan xalos bo'lishingiz kerak. Sizda shartsiz sevgini rivojlantiradigan vaziyatlar va his-tuyg'ularni boshdan kechirishga ruxsat bering. O'zingizni ifoda etishga harakat qiling va noqulay ko'rinishdan qo'rqmang.

Tuxumdon (MUAMMOLAR)

Jismoniy blokirovka

Tuxumdon yoki tuxumdonlar juftlashgan ayol jinsiy bezi (erkaklarda jinsiy bez moyaklar bo'lib), unda ayol jinsiy gormonlari ishlab chiqariladi va tuxum hosil bo'ladi. Tuxumdon bilan quyidagi muammolar bog'liq: Og'riq, tuxumdonlar yallig'lanishi, saraton va tuxumdonni olib tashlash.

Hissiy blokirovka

Tuxumdon ayolning jismoniy tanasini muqaddas chakra (inson tanasidagi ettita asosiy energiya markazlaridan biri) bilan bog'laydigan bezdir. Bu chakra ayolning yaratish va yaratish qobiliyati bilan bog'liq. Tuxumdonlar bilan bog'liq muammolar ularning ikkala funktsiyalariga ham ta'sir qiladi - reproduktiv va gormonal, ya'ni ayolning farzand ko'rish va ayol bo'lish qobiliyati. Uning tanasi uni yaratish, yaratish qobiliyatidan mahrum ekanligini aytmoqda. U o'ziga juda tez-tez aytadi: "Men buni qila olmayman" va u o'z-o'zidan biror narsa yaratishi kerak bo'lganda, ayniqsa uning ayollik funktsiyalari bilan bog'liq bo'lsa, katta tashvishlarni boshdan kechiradi. U hech qanday biznes boshlashni yoqtirmaydi, chunki uning boshlanishi odatda juda qiyin.

Aqliy blok

Sizning tanangiz sizga imkon qadar tez-tez o'zingizga "men buni qila olaman" deb aytishingiz kerakligini aytadi va oxir-oqibat bunga ishonishingiz kerak. Agar siz ayol bo'lsangiz, bu sizning qandaydir zaif yoki yomonroq ekanligingizni anglatmaydi. Bunday fikrda bo'lgan ayolda hayz ko'rish bilan bog'liq muammolar ham bo'lishi mumkin. U ko'pincha erkaklarga o'zini ulardan yomon emasligini isbotlashga harakat qiladi, garchi u bunga ishonmasa ham.

Bolani yaratish uchun erkak va ayolning birgalikdagi sa'y-harakatlari talab qilinadi; o'z hayotingizni yaratish uchun sizning ichki odamingiz va ichki ayolingizning birgalikdagi sa'y-harakatlari kerak. Siz allaqachon ichki odamingizning ijodiga ishonasiz, shuning uchun ichki ayolingizning ijodiga ishonchni qozonishga harakat qiling. O'zingizga, g'oyalaringizga va sezgiingizga ishoning.

ARPA

Jismoniy blokirovka

Arpa - ko'z qovog'i chetidagi yog 'bezining yoki soch follikulasining o'tkir, juda og'riqli yiringli yallig'lanishi. Arpa, ayniqsa, ovqat hazm qilish kasalliklari bilan og'rigan odamlarda qaytalanishga moyildir.

Hissiy blokirovka

Styes atrofida ko'rgan narsalarni hazm qilish qiyin bo'lgan juda hissiy odamda paydo bo'ladi. Ko'rgan narsasi uni hayratda qoldiradi. Bunday odam faqat uning faoliyatiga tegishli narsalarni ko'rishni xohlaydi. U nima bo'layotganini nazorat qilishga intiladi. Boshqa odamlar narsalarni boshqacha ko'rishlari aniqlanganda, u g'azab va g'azabni his qiladi.

Aqliy blok

Arpa sizga atrofingizda ko'rgan narsalarga ko'proq bag'rikeng bo'lishingiz kerakligini aytadi. Ko'rgan narsangiz sizga yoqmasa ham, hayotda hamma narsani nazorat qila olmasligingizni tushuning. Eng yaxshi holatda, siz faqat o'zingizni nazorat qilishingiz mumkin. Shu bilan birga, siz dam olishingiz va odamlarga qalbingiz bilan qarashni o'rganishingiz mumkin - bu sizga ularni sevishga va ular narsalarni boshqacha ko'rishlari bilan kelishishga yordam beradi.

2014 yil 24 aprel

Ma'lumki, hech narsa behuda bo'lmaydi, hamma narsa sabab va oqibatdir, ayniqsa odamga biror narsani o'zgartirish vaqti kelganiga ishora qiladigan kasalliklar. Stressli vaziyatlarda, shu jumladan, isbotlangan. to'plangan - xafagarchilik, g'azab, umidsizlik va boshqa qo'rquvlar tanamizda va stress gormoni kortizolda to'planadi. . Bu vazn ortishiga yordam beradi, qon bosimi va qon shakar darajasini oshiradi, bu esa boshqa kasalliklar qatorida diabet xavfini oshiradi. Albatta, kortizol stressli vaziyatlarda tizimga ta'sir qiladigan yagona gormon emas, ammo pravoslav tibbiyoti boshqa tafsilotlarni (xususan, nozik tanalar va chakralarga ta'siri haqida) hali bilmaydi yoki shunchaki jim turadi. va. Bundan tashqari, bizning DNK va molekulalarimizga va ta'sir qilishi mumkinligi isbotlangan.

Men tez-tez o'quvchilardan ma'lum kasalliklarning metafizik sabablari haqida savollar bilan xatlar olaman. Chunki Men hali yuradigan ensiklopediya emasman, eng oson yo'li google ga kirish " alomat / kasallik(kerakli narsalarni kiriting) metafizik sabablar"Men o'quvchilar e'tiboriga eng ko'p uchraydigan kasalliklarning sabablari haqida bir nechta misollarni keltiraman.

Saraton yana bir bor ta'kidlaydiki, do'st / dushmanga bo'linish va haddan tashqari hissiy ishtirok etish, birinchi navbatda, salbiy oqibatlarga olib keladi. Shuning uchun hozirda saraton kasalligining bunday avj olishi bor, chunki odamlar egregorlar va his-tuyg'ularning portlashlarisiz qanday yashashni unutishgan. Shifokorning guvohligidan:

Biror kishiga yoki biror narsaga nisbatan chuqur norozilik, agar odam kechirolmasa. Bu xafagarchilikning o'ziga xos xususiyati shundaki, odam unga "fikrlanadi", u hayotga shu tuyg'u prizmasi orqali qaraydi va undan o'zini uzoqlashtira olmaydi. Men ko'krak o'smalari uchun operatsiya qilingan ayollar bilan ko'p ishlaganman va ishlashda davom etaman.

Men bunday bemorlarga xos bo'lgan ba'zi shaxsiy xususiyatlarni aniqlay olaman. Bunday ayollarning dunyo bilan munosabati juda qattiq. Ular hamma narsani toifalarga ajratadilar: "yaxshi-yomon", "olijanob-yomon", "adolatli-nohaq". Hamma narsada kategorik baholar ustunlik qiladi. Yarim ohanglar deyarli yo'q. O'z nuqtai nazariga ko'ra, nopok, insofsiz yoki adolatsiz harakat qiladigan odamlar global inkor etiladi.

Aytgancha, do'st / dushmanga bo'linish ham darajaning oshishiga olib keladi. Tuyg'ularning ong (va sog'liq) entropiyasiga ta'sirini to'liq tushunish uchun o'qing.

Kasalliklarning metafizik sabablarini aniqlash va ularni mustaqil davolash yo'li bilan eng mukammal ishlardan biri. oddiy ish Buni Liz Burbo o'zining "Tanangiz aytadi" kitobida "O'zingizni seving!" . Men o'qishni yoki hech bo'lmaganda alomatlaringizni solishtirishni tavsiya qilaman, ayniqsa keksa odamlar uchun (men kitobni ko'pincha "eski usulda" yashaydigan palatalarning ota-onalariga tavsiya qilaman)

SARATON

Jismoniy blokirovka

Saraton ham hujayraning o'zida o'zgarish, ham ma'lum bir hujayralar guruhining ko'payish mexanizmidagi muvaffaqiyatsizlikdir. Saraton qanday signal berishini aniqroq aniqlash uchun siz tananing u ta'sir qilgan qismining funktsiyalarini tahlil qilishingiz kerak.

Hissiy blokirovka

Bu kasallik bolaligida jiddiy ruhiy jarohatlarni boshdan kechirgan va butun hayoti davomida barcha salbiy his-tuyg'ularini o'zida olib yurgan odamda uchraydi. Jiddiy kasalliklarga olib kelishi mumkin bo'lgan psixologik travmalar: rad etilganlarning shikastlanishi, tashlab ketilganlarning shikastlanishi, xo'rlash, xiyonat va adolatsizlik. Ba'zi odamlar bolaligida bir emas, balki bir nechta bunday jarohatlarni boshdan kechirgan.

Qoida tariqasida, saraton o'z yaqinlari bilan muhabbat va hamjihatlikda yashashni juda xohlaydigan odamdan aziyat chekadi, chunki u uzoq vaqt davomida ota-onasidan biriga nisbatan g'azab, nafrat yoki nafratni bostiradi. Ko'pchilik boshdan kechirganlari uchun Xudodan g'azablanadi. Shu bilan birga, ular o'zlarini bu salbiy his-tuyg'ularni ifodalashni taqiqlaydilar; ikkinchisi esa, har qanday hodisa eski psixologik travmani eslatsa, to'planadi va kuchayadi. Va kun keladiki, odam o'zining hissiy chegarasiga etadi - undagi hamma narsa portlashi mumkin, keyin saraton boshlanadi. Saraton hissiy stress davrida ham, nizolarni hal qilgandan keyin ham paydo bo'lishi mumkin.

Aqliy blok

Agar siz saraton kasalligidan aziyat chekayotgan bo'lsangiz, bolaligingizda juda ko'p azob chekkaningizni va endi siz o'zingizga oddiy odam bo'lishga ruxsat berishingiz kerakligini tushunishingiz kerak, ya'ni o'zingizga ota-onangizga g'azablanish huquqini berishingiz kerak. Muammolaringizning asosiy sababi shundaki, siz o'zingizning psixologik travma (azob) ni yolg'iz boshdan kechirasiz. Ehtimol, siz ertami-kechmi bu azob-uqubatlardan xalos bo'lishga umid qilasiz. Ammo qalbingiz va qalbingizning eng muhim ehtiyoji haqiqiy sevgini topishdir. Buning ideal usuli - siz yomon ko'rganlarni kechirishdir.

Shuni unutmangki, kechirimlilik shunchaki g'azab yoki xafagarchilikdan xalos bo'lishni anglatmaydi. Saraton bilan og'rigan bemor uchun eng qiyin narsa, hatto to'liq ongli bo'lmasa ham, yomon fikrlar yoki qasos olish istagi uchun o'zini kechirishdir. Jimgina azob chekayotgan va faqat g'azab va norozilikni boshdan kechirgan ichki bolangizni kechiring. Birovga g'azablanish yomon bo'lishni anglatadi, deb o'ylashni bas qiling. G'azab - bu umumiy insoniy tuyg'u. Men sizga ushbu kitobning oxirida tasvirlangan kechirimning barcha bosqichlaridan o'tishni taklif qilaman.

Ruhiy blokirovka va qamoqqa olish

Haqiqiy O'zingizning muhim ehtiyojingizni qondirishingizga xalaqit beradigan ruhiy to'siqni tushunish uchun o'zingizga ushbu kitobning oxirida berilgan savollarni bering. Ushbu savollarga javob berish sizning jismoniy muammoingizning haqiqiy sababini aniqroq aniqlash imkonini beradi.

Xabarlarni o'qish:

BEPULSIZLIK

Jismoniy blokirovka

DEPRESSIYA

Jismoniy blokirovka

Ushbu tavsif PSIXOTIK DEPRESSIYAga uchraganlarga tegishli. Noqulay hayot sharoitlari yoki biron bir noxush hodisa tufayli vaqtinchalik emotsional tushkunlikdan aziyat chekayotganlar uchun AGORAFOBİYA, TAHSHIRISH yoki HAVVON maqolalariga murojaat qilgan ma'qul.
Depressiyaning asosiy belgilari: kundalik ishlarga qiziqishning yo'qolishi, charchoq yoki energiya yo'qolishi bilan birga tushkunlik yoki tushkunlik hissi, diqqatni jamlay olmaslik, befarqlik, chekinish va doimo bir xil narsa haqida o'ylash. Odatda, depressiya bilan og'rigan odam yordam istamaydi va ular bilan hech qanday yomon narsa yo'qligiga ishonadi, lekin boshqalar o'zgarishi kerak. Uxlatuvchi dori ichsa ham yaxshi uxlamaydi. U ko'p gapirmaydi va odamlardan qochishga moyil. U hatto o'z joniga qasd qilish istagiga ega bo'lishi mumkin. Ko'pincha depressiyani kasbiy charchoq bilan aralashtirib yuborishadi. Ikki kasallik o'rtasidagi farqlar haqida ko'proq ma'lumot olish uchun ATHAUSTION maqolasiga qarang.

Hissiy blokirovka

Depressiya - bu bosimga qarshi himoya, bosish, ayniqsa hissiy. Biror kishi hissiy stressga dosh bera olmasligini his qilganda, ushbu vositaga murojaat qiladi. Mening uzoq muddatli kuzatishlarim shuni ko'rsatadiki, qarama-qarshi jinsdagi ota-onasi bilan yomon munosabatda bo'lgan odamlar depressiyaga ko'proq moyil bo'ladi. Bu tushkunlikka tushgan odamning hamma narsada turmush o'rtog'ini ayblashga moyilligini tushuntiradi. Bu psixologik uzatish turlaridan biridir. Misol uchun, ruhiy tushkunlikdan aziyat chekkan erkak xotiniga o'zi xohlagandek munosabatda bo'ladi, lekin onasiga munosabatda bo'lishga jur'at etmaydi. Yordamni qabul qilishdan bosh tortgan holda, u qarama-qarshi jinsdagi ota-onaga nisbatan his qilgan g'azab yoki nafratni oziqlantirishda davom etadi va uning og'rig'iga botiriladi.

Aqliy blok

Depressiya holatida bo'lgan odam odatda o'ziga yordam berishni xohlamasligi va boshqalardan yordam so'ramasligi sababli, uni bu holatdan faqat uning yonida yashovchilargina olib chiqishlari mumkin. Agar sizning do'stlaringiz yoki yaqinlaringizdan biri depressiyadan aziyat chekayotgan bo'lsa, men sizga bu odam bilan qat'iy va qat'iy munosabatda bo'lishingizni maslahat beraman. Unga aytingki, agar u o'ziga yordam bermasa, hech kim unga yordam bera olmaydi.
Uning uchun eng muhimi, ruhiy tushkunlik bolalik yoki o'smirlik davridagi ruhiy azob-uqubatlardan kelib chiqqanligini tushunishdir. U o'zi bo'lishni rad etadi. Eng keng tarqalgan psixologik blok - bu rad etilganlik hissi yoki rad etilishidan qo'rqish. Depressiya bilan og'rigan odam, agar u bolaligida yoki o'smirligida rad etilgan bo'lsa ham, bu ota-onasi uni sevmaganligini anglatmaydi. Ehtimol, bir vaqtning o'zida uni rad etgan ota-ona ham edi ota yoki ona tomonidan rad etilgan. Depressiyadan qutulishning birinchi qadami bu ota-onaga rahm-shafqatni his qilish va uni tushunishga harakat qilishdir.

Agar tushkunlikka tushgan odam o'z joniga qasd qilish fikrini boshdan kechirsa, uning ichida nimadir yangi narsaga joy ochish uchun o'lgan bo'lishi mumkin, lekin u o'zining bu o'lik qismini butun shaxsiyati sifatida qabul qiladi.

Ruhiy blokirovka va qamoqqa olish

Haqiqiy ehtiyojingizni qondirishga xalaqit beradigan ruhiy to'siqni tushunish uchun I, ushbu kitobning oxiridagi savollarni o'zingizga bering. Ushbu savollarga javob berish sizning jismoniy muammoingizning haqiqiy sababini aniqroq aniqlash imkonini beradi.

Shuni ta'kidlashni istardimki, ko'plab inson kasalliklari energiya blokirovkalari va mavjudotlar, shu jumladan iblislar (boshqarib bo'lmaydigan depressiya, g'azab, tajovuz) natijasidir.

Mening amaliyotimdan misollar:

Shifokorlar ko'pincha teridagi saraton o'simtasi bilan yanglishadigan narsa, bir necha seanslar ko'rsatganidek, bu joyda tuxum qo'ygan ilonga o'xshash mavjudot mavjudligining natijasidir. Asosan qo'ltiq sohasida, ba'zan oyoqlarda paydo bo'ladi.

Bosh og'rig'i va migren ko'pincha implantlar va yuqori chakralarning tiqilib qolishi natijasida yuzaga keladi. Kulrang chang yoki shilimshiq ham keng tarqalgan. Kulrang tuman, shuningdek, boshdagi energiya oqimlarini to'sib qo'yishi va og'riq keltirishi mumkin.

Bo'g'inlar ularga moddaning kirib borishi natijasida og'riydi, bu odatda ularning qaramog'idagilar tomonidan qorong'u chang yoki tuman sifatida ko'riladi (ba'zi hollarda bu kulrang tuman, lekin umuman emas)

Jigar spirtli ichimliklar natijasida og'rimasligi shart emas, lekin kulrang-yashil shilimshiq bilan namlangan yoki qoplangan bo'lishi mumkin. Xuddi shu narsa boshqa barcha ichki organlarga ham tegishli.

Bundan tashqari, ko'plab kasalliklar tizim bizni ko'p o'lchovli foydaning bir qismi sifatida oziqlantiradigan ko'plab dori-darmonlar, emlashlar va oziq-ovqat mahsulotlarining sababidir. Masalan, non:

Asosiysi, bularning barchasi saboq sifatida sodir bo'lishini va fikrlarimiz haqiqatimizni shakllantirayotganini va biz qanchalik kam negativlik chiqargan sayin, biz turli xil ijtimoiy janjallarga kamroq aralashib, qo'pollik, g'azab, hasad, ochko'zlik va mayda-chuydalikka yo'l qo'yishimizni unutmang. , kamroq Biz jismoniy va ruhiy kasalliklarni jalb qilamiz. Ikkilik o'yinlariga aralashmaslik - o'z sog'lig'ini saqlashning eng muhim omillaridan biri va sog'lom loqaydlik hech qachon hech kimga zarar keltirmagan)

1. O'pka (MUAMMOLAR)- (Luiza Xey)

Ular hayotni nafas olish qobiliyatini ramziy qiladi.

Kasallikning sabablari

Depressiya. G'amginlik. Hayotni idrok etishdan qo'rqish. Siz o'zingizni to'liq hayot kechirishga noloyiq deb o'ylaysiz.


Men hayotning to'liqligini his qila olaman. Men hayotni sevgi bilan va oxirigacha idrok qilaman.

2. O'pka (MUAMMOLAR)- (V. Jikarentsev)

Bu organ psixologik ma'noda nimani anglatadi?

Hayotni qabul qilish qobiliyati.

Kasallikning sabablari

Depressiya, depressiya holati. Qayg'u, qayg'u, qayg'u, baxtsizlik, muvaffaqiyatsizlik. Hayotni qabul qilishdan qo'rqish. Men to'liq hayot kechirishga loyiq emasman.


Shifolashni targ'ib qilish uchun mumkin bo'lgan yechim

Menda hayotning to'liqligini qabul qilish qobiliyati bor. Men hayotimni sevgi bilan to'ldiraman.

3. O'pka (MUAMMOLAR)- (Liz Burbo)

Jismoniy blokirovka

O'pka asosiy nafas olish organlari hisoblanadi, chunki ular qonni kislorod bilan to'yintiradi (venoz qon arterial qonga aylanadi). Ular tanani kislorod bilan ta'minlaydi va undan hujayralardagi oksidlanish jarayonlari natijasida hosil bo'lgan karbonat angidridni olib tashlaydi. O'pka bilan bog'liq ko'plab muammolar, shu jumladan barcha nafas olish muammolari mavjud.

Hissiy blokirovka

O'pka to'g'ridan-to'g'ri hayot, yashash istagi va hayotdan zavqlanish qobiliyati bilan bog'liq, chunki ular kislorodni tananing hujayralariga etkazib beradi, ularsiz inson mavjud bo'lolmaydi. O'pka funktsiyasining buzilishi odamning o'zini yomon his qilishini ko'rsatadi, u qandaydir ruhiy og'riq, qayg'u bilan azoblanadi. U umidsizlik yoki umidsizlikni his qiladi va endi yashashni xohlamaydi. Yoki u qandaydir vaziyat yoki kimdir chuqur nafas olishga xalaqit berayotganini sezadi.

U harakat erkinligidan mahrum bo'lgan boshi berk ko'chaga tushib qolganini his qilishi mumkin. O'pka bilan bog'liq muammolar ko'pincha o'lishdan yoki azob chekishdan qo'rqadigan yoki yaqin kishining o'limi yoki azoblanishini ko'rishdan qo'rqadiganlar orasida uchraydi. Inson yashashdan ko'ra o'lganim afzal deb o'ylay boshlasa, hissiy tana uchun asosiy oziq bo'lgan nafslardan mahrum bo'ladi. O'lishdan qo'rqqan o'limdan ham qo'rqadi biror narsa uchun ya'ni biror narsa qilishni to'xtatish va shuning uchun o'zini rivojlantirishga, yangi narsaga o'tishga imkon bermaydi. Har qanday radikal o'zgarishlar uni qo'rquvga olib keladi va ishtiyoqni bostiradi.

Aqliy blok

O'pka inson tanasining eng muhim organlaridan biri bo'lganligi sababli, ular bilan sodir bo'ladigan hamma narsa juda muhim metafizik ma'noga ega. Jismoniy muammo qanchalik jiddiy bo'lsa, shunchalik qat'iy harakat qilishingiz kerak. Sizning tanangiz sizni xohlaydi chuqur nafas oldi, istaklarni qaytarish va hayotni qadrlashni boshlash. Faqat siz o'zingizni burchakka haydashingiz, bosishingiz, umidsizlikka tushishingiz mumkinligini tushuning.

Vaziyatni dramatizatsiya qilish o'rniga, hayotingizda yaxshi narsalarni ko'rishga harakat qiling va sizni baxtga olib keladigan barcha yo'llarni tahlil qiling. Hayotga bo'lgan munosabatingizni o'zgartiring va undan zavq olishni o'rganing, chunki o'z baxtingizni faqat o'zingiz qura olasiz. Ijtimoiy faol bo'ling. Kuniga bir necha daqiqa chuqur va chuqur nafas olishga harakat qiling (yaxshiroq). toza havo) - bu sizga hissiy va aqliy darajada to'liqroq hayot kechirishga yordam beradi.

Mana u nima maslahat beradi:

  • Biz kasalligimizni izlayapmiz umumiy ro'yxat(jadval elektron versiyada ilova qilingan), barcha kasalliklar alifbo tartibida joylashtirilgan;
  • Biz kasallikning yashirin ma'nosini tushuntirishni o'qiymiz, uni blokirovka qilish xususiyatlarini o'rganamiz;
  • Biz eng muhim narsalarni eslaymiz yoki yozamiz;
  • Biz bloklarni olib tashlashga yordam beradigan savollarga javob beramiz;
  • Sizning javoblaringiz kasallik sababini aniqlashga yordam beradi;
  • Keyinchalik nima qilish kerakligini diqqat bilan o'qiymiz;
  • Biz jismoniy va ruhiy holatimizni yaxshilash uchun ishni boshlaymiz. Qiziqarli kasallikni qidirishni boshlashdan oldin, Liz qo'shimcha tushuntirishlarni o'qishni tavsiya qildi.

Liz Burbo tomonidan kasalliklar va kasalliklarni tushunish uchun qo'shimcha tushuntirishlar

Tug'ma kasalliklar haqida metafizika.

Barcha tug'ma kasalliklar sizning ruhingizning oldingi mujassamlanishining tugallanmagan to'qnashuvini ifodalaydi. Tug'ma kasallik nima qilishiga to'sqinlik qilayotganini tushunishingiz kerak, keyin uning maqsadi aniq bo'ladi.

Irsiy kasallik shuni ko'rsatadiki, ma'lum bir odam o'z ota-onasining fikrlash tarzi va hayotini, kasallikning manbaini tanlagan. Ularning ikkalasi ham bir xil hayot saboqlarini o'rganishlari kerak. Inson o'ziga berilgan irsiy kasallikni mehr bilan qabul qilishi kerak, aks holda u keyingi avlodga o'tadi.

Nima uchun deyarli barcha kasalliklar ma'lum bir yoshda rivojlanadi?

Inson hissiy, jismoniy va intellektual chegaralariga etganida kasal bo'lib qoladi. Insonda qanchalik kam energiya bo'lsa, u o'z imkoniyatlari chegarasiga tezroq erishadi.

Nima uchun ba'zi odamlar jiddiy kasalliklarga duchor bo'lishadi, boshqalari esa faqat engil kasalliklarga duchor bo'lishadi?

Og'ir (va hatto o'limga olib keladigan) kasalliklar og'ir hissiy travmalarni yashiradigan odamlarga ta'sir qiladi. Beshta asosiy psixologik travma:

Nima uchun yallig'lanish kasalliklari paydo bo'ladi?

Yallig'lanish biologik mojaroning yechimidir. Agar bu mojaro bartaraf etilsa, tana tuzalib ketadi, ammo bu vaqtda u to'satdan yallig'lanish yoki yuqumli kasallik bilan urishi mumkin.

Jismoniy kasallikning sababini tushunish uchun savollar

Men tanamda nimani his qilyapman? - Muammolarni keltirib chiqargan vaziyatga yoki shaxsga bo'lgan munosabatimizni ko'rsatadi. Biz o'zimizdan jismoniy bloklarni olib tashlashni so'raymiz.

Kasallik menga nima qilishimga xalaqit beradi? - Blok bizning istaklarimizdan qaysi biriga asoslanganligini aniqlaydi. Biz o'zimizdan hissiy bloklarni olib tashlashni so'raymiz.

Agar men bu istakni amalga oshirishga ruxsat bersam... (2-savolga javob), hayotim qanday o'zgaradi? - Uzoq e'tiqodlar bilan to'sib qo'yilgan ongsiz inson ehtiyojlarini aniqlaydi. Biz o'zimizdan ruhiy bloklarni olib tashlashni so'raymiz.

Agar men o'zimga ruxsat bersam ... (3-savolga javoblar), hayotimda qanday dahshatli yoki qabul qilib bo'lmaydigan narsalar sodir bo'ladi? - Insonni to'sib qo'yadigan e'tiqodlarni, uning o'zini o'zi anglash zarurati va istaklarini ifodalash imkonini beradi. Biz o'zimizdan aqliy bloklarni olib tashlashni so'raymiz.

Kasalliklarni ko'rib chiqishga o'tishdan oldin, barcha kasalliklarning ruhiy bloklari bir xil tarzda olib tashlanishini tushunishingiz kerak: o'zingizga yuqoridagi savollarni so'rang. Bunday savollarga javoblaringiz jismoniy muammoingizning asl sababini ochib beradi.

Kasalliklar metafizikasi: odamlar orasida eng keng tarqalgan kasalliklar

Endi odamlar orasida keng tarqalgan kasalliklarni ko'rib chiqaylik (bunday kasalliklar kiradi aylanish jadvali Luiza Xey, Liz Burbo va boshqa mualliflarning kasalliklar metafizikasi).

Astma

Jismoniy bloklar - astmaning asosiy belgisi ko'krak qafasidagi hushtak tovushi bilan nafas olish qiyinlishuvidir.

Hissiy bloklar - astmatikning tanasi u hamma narsani juda ko'p talab qilishini ko'rsatadi. U o'zidan kuchliroq ko'rinadi. Astmatik ko'pincha o'z qobiliyatlarini etarli darajada baholaydi.

Aqliy bloklar - iloji boricha ko'proq olish istagidan xalos bo'ling:

  • Kamchiliklaringiz va kamchiliklaringizni tan oling.
  • Kuch odamlarning sevgisi va hurmatini almashtirishi mumkin degan ishonchdan xalos bo'ling.
  • Kasallik yordamida yaqinlaringizni manipulyatsiya qilmang.

Miyopiya

Jismoniy bloklar - miyopi - bu odam yaqin atrofdagi narsalarni mukammal ko'rganda, lekin uzoqdagi narsalarni yomon ko'rganida ko'rishning etishmasligi.

Hissiy bloklar - kelajak qo'rquvi. Bundan tashqari, miyopi juda cheklangan ufqni ko'rsatadi.

Aqliy bloklar - biz o'tmishdagi voqealarga reaktsiya sifatida paydo bo'lgan qo'rquvdan xalos bo'lishimiz kerak:

  • O'zingizni yangi g'oyalarga oching;
  • Oldinga optimistik qarashni o'rganing;
  • Boshqa odamlarning fikrlarini hurmat bilan tinglang.

Bronxit

Jismoniy bloklar - bronxit bronxial shilliq qavatning yallig'lanishi deb ataladi.

Hissiy bloklar - Lizning so'zlariga ko'ra, bronxlar bizning oilamizni ifodalaydi. Biror kishi, agar uning oilasida jiddiy muammolar bo'lsa (masalan, janjal) bronxit bilan kasallanadi.

Aqliy bloklar - siz hayotga quvonch va osonlik bilan yondashishingiz kerak:

  • Oilada sodir bo'layotgan voqealar haqida ortiqcha tashvishlanishning hojati yo'q;
  • O'zingiz to'g'ri deb o'ylagandek yashang, oila a'zolaringizning ta'siriga tushmang;
  • O'zingizni aybdor his qilmasdan oilangizda o'z o'rningizni egallang.

Bosh og'rig'i

Jismoniy bloklar - bizning boshimiz individuallik bilan bevosita bog'liq.

Hissiy blokirovkalar - inson o'zining individualligini past baholar va tanbehlar bilan "uradi", shuningdek, u tanqiddan qo'rqadi va o'ziga nisbatan yuqori talablarni qo'yadi. Peshonadagi og'riq, hamma narsani tushunishga harakat qilayotganda haddan tashqari zo'riqish belgisidir.

Ruhiy blokirovkalar - bosh og'rig'i odamlarning beshta his-tuyg'ularini to'liq ishlatishga va o'zlari bo'lishga to'sqinlik qiladi. Biz ichki "men" bilan yaqin aloqani tiklashimiz kerak:

  • Boshqalarning umidlarini to'liq qondirish uchun o'zingizni majburlashning hojati yo'q;
  • Boshqa odamlarga nisbatan qaysarlikni to'xtating;
  • Bu dunyoda hamma narsani tushunishga urinmang.

Bosh aylanishi

Jismoniy bloklar - bosh aylanishi vaziyatni baholash qobiliyatiga yomon ta'sir qiladi va odamning eshitish va ko'rish qobiliyatini buzadi.

Hissiy bloklar - bosh aylanishi - odam eski psixologik travma tufayli biror narsadan yoki kimdan qochishni xohlasa paydo bo'ladi. Ba'zida bosh aylanishi odamning beparvolik, tartibsizlik yoki chalg'igan harakatlarini ko'rsatadi.

Aqliy blokirovkalar - bosh aylanishi rivojlangan tasavvur va haddan tashqari talablardan kelib chiqadi:

  • Kelajakdan qo'rqishni bas qiling;
  • Uzoq vaqt oldin boshdan kechirgan og'ir azob-uqubatlar yoki qo'rquv tufayli vaziyatni bo'rttirmang;
  • Boshqa odamlarni va o'zingizni chin dildan kechiring.

Gripp

Jismoniy bloklar - gripp charchoq va zaiflik hissi, yo'tal tutilishi, yuqori isitma, qattiq burun oqishi va boshdagi og'riqlar bilan namoyon bo'ladi.

Hissiy bloklar - istaklarini ifoda etish va talablarni shakllantirishni bilmagan odamlar grippga duchor bo'lishadi. Gripp inson munosabatlaridagi qiyin vaziyatlardan oddiy yo'l bo'lib xizmat qiladi.

Aqliy bloklar - nima qilish kerakligini va kim bo'lishingiz kerakligini qayta ko'rib chiqing:

  • Qalbingizda nima borligini bilib oling, o'z pozitsiyangizni va odamlarga munosabatingizni o'zgartiring
  • O'zingizni qurbon kabi his qilishni to'xtating.
  • Kundalik vazifalaringizni quvonch bilan bajaring.

Bosim (yuqori va past)

Bosim muammolari ikki xil bo'lishi mumkin:

Jismoniy bloklar - yuqori qon bosimi (gipertenziya) ko'z tomirlarining, shuningdek, miya, buyraklar va yurakdagi qon tomirlarining yorilishiga olib kelishi mumkin.

Hissiy bloklar - insonning his-tuyg'ulari unga katta bosim o'tkazadi. Barcha vaziyatlar bizga eski psixologik jarohatlarni eslatadi. Bunday odam vaziyatni haddan tashqari dramatizatsiya qilishga intiladi va ortiqcha majburiyatlarni oladi.

Aqliy bloklar - o'zingiz haqingizda o'ylashni o'rganishingiz kerak:

  • "Mas'uliyat" so'zini qayta ko'rib chiqing;
  • Keraksiz stressdan xalos bo'ling;
  • Har kuni yashang, hayotdan zavqlaning.

Jismoniy bloklar - gipotenziya qo'l va oyoqlarning qon bilan ta'minlanmaganligi, charchoq, bosh aylanishi va hushidan ketish bilan tavsiflanadi.

Hissiy bloklar - Lizning so'zlariga ko'ra, past qon bosimi tezda yurakni yo'qotadigan odamlarda paydo bo'ladi. Bunday odamlar doimo o'zlarini mag'lubiyatga uchratib, tezda o'z maqsadlaridan chetga chiqadilar.

Aqliy bloklar - hayotingizni o'zingiz yaratishni boshlashingiz kerak:

  • Turli xil shubhalar va yomon fikrlarni tinglashni to'xtating;
  • O'zingizga real maqsadlar qo'ying;
  • Qiyinchiliklarga duch kelishdan qo'rqmang.

Uzoqni ko'ra olmaslik

Jismoniy bloklar - uzoqni ko'ra oladigan odam yaqin masofalarda juda yomon ko'radi.

Hissiy bloklar - uzoqni ko'ra oladigan odamlar burunlari oldida nima sodir bo'layotganini ko'rishdan qo'rqishadi.

Aqliy bloklar - siz vaziyatlar va odamlar bilan munosabatda bo'lishni o'rganishingiz kerak:

  • Boshqaruvni qo'yib yuborishdan qo'rqmang;
  • To'liq hayot kechirishingizga va yangi tajribalardan bahramand bo'lishingizga xalaqit beradigan asossiz qo'rquvlar bilan ishlang;
  • Hayotda kuzatuvchi bo'lishni to'xtating, unda ishtirok eting.

Ojizlik

Jismoniy bloklar - iktidarsizlik bilan erektsiya shunchalik zaiflashadiki, jinsiy aloqada bo'lish mumkin emas.

Hissiy bloklar - Liz ta'kidlaganidek, siz iktidarsizlik aynan qanday vaziyatda paydo bo'lishini aniqlab olishingiz kerak. Agar bu bitta ayol bilan sodir bo'lsa, unda erkak ongsiz ravishda faqat ona sifatida harakat qiladi yoki unga bo'lgan sevgisi haddan tashqari ko'tariladi. Ba'zida erkak sherigini shunday jazolaydi (va buni ongsiz ravishda qiladi).

Ruhiy blokirovkalar - intellektual nuqtai nazardan, iktidarsizlik quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga keladi:

  • Ba'zida iktidarsizlik inson hayotining boshqa sohasida o'zini kuchsiz his qilishini anglatadi. Boshqa odamlar haqida qayg'urishni to'xtating va ular o'z ishlarini hal qilishlariga imkon bering.
  • Agar jinsiy zaiflik yomon jinsiy tajribaning natijasi bo'lsa, yomon tajriba yana sodir bo'lishiga ishonishni to'xtatishingiz bilan muammo yo'qoladi.
  • Agar iktidarsizlik sherik uchun jazo sifatida ishlatilsa, erkak o'zida ijodkorlik energiyasini bloklaydi.

Yurak xuruji

Jismoniy blokirovkalar - yurak xuruji qon ivishi kutilmaganda arteriyani to'sib qo'yganda sodir bo'ladi va ba'zida odam hayot quvonchlarini to'sib qo'yadigan salbiy his-tuyg'ular oqimidan xalos bo'lish uchun ongsiz ravishda tromb hosil qiladi.

Hissiy bloklar - barcha yurak muammolari, shu jumladan. va yurak xuruji, odam hamma narsani juda shaxsiy qabul qiladigan holatning belgilaridir. Yurak xurujining asosiy xabari bu "O'zingizni sevishingiz kerak!"

Ruhiy bloklar - biz zudlik bilan o'zimizga bo'lgan munosabatimizni o'zgartirishimiz kerak:

  • O'zingizdan sevgi olishni o'rganing va boshqalarning sevgisiga bog'liq bo'lmang, siz doimo qozonishingiz kerak;
  • O'zingizni noyob ekanligingizni anglang, o'zingizni hurmat qilishni o'rganing, har kuni kamida 10 ta iltifot ayting;
  • Ilgari qilgan hamma narsani qilishda davom eting, lekin o'zingizning zavqingiz uchun va birovning sevgisini olmaslik uchun.

Yo'tal

Jismoniy bloklar - yo'tal - bu refleks, havo yo'llarini tirnash xususiyati beruvchi moddalardan tozalash istagi.

Hissiy bloklar - asossiz yo'tal ko'proq sabr-toqatli bo'lishi kerak bo'lgan haddan tashqari asabiy odamda paydo bo'ladi. Yo'tal har doim odamning ichida sodir bo'lgan tajribalar bilan bog'liq.

Aqliy bloklar - hozir boshingizda nima bo'layotganini tahlil qilishingiz kerak:

  • O'zingizni tanqid qilishni to'xtating;
  • O'zingizga ko'proq bag'rikenglik bilan munosabatda bo'ling;
  • O'zingiz uchun xohlagan davolanishni boshqalarga bering.

Burun oqishi

Jismoniy bloklar - burun oqishi - nazofarenkning shilliq qavatining yallig'lanishi (o'tkir yoki surunkali).

Hissiy bloklar - Lizning so'zlariga ko'ra, burun oqishi chalkash vaziyatda sarosimaga tushgan odamni bosib oladi.

Aqliy bloklar - siz dam olishni o'rganishingiz va keraksiz o'zingizni qiynashni to'xtatishingiz kerak:

  • Tuyg'ularni bostirishning hojati yo'q;
  • Bir vaqtning o'zida ko'p narsalarni qilishga urinmang;
  • Muammoingiz uchun vaziyatni yoki odamlarni ayblamang.

Orgazmning etishmasligi

Jismoniy bloklar - agar odam jinsiy aloqa paytida orgazmga erishmasa, bu chakralar (tanadagi energiya markazlari) bilan bog'liq muammolarni ko'rsatadi.

Hissiy bloklar - orgazmning yo'qligi odamga boshqa odam taklif qilishi mumkin bo'lgan hamma narsadan voz kechish, hissiy jihatdan yopiq qolish imkoniyatini beradi. U o'zini tutashgan va hayotdan zavqlana olmaydi, chunki u doimo o'zini aybdor his qiladi.

Ruhiy bloklar - doimiy ravishda orgazmni blokirovka qilish orqali siz o'zingizni jazolaysiz. O'zingizni sevishni o'rganing:

  • Hayotni o'zingiz quvnoq va zavqli qiling;
  • O'zingizni hamma narsada nazorat qilishni to'xtating;
  • Dam oling, g'oyalar va narsalarga yopishib olishni to'xtating.

Jismoniy bloklar - saraton hujayradagi o'zgarishlarni, shuningdek hujayraning ko'payish mexanizmidagi nosozliklarni anglatadi. Aniqlash uchun mumkin bo'lgan sabab saraton, tananing ta'sirlangan qismining funktsiyalarini tahlil qilish kerak.

Hissiy bloklar - saraton bolalik davrida jiddiy psixologik jarohatlarni boshdan kechirgan kattalarga ta'sir qiladi, keyin esa butun hayoti davomida salbiy his-tuyg'ularni o'z ichiga oladi. Juda uzoq vaqt davomida onasiga yoki otasiga nisbatan nafrat, nafrat va tajovuzni bostirgan odamlar ham saraton kasalligidan aziyat chekishadi.

Aqliy bloklar - inson bolaligida juda ko'p azob chekkanligini tan olishdan qo'rqmasligi kerak:

  • O'zingizga ota-onangizga g'azablanishga ruxsat bering;
  • Faqatgina psixologik travmani boshdan kechirishni to'xtating;
  • Siz nafratlangan barchangizni kechiring. Bu Liz Burboning boshqa kitoblarida juda batafsil yozilgan.

Skolioz

Jismoniy bloklar - skolioz - bu S harfiga o'xshab ketganda umurtqa pog'onasining lateral egriligi.

Hissiy bloklar - umurtqa pog'onasining egriligi ishonchsizlik hissi va qo'llab-quvvatlanmasligini ko'rsatadi. Bunday odam o'z qobiliyatiga umuman ishonmaydi va boshqalardan ko'p narsani kutadi.

  • Moddiy boylikdan va insonga ishonch qo'shadigan boshqa narsalardan haqiqiy zavq olishingiz mumkinligiga ishoning;
  • Istak va ehtiyojlarni faol ifoda etish;
  • Butun insoniyat uchun ajralmas tayanch bo'lishga intilmang.

Qon tomir muammolari

Jismoniy bloklar - yurak qonni tomirlar orqali tanamizning barcha to'qimalari va organlariga pompalaydi.

Hissiy bloklar - tomirlar o'tish yo'llari hayotiylik. Agar odam qon tomirlari bilan bog'liq muammolarga duch kelsa, u o'zini to'liq hayot kechirishiga imkon bera olmaydi. U quvonch, ijtimoiy faollik va harakatning etishmasligini his qiladi.

Aqliy bloklar - kichik narsalar haqida qayg'urishni to'xtating va doimo o'zingizni tiying:

  • Sizni nima xursand qilishini bilib oling va uni o'zingizga bering;
  • Ma'naviy qadriyatlar va ehtiyojlar o'rtasida shoshilishni to'xtating;
  • Har doim quvonchni his qilishni o'rganing.

Bo'g'inlar

Jismoniy bloklar - qo'shma kasalliklar odatda og'riq va harakatchanlikni sezilarli darajada yo'qotish bilan birga keladi. Birgalikdagi muammolar noaniqlik va qat'iyatsizlikni, charchoqni va faol harakat qilishni istamasligini ko'rsatadi.

Hissiy bloklar - qo'shma kasalliklar o'ziga nisbatan qattiqqo'l, bo'shashmaydigan, istak va ehtiyojlarni ifoda eta olmaydigan odamga ta'sir qiladi. Bu uning ichida chuqur yashirin g'azabni keltirib chiqaradi. Kasal bo'g'imlarning joylashishiga qarab, hayotning qaysi sohasi g'azab manbai ekanligini tushunishingiz mumkin.

Aqliy bloklar - ehtiyoj va istaklarni ifodalashni o'rganing:

  • Agar biror narsa qilishni xohlamasangiz, o'zingizga "Yo'q" deyishga ruxsat bering;
  • Har bir ishni quvonch bilan bajaring, o'zingizni tanqid qilmang;
  • Atrofingizdagi odamlarga yordam berish, ular bilan ishlash orqali ularni tan olishga intiling.

Ko'ngil aynishi

Jismoniy bloklar - ko'ngil aynishi epigastral mintaqada og'riqli hislar bo'lib, ko'pincha qusish bilan birga keladi.

Hissiy bloklar - bu tuyg'u odam biror kishi yoki hodisadan kelib chiqadigan tahdidni his qilganda paydo bo'ladi. Nima sodir bo'layotgani jirkanchdir, chunki u odamning rejalariga mos kelmaydi. Jirkanchlikka ham odamlar, ham narsalar sabab bo'lishi mumkin. Homilador ayol kelajakdagi o'zgarishlarni sezish qiyin bo'lsa, ko'ngil aynishini boshdan kechiradi. Ularda quyidagilar bo'lishi mumkin:

  • O'z tanasidagi o'zgarishlardan nafratlanish;
  • Erkinlikni yo'qotishdan qo'rqish;
  • Otaning noroziligidan qo'rqish va boshqalar.

Aqliy bloklar - hayotingizda sodir bo'layotgan voqealarga munosabatingizni o'zgartirishingiz kerak:

  • O'zingizni kamsitish va rad etishni to'xtating;
  • Qo'rquv va nafratga nima sabab bo'lishini tahlil qiling;
  • O'zingizni sevishga harakat qiling.

Ko'karishlar

Jismoniy bloklar - ko'karish - bu zarba yoki bosim natijasida yuzaga keladigan to'qimalarga kirmaydigan shikastlanish. Ko'karish kuchli zaiflik yoki charchoq paytida, inson hayot uni "urayotganini" his qilganda paydo bo'lishi mumkin. Ko'karishlar ruhiy jarohatlarning jismoniy ko'rinishidir. Bundan tashqari, tananing qaysi qismi shikastlanganini va ko'karishlarning o'zi qanchalik jiddiy ekanligini tahlil qilish kerak.

Hissiy bloklar - ko'karishlar - bu odam o'zini aybdor his qilishni to'xtatishni xohlaydigan usul. Uning nazarida, azob-uqubat bilan u o'z aybini, uydirma yoki haqiqiy aybini qoplaydi. Bu qaror u tomonidan ongsiz darajada qabul qilinadi. Jiddiy ko'karishlar, boshqa jarohatlar bilan birlashtirilgan, masalan, ishlashga to'sqinlik qilish, pushaymon bo'lmasdan to'xtash va dam olishga ongsiz urinishdan dalolat beradi.

Aqliy blokirovkalar - odam aybdorlik g'oyasini qayta ko'rib chiqishi kerak:

  • Agar biror narsa uchun o'zingizni ayblasangiz, o'zingizdan buni ataylab qildingizmi, deb so'rang. Agar ataylab bo'lmasa, o'zingizni ayblashni bas qiling, chunki bunga hech qanday sabab yo'q;
  • Agar ko'karishlar yoki boshqa kutilmagan jarohatlar ongsiz ravishda paydo bo'lgan bo'lsa, tanaffusga erishish uchun tanangizga og'riq keltirmasdan ongli ravishda dam olishning boshqa usullari mavjudligi haqida o'ylang;
  • Agar ko'karishlar sizga sezilarli og'riq keltirsa, bu sizning boshqa odamlarga zo'ravonlik qilish haqidagi yashirin fikrlarni (ongsiz yoki ongli ravishda) bostirganingizni ko'rsatadi. Siz ochiqdan-ochiq zo'ravonlik qila olmaganingiz uchun, lekin endi uni ushlab turolmaysiz, bu istak sizga qarshi chiqishi mumkin. Avval siz o'zingizning salbiy fikrlaringizdan xalos bo'lishingiz kerak, keyin ularni kimga qarshi qaratilgan bo'lsa, ularga ayting. Buni qilganda undan chin dildan kechirim so'rash yaxshidir.

Arpa

Jismoniy bloklar - arpabodiyon ko'z qovoqlarining yog 'bezining yoki ko'z qovoqlari qirralarining soch follikulasining yiringli, og'riqli yallig'lanishiga olib keladi. Arpa muntazam ravishda ovqat hazm qilish tizimi kasalliklari bo'lgan odamlarda paydo bo'ladi.

Hissiy bloklar - arpabodiyon kasallikdir hissiy odamlar atrofida kuzatayotgan narsalarni qayta ishlash qiyin bo'lganlar. Ular ko'rgan narsa hayratda qoldiradi. Bunday odamlar faqat o'zlarining ta'sir doirasidagi narsalarni ko'rishni xohlashadi. Ular doimo ular bilan sodir bo'ladigan hamma narsani nazorat qilishga intiladi. Boshqa odamlar narsalarni boshqacha ko'rishga jur'at etganda, ular g'azablangan va g'azablangan.

Aqliy bloklar - siz atrofingizdagi narsalarga nisbatan ko'proq bag'rikeng bo'lishni o'rganishingiz kerak:

  • Hayotda hamma narsani nazorat qila olmasligingizni tan oling, ko'pi bilan o'zingizni nazorat qila olasiz;
  • Dam oling va boshqa odamlarga yuragingiz bilan qarashni o'rganing;
  • Odamlar narsalarni boshqacha ko'rishlari mumkinligini qabul qiling.

Kasallik metafizikasi nimani o'rgatadi? Liz Burbodan saboqlar

Sizni qiziqtirgan kasallikning tavsifini topdingiz va o'qidingiz. Siz hatto uning paydo bo'lish sababini tushunishga muvaffaq bo'ldingiz. Keyinchalik nima qilishimiz kerak? Keyin o'z ustida ishlash maxsus tasdiqlar orqali boshlanadi. Liz Burbo boshqa kitoblarida bu haqda ko'p yozgan. Agar biz uning fikrlarini umumlashtirishga harakat qilsak, biz quyidagilarni olamiz:

  • Qaysi e'tiqod yoki e'tiqod o'zingiz o'ylagan odam bo'lishingizga xalaqit berayotganini anglab, uni butunlay o'zgartirishingiz yoki almashtirishingiz mumkin. Buning uchun o'zingizga ushbu e'tiqoddan foydalanishga ruxsat bering.
  • O'tmishda og'ir psixologik travma tufayli bu noto'g'ri e'tiqod yoki e'tiqodni shakllantirgan ichki farzandingiz bilan bog'lanishni boshlang.
  • Keyin o'zingizdan so'rang: o'zingizni baxtli his qilish uchun bu ishonch sizga kerakmi?
  • Agar javobingiz ijobiy bo'lsa, demak, bu e'tiqod siz uchun hali ham foydali. Siz o'z hayotingizni mustaqil ravishda boshqarish huquqiga ega bo'lganingiz uchun, siz ushbu e'tiqodni saqlab qolishda davom etishingiz mumkin, lekin shuni bilingki, shunda hayotingizda hamma narsa o'zgarishsiz qoladi, shu jumladan. va og'riq. Bunday holda, har qanday o'zgarishlarga umid qilishni to'xtating.
  • Agar siz hali ham bu e'tiqodni to'g'ri deb hisoblasangiz, lekin bu sizni baxtli qilishiga ishonchingiz komil bo'lmasa, uni besh yil oldingi ishonch bilan solishtiring. Ehtimol, bugun sizning e'tiqodingiz ancha zaiflashgandir. Agar shunday bo'lsa, demak siz davolanishning yarmidasiz.
  • Agar siz aniqlangan e'tiqodni saqlab qolishni istamasligingizga to'liq ishonchingiz komil bo'lsa, unda sizda kirish huquqi bor yagona yo'l: Ehtiyojlaringizni ro'yobga chiqarish, o'zingiz orzu qilgan insonga aylanish uchun hamma narsani qilishingiz kerak.

Kasallik metafizikasi falsafasi juda oddiy: o'zingizni va tanangizni seving, shunda tanangiz sizga to'liq javob beradi. Siz sog'lom va baxtli bo'lishga loyiqsiz, ammo tiklanish yo'li kamdan-kam hollarda to'g'ri yoki oson. Biroq, uning baxtsizliklari va kasalliklarining ongsiz sabablarini tushungan odam uchun hech narsa mumkin emas. Liz Burbo tomonidan yoritilgan yo'ldan boring, shunda siz uyg'unlik, sog'liq va baxt topasiz.

Liz Burbo - Kasalliklar ro'yxati

Bosh barmoq (muammolar)

Varikoz tomirlari

Timus bezi (muammolar)

Damlama (tanadagi suvni ushlab turish)

Boshdagi sochlar (muammolar)

Miya (muammolar)

Ko'krak (og'riq)

O'n ikki barmoqli ichak yarasi

O't pufagi (muammolar)

Tizza (ichki va tashqi egrilik)

Burundan qon ketish

Qon trombotsitlari (taqchilligi)

Qon hujayralari (muammolar)

Limfa tizimi (muammolar)

Limfa tugunlari (shishishi)

Fallop naychalari (muammolar)

Oyoq yoki qo'lda kallus

Siydik chiqarish yo'llari infektsiyasi

Shakllanish

Yo'g'on ichak (muammolar)

Oyoq barmoqlari (muammolar)

Barmoqlar (muammolar)

Parkinson kasalligi (parkinsonizm)

To'g'ri ichak (muammolar)

Qo'l (bilak) (og'riq)

Siyatik asab (og'riq)

Tuprik bezlari (muammolar)

Angina pektoris (stenokardiya)

Son bo'g'imlari (og'riq)

Karpal tunnel (to'siq)

Transportda harakat kasalligi

Tishlash va teshilishlar

Fridrix (kasallik yoki ataksiya)

Pineal bez (muammolar)

Maqolaga munosabat

Fikrlar

Facebook sharhlari
VKontakte-da sharhlar

Eng so'nggi sharhlar

hozir bilib oling.

  • © 2007–2018. Materiallardan foydalanganda "Sizning maftunkor yuzingiz" saytiga havola kerak

Hisobingizdan shubhali harakat aniqlandi. Xavfsizligingiz uchun bu haqiqatan ham siz ekanligingizga ishonch hosil qilishni xohlaymiz.

NEO-AYURVEDA

Kasalliklarning sabablari

Bourbo Liz tomonidan kasalliklar metafizikasi

ABORT

* Spontan abort. Bu to'satdan paydo bo'ladi va homila, ko'pincha allaqachon o'lik va yo'ldoshni chiqarib yuborish bilan tugaydi. Ushbu turdagi abort odatda MISCARRIOR deb ataladi.

* Induktsiya qilingan abort. Induktsiyali abort homiladorlikning ikkinchi oyidan kechiktirmay kasalxonada amalga oshirilganligi sababli, asoratlar ehtimoli yashirin abortlarga qaraganda ancha past.

ABSESS

Xo'ppoz - yiringning bir joyda to'planishi. Issiq va sovuq xo'ppozlar mavjud. Issiq xo'ppoz bilan (bu juda tez-tez uchraydi) yiring juda tez to'planadi va yallig'lanishning barcha to'rtta belgisi paydo bo'ladi: shish, qizarish, harorat va og'riq. Sovuq xo'ppoz suyuqlikning yallig'lanish belgilarisiz bir joyda sekin to'planishi bilan tavsiflanadi.

Xo'ppoz bostirilgan g'azabning belgisi bo'lib, bu o'z navbatida umidsizlik, kuchsizlik va muvaffaqiyatsizlik tuyg'ularini keltirib chiqaradi. Hayot quvonchi qayg'u va g'azabga botadi. Xo'ppoz odatda og'riqni keltirib chiqarganligi sababli, bu bostirilgan g'azabga ayb qo'shiladi. Ushbu g'azab hayotning qaysi sohasiga tegishli ekanligini aniqlash uchun siz xo'ppoz paydo bo'lgan joyni tahlil qilishingiz kerak. Agar u oyoq-qo'llaridan birida paydo bo'lsa, odam hayotining yo'nalishi, kelajagi yoki boradigan joyidan norozi bo'ladi.

AGORAFOBIYA

Agorafobiya - ochiq joylardan va jamoat joylaridan qo'rqish. Bu fobiyalarning eng keng tarqalganidir. Ayollar erkaklarnikiga qaraganda ikki baravar tez-tez azoblanadi. Ko'p erkaklar o'zlarining agorafobiyalarini spirtli ichimliklarga botirishga harakat qilishadi. Ular nazoratsiz qo'rquvni namoyon qilishdan ko'ra, alkogolga aylanish yaxshiroq deb hisoblashadi. Agorafobiya bilan og'riganlar ko'pincha doimiy tashvish va tashvishda yashashdan shikoyat qiladilar, deyarli vahima qo'zg'atadi. Vahima qo'zg'atuvchi vaziyat agorafobada bir qator jismoniy reaktsiyalarni keltirib chiqaradi (tez yurak urishi, bosh aylanishi, mushaklarning kuchlanishi yoki kuchsizligi, terlash, nafas olish qiyinlishuvi, ko'ngil aynishi, siydik o'g'irlab ketish va boshqalar), bu haqiqiy vahimaga aylanishi mumkin; kognitiv reaktsiyalar (bo'layotgan voqealarning g'ayrioddiyligini his qilish, o'zini nazorat qilishni yo'qotish qo'rquvi, aqldan ozish, omma oldida masxara qilish, hushini yo'qotish yoki o'lim va boshqalar), shuningdek, xatti-harakatlar reaktsiyalari (agorafobiya tashvish bilan bog'liq vaziyatlardan qochishga harakat qiladi. va tashvishlanish, shuningdek, u "xavfsiz" deb hisoblagan joydan yoki odamdan uzoqlashish).

ADDISON KASALLIKI

Bu kasallik buyrak usti bezlari teri pigmentatsiyasi uchun javob beradigan etarli gormonlar ishlab chiqarmasa paydo bo'ladi. ADRENAL (muammolar) va TER (muammolar) ga qarang.

ADENIT

Adenit - bu limfa tugunlarining yallig'lanishi. Limfa tugunlari (shish) maqolasiga qarang, bu odamning g'azabini bostiradi. YANGILISHI (yallig'lanish kasalliklari) tushuntirishiga ham qarang.

ADENOIDLAR

Bu kasallik ko'pincha bolalarda uchraydi va nazofarenkning o'sib chiqqan to'qimalarining shishishida namoyon bo'ladi, bu esa burun nafasini qiyinlashtiradi, bolani og'iz orqali nafas olishga majbur qiladi.

Ushbu kasallikdan aziyat chekadigan bola odatda juda sezgir; u voqealarni sodir bo'lishidan ancha oldin taxmin qila oladi. Ko'pincha, u ongli yoki ongsiz ravishda bu voqealarni ular bilan qiziqqan yoki ular bilan bog'liq bo'lgan shaxslarga qaraganda ancha yaxshi va ertaroq bashorat qiladi. Misol uchun, u ota-onasi o'rtasida nimadir yaxshi emasligini ular o'zlari anglaganidan ancha oldin his qilishi mumkin. Qoidaga ko'ra, u azoblanmaslik uchun bu ogohlantirishlarni blokirovka qilishga harakat qiladi. U gaplashishi kerak bo'lganlar bilan ular haqida gapirishni juda istamaydi va o'z qo'rquvini yolg'iz boshdan kechirishni afzal ko'radi. Bloklangan nazofarenks - bu bolaning tushunmaslikdan qo'rqib, o'z fikrlari yoki his-tuyg'ularini yashirishining belgisi.

ADENOMA

Adenoma - yaxshi xulqli o'sma. TUMOR maqolasiga qarang.

Qoida tariqasida, akne yoki qora nuqta faqat yuz terisining eng yog'li joylarida paydo bo'ladi. Ular erta o'smirlik davrida paydo bo'ladi va yigirma yoshga kelib yo'qoladi, garchi ba'zi odamlar yaxshi o'n yil bezovta qilsalar ham. Umumiy akne bir necha yil ichida iz qoldirmasdan o'tib ketadi. Ammo nodulyar (tugunli) akne deb ataladiganlar ham bor, ular uzoqroq rivojlanadi va estetik nuqtai nazardan noxush oqibatlarga olib keladi, chunki ularning o'rnida xunuk izlar qoladi.

Aytishimiz mumkinki, akne sizning ongsiz ravishda boshqalarni itarib yuborish istagingizning belgisidir, o'zingizni tekshirishga yo'l qo'ymaslik, ayniqsa yaqindan. Bu teri kasalligi o'zingizni sevmasligingizni, o'zingizni qanday sevishni bilmasligingizni va o'zingizni etarlicha hurmat qilmasligingizni anglatadi. Akne juda sezgir, ammo himoyalangan tabiatning belgisidir. Shuning uchun bo'lsa kerak, biz ularni, qoida tariqasida, o'zlariga yuqori talablar qo'yadigan va ko'pincha o'zidan uyaladigan o'smirlarning yuzlarida ko'ramiz. Yashirish o'rniga ular teri kasalligi bilan odamlarni itarib yuboradilar.

ALLERGIYA

Allergiya - bu tananing biron bir moddaga sezgirligining kuchayishi yoki buzilganligi. Allergiya immunitet tizimi bilan bog'liq kasalliklar sifatida tasniflanadi.

Allergik odam odatda kimgadir nisbatan jirkanishni his qiladi va bu odamga toqat qila olmaydi. U odamlarga yoki vaziyatlarga moslashishda juda qiyin. Bunday odam ko'pincha boshqa odamlardan, ayniqsa o'zi taassurot qoldirmoqchi bo'lganlardan kuchli taassurot qoldiradi. Ko'pgina allergiya bilan og'rigan odamlar sezgir. Ular ko'pincha o'zlarini tajovuz ob'ekti deb bilishadi va o'zini himoya qilishning zarur darajasidan oshadi.

Allergiya har doim qandaydir ichki qarama-qarshilik bilan bog'liq. Allergiyaga moyil bo'lgan shaxsning yarmi biror narsaga intiladi, ikkinchisi esa bu istakni bostiradi. Uning odamlarga bo'lgan munosabati ham xuddi shunday. Shunday qilib, masalan, allergiya bilan kasallangan odam birovning borligidan xursand bo'lishi mumkin va shu bilan birga bu odamning ketishini xohlaydi: u bu odamni yaxshi ko'radi, lekin ayni paytda unga qaramligini ko'rsatishni xohlamaydi. Odatda, uzoq davom etgan azob-uqubatlardan so'ng, u sevgan odamida ko'plab kamchiliklarni topadi. Ko'pincha allergiyaning sababi allergik odamning ota-onalari hayotga mutlaqo boshqacha qarashlari va doimo bahslashishlari bilan bog'liq. Allergiya, shuningdek, o'zingizga e'tiborni jalb qilishning yaxshi usuli bo'lishi mumkin, ayniqsa, agar allergiya bilan og'rigan odam boshqa odamlarning yordamisiz kurasholmasa, nafas olish qiyinlishuvi bilan namoyon bo'lsa.

ALTSGEYMER KASALLIKI

Ushbu kasallik odatda keksa odamlarga ta'sir qiladi va asta-sekin xotirani yo'qotish bilan tavsiflanadi. Altsgeymer kasalligi bilan og'rigan odamlar uzoq o'tmishdagi voqealarni osongina eslashadi va yaqinda sodir bo'lgan narsalarni eslashda qiynaladilar. Bu fiksatsion amneziya deb ataladi, chunki bemor sodir bo'lgan voqealarni unutadi, chunki u ularni xotiraga qo'ya olmaydi.

Altsgeymer kasalligi - bu haqiqatdan qochishning bir usuli. Qoida tariqasida, bu kasallik faol yoshda hamma narsaga qiziqqan odamga ta'sir qiladi. Bunday odam ajoyib xotiraga ega edi, lekin u har doim ham undan unumli foydalana olmadi. U atrofida sodir bo'lgan hamma narsaga tom ma'noda munosabat bildirdi. U boshqalar sezmagan yoki hisobga olmagan tafsilotlarni esladi. U ajoyib xotirasi bilan maqtanar va bundan faxrlanardi. Boshqa tomondan, u o'zini kimgadir majburiy his qilib, unga etarlicha e'tibor bermagani yoki unga o'zi xohlaganidan boshqacha munosabatda bo'lganligi uchun bu odamlardan g'azablanardi. Va endi bu kasallik unga mas'uliyatdan xalos bo'lishga va boshqa odamlarni, ayniqsa unga g'amxo'rlik qilayotganlarni manipulyatsiya qilishga yordam beradi.

Liz Burbodan "ayol" kasalliklarining metafizikasi. Siz nimani tanlaysiz?

Abort - homiladorlikning oltinchi oyning oxirigacha, ya'ni bolaning omon qolishi va mustaqil rivojlanishi mumkin bo'lgan paytgacha tugatilishi. Olti oydan keyin ular abort haqida emas, balki erta tug'ilish haqida gapirishadi. Abortning quyidagi shakllari mavjud:

  • Spontan abort. Bu to'satdan paydo bo'ladi va homila, ko'pincha allaqachon o'lik va yo'ldoshni chiqarib yuborish bilan tugaydi. Ushbu turdagi abort odatda MISCARRIOR deb ataladi.
  • Induktsiya qilingan abort. Induktsiyali abort homiladorlikning ikkinchi oyidan kechiktirmay kasalxonada amalga oshirilganligi sababli, asoratlar ehtimoli yashirin abortlarga qaraganda ancha past.
  • Sun'iy terapevtik abort, agar homilador ayolning sog'lig'i homiladorlikning to'liq muddati davomida homilani ko'tarishga imkon bermasa, shifokorlar nazorati ostida amalga oshiriladi.

Aksariyat hollarda o'z-o'zidan abort qilish yoki tushish onaning ongsiz ravishda tanlanishi yoki uning tanasida ko'tarilgan bolaning ruhi natijasidir. Yoki bolaning ruhi boshqacha qaror qabul qiladi, yoki ona bola tug'ilishiga tayyor emas. Homiladorlik paytida ona va bola bir-birlari bilan ruhiy darajada muloqot qilishadi. Ehtimol, bu o'ziga xos ruh yana homilador bo'lganida, bu ayolga qaytib kelishi mumkin, keyin abort yoki abort kechikishdan boshqa narsa emas.

Agar ayol o'z ixtiyori bilan abort qilishga qaror qilsa, bu uning juda qo'rqishini anglatadi. Agar abort paytida asoratlar paydo bo'lsa, bu ham aybdorlik tuyg'usini oshiradi. U bolaning ruhiga qo'rquvini tushuntirishi va u o'ziga bu zaiflik huquqini berishi juda muhimdir. Aks holda, agar u yana homilador bo'lsa, ayb yana asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. U ko'tarishdan bosh tortgan bola haqida doimo o'ylaydi.

Terapevtik abort paytida ayol o'z-o'zidan abort paytida bo'lgani kabi bir xil narsani boshdan kechiradi, yagona farq shundaki, u o'zi qaror qabul qila olmaydi va shifokorlar buni afzal ko'radi. Agar u o'zi abort qilishga qaror qilganida, u o'zini ancha aybdor his qilishi mumkin edi.

Abort yoki abort odatda muvaffaqiyatsiz loyiha yoki amalga oshmagan umidlarga to'g'ri keladi. Yomon haqida o'ylab, ayol bolani ko'tarishni davom ettira olmaydi yoki xohlamaydi.

Men abortdan so'ng doimo jinsiy a'zolarning turli kasalliklaridan azob chekayotgan yosh ayollarni bir necha bor kuzatganman. Inson hayotini tugatishda o'zlarini aybdor his qilib, o'zlarini jazolay boshladilar. Abortdan keyin ba'zi ayollar "psixologik chaqaloq" deb ataladigan bolani ko'tarishda davom etishadi - ularning qorinlari xuddi homilador bo'lgandek kattalashadi. Ba'zi odamlarda bachadonda mioma paydo bo'ladi - bu ularning tanlovini to'liq qabul qilmaganligining belgisi.

Agar siz abort qilgan bo'lsangiz, o'zingizga shuni aytishingiz kerakki, hozirgi vaqtda farzand ko'rish sizning imkoniyatlaringizdan tashqarida.

Agar siz faqat abort qilishni o'ylayotgan bo'lsangiz, men sizga hamma narsani jiddiy ravishda qayta ko'rib chiqishingizni tavsiya qilaman. Menimcha, agar ayol homilador bo'lsa, bu haqiqiy hayotda olishi kerak bo'lgan tajribaning bir qismidir va agar u qo'rquvga berilmasa va o'zini Ilohiyga ishonib topshirsa, hammasi yaxshi bo'ladi. Aksariyat odamlar o'ylagandan ko'ra ko'proq kuchga ega - aqliy va jismoniy, shuning uchun agar siz o'z chegaralaringizga erishdim deb o'ylasangiz, ehtimol sizda bunday emas.

Bundan tashqari, hech kimning ta'siriga tushmaslik juda muhimdir. Ichingizdagi kichik jonzotning ruhi bilan aloqa o'rnatishga harakat qiling va o'zingiz qaror qabul qiling. Agar siz abort qilishga qaror qilsangiz, shuni bilingki, sizning bolaga bo'lgan harakatlaringiz, albatta, ba'zi oqibatlarga olib keladi, ularning tabiati abort qilishga qaror qilgan sababga bog'liq bo'ladi. Agar siz o'zingiz bilan tinchlikda bo'lsangiz, qaroringiz oqibatlarini qabul qilishingiz osonroq bo'ladi.

Aqlli kishi biror ishda yaxshilik yoki yomonlikni ko‘rish o‘rniga, uning barcha harakatlari va qarorlari ma’lum oqibatlarga olib kelishini tushunadi. Shuning uchun, siz - ruhiy va hissiy darajada - bir kun kelib siz ham jiddiy rad etish yoki rad etilishi muqarrarligini qabul qilishingiz kerak. Bundan tashqari, o'zingizga doimo muvaffaqiyat qozonishingiz va har qanday muammoni engishingiz shart emasligini ayting. Sizning imkoniyatlaringiz cheklanganligini tan oling.

Haqiqiy O'zingizning muhim ehtiyojingizni qondirishingizga xalaqit beradigan ruhiy to'siqni tushunish uchun o'zingizga ushbu kitobning oxirida berilgan savollarni bering. Ushbu savollarga javob berish sizning jismoniy muammoingizning haqiqiy sababini aniqroq aniqlash imkonini beradi.

Vagina - bu bachadon bo'yni va vulvani bog'laydigan o'tish joyi. Vagina ayolning kopulyasion organidir. Bundan tashqari, tug'ruq paytida homila va platsenta u orqali o'tadi. Eng ko'p uchraydigan muammolar VAGINIT, HERPES, O'SMA va SARTON.

Vagina bilan bog'liq muammolarning aksariyati ayol hayotining jinsiy sohasi bilan bog'liq, chunki ular normal jinsiy aloqalarni saqlab qolishga to'sqinlik qiladi. Bu muammolar ayolning jinsiy hayotga nisbatan noto'g'ri munosabatda bo'lgani uchun jinsiy aloqadan kerakli qoniqishni olmasligini ko'rsatadi. U o'zini ishlatilayotganini va etarli darajada qadrlanmaganini his qiladi. U his qilgan g'azab, chunki u o'ziga jinsiy aloqa qilishdan zavqlanish huquqini bermaydi.

Sizning tanangiz sizga jinsiy aloqa haqidagi fikringizni o'zgartirishingiz kerakligini aytadi, chunki u endi sizga yaxshi narsa keltirmaydi. Ehtimol, siz dominant ayolsiz va shuning uchun siz jinsiy aloqada bo'lish vaqtini o'zingiz emas, balki sherigingiz tanlaganingizda, sizdan foydalanayotgandek his qilasiz. O'zingizni foydalanilgan his qilish o'rniga, o'zingizni kerakli his qilishga harakat qiling. Agar o'zingizni manipulyatsiya qilayotganingizni his qilsangiz, hayotingizning boshqa sohalarida ham kimnidir manipulyatsiya qilayotganingiz haqida o'ylab ko'ring va ko'p hollarda sizning niyatlaringiz, sherigingizning niyatlari kabi, umuman yomon emas.

Agar siz bolaligingizda jinsiy zo'ravonlik yoki zo'ravonlikka duchor bo'lganingiz uchun jinsiy aloqadan qoniqish olmasangiz, tanangiz sizga o'tmishdagi qo'rquvlar bilan yashamaslik kerakligini aytadi. Ko'pchilik samarali usul o'tmishdan qutulish - kechirim. (Ushbu kitobning oxirida kechirimlilik bosqichlariga qarang.)

Boshqa vaginal muammolar uchun tegishli kasallikning tushuntirishiga qarang.

Ruhiy blokirovka va qamoqqa olish

ABSCESS bilan bir xil (27-betga qarang).

Yallig'lanish ko'pincha to'qimalarning ko'proq yoki kamroq darajada yo'q qilinishini anglatadi. Ushbu kitobning boshidagi Qo'shimcha tushuntirishlarda aytilishicha, yallig'lanish tananing tiklanish istagini bildiradi, ba'zi bir nizolarni hal qilgandan keyin o'zini qayta tiklash. Bu odam shifokor tomonidan tayinlangan yallig'lanishga qarshi dori-darmonlarni qabul qilmasligi kerak degani emas. Ammo agar odam o'z tanasiga rahmat aytsa va uni kasal deb hisoblamasa, tiklanish sezilarli darajada tezlashadi.

Herpes juda keng tarqalgan virusli kasallikdir. Herpetik infektsiya jinsiy a'zolar, vulva, jinsiy olatni, qin, bachadon bo'yni (ba'zan anus yoki dumba) ta'sir qiladi va o'rtacha ikki hafta ichida shifo beradigan juda og'riqli pustulalar va yallig'lanishlar shaklida namoyon bo'ladi.

Ushbu kasallik jinsiy soha bilan bog'liq aybdorlik hissi tufayli yuzaga keladi. Bemor o'z jinsiy a'zolarini yomon yoki noto'g'ri ishlatganligi uchun o'zini jazolamoqchi. Bunday odamda jinsiy istaklar bor, lekin uning jinsiy hayoti yaxshilik va yomonlik haqidagi g'oyalari bilan boshqariladi, ko'pincha juda dogmatik. Qoida tariqasida, genital herpes bilan og'rigan odamlar o'z xohish-istaklaridan xabardor bo'lishdan ko'ra, boshqa birovni ayblashga harakat qilishadi.

Jinsiy gerpesdan kelib chiqqan og'riq, sizning jinsiy hayotingizga bo'lgan munosabatingiz sizni keltirib chiqaradigan ruhiy og'riqning namoyonidir. Siz o'zingizga jinsiy istaklarga ega bo'lish huquqini berishingiz va jinsiy aloqaga bo'lgan munosabatingizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak. Ikkinchisi ko'pincha o'zingiz bo'lishingizga to'sqinlik qiladi va jinsiy istaklaringizni bostirishga majbur qiladi. Har safar tinch ichki ovoz sizga "Bu yomon" deganida, bu sizning O'zingiz emas, balki boshqa odamlarning qarashlari va e'tiqodlari asosida shakllangan jinsiy aloqaga bo'lgan munosabatingiz gapirayotganini tushunishga harakat qiling. Jinsiy sohada dogmatizmdan bir marta va butunlay xalos bo'lishingiz kerak. Jinsiylikni ushlab turish orqali siz o'zingizning ijodiy qobiliyatlaringizni to'liq namoyon qilishiga yo'l qo'ymaysiz. Jinsiylik va ijodkorlik bir-biri bilan chambarchas bog'liq ekanligini unutmang.

Og'iz gerpesining alomati teri toshmasi, odatda og'iz atrofida. Bu juda keng tarqalgan virusli kasallik.

Og'zaki gerpes odamning qarama-qarshi jinsdagi odamni juda qattiq hukm qilishini va bu hukmni o'sha jinsning barcha a'zolariga nisbatan qo'llashni ko'rsatadi. Kimdir yoki biror narsa unga jirkanch va jirkanch ko'rinadi. Bu kasallik, shuningdek, boshqa odamlarni yoki bemorni kamsitganligi uchun g'azablantiradigan odamni o'pish zaruratidan qochishning bir usuli hisoblanadi. Bemor allaqachon g'azablangan so'zlarni aytishga tayyor, lekin oxirgi daqiqada u o'zini tutadi va g'azab uning lablariga osilib qoladi.

Herpes, qarama-qarshi jinsga nisbatan tanqidiy munosabatingizni sevgiga o'zgartirish vaqti keldi va alevlenmeler qanchalik tez-tez sodir bo'lsa, shunchalik tezroq. Sizning fikrlash tarzingiz sizni qarama-qarshi jinsga yaqinlashishga to'sqinlik qiladi, garchi siz buni chindan ham xohlasangiz. Bu otryad sizni juda xafa qiladi, garchi siz shu tarzda boshqa birovni jazolayapman deb o'ylasangiz ham.

Ko'krak - bu sut bezlari joylashgan tananing qismlari. Ko'krak bezi bilan bog'liq eng ko'p uchraydigan kasalliklarga quyidagilar kiradi: Og'riq, QATTISH, MASTIT, MASTOTIZ, KİST, O'SMA va SARTON.

Ko'krak bolalar, oila, sherik yoki umuman butun dunyoga nisbatan onalik instinktining namoyon bo'lishi bilan bevosita bog'liq. Ayollarda ham, erkaklarda ham ko'krak bezi bilan bog'liq muammolar, inson onalik instinktini ko'rsatadigan kishilarni ovqatlantirish yoki himoya qilish uchun qo'lidan kelganicha harakat qilayotganini ko'rsatadi. Onalik instinktini ko'rsatish, ona o'z farzandiga qanday g'amxo'rlik qilsa, boshqa odamga g'amxo'rlik qilishni anglatadi. Ko'krak muammolari o'zini kimgadir g'amxo'rlik qilishga, yaxshi ona yoki ota bo'lishga majburlaganlarda paydo bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, inson sevganlari uchun qo'lidan kelganicha harakat qilishi va o'z ehtiyojlarini unutishi mumkin. Shu bilan birga, u o'ziga g'amxo'rlik qiladigan odamlarga ongsiz ravishda g'azablanadi, chunki uning o'ziga g'amxo'rlik qilish uchun vaqti yo'q. Qoida tariqasida, agar bunday kishi kimgadir g'amxo'rlik qilsa, u buni qattiq va talabchan qiladi.

Ko'krak kasalliklari, shuningdek, inson o'ziga juda qattiq talablar qo'yishini yoki o'z-o'zini parvarish qilish maniya bilan chegaralanishini ko'rsatishi mumkin. O'ng qo'li odamlarda o'ng ko'krak turmush o'rtog'i, oilasi yoki boshqa yaqinlari bilan, chap ko'krak esa bola (yoki ichki bola) bilan bog'liq. Chap qo'l odamlar uchun buning aksi.

Agar ayolda ko'krak bezi bilan bog'liq muammo bo'lsa, bu faqat estetik xususiyatga ega bo'lsa, demak, u onaning tashqi ko'rinishi haqida haddan tashqari tashvishlanadi. U o'ziga nomukammal ona bo'lishga ruxsat berishi kerak, chunki biz hammamiz nomukammalmiz.

Onalik yoki onalik instinkti bilan bog'liq muammo, onangizni va o'zingizni unga bo'lgan munosabatingiz uchun kechirishingiz kerakligini ko'rsatadi. Agar muammo sizning onalik instinktingiz bilan bog'liq bo'lsa, unda siz qandaydir tarzda onangizning onalik instinktining namoyon bo'lishidan azob chekishingiz kerak degan xulosaga kelish mumkin. O'zingizga majburlash yoki afsuslanish o'rniga, siz Yerdagi vazifangiz faqat sevgan har bir kishini himoya qilish va oziqlantirish emasligini tushunishingiz kerak.

Agar bu odamlar sizdan yordam so'rasa va siz ularga o'z imkoniyatlaringizdan tashqariga chiqmasdan, ya'ni o'zingizning hurmatingizni yo'qotmasdan yordam bera olsangiz, buni faqat sevgi va quvonch bilan qiling. Agar yordam bera olmasangiz yoki yordam berishni xohlamasangiz, o'zingizni aybdor his qilmasdan tan oling. Shunchaki o'zingizga aytingki, hozir siz kimgadir yordam bera olmaysiz, lekin imkoningiz bo'lsa, buni qilishga harakat qilasiz. Sizning vazifangizni his qilish juda rivojlangan, siz o'zingizga juda talabchansiz. O'zingiz sevgan insonlar haqida ko'p tashvishlanishni bas qiling. Onalik mehrini doimiy g'amxo'rlik shaklida ko'rsatish shart emas.

Kist - bu suyuqlik yoki pastasimon tarkibga (kamroq qattiq) to'ldirilgan, zich devorlarga ega bo'lgan organdagi patologik sharsimon bo'shliq. Kist odatda yopiq, uning devorlari qon tomirlari bilan tarkibga bog'lanmagan. Ushbu neoplazma benign yoki malign bo'lishi mumkin.

Kist to'pi juda uzoq vaqt davomida to'plangan qandaydir qayg'u haqida gapiradi. Bu qo'shimcha go'sht bemorning egosi tashqi dunyodan oladigan zarbalarni yumshatish uchun to'planadi. Bir yoki bir nechta kistasi bo'lgan odam o'tmishdagi ba'zi voqealar bilan bog'liq kuchli og'riqlardan xalos bo'lolmaydi. Agar kist xatarli bo'lsa, SARATON maqolasiga ham qarang. Kist hosil bo'lgan tananing bir qismining maqsadi hayotning qaysi sohasida qayg'u va og'riq to'planganligini ko'rsatadi. Shunday qilib, ko'kraklardan birida kist bu odamning moddiy manfaatlari bilan bog'liq.

Kist - bu o'zingizni yoki boshqa odamni kechirish va eski yarani qayta-qayta ochmaslik vaqti kelganligi haqida ogohlantirishdir. O'zingizda to'plagan narsangiz sizga zarar keltiradi. Sizga kimdir sizga zarar yetkazgan yoki zarar yetkazayotgandek tuyulishi mumkin, lekin aslida sizning ichki munosabatingiz sizni azoblaydi. Kist, bu go'sht to'pi, siz endi taqdirning zarbalaridan o'zingizni himoya qilmasligingiz kerakligini va boshqalarni va o'zingizni kechirish vaqti kelganligini aytadi. (Ushbu kitobning oxiridagi kechirim bosqichlarining tushuntirishiga qarang.)

Fibroz - bu ba'zi patologiyalar natijasida yuzaga keladigan biriktiruvchi to'qima tolalarining qattiqlashishi. Ko'pincha bu kasallik o'pka va oshqozon osti beziga ta'sir qiladi (tegishli maqolalarga qarang).

Bu kasallik bilan og'rigan odam o'ziga, boshqa odamlarga va ayniqsa hayotga nisbatan achchiqlanib ketdi. U pessimistik va muvaffaqiyatga ishonmaydi. Bu kasallik ko'pincha jabrlanuvchi rolini o'ynaydigan, ya'ni o'z kasalliklaridan o'ziga e'tiborni jalb qilish va oxir-oqibat boshqalarga kerakli qaramlikka ega bo'lish uchun foydalanadi.

Agar siz ushbu kasallikdan aziyat chekayotgan bo'lsangiz, hayotingizni o'zingiz qurishingiz uchun kerak bo'lgan hamma narsaga ega ekanligingizni va boshqalarning yo'l-yo'riqlariga ergashishingiz shart emasligini tushunish vaqti keldi. Bu kasallik sizning hayot rejangizni buzadi, chunki u sizni nogiron qilib qo'yishi va shu bilan harakat qilishingizga to'sqinlik qilishi mumkin. Sizning ruhingiz qichqiradi: "Yordam bering, men yashashni xohlayman!"

Bachadon ayollarda mushaklari bo'lgan ichi bo'sh reproduktiv organdir. Bachadon homiladorlik davrida urug'langan tuxumni o'z ichiga oladi va muddat oxirida homilani tashqariga itarib yuboradi. Bachadonning eng ko'p uchraydigan kasalliklari - FIBROMA, EVERION, FUNKSIONAL BUZISH, INFEKTSION, O'SMA va SARTON, shuningdek, bachadon bo'yni lezyonlari. Quyidagi tavsifni va ushbu kitobdagi tegishli maqolani o'qing. Qinning ishlashiga ta'sir qiluvchi bachadon prolapsasi haqida VAGINA (MUAMMOLAR) maqolasiga qarang.

Bachadon bola uchun bu dunyodagi birinchi uy bo'lganligi sababli, u bilan bog'liq har qanday buzilishlar qabul qilish, o'choq, uy va boshpana bilan bog'liq bo'lishi kerak. Bachadon kasalligi tufayli ayol farzand ko'ra olmay qolganda, uning tanasi unga chuqur tubdan farzand ko'rishni xohlashini aytadi, lekin qo'rquv bu istakni engib, uning tanasida jismoniy blokirovka hosil qiladi. Farzandini bu dunyoga qabul qilmagani uchun o'zidan g'azablangan ayol ham bachadon bilan bog'liq muammolarga duch kelishi mumkin.

Bundan tashqari, bachadon kasalliklari ayolning ba'zi bir yangi g'oyalarni ilgari surishi yoki ularning etukligiga yo'l qo'ymasdan amalga oshirishini ko'rsatadi. Bunday kasalliklar o'zini sevganlari uchun yaxshi oilaviy uy yarata olmagani uchun o'zini ayblaydigan ayolda ham paydo bo'lishi mumkin.

Yangi g'oyalarga ochiqroq bo'lish va o'z hayotingizni hech qanday aybdorlik hissisiz faol qurishga o'tish vaqti keldi. Shunday qilib, siz hayotingizda erkaklar va erkaklar uchun joy yaratasiz. Faqat sizga zarar keltiradigan qo'rquvlardan xalos bo'ling.

Fallop naychalari tuxumdonlardan tuxumni bachadonga olib boradigan bir juft kanaldir. Naychalar, shuningdek, tuxum urug'lantiriladigan joyga sperma o'tishiga imkon beradi. Eng ko'p uchraydigan muammo - bu bir yoki ikkala naychaning obstruktsiyasi. Fallop naychalarining yallig'lanishi SALPINGIT deb ataladi (tegishli maqolaga qarang).

Fallop naychalari yangi hayotni shakllantirish uchun sperma tuxum bilan uchrashadigan joy bo'lganligi sababli, ular bilan bog'liq muammolar ayolning o'zida erkaklik va ayollik tamoyillari o'rtasidagi aloqani to'sib qo'yishini ko'rsatadi. U o'z hayotini o'zi xohlagan tarzda qura olmaydi, shuningdek, erkaklar bilan munosabatlarda qiyinchiliklarga duch keladi.

Bu kasallikning ma'nosi siz uchun juda muhim; Ayni paytda ba'zi e'tiqodlaringiz sizga katta zarar yetkazayotganini tushunishingiz kerak. Haddan tashqari g'azab va hayotdan zavqlanishingizga to'sqinlik qilganingiz uchun o'zingizni aybdor his qilish sizni o'ldirishi mumkin. Sizning tanangiz to'liq hayot kechirishingizga ruxsat berishingizni xohlaydi. Siz bu sayyoraga bir maqsad uchun joylashtirilgansiz va agar bu maqsadga erishilmasa, siz haqiqatan ham baxtli bo'lolmaysiz. Bu sayyoradagi barcha tirik mavjudotlar kabi siz ham yashash huquqiga egasiz.

Menopauza ellik yoshga to'lgan ayolning tanasida sodir bo'ladigan oddiy jarayondir. Menopauza - ayol uchun balog'at yoshi kabi qiyin jismoniy va hissiy beqarorlik davri. Ayol HOT FLASHES, charchoqning kuchayishi, uyqusizlik va tashvishlardan aziyat chekadi. (Erkaklarda shunga o'xshash alomatlar oltmish yoshda paydo bo'lishi mumkin. Bu jarayon ANDROPAUZA deb ataladi. Tegishli maqolaga qarang.)

Menopauza barcha ayollar uchun hayotning bir bosqichidan ikkinchisiga o'tishning tabiiy jarayonidir. Yuqorida tavsiflangan alomatlarni ko'rsatishni boshlagan ayol qo'rquv va qayg'uni boshdan kechiradi, chunki u qarishni xohlamaydi. Menopauza tug'ish yillarini tugatadi, shuningdek, ayol uchun eng muhim funktsiyalaridan birini yo'qotish bilan murosaga kelish qiyin. U farzand ko'rish va tarbiyalash bosqichidan o'ziga g'amxo'rlik qilish bosqichiga o'tishi kerak. Ushbu o'tishni osonlashtirish uchun u o'ziga xos erkaklikdan foydalanishi kerak. Ayolning o'zida bu erkaklikni kashf qilish qanchalik qiyin bo'lsa, uning menopauzasi shunchalik qiyin va uzoq davom etadi.

Menopauzaning alomatlari qanchalik og'ir bo'lsa, tanangiz sizga keksalikdan qo'rqmaslik kerakligini aytadi. Farzandli bo'lmasangiz, bu siz yashay olmaysiz degani emas. Keksalikka bo'lgan munosabatingizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak. Qarish degani o‘lish, nogiron yoki nochor, keraksiz, befoyda va yolg‘iz bo‘lib qolish, oldinga intilish qobiliyatini yo‘qotish degani emas. Yoshi bilan, inson odatda tajriba va bilimlarni to'plashda dono bo'ladi.

Shu paytdan boshlab siz o'zingiz uchun yashash huquqiga egasiz. Menopauzadan oldin siz boshqalar uchun yashadingiz, endi o'zingizga e'tibor berish vaqti keldi. Erkaklik tamoyilidan foydalangan holda o'zingiz uchun yarating, ya'ni shoshilmasdan o'ylang, tinch muhitda qaror qabul qiling va o'zingiz bilan ko'proq vaqt o'tkazing.

Menorragiya - menstrüel qon ketishining ko'payishi va uning davomiyligining oshishi. Menorragiya ko'pincha intrauterin kontratseptivlarni qo'llagan ayollarda uchraydi.

Metafizik darajada katta qon yo'qotish hayotga qiziqishning yo'qolishini anglatadi. Agar menorragiya intrauterin kontratseptiv vosita kiritilgandan keyin boshlansa, bu ayol kontratseptsiyadan foydalanish g'oyasini qabul qilishda qiynalayotganligini ko'rsatadi. U farzandli bo'lishni xohlaydi, lekin unga nimadir to'sqinlik qilmoqda - o'z qo'rquvi yoki boshqa birovning ta'siri. Agar menorragiya intrauterin kontratseptiv vositadan foydalanish bilan bog'liq bo'lmasa, HAYZ QO'YISH (MUAMMOLAR) maqolasiga qarang.

Agar hayz davringiz bilan bog'liq muammolarga duch kelsangiz, tanangiz sizga o'smirlik davrida shakllangan ayollikka bo'lgan munosabatingizni qayta ko'rib chiqish kerakligini aytadi. Bu munosabat sizga zarar yetkazadi va baxtli bo'lishingizga to'sqinlik qiladi. Ko'tarilgan sezgirlik va asabiylashish sizning xotirjamligingizni buzadi. Siz o'zingiz xohlagan narsani qilishingiz mumkin, ayniqsa, hozirgi paytda ayollar an'anaviy erkak rollarini tobora ko'proq egallab olishmoqda.

Endi siz erkak va ayol rollari o'rtasidagi farqni belgilaydigan umumiy qabul qilingan qoidalarga amal qilishingiz shart emas. Erkaklarga hasad qilish o'rniga, ularni sizga hasad qilish yaxshiroqdir. Bu sizga erkak va ayol tamoyillari o'rtasidagi uyg'unlikka erishish imkonini beradi. Agar siz ba'zida erkak rolini o'ynashga qaror qilsangiz ham, o'zingizga erkakka muhtoj bo'lish huquqini bering, lekin unga qaram bo'lmaslik uchun. Barcha erkak jinslarni o'ynash istagidan xalos bo'lish orqali siz o'zingizga kerak bo'lgan erkak uchun hayotingizda joy ochasiz.

Ehtimol, sizning muammolaringiz oilangizdagi ba'zi mashhur e'tiqodlarning ta'siri bilan izohlanadi. Ehtimol, o'smirlik davrida sizga hayz ko'rish sharmandali, gunohkor, iflos yoki g'ayritabiiy narsa ekanligini o'rgatganmisiz? Ehtimol, hayz paytida muammolar normal ekanligiga ishonchingiz komilmi? Agar shunday bo'lsa, siz o'z e'tiqodlaringizni qayta ko'rib chiqishingiz va hayz ko'rish tanangiz uchun og'riqsiz, mutlaqo tabiiy va zarur jarayon ekanligi haqidagi fikrni qabul qilishingiz kerak.

Hayz ko'rish - bu reproduktiv funktsiya bilan bog'liq bo'lgan qizlar va ayollarda bachadondan qonning tsiklik chiqishi. Homiladorlik paytida hayz ko'rish yo'q. Menstrüel tsiklning o'rtacha davomiyligi 28 kun, lekin bu ideal. Menstrüel tsikl 25 dan 32 kungacha davom etsa, bu normal hisoblanadi. Quyidagi muammolar hayz ko'rish bilan bog'liq bo'lishi mumkin: AMENoreya (hayz ko'rishning yo'qligi), HAYZ OG'RIG'I, O'SMA, BUYRAK OG'RIG'I, YER OG'RIGI, MENORRAGIYA (ko'p qon ketish), METRORRAGIYA (hayz ko'rish davrida bachadondan qon ketish).

Hayz ko'rish bilan bog'liq muammolar ayolning ayollik tomonini qabul qilishda qiyinchiliklarga duch kelayotganini ko'rsatadi. O'smirlikdan boshlab, u o'zining birinchi ideal ayoli bo'lgan onasiga juda keskin munosabatda bo'ladi (g'azablanish darajasiga qadar). Bu uning ayol emasligini anglatmaydi, u shunchaki ayol rolini yoqtirmaydi, chunki bu rol juda ko'p qoidalarga rioya qilishni o'z ichiga oladi. U, odatda, ongsiz ravishda erkak bo'lishni xohlaydi va u hatto erkaklardan g'azablanishi mumkin, chunki ularda ba'zi imkoniyatlar mavjud va u hech qachon bo'lmaydi. U ko'pincha o'zini erkak rolini o'ynashga majbur qiladi, lekin bu uning ichida o'zi sezmagan aybdorlik tuyg'usini uyg'otadi.

Quyidagi tavsif jinsiy aloqa paytida orgazmga erisha olmagan odamga tegishli.

Orgazm tananing barcha energiya markazlarining (chakralarning) ochilishi bo'lganligi sababli, odam uning yo'qligidan boshqa odam taklif qilgan narsadan voz kechish uchun foydalanadi. U o'ziga berilgan narsalarni ochmaydi. Bunday odam qarama-qarshi jinsdan kelgan hamma narsani qabul qilishda qiynaladi. U boshqa odamga ochib, uning huzuridan zavqlanish o'rniga o'zini tiyishni afzal ko'radi. U odatda juda ehtiyotkor va nafaqat jinsiy aloqada. Bundan tashqari, orgazm zavq bilan sinonim bo'lgani uchun, bu odam o'zini aybdor his qilmasdan hayotning kichik zavqlaridan ham bahramand bo'lolmaydi.

Agar siz orgazmingizni to'sib, boshqa odamni jazolayapman deb o'ylasangiz, siz noto'g'ri yo'ldan ketdingiz, chunki siz faqat o'zingizni jazolayapsiz. Orgazm - bu qarama-qarshi jins bilan birlashishning ajoyib usuli; Bundan tashqari, bu sizning ichingizdagi erkak va ayollik tamoyillarining uyg'unligiga erishishga yordam beradi. Bundan tashqari, jinsiy aloqalar, agar ular sevgi va sadoqatga asoslangan bo'lsa, bitmas-tuganmas energiya manbai hisoblanadi. Jismoniy orgazm sizga barchamiz intilayotgan ruh va ruhning ajoyib birlashuvini eslatadi.

O'zingizni sevishni o'rganing va o'zingizga hayotingizdan zavqlanishga loyiq ekanligingizni ayting. Faqat o'zingiz hayotingizni yoqimli va quvnoq qilishingiz mumkin, shuning uchun buning uchun boshqalarga tayanish oqilona emas. Ular sizga o'zingiz bera olmaydigan narsani bera olmaydi (sabab va ta'sirning ruhiy qonuni). Sizningcha, agar siz o'zingizni nazorat qilmasangiz, boshqalar buni darhol qilishadi, lekin siz noto'g'risiz. Siz dam olishingiz va narsalar va g'oyalarga yopishib olishni to'xtatishingiz kerak.

Fibroma - bu faqat tolali biriktiruvchi to'qimadan iborat bo'lgan va ko'pincha bachadonda rivojlanadigan yaxshi o'sma. Bu og'riqli emas, lekin qorin bo'shlig'ida og'irlik hissi paydo bo'lishi yoki siydik chiqarishni qiyinlashtirishi mumkin. Miomalar juda kichik bo'lib qolishi mumkin, lekin ba'zida o'sib boradi va bir necha kilogramm vaznga etadi. Ayol tanasida mioma borligini ham bilmasligi mumkin.

Mioma - bu psixologik bola deb hisoblanishi mumkin bo'lgan to'qimalar to'plami. Tana uchun zarur bo'lmagan har qanday neoplazma to'g'ridan-to'g'ri uzoq muddatli qayg'u bilan bog'liq bo'lganligi sababli, fibroma ayolning ko'pincha ongsiz ravishda bolani yo'qotish - abort, homila tushishi natijasida boshdan kechirayotganligini ko'rsatadi. , bolani bolalar uyiga berish to'g'risidagi qaror va h.k.

Bu ayol o'ziga farzandsiz bo'lish huquqini bermasligi ham mumkin. Ba'zi ayollar farzand ko'rishni xohlashadi, lekin erkaklar bilan aloqa qilishni xohlamaydilar va shuning uchun o'zlari uchun psixologik bola yaratadilar.

Yuqorida aytilganlarning barchasini hisobga olgan holda, tanangiz endi yo'q bo'lgan bolangiz haqida tashvishlanishni to'xtatishingizni aytayotganini tushunishingiz kerak. Siz azob chekishda davom etasiz, chunki siz kimgadir yuraksiz ko'rinishdan qo'rqasiz - lekin unday emassiz.

Agar siz hali farzand ko'rmagan bo'lsangiz, o'zingizni pastroq deb hisoblamasligingiz kerak; Siz o'z tanlovingizni qildingiz, hammasi shu. Ommabop e'tiqodga ko'ra, ayol farzandli bo'lsagina haqiqiy ayol hisoblanadi. Ammo biz Kova davriga kiryapmiz va bunday noto'g'ri tushunchalarni ortda qoldirishimiz kerak. Har bir ayol ona bo'lmasdan ham o'zini sevishni o'rganishi uchun kamida bir marta farzand ko'rmasdan yashashi kerak. Farzandli bo'lishni istasangiz, lekin erkaklardan qo'rqsangiz, avvalo bu qo'rquvdan xalos bo'ling. Ajablanarlisi shundaki, bu qutulishning birinchi bosqichi o'zingizga bu qo'rquvni boshdan kechirish huquqini berishdir.

Frigidlik - bu ayolning jinsiy aloqadan zavqlana olmasligi. Frigidlikni anorgazmiya bilan aralashtirib yubormaslik kerak, bunda ayol orgazmni boshdan kechira olmaydi, lekin jinsiy lazzatlanishni boshdan kechirishi mumkin.

Yoshligida o'zini zavqlanishni, jinsiy aloqani yoki umuman boshqa narsalarni boshdan kechirishni taqiqlagan ayol frigidlikdan aziyat chekadi. Qoida tariqasida, bunday ayol qattiq xarakterga ega va uning his-tuyg'ularini bostirishga intiladi. Uning his-tuyg'ularini ko'rsatish g'oyasi unda ongsiz qo'rquvni keltirib chiqaradi. Shu bilan birga, u ko'pchilik ayollar kabi oddiy jinsiy hayotga muhtoj va ehtimol undan ham ko'proq. Jinsiy aloqa bilan bog'liq hamma narsada o'zini qattiq nazorat qilib, u ba'zida boshqa faoliyat sohasida o'zini nazorat qilishni yo'qotadi.

Agar siz sovuqqon bo'lsangiz, ehtimol siz zavq so'zi gunoh, yovuzlik va noto'g'ri so'zlarning sinonimi ekanligiga ishonasiz. Va agar siz o'zingizni qattiq nazorat qilsangiz, bu ishonch juda kuchli bo'lishi kerak. Siz har qanday odamning imkoniyatlari cheklanganligini tushunishingiz kerak; Imkoniyatlaringiz chegarasini buzgan holda, siz o'zingizni nazorat qilishni yo'qotasiz. Agar bu jinsiy sohada o'zini namoyon qilmasa, u boshqa narsada - alkogolizmda, ortiqcha ovqatlanishda, ko'z yoshlari, asabiy buzilishlarda va hokazolarda namoyon bo'ladi Jinsiy aloqadan zavqlanmaslik bilan siz o'zingizni sherigingizdan ko'ra ko'proq jazolaysiz. O'zingizga ehtirosli va shahvoniy bo'lishga ruxsat bering, chunki yuragingiz buni xohlaydi. Hozir siz soatli bombaga o'xshaysiz. O'zingizga zavqlanishga imkon bering va hayotingizda mutlaqo yangi, ajoyib bosqich boshlanadi.

Endometrioz juda keng tarqalgan ginekologik kasallikdir; menopauzaga yetmagan ayollarda kuzatiladi. Endometrioz bilan bachadon shilliq qavatining qismlari jinsiy a'zolarda va tananing boshqa a'zolari va to'qimalarida topiladi. Shilliq qavatning bu elementlari bachadonni miniatyurada ko'paytiradi.

Ushbu kasallikning asosiy hissiy bloki ayolning bola tug'ishi mumkin emasligi. Bunday ayol etakchilikni yaxshi ko'radi va tug'ish, boshqa sohalarda yaratish qobiliyatini ko'rsatadi - g'oyalar, loyihalar va boshqalarga nisbatan U haqiqatan ham farzand ko'rishni xohlaydi, lekin bu qadamning oqibatlaridan qo'rqadi - masalan, o'lim yoki tug'ish paytida azob chekish, ayniqsa onasi bilan shunga o'xshash narsa yuz bergan bo'lsa. Bu qo'rquv uning farzand ko'rish istagini to'sish uchun etarlicha kuchli. Mening amaliyotimda hatto bunday qo'rquvning sabablari avvalgi mujassamlashda aniqlangan holatlar ham bo'lgan.

Ushbu kasallik sizga og'riqli va xavfli narsa sifatida tug'ilishga bo'lgan munosabatingiz kontseptsiyaga jismoniy to'siq yaratishini aytadi. Bu kasallik bilan bachadonga o'xshash narsa paydo bo'lishi juda qiziq. Bu haqiqat sizning farzand ko'rishni qanchalik xohlayotganingizni ko'rsatadi: tanangiz hatto qo'shimcha bachadonni ham yaratadi.

Mening tajribam shuni ko'rsatadiki, endometrioz bilan og'rigan ayollarning ko'pchiligi tug'ilish jarayonining o'zidan qo'rqishadi va uning oqibatlaridan emas - ya'ni bolani tarbiyalashdan va hokazo.. Qo'rquvni keltirib chiqaradigan noto'g'ri tushunchalardan xalos bo'lish va nihoyat sizning xohishingizni qondirish vaqti keldi. bolalarga ega bo'lish. Shuningdek, o'zingizga nomukammal bo'lishga va ba'zan loyihalaringizda muvaffaqiyatsizlikka yo'l qo'ying.

Tuxumdon yoki tuxumdonlar juftlashgan ayol jinsiy bezi (erkaklarda jinsiy bez moyaklar bo'lib), unda ayol jinsiy gormonlari ishlab chiqariladi va tuxum hosil bo'ladi. Tuxumdon bilan quyidagi muammolar bog'liq: Og'riq, tuxumdonlar yallig'lanishi, saraton va tuxumdonni olib tashlash.

Tuxumdon ayolning jismoniy tanasini muqaddas chakra (inson tanasidagi ettita asosiy energiya markazlaridan biri) bilan bog'laydigan bezdir. Bu chakra ayolning yaratish va yaratish qobiliyati bilan bog'liq. Tuxumdonlar bilan bog'liq muammolar ularning ikkala funktsiyalariga ham ta'sir qiladi - reproduktiv va gormonal, ya'ni ayolning farzand ko'rish va ayol bo'lish qobiliyati. Uning tanasi uni yaratish, yaratish qobiliyatidan mahrum ekanligini aytmoqda. U o'ziga juda tez-tez aytadi: "Men buni qila olmayman" va o'zi nimadir yaratishi kerak bo'lsa, ayniqsa, uning ayollik funktsiyalari bilan bog'liq bo'lsa, katta tashvishlarni boshdan kechiradi. U hech qanday biznes boshlashni yoqtirmaydi, chunki uning boshlanishi odatda juda qiyin.

Sizning tanangiz sizga imkon qadar tez-tez o'zingizga "men buni qila olaman" deb aytishingiz kerakligini aytadi va oxir-oqibat bunga ishonishingiz kerak. Agar siz ayol bo'lsangiz, bu sizning qandaydir zaif yoki yomonroq ekanligingizni anglatmaydi. Bunday fikrda bo'lgan ayolda hayz ko'rish bilan bog'liq muammolar ham bo'lishi mumkin. U ko'pincha erkaklarga o'zini ulardan yomon emasligini isbotlashga harakat qiladi, garchi u bunga ishonmasa ham.

Bolani yaratish uchun erkak va ayolning birgalikdagi sa'y-harakatlari talab qilinadi; o'z hayotingizni yaratish uchun sizning ichki odamingiz va ichki ayolingizning birgalikdagi sa'y-harakatlari kerak. Siz allaqachon ichki odamingizning ijodiga ishonasiz, shuning uchun ichki ayolingizning ijodiga ishonchni qozonishga harakat qiling. O'zingizga, g'oyalaringizga va sezgiingizga ishoning.

Inson o'zini kechirmasdan tuzalmaydi. Ushbu asosiy bosqich nafaqat o'zimizga bo'lgan sevgimizni, balki jismoniy tanamizdagi yurak va qonni ham o'zgartirish imkoniyatini ochib beradi.

Yangi paydo bo'lgan sevgi energiyasi bilan to'ldirilgan bu yangi qon, mo''jizaviy balzam kabi butun tanani yuvadi va uning yo'lidagi barcha hujayralarni davolaydi. Hatto sizning sog'lom fikr bunga ishonishingizga imkon bermaydi - baribir harakat qilib ko'ring, chunki yo'qotadigan hech narsangiz yo'q.

Mana, minglab odamlar allaqachon yakunlagan va mo''jizaviy natijalar bilan taqdirlangan haqiqiy kechirim bosqichlari:

1. O'z his-tuyg'ularingizni aniqlang (ko'pincha ularning bir nechtasi bor). O'zingizni yoki boshqa odamni nimada ayblayotganingizni bilib oling va bu sizni qanday his qilishini aniqlang.

2. Mas'uliyatni o'z zimmangizga oling. Mas'uliyatli bo'lish, har doim sevgi bilan yoki qo'rquv bilan javob berishni tanlash imkoniyati borligini anglash demakdir. Nimadan qo'rqasiz? Endi tushuningki, siz boshqa odamni ayblashdan qo'rqishingiz mumkin.

3. Boshqa odamni tushunish va taranglikni bartaraf etish. Tanglikni bartaraf etish va boshqa odamni tushunish uchun o'zingizni uning o'rniga qo'ying va uning niyatlarini his qiling. O'ylab ko'ring, siz uni ayblagan narsangiz uchun u o'zini ham, sizni ham ayblashi mumkin. U xuddi siz kabi qo'rqadi.

Jismoniy muammoning sababini aniqlash uchun o'zingizga quyidagi SAVOLLARNI BERING:

"Qaysi epitetlar mening tanamdagi hislarni eng yaxshi tasvirlaydi?" Bu savolga javob muammoni qo'zg'atgan odamga yoki vaziyatga bo'lgan munosabatingizni to'liq aks ettiradi.

"Bu kasallik menga nima qilishimga xalaqit beradi?" Bu savolga javob qaysi istaklar bloklanganligini aniqlashga imkon beradi.

"Bu kasallik meni nima qilishga majbur qiladi?" Bu savolga har bir javobni "yo'q" manfiy zarracha bilan boshlang va siz qaysi istaklar bloklanganligini bilib olasiz.

"Agar men bu istaklarimni amalga oshirishga ruxsat bergan bo'lsam, hayotim qanday o'zgaradi?" (Bu oldingi savollarga javob berish orqali aniqlagan istaklaringizni bildiradi.) Bu savolning javobi sizning borlig'ingizning qandaydir yolg'on e'tiqod bilan to'sib qo'yilgan eng chuqur ehtiyojlarini belgilaydi.

"Agar men o'zimga ruxsat bergan bo'lsam. (avvalgi savolga javobni shu yerga kiriting) Hayotimda qanday qo'rqinchli yoki qabul qilib bo'lmaydigan narsa yuz beradi? Bu savolga javob sizni to'sib qo'yadigan e'tiqodni, istaklaringizni va o'z-o'zini amalga oshirishga bo'lgan ehtiyojingizni aniqlashga imkon beradi va shu bilan jismoniy muammo yaratadi.

Qaysi e'tiqod yoki e'tiqod o'zingiz xohlagan bo'lishingizga xalaqit berayotganini aniqlab, endi uni o'zgartirishingiz yoki almashtirishingiz mumkin. Buning uchun siz avvalo o'zingizga ushbu e'tiqod yoki e'tiqodga bo'lgan huquqni berishingiz kerak, ya'ni uni qandaydir psixologik travma natijasida shakllangan ichki farzandingiz bilan aloqada bo'lishingiz kerak. Keyin o'zingizdan so'rang: haqiqatan ham o'zingizni baxtli his qilish uchun bu ishonchga muhtojmisiz?

Ha bo'lsa, bu ishonch siz uchun hali ham yaxshi. Hayotingizni boshqarishda erkin ekansiz, uni saqlab qolishda davom etishingiz mumkin, lekin bilingki, hayotingizdagi hamma narsa, shu jumladan, og'riq ham o'zgarishsiz qoladi. O'zgarishlarga umid qilmang.

Agar siz hali ham bu ishonchni to'g'ri deb hisoblasangiz, lekin bu sizni baxtli qilishiga ishonchingiz komil bo'lmasa, uni bir necha yil oldin siz uchun qanday bo'lganligi bilan solishtiring. Ehtimol, bugun sizning imoningiz ancha zaiflashgandir. Agar shunday bo'lsa, unda siz tiklanish yo'lidasiz.

Agar siz endi bu e'tiqodni saqlab qolishni istamasligingizga qat'iy ishonchingiz komil bo'lsa, sizda qolgan yagona yo'l - o'z istaklaringizni ro'yobga chiqarish va O'ZINGIZ BO'LISHNI HOZLAGAN BO'LISH uchun hamma narsani qilishdir.

BU YERDA BA'ZI MASLAHATLAR.

O'zingizga kechirimlilikning barcha bosqichlaridan o'tish uchun vaqt ajrating. Bir bosqichga o'tish uchun bir kun kerak bo'lishi mumkin, boshqa bosqichga bir yil, eng muhimi, bu bosqichlardan o'tish istagingiz samimiydir. Psixologik travma va ego qarshiligi qanchalik kuchli bo'lsa, u shunchalik uzoq davom etadi.

Agar 6-bosqich juda qiyin bo'lsa, bilingki, bu sizning egoingizdir. Agar siz shunday deb o'ylasangiz: “Agar men emas, balki meni xafa qilgan bo'lsa, nega bu odamdan kechirim so'rashim kerak? Undan g‘azablanish uchun barcha asoslarim bor edi!” - bu sizning yuragingiz emas, balki sizning egoingiz. Qalbingizning eng muhim istagi tinchlik va boshqalarga mehr-shafqat bilan yashashdir.

Agar siz kechirim so'ragan odam siz kutganingizdan boshqacha munosabatda bo'lsa, tashvishlanmang. Ba'zi narsalarni oldindan aytish deyarli mumkin emas. U hech narsa demasligi, suhbat mavzusini o'zgartirishi, hayron bo'lishi, bu haqda gapirishdan bosh tortishi, yig'lashi, kechirim so'rashi, o'zini quchog'ingizga tashlashi va hokazo. Boshqa odamning his-tuyg'ularini ham, o'zingiznikini ham tushunishga harakat qiling. .

Kechirimning oltinchi bosqichi tavsifida ta'kidlaganimdek, sizni xafa qilgan odamga uni kechirganingizni aytmasligingiz kerak. Buning uchta sababi bor:

1. Ayon bo'lishi mumkinki, siz jahli chiqqan odam sizni umuman xafa qilish niyatida emas. Haqiqat ko'pincha bizning idrokimizdan farq qiladi. Ehtimol, bu odam sizni xafa qilganingizga shubha qilmagandir.

2. O'zingizni ozod qilish uchun kechirim kerakligini tushunishingiz kerak. Boshqa odamni kechirish o'zingizni kechirish uchun zarur qadam tashlashni anglatadi.

3. Boshqa odamni chinakam kechirish sizning qo'lingizda emasligini ham tushunishingiz kerak. Faqat u o'zini kechira oladi

4. O'zingizni kechiring. Bu kechirimning eng muhim bosqichidir. O'zingizni kechirish uchun o'zingizga qo'rqish, zaiflikni ko'rsatish, xato qilish, kamchiliklarga ega bo'lish, azob chekish va g'azablanish huquqini bering. Bu vaqtinchalik holat ekanligini bilib, o'zingizni hozirgidek qabul qiling.

5. Kechirim so'rash istagini his eting. Sahnaga tayyorgarlik ko'rayotganda, siz qoralagan, tanqid qilgan yoki biror narsada ayblagan odamdan kechirim so'raganingizni tasavvur qiling. Agar bu tasvir sizga quvonch va erkinlik tuyg'usini bersa, siz keyingi bosqichga tayyormiz.

6. Kechirim so'ramoqchi bo'lgan odam bilan uchrashing. Unga o'z tajribangiz haqida gapirib bering va uni hukm qilish, tanqid qilish yoki undan nafratlanish uchun kechirim so'rang. Agar u bu haqda gapirsa, o'zingiz uni kechirganingizni eslang.

7. Ota-onaga nisbatan aloqa o'rnating yoki qaror qabul qiling.

O'tmishdagi xuddi shunday vaziyatni eslang, siz uchun hokimiyat, hokimiyat vakili bo'lgan - otangiz, onangiz, bobongiz, buvingiz, o'qituvchingiz va boshqalar bilan. Bu odam siz kechirgan jinsdagi bo'lishi kerak. U bilan kechirimning barcha bosqichlarini takrorlang.

Agar siz boshdan kechirayotgan his-tuyg'ular o'zingizga qarshi qaratilgan bo'lsa, 1,2,4 va 7-bosqichlarni bajaring.

Agar biror kishi kechirim so'rashingizni qabul qilishni istamasa, demak u o'zini kechira olmaydi. Siz uni kechira olasiz, lekin bu etarli emas. U o'zini kechirishi kerak. Siz faqat o'zingiz uchun javobgarsiz, lekin o'zingizni kechirganingiz boshqa odamning o'zini kechirishiga yordam beradi.

Agar siz boshqa odamga o'z tajribangiz haqida gapirib bersangiz va u to'satdan bahona qila boshlasa, u siz uni ayblayotganingizni his qilgan bo'lishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, demak, siz bu odamni hali kechirmagansiz va u o'zgarishiga umid qilyapsiz.

Agar siz bu odam bilan uchrashmoqchi bo'lsangiz, u sizning azob-uqubatlaringizning chuqurligini tushunib, kechirim so'rashiga umid qilsangiz, siz hali ham uni kechirmagansiz. Qanday bo'lmasin, siz o'zingizdan g'azablanmasligingiz kerak; 2 va 3 bosqichlarga o'tish uchun sizga biroz ko'proq vaqt kerak bo'ladi. Ehtimol, siz bu odamni xayolingizda kechirgandirsiz, lekin uni qalbingizda kechirishga hali vaqtingiz bo'lmagan. Biror kishini aqlingiz bilan kechirish uning harakatlarining sabablarini tushunishni anglatadi, ammo bu na yengillik, na ichki ozodlik keltirmaydi. Bu tez-tez sodir bo'ladi. Aql bilan kechirim - yaxshi boshlanish, chunki u hech bo'lmaganda yaxshi irodani ko'rsatadi.

Esingizda bo'lsin: kimnidir kechirish uning ayblovlariga qo'shilishingizni anglatmaydi. Biror kishini kechirganingizda, siz yurakning ko'zlari bilan qarayotganingizni va bu odamning qalbining tubida uning ayblovlaridan ko'ra muhimroq narsani ko'rayotganingizni aytasiz.

Ushbu kechirim tufayli o'zingizga o'zingiz bo'lish va insoniy his-tuyg'ularingizni ifoda etish huquqini berishingiz osonroq bo'ladi.

Keling, odamlar eng og'ir bo'lgan uchta tuyg'uni ko'rib chiqaylik: qo'rquv, g'azab va qayg'u. Odam odatda bu his-tuyg'ularni bostiradi, boshqaradi, yashiradi - bir so'z bilan aytganda, u ularni boshdan kechirmaslik uchun hamma narsani qiladi, chunki ular bolalik va o'smirlik davrida olingan ruhiy yaralarni qayta ochadi. Bu yaralar beshta salbiy psixologik omil ta'sirida paydo bo'ladi: rad etilganning jarohati, tashlab ketilganning jarohati, xo'rlik, xiyonat va adolatsizlik.

Aksariyat odamlar o'zlariga nomukammal bo'lish va hissiy jarohatlardan azob chekish huquqini berish o'rniga, qo'rquv, g'azab va qayg'u uchun boshqalarni ayblashda davom etadilar. Shuning uchun odamlar juda ko'p salbiy his-tuyg'ularni boshdan kechirishadi va his-tuyg'ular, o'z navbatida, har xil kasalliklarni keltirib chiqaradi.

Ammo bu his-tuyg'ulardan yaxshilik uchun foydalanish mumkin:

Qo'rquv sizga himoyaga muhtojligingizni va uni qidirayotganingizni tushunishga yordam beradi. U shuningdek, haqiqiy himoyani o'zimizda izlashimiz kerakligini eslatadi.

G'azab foydalidir, chunki u o'z-o'zini tasdiqlashga bo'lgan ehtiyojingizni aniqlashga, talablaringizni aniq shakllantirishga va ehtiyojlaringizni diqqat bilan tinglashga yordam beradi.

Qayg'u sizni yo'qotish hissi yoki yo'qotish qo'rquvidan azob chekayotganingizni tushunishga yordam beradi. G'amginlik odamni bog'lanib qolmaslikka o'rgatadi.

O'ZINGIZNI SEVISH o'z hayotingiz uchun mas'ul bo'lishni va o'zingizga bu mas'uliyatni ko'rsatish huquqini berishni anglatadi. Agar siz o'zingizni sevsangiz, barcha orzularingizga erishishga imkon beradigan sog'lom va baquvvat tanaga ega bo'lasiz.

Hech qachon unutmangki, sizning ichki ALLOHingiz barcha mumkin bo'lgan vositalardan foydalanadi va tanangiz orqali gapiradi, sizga eslatadi: "O'ZINGIZNI SEVA!"

Fikr moddiydir, u bizning ishlarimizda, odamlar bilan bo'lgan munosabatlarimizda, kasalliklarimizda va umumiy farovonligimizda mujassamlangan.

Bu bayonot yaqinda deyarli hech kimni ajablantirmadi va ko'plab tarafdorlarni topdi. Antik davr mutafakkirlari va tabiblari ham xuddi shunday fikrda edilar.

Psixosomatika - bu tibbiyot va psixologiya chorrahasida joylashgan fan, ruh va tana o'rtasidagi bog'liqlik shunchalik kuchliki, beqaror his-tuyg'ular va muvozanatsiz inson xatti-harakatlari kasalliklarning paydo bo'lishiga olib keladi, deb hisoblaydi.

Luiza Xey kim?

Psixosomatika sohasidagi vakolatli shaxslardan biri bu muammoni amerikalik tadqiqotchi Luiza Xeydir. U kasallikning paydo bo'lish mexanizmlarini o'z boshidan kechirdi.

Unga bachadon saratoni tashxisi qo'yildi, bu ayol bir necha oy ichida u bilan shug'ullangan. Bunday muvaffaqiyatli davolanishdan oldin o'z hayotini aks ettirish va tahlil qilishning uzoq safari bo'lgan.

Luiza Xey hal qilinmagan muammolar va aytilmagan shikoyatlarning hatto eng kuchli organizmga salbiy ta'siri haqida bilar edi.

Psixosomatikaga murojaat qilgan Luiza Xey, uning kasalligi ayol sifatida o'zini pastroq deb bilishi tufayli vaziyatni qo'yib yubora olmasligi natijasida paydo bo'lgan degan xulosaga keldi.

U o'z e'tiqodi sifatida tasdiqlarni tanladi - maxsus qoidalarga muvofiq tuzilgan e'tiqodlar.

Bir necha oy davomida takrorlangan bu tasdiqlar uni sog'lom inson va ishonchli ayolga aylantirdi.

Luiza Xey shu bilan to'xtamadi, u boshqa odamlarga yordam berishga qaror qildi va o'z tajribasini targ'ib qila boshladi.

Tadqiqotlari natijalariga ko'ra, u kasallik va insonning hissiy muammolari o'rtasidagi bog'liqlikni ko'rsatadigan Luiza Hay jadvali deb nomlanuvchi kasalliklarning sabablari jadvalini tuzdi.

Luiza Xey stoli - bu nima?

Bizning fikrlashimiz stereotiplari inson tomonidan qabul qilingan salbiy tajribalar asosida shakllanadi. Psixosomatikaning ushbu postulati va kasalliklar jadvali bir-biri bilan chambarchas bog'liq.

Agar siz ushbu eski e'tiqodlarni o'zgartirsangiz, ko'plab muammolar va kasalliklardan butunlay xalos bo'lishingiz mumkin. Har bir noto'g'ri sozlama ma'lum bir kasallikning paydo bo'lishiga olib keladi:

  • saraton - bu eski gina;
  • qorincha - jinsiy sherigingizdan ongsiz ravishda rad etish;
  • sistit - salbiy his-tuyg'ularni ushlab turish;
  • Allergiya - hayotingizga biror narsani yoki kimnidir, hatto o'zingizni ham qabul qilishni istamaslik;
  • qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar - hayot sifati bilan norozilik.

Luiza Xey kasallikning sababi inson hissiy muammoni anglagandan keyin yo'qoladi, deb hisoblaydi. Kasallik xuddi shunday ko'rinmaydi, u har bir odamga uning psixologik sabablari haqida o'ylash uchun yuboriladi.

Luiza Xeyning stoli ushbu qidiruvlarni osonlashtirish uchun mo'ljallangan.

  1. Kasalliklar jadvali Luiza Xey
  2. Avval siz o'zingizning muammoingizni birinchi ustunda topishingiz kerak, bu erda kasalliklar alifbo tartibida joylashtirilgan.
  3. O'ng tomonda kasallikka olib kelgan ehtimoliy sabab. Ushbu ma'lumotni diqqat bilan o'qib chiqish va o'ylash va tushunish kerak. Bunday batafsil ma'lumotsiz siz ushbu jadvaldan foydalanmasligingiz kerak.

Uchinchi ustunda siz muammoga mos keladigan tasdiqni topishingiz va bu ijobiy ishonchni kun davomida bir necha marta takrorlashingiz kerak.

Ijobiy ta'sir uzoq kutilmaydi - o'rnatilgan ruhiy muvozanat salomatlikning yaxshilanishiga olib keladi.

Muammo

Mumkin sabab

Tasdiqlash

Ushbu kitobda Luiza Xey barcha kasalliklarni o'zimiz uchun yaratamiz va o'zimiz ularni o'z fikrlarimiz bilan davolashga qodirmiz, deb yozadi. Fikrlar moddiy, bu endi hech kimga sir emas. Ammo fikrlar moddiy ekanligini bilishning o'zi etarli emas, siz ularni doimo to'g'ri yo'nalishga yo'naltirishni o'rganishingiz kerak, salbiy fikrlarni boshingizga kiritmaslik va har doim ijobiy bo'lishga harakat qilish kerak.

Kitob muallifi bizga ochib bergan uslub va tasdiqlar yordamida boshimizga mustahkam o‘rnashib olgan, kasalliksiz, xotirjam va baxtli yashashimizga to‘sqinlik qiladigan ko‘plab salbiy stereotiplardan asta-sekin xalos bo‘lishimiz mumkin.
Reyting:

Ta'mirlash