Nega bizga his-tuyg'ular kerak, nega his-tuyg'ular kerak? Insonning his-tuyg'ulari narsa va hodisalarning individual xususiyatlari va xususiyatlari haqida ma'lumot beradi, hislar ularning yaxlit tasvirlarini beradi, xotira idrok etilgan narsalarni saqlaydi, tafakkur va fantaziya ushbu materialni fikr va yangi tasvirlarga aylantiradi. Iroda va faol faoliyat tufayli inson o'z maqsadiga erishadi. Ehtimol, quvonch va azob-uqubatlarsiz, zavq va bezovtaliksiz, sevgi va nafratsiz qilish osondir?
Shu bilan birga, o'z tajribamizdan bilamizki, bizning barcha kognitiv va ob'ektiv faoliyatimizni, umuman olganda, butun hayotimizni his-tuyg'ularsiz, his-tuyg'ularsiz tasavvur qilib bo'lmaydi. Aqliy hayotning uch a'zoli tuzilishi haqidagi g'oyaning uzoq vaqtdan beri paydo bo'lishi bejiz emas: aql, iroda va hissiyot; ong va yurakning qarama-qarshiligi haqida - "ong va yurak uyg'un emas".
Tuyg'ular va his-tuyg'ular qanday vazifalarni bajaradi, ular insonning ruhiy hayotida qanday rol o'ynaydi? Bu savolga monosyllablarda javob berish mumkin emas. Tuyg'ular va his-tuyg'ular bitta o'ziga xos funktsiyaga ega emas, balki bir nechta. Avvalo, his-tuyg'ular va his-tuyg'ular, boshqa barcha aqliy jarayonlar kabi, haqiqiy voqelikning in'ikosidir, lekin faqat tajriba shaklida. Bundan tashqari, bular bir-biri bilan chambarchas bog'liq bo'lsa-da, turli xil ruhiy hodisalardir. Tuyg'ular ham, his-tuyg'ular ham insonning ehtiyojlarini, to'g'rirog'i, bu ehtiyojlar qanday qondirilishini aks ettiradi.
Hissiy kechinmalar insonga ta'sir etuvchi hodisalar va vaziyatlarning hayotiy ahamiyatini aks ettiradi. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, his-tuyg'ular hodisalar va vaziyatlarning hayotiy ma'nosini noxolis tajriba ko'rinishidagi aks ettirishdir. Umuman olganda, ehtiyojlarni qondirishga yordam beradigan yoki osonlashtiradigan hamma narsa ijobiy hissiy tajribalarni keltirib chiqaradi va aksincha, bunga xalaqit beradigan hamma narsa salbiylarni keltirib chiqaradi.
Tuyg'ular va hissiyotlar o'rtasidagi muhim farq shundaki, his-tuyg'ular nisbatan barqaror va doimiy bo'lib, his-tuyg'ular muayyan vaziyatga javob sifatida paydo bo'ladi. Tuyg'ular va his-tuyg'ular o'rtasidagi chuqur bog'liqlik, birinchi navbatda, tuyg'uning aniq his-tuyg'ularda boshdan kechirilishi va namoyon bo'lishida namoyon bo'ladi.
Tuyg'ularning asosiy vazifalaridan biri shundaki, ular atrofdagi voqelikni yo'naltirishga yordam beradi, ob'ektlar va hodisalarni ularning maqsadga muvofiqligi yoki nomaqbulligi, foydaliligi yoki zararliligi nuqtai nazaridan baholashga yordam beradi.
Tuyg'u ehtiyojlarni qondirish uchun ma'lum bo'lishi kerak bo'lgan narsalar bilan haqiqatda ma'lum bo'lgan narsalar o'rtasida tafovut mavjud bo'lganda paydo bo'ladi. Shu asosda his-tuyg'ularning noyob formulasi yaratilgan:
E = P (N - S),
Bu erda E - his-tuyg'ular, P - ehtiyoj (formulada u "-" manfiy belgi bilan qabul qilinadi), N - ehtiyojni qondirish uchun zarur bo'lgan ma'lumot, C - foydalanish mumkin bo'lgan ma'lumot, ma'lum.
Ushbu formuladan to'rtta oqibat kelib chiqadi: 1) P = 0 bo'lsa, ya'ni. agar zarurat bo'lmasa, E ham 0 ga teng. 2) E = 0, ya'ni. his-tuyg'u hatto N = C bo'lganda ham paydo bo'lmaydi. Bu ehtiyojni boshdan kechirayotgan odam uni amalga oshirish uchun to'liq imkoniyatga ega bo'lganda. 3) E hissiy, agar C = 0 bo'lsa. Demak, his-tuyg'u ehtiyoj mavjud bo'lganda eng katta kuchga etadi, lekin uni qanday qondirish haqida mutlaqo ma'lumot yo'q. Bu erda his-tuyg'u ma'lumot tanqisligini qoplaganga o'xshaydi. Voqeaning o'zi emas, noma'lum narsa qo'rqitadi, deb bejiz aytishmaydi. 4) Nihoyat, formulaga ko'ra, C > H bo'lsa, ijobiy his-tuyg'u paydo bo'lishi kerak.
Tuyg'ular, shuningdek, tananing barcha kuchlari va imkoniyatlarini bir zumda safarbar qilish zarur bo'lgan hollarda xatti-harakatlarni tartibga solish uchun katta ahamiyatga ega. Bir qarashda hayratlanarli hodisalarga javob izlashimiz kerak emasmi, odam kuchli his-tuyg'u ta'sirida imkonsiz ishni qiladimi? Shu bilan birga, ular ba'zan aytadilar: davlatda harakat qildilar stress.
Ikki hodisaning o'ziga xos natijalari - qayg'u va quvonch - butunlay boshqacha, hatto qarama-qarshidir, lekin ularning stressli ta'siri - yangi vaziyatga moslashish uchun nospesifik talab - bir xil bo'lishi mumkin.
Stress bilan bog'liq harakatlar bevosita yoki bilvosita bo'lishi mumkin. Har qanday voqea, fakt yoki xabar stressni keltirib chiqarishi mumkin.
Bundan tashqari, insonning u yoki bu vaziyatga qanday g'amxo'rlik qilishi nafaqat vaziyatning o'ziga, balki shaxsga, uning tajribasiga, umidlariga va o'ziga bo'lgan ishonchiga bog'liq. Tahdidni baholash, vaziyatni o'z ichiga olgan xavfli oqibatlarni kutish alohida ahamiyatga ega.
Stress tushunchasi va holatiga yaqin tushunchadir umidsizlik- aldash, behuda kutish. Maqsadga erishish yo'lida uning ehtiyojlarini qondirishga xalaqit beradigan kutilmagan to'siqlarga duch kelganda, umidsizlik, taranglik, tashvish, umidsizlik va g'azab sifatida boshdan kechiriladi.
Hech bir joyda, ehtimol, fiziologik va ruhiy hodisalar, tana va ruh o'rtasidagi munosabatlar hissiyotlar psixologiyasidagi kabi aniq ochib berilmagan. Hissiy kechinmalar har doim asab tizimi, yurak, nafas olish, mushak tizimi va boshqalar faoliyatida ko'proq yoki kamroq chuqur o'zgarishlar bilan birga keladi. Tuyg'ular ta'sirida ovoz, ko'z ifodasi va terining rangi o'zgaradi. Tuyg'ular o'z ta'siri bilan butun inson tanasini qamrab olishi, tartibsizlantirishi yoki aksincha, uning faoliyatini yaxshilashi mumkin.
Hissiy reaktsiyalar nafaqat ichki organlarning faoliyati bilan bog'liq. Ular ekspressiv yoki ifodali tashqi harakatlarda namoyon bo'ladi.
Ekspressiv harakatlar katta kommunikativ rol o'ynaydi, muloqotga yordam beradi va odamlar o'rtasida hissiy aloqani ta'minlaydi. Shu asosda biz boshqa odamning tajribasini o'rganamiz, biz o'zimizni bu tajriba bilan singdiramiz va ularga muvofiq biz boshqalar bilan munosabatlarimizni quramiz. Tuyg'ular tili - bu barcha odamlar uchun o'xshash, ma'lum hissiy holatlarni ifodalovchi universal ekspressiv belgilar to'plami.
Tuyg'ularni quyidagi sohalarga bo'lish mumkin: a) zavqlanish - norozilik; b) kuchlanish - tushirish; v) qo'zg'alish - inhibisyon.
Shaxsni tavsiflashda biz har doim uning hissiyligini alohida shaxsiy xususiyat sifatida tilga olamiz. Birinchidan, odamlar har xil hissiy sezgirlik bo'yicha: xuddi shu hodisalar birovni befarq qoldiradi, ikkinchisini biroz hayajonlantiradi va uchinchisida kuchli his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi. Bu bog'liq bo'lishi mumkin temperament bilan odam.
Individning hissiy kechinmalari nafaqat ular yuzaga kelgan predmeti, balki kuchliligi va barqarorligi bilan ham farqlanadi. Va bu erda bizda deyarli sezilmaydigan engil tajribalardan zo'ravon hissiy portlashlargacha bo'lgan keng spektr mavjud. "Kayfiyatingiz yaxshi bo'lishini tilayman", "Kayfiyatingiz buzildi", "Boshliqning kayfiyati qanday" - biz ishda va kundalik hayotda bunday iboralarni eshitganmiz va aytganmiz. Va bu tasodif emas. Kayfiyat- bu ma'lum vaqt davomida insonning butun ruhiy hayotiga rang beradigan hissiy holat. Xuddi shunday hissiy fon uning hayoti va faoliyati. Faol odam har doim qandaydir hissiy belgi ostida bo'ladi: bu engil qayg'u yoki sokin quvonch, faoliyatga tashnalik yoki tinchlik tajribasi, yoqimli yoki tashvishli narsani kutish holati bo'lishi mumkin.
Insonning kayfiyati doimo biror narsadan kelib chiqadi va ichki va tashqi sabablarga ega.
Kayfiyat manbai insonning jismoniy holatidir. Aynan shu umumiy kayfiyatni keltirib chiqaradi farovonlik. Sog'lig'ining yomonligi, hayotiylikning pasayishi tanadagi ba'zi buzilishlarni, boshlangan kasallikni ko'rsatishi mumkin. Kayfiyat manbai ham hayotning turli katta-kichik faktlaridir. Ammo kayfiyatning eng keng tarqalgan va muhim manbai va undan ham kuchli hissiy holatlar inson faoliyatidir. Muvaffaqiyat va ijobiy baholash kayfiyatni yaxshilaydi. Muvaffaqiyatsizlik, past baho yoki salbiy baholash - tushirildi. Yaxshi, quvnoq kayfiyatda ish rivojlanadi.
Kayfiyatga qarama-qarshi psixologik holatlar mavjud ta'sir qiladi - shiddatli, qisqa muddatli hissiy portlashlar, bu insonning butun shaxsiyatini qamrab oladi. Ba'zida ehtiros, g'azab, qo'rquv, quvonch holatida odam o'zini tuta olmay, o'zini o'zi ustidan hokimiyatni yo'qotadi va tajribaga butunlay taslim bo'ladi.
Ta'sir holatini qandaydir tarzda tartibga solish va uni engish mumkinmi? Avvalo, o'z-o'zini nazorat qilish va o'zini tuta bilishni rivojlantirish kerak. Ba'zida odamlar qandaydir mas'uliyatsizlik va umidsizlik hissi tufayli ehtiros ta'siriga tushadilar. Aytishimiz mumkinki, ular o'zlarini ehtiros kuchiga topshiradilar va bundan ongli ravishda boshqalarga bosim o'tkazish vositasi sifatida foydalanadilar. Ushbu holatni tartibga solishga ba'zi jismoniy ishlarga, ba'zi tanish faoliyatga o'tish orqali yordam berish mumkin. Boshqalar uchun, ularning boshlarida hisoblash yordam beradi: ular o'ngacha hisoblashadi va hamma narsa o'tadi.
Ehtimol, insonning eng kuchli va eng yorqin hissiy holati ehtiros. Ta'sir qilishdan farqli o'laroq, Bu doimiy, hamma narsani qamrab oluvchi tuyg'u, bu uning qoniqishi uchun faol faoliyat istagini keltirib chiqaradi. “Buyuk ishtiyoq buyuk kuch-g‘ayratni keltirib chiqaradi” deyishlari bejiz emas.
Inson hayotida his-tuyg'ular amalga oshiriladi ikkita funksiya : signalizatsiya va tartibga solish. Signal funktsiyasi - bu ma'lum bir ehtiyojga muvofiqligi haqidagi xabar. Tartibga solish insonning o'zi xohlagan narsaga intilishi va istalmagan narsadan uzoqlashishi bilan bog'liq.
Insondagi hissiy o'zgarishlar ikki turdagi manbalardan kelib chiqadi: tirnash xususiyati beruvchi signallar va kutilgan fikrlar. Rag'batlantirish signallari insonga uning ehtiyojlari bilan bog'liq hodisalar haqida xabar beradi. Kutish haqidagi fikrlar kelajakdagi yaxshi yoki yomon voqealar haqida o'ylaydi. Ularning hissiy ta'siri ogohlantiruvchi signallardan sezilarli darajada oshishi mumkin.
Signallar va fikrlarning hissiy dunyoga ta'sir qilish mexanizmi har bir inson uchun o'ziga xosdir. Psixologlar quyidagi asosiy narsalarni aniqlaydilar hissiy xususiyatlarning turlari shaxsiyat: qo'zg'aluvchanlik, impulsivlik, ta'sirchanlik, stressga chidamlilik, hissiy muvozanat, hissiy reaktsiyalarning kuchi va ritmi, asabiylashish, hissiy ohang. Hissiy xususiyatlar asabiy faoliyat turini belgilaydi va inson xatti-harakatlarida namoyon bo'ladi.
Insonning hissiy xususiyatlariga qarab, hissiy xususiyatlar. Ularning asosiylari: ta'sirchanlik, sezgirlik, sentimentallik, emotsionallik, ehtiros, sovuqqonlik. Hissiy xususiyatlar insonning kasbiy faoliyatiga sezilarli ta'sir ko'rsatishini hisobga olib, biz ularga tushuntirish beramiz.
Ta'sirchanlik- bu odamning nisbatan kichik patogenlar (stimulyatorlar) bilan chuqur his qilish va tajriba qilish qobiliyatidir.
Javobgarlik- Bu odamning boshqa odamlarning his-tuyg'ulariga javob berish qobiliyati. Bu xususiyatning antipodlari shafqatsizlik, shafqatsizlik va g'ayriinsoniylikdir.
Sentimentallik- Bu insonning dunyoni o'z tajribalari prizmasi orqali idrok etishidir. Bu passivlik bilan birlashtirilgan tafakkur va sezgirlikdir.
Hissiylik- insonning ichki tajribalarining faol tashqi namoyon bo'lishi.
Ehtiros- Bu inson xatti-harakatlarida kuchli ifodalangan faol tajriba.
Sovuq- bu odamning his-tuyg'ularining namoyon bo'lishi shunchalik minimal darajadaki, bu uning xatti-harakatiga deyarli ta'sir qilmaydi.
Tabiiy hissiy holat odam kayfiyat deb ataladi. Kayfiyatning o'zi har xil bo'lishi mumkin bo'lsa-da - yaxshidan yomonga, bu hodisa normaldir. Sog'lom psixikaga ega bo'lgan har qanday odam doimo bir xil kayfiyatda bo'lolmaydi.
Normadan sezilarli og'ish hissiy holatning olti turi bilan tavsiflanadi: hayajon, tushkunlik, stress, ta'sir, zarba, umidsizlik. Oxirgi uchta tur odamlar uchun boshqarilmaydi. Bunday holatlarda inson o'z fikrlari va harakatlari uchun javobgar bo'lolmaydi. Keling, nomli emotsional holatlarni tushuntirib beraylik.
Qo'zg'alish- hissiyotlarning kuchayishi.
Depressiya- emotsionallikning pasayishi.
Stress- hissiy stress (biz buni quyida batafsil ko'rib chiqamiz).
Ta'sir qilish- qisqa muddatli zo'ravonlik bilan boshqarilmaydigan hissiy reaktsiya.
Shok- nazoratsiz asab shoki.
Ko'ngilsizlik- ong va faoliyatning vaqtincha blokadasi (ruhiy va mushaklar).
Menejer normal hissiy holatdan tashqarida bo'lgan xodimni boshqarishga urinish qabul qilinishi mumkin emasligini aniq bilishi kerak. Avval siz uni normal hissiy holatga qaytarishingiz kerak va shundan keyingina u bilan har qanday professional yoki boshqa muammolarni hal qilishingiz kerak.
Afsuski, zamonaviy insonning hayoti juda ko'p stress. Bu holat asab tizimining sog'lig'iga juda salbiy ta'sir qiladi. Stress samarali kasbiy faoliyat va odamlarning oilaviy farovonligining asosiy dushmanlaridan biridir.
Stress holatida odam doimiy ravishda o'tadi uch bosqich. Birinchisi - tananing resurslarini keskin safarbar qilish. Shu sababli, stress ostida bo'lgan odam, ba'zida uning normal holatida u uchun mutlaqo mumkin bo'lmagan narsalarni qilishi mumkin. Stressning ikkinchi bosqichi - resurslarni tez iste'mol qilish. Va ko'pincha bu butunlay mantiqsiz amalga oshiriladi. Uchinchi bosqich - tananing charchashi va ishlashning pasayishi. Bundan tashqari, tananing himoya funktsiyalarida sezilarli pasayish kuzatiladi. Bu stressning asosiy salbiy roli.
Shunday qilib, xodimlarning kasbiy va psixologik xususiyatlari va hissiy dunyosi zamonaviy menejer uchun doimiy o'rganish mavzusi bo'lishi kerak. Bu xodimlarni samarali boshqarishning eng muhim shartlaridan biridir.
EMOTSIYALAR NIMA
Hissiyotlar ruhiy jarayonlar yoki holatlarning alohida turidir
har qanday tajribada o'zini namoyon qiladigan shaxs
muhim vaziyatlar (quvonch, qo'rquv, zavq), hodisalar va
hayot davomida sodir bo'lgan voqealar.
Tuyg'ular odamga atrofida sodir bo'layotgan hamma narsani baholashga imkon beradi va
uning ichida. "Thislar tili" sayyoramizdagi barcha tirik mavjudotlar uchun bir xil,
it, inson tilini bilmasdan, nima bo'layotganini juda yaxshi tushunadi
inson, shunchaki uni kuzatish, uning his-tuyg'ularini "o'qish". Biroz
o'ta sezgir odamlar uzoqdan, hatto vaqtdan ham his-tuyg'ularni o'qiy oladilar
ular to'siq emas. "O'qish texnikasi" hozirgi paytdan boshlab barcha tirik mavjudotlarga beriladi
tug'ilish. Bu jarayon qanday sodir bo'lishini yaxshilab o'rganish kerak.
imkonsiz. Hissiyotlar funktsiyasi
1. Baholovchi – ehtiyojlarni qondirish imkoniyatini baholash va
kelajakdagi voqealarni prognoz qilish;
2. Kuchaytiruvchi – shartli reflekslar ishlab chiqiladi va
xotiraning chuqurroq izlari qoladi;
3. Kommunikativ - odamlarning boshqa odamlarni tushunishini yaxshilash;
4. Mobilizatsiya - tananing yashirin zahiralarini safarbar qiladi
tanqidiy vaziyatlar;
5. Stereotipik reaktsiyalarni qo'zg'atish - tanqidiy vaziyatlarda
stereotipik reaktsiyalarni qo'zg'atadi (qo'rquv - qochish, g'azab - kurash). Hissiyotlar turlari
Kamalak kabi his-tuyg'u butunlay boshqacha bo'lishi mumkin. Lekin bu hali ham mumkin
his-tuyg'ularning asosiy turlarini aniqlang, ularning har biri hissiyotlarni keltirib chiqaradi. Yoniq
Butun dunyo bir-biri bilan bu tuyg'ularning "tilida" ochilmasdan gapiradi
og'iz, it va mushuk, yo'lbars va sherlar bu tilni biladi, hamma narsa uchun bir xil. Eng
his-tuyg'ularning umumiy turlari - quvonch va g'azab, qayg'u va qo'rquv, barcha tirik mavjudotlar
dunyoda men jirkanish va ajablanish hissini his qildim. Hissiyotlar turlari
aslida, ko'p, bu qanchalik nozik moddaga qodir
kombinatsiyalar yaratish.
Shunday qilib, quvonch g'azabga, rahm-shafqat yomonlikka va
inson bir vaqtning o'zida sevgi va nafratni his qilish qobiliyatiga ega
bir vaqtning o'zida bir xil ob'ektga munosabat. Asosiy turlari
Insonning his-tuyg'ulari insonning yuz ifodasi va xatti-harakati bilan belgilanadi.
Odam qanday his-tuyg'ularni boshdan kechirayotganini aniq aniqlang
Bu deyarli mumkin emas, faqat bu turdagi hissiyotlar mumkin. Tuyg'ularni ijobiy, neytral va bo'linishi mumkin
salbiy, keling, asosiylarini sanab o'tishga harakat qilaylik.
1. Ijobiy his-tuyg'ularga quyidagilar kiradi:
zavq,
zavq,
quvonch,
ishonch,
hamdardlik,
sevgi,
muloyimlik,
baxt. 2. Salbiy his-tuyg'ularga quyidagilar kiradi:
shodlik,
qasos,
qayg'u,
tashvish,
intilish,
qo'rquv,
umidsizlik,
g'azab.
3. Neytral deb atash mumkin:
qiziquvchanlik,
hayrat,
befarqlik. XULOSA
Har birimiz kun davomida turli xil his-tuyg'ularni boshdan kechiramiz. Ular paydo bo'ladi
biror narsa bizni hayajonlantirganda, u juda muhim bo'ladi. Tuyg'ularning paydo bo'lishida
miya ishtirok etadi va ularning ifodasi til va tanani o'z ichiga oladi.
Biz chuqur hissiy tajribalarimiz haqida gapirganda,
kimgadir yoki biror narsaga alohida munosabat, keyin ko'pincha
tuyg'ular nazarda tutilgan. Eng go'zal insoniy tuyg'u
sevgi - bu inson va boshqa shaxs, tabiat o'rtasidagi alohida munosabatlar,
Vatan.
Insonning hissiy "bagaji" juda katta. Bu cheklanmagan
hissiyotlar deb ataladi.
Tuyg'ular va his-tuyg'ular bizning ichki dunyomizning tilidir. Ichkari yorqinroq
dunyo, his-tuyg'ular va his-tuyg'ular qanchalik xilma-xil bo'ladi.
Slayd 1
Slayd 2
HISSILAR OLAMI Odam o'zimizni o'rab turgan olamni idrok etar ekan, turli narsa va hodisalarga o'zining shaxsiy munosabatini o'ziga xos tarzda ifodalaydi. Va bu shunchaki hukmlar emas, balki turli xil his-tuyg'ular majmuasi tufayli barchamiz uchun ochiq bo'lgan maxsus murakkab tajribalardir. EMOTSIYALAR - BIZNING ORGANIMIZNING Atrof-muhitning yoqimli va yoqimsiz ta'siriga bo'lgan reaktsiyasi.
Slayd 3
Slayd 4
EMOTSIYALAR TURLARI Mashhur amerikalik psixolog Kerroll Izard insonning 10 ta asosiy hissiyotlarini tuzgan 1. QIZIQAT - ijodiy faollikni rivojlantiruvchi va diqqatga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan ijobiy his-tuyg'u. 2. XURSANDLIK - ishonch va o'zini qadrlash bilan bog'liq bo'lgan eng orzu qilingan tuyg'u.
Slayd 5
EMOTSIYALAR TURLARI 3. HAMMIRLIK - sub'ektning hayotiy pozitsiyalari, qarashlari va xatti-harakatlarining ob'ektning hayotiy pozitsiyalari, qarashlari va xatti-harakatlari bilan o'z ustunligini his qilish bilan bog'liq bo'lgan nomuvofiqlik natijasida yuzaga keladigan salbiy hissiy holat. 4. AZOB - hayotning eng muhim ehtiyojlarini qondira olmaslik, o'ziga achinish hissi bilan bog'liq salbiy holat.
Slayd 6
EMOTSIYA TURLARI 5. G'azab - o'ta muhim ehtiyojni qondirish uchun to'satdan jiddiy to'siqning paydo bo'lishi natijasida yuzaga keladigan holat. 6. JIRKINLIK - ob'ektlar, odamlar, holatlar tufayli yuzaga keladigan holat, ular bilan aloqa qilish sub'ektning tamoyillari va munosabatlariga keskin zid keladi.
Slayd 7
EMOTSIYALAR TURLARI 7. SURPRIZ – kutilmagan holatlarga neytral munosabat. 8. QO'RQIM - sub'ektning hayotiy farovonligiga ehtimoliy tahdid, real yoki xayoliy xavf haqida ma'lumot olganida paydo bo'ladigan holat.
Slayd 8
HUYYAT TURLARI 9. UYAT - bu salbiy holat bo'lib, u o'z fikrlari, harakatlari va tashqi ko'rinishi nafaqat boshqalarning kutishlariga, balki o'ziga xos xulq-atvor va tashqi ko'rinish haqidagi g'oyalariga ham mos kelmasligini anglashda ifodalanadi. 10. QAYT - salbiy faktni (o'lim, umidsizlik) boshdan kechirish bilan bog'liq salbiy his-tuyg'u.
Slayd 9
EMOTSIYALAR FUNKSIYALARI BAHOLASH - hozirgi ehtiyojlarni qondirish imkoniyatini baholash va kelajakdagi voqealarni prognoz qilish MUSTAHKAMLASH - shartli reflekslar ishlab chiqiladi va chuqurroq xotira izlari kommunikativ bo'lib qoladi - odamlarning og'zaki bo'lmagan reaktsiyalarini "o'qish" orqali boshqa odamlarni tushunishni yaxshilaydi - mobilizatsiya. Tananing tanqidiy vaziyatlarda yashirin zahiralari STEREOTİP REAKSIYALARNI ISHLATISH - tanqidiy vaziyatlarda stereotipik reaktsiyalar (qo'rquv - qochish; g'azab - kurash) boshlanadi.
Slayd 10
KEYFİYAT Odamning kayfiyatiga qarab, biz uning his-tuyg'ularini bilib olamiz. Kayfiyat inson qanday qarorlar qabul qilishini yoki har qanday hayotiy vaziyatga qanday munosabatda bo'lishini belgilaydi. KAYFIYAT - INSONNING BELGILANGAN VAQTDAGI ICHKI, UZOQ MUDDATLI EMOTSIONAL HOLATI.
Slayd 11
Slayd 12
KAYFIYATNING O'ZGARISHI Biz kayfiyatimizni o'zgartirishga qodirmiz, to'g'rirog'i, uning o'zi ham ko'plab omillar ta'sirida o'zgaradi, masalan: SO'Z - insonga nima deydi yoki u o'zi gapiradi va eng muhimi, qanday (hissiyotlar) HARAKATLAR - inson nima qiladi, nima qiladi va o'z kuchini VOQEALARGA nimaga sarflaydi - bu odamga bog'liq yoki mustaqil ravishda yuzaga keladigan vaziyatlar ICHKI TAJRIBASI - bu odam atrofida sodir bo'layotgan narsalar (so'zlari, harakatlari, voqealari) haqida o'ylaydi.
Slayd 13
Hissiyotlar qisqa muddatli, lekin his-tuyg'ular biz har qanday vaziyatga his-tuyg'ular bilan munosabatda bo'lamiz.
Slayd 14
AXLOQIY HISSILAR TURLARI - vatanparvarlik, burch hissi, do'stlik, hamdardlik, hamdardlik, sevgi (insonning boshqa odamlarga, jamiyatga va o'ziga bo'lgan munosabatini aks ettiradi).
Hissiy omillar
Mamlakatimizdagi murakkab ijtimoiy-iqtisodiy sharoitlar maktabgacha yoshdagi bolalarning nafaqat jismoniy, balki ruhiy salomatligini ham himoya qilishda pedagoglar va ota-onalarning doimiy e’tibori zarurligini ko‘rsatmoqda. Axir, bu yoshda bolalar eng zaif bo'lib, ular kattalar va tengdoshlarning "men" ga ta'sir qiladigan barcha harakatlarini keskin sezadilar. Shunday qilib, masalan, agar oiladagi muhit bolaning kelajakdagi sog'lig'i haqida tashvish bilan to'liq to'yingan bo'lsa, bu uning umumiy aqliy rivojlanishiga salbiy ta'sir qiladi. Ammo hissiy soha eng ko'p zarar ko'radi. Qarindoshlar bolaning farovonligi haqida ochiqdan-ochiq tashvishlanayotganda, u turli qo'rquvlarni, jumladan, kattalarning mumkin bo'lgan xatti-harakatlari haqida ham paydo bo'ladi.
Bolalarning hissiy kechinmalari ular va ijtimoiy hodisalar ota va ona, bobo va buvilar, bolalar ta'lim muassasalari o'qituvchilari tomonidan qanday baholanishi bilan bevosita bog'liq. Atrofda sodir bo'layotgan voqealarni kattalar tomonidan keskin noroziligini his qilgan bola, uni yovuz, tahdidli va shikast etkazishga qodir deb qabul qila boshlaydi. Natijada, aqliy zo'riqish, qattiqlik, qat'iyatsizlik va boshqalar paydo bo'ladi.
Anksiyete va tashvish bolalarda ham katta yoshdagi bolalarning ta'siri ostida paydo bo'ladi, ular ko'pincha ko'rinadigan xavfni haqiqiy deb qabul qiladilar va kichiklar oldida o'zlarining "ogohliklari" bilan maqtanadilar. Muammolarni tashvishli kutish maktabgacha yoshdagi bolalar o'yinlarida yuzaga keladigan bolalar xatti-harakatlarining etakchi motivlaridan biriga aylanadi. Psixologlar bunday salbiy ta'sirlarning kombinatsiyasini emotiogen omillar deb atashadi, chunki ular tajribani keltirib chiqaradi va shuning uchun bolaning ruhiy salomatligiga tahdid soladi.
"Ruhiy salomatlik" tushunchasi faqat tibbiy ko'rsatkichlar bilan chegaralanmaydi. Psixologiya fani aniq belgilab qo'ydi: bu ruhiy va hissiy qulaylik holati, bu ham o'z kelajagiga ishonch va o'z "men" ning xavfsizlik hissi bilan bog'liq. Insonning - kattalarning ham, bolaning ham ruhiy salomatligi uning bolaning o'z xatti-harakatlarini muvaffaqiyatli tartibga solish qobiliyati bilan belgilanadi va u doimo aloqada bo'lganlar bilan munosabatlariga darhol yomon ta'sir qiladi.
Ba'zi bolalar haddan tashqari qo'zg'aluvchan, bezovtalanishadi, bezovtalanishadi, boshqalari esa, aksincha, passiv, letargik, qo'rqinchli va begonalashishga moyil bo'lib qoladilar. Biz hammamiz ular haqida gapiramiz: ular hissiy jihatdan zaif. Ularning kattalar va tengdoshlari bilan munosabatlarida ko'pincha nizolar va tushunmovchiliklar paydo bo'ladi, affektiv xatti-harakatlarning namoyon bo'lishi kuzatiladi. Bu boshqalarga qaratilgan tajovuz, g'azabning portlashi, ko'z yoshlari, o'z sog'lig'iga zarar etkazish tahdidi va boshqalar bo'lishi mumkin. Salbiy tajribalar to'planishi bilan bolaning ruhiy salomatligi sezilarli darajada yomonlashadi. Quvonish, hayratlanish va ishonishning tabiiy qobiliyati tashvish, qo'rquv va tashvish bilan almashtiriladi. Ya'ni, chaqaloq hissiy qulaylik va xavfsizlik hissini yo'qotadi.
Emotiogen omillarning zararli ta'sirini hisobga olgan holda, maktabgacha yoshdagi bolaning ruhiy salomatlik ko'rsatkichlarini diqqat bilan kuzatib borish, aqliy tartibga solish sohasidagi buzilishlar bir vaqtning o'zida uning jismoniy holatining barometri ekanligini yodda tutish kerak.
O'qituvchi va ota-onalarning bolaning ob'ektiv-amaliy faoliyati va muloqotini tartibga solish jarayonida uning hissiy ko'rinishlarining xususiyatlarini o'z vaqtida payqash, to'g'ri aniqlash va tuzatish qobiliyatiga ko'p jihatdan shaxs rivojlanishidagi keyingi taraqqiyot bog'liqdir.
Oilaviy muhitda maktabgacha yoshdagi bolaning hissiy dunyosi
Shunday qilib, keling, bolaning oila davrasidagi hissiy dunyosi haqida gapiraylik. Biroq, biz, eng yaqin kattalar, har doim unga barakami? Qachon u o'zini baxtli his qiladi, shuning uchun biz unga quvonch, ma'naviy tasalli beramiz va u qachon yolg'iz, tushkunlikka tushadi, hatto oddiy, sog'lom, farovon oilada ham?Sog'lom yoki farovon oila nima va bunday ta'rifni berishda qanday mezonlarga amal qilamiz? Qisqacha aytaylik, bu, birinchi navbatda, to'liq oila - ona, ota, buvi, bobo, buvi, bobo, aka-uka, opa-singillar va boshqalar bo'lsa. Ikkinchidan, moliyaviy jihatdan ta'minlangan - bu erda eng maqbul davlat mavjud. bolaning tabiiy ehtiyojlarini qondirish; uchinchidan, bolaga hissiy qulaylik beriladi - u hisobga olinadi, uning huquqlari toptalmaydi, xohish va qiziqish hisobga olinadi, ya'ni u kattalar uchun g'amxo'rlik ob'ekti hisoblanadi.
Biroq, keling, batafsilroq ko'rib chiqaylik: maktabgacha yoshdagi bolalar o'sib-ulg'aygan va yaxshi deb hisoblangan barcha oilalarda biz haqiqiy iliqlikni, qarindoshlarning bolalarga do'stona munosabatini kuzatamizmi? Fan - psixologik mos kelmaslik, bolaning ruhiy mahrumligining qarama-qarshi hodisasi. Gap shundaki, u mehr-muhabbat, mehr, e'tibor yetishmaganda yuzaga keladigan holatni his qiladi va o'zini ortiqcha, chetda qolgan his qilishdan azob chekadi.
Qarindoshlaridan biri o'zining bevosita majburiyatlarini bajarmasa, ayniqsa, otasi tarbiyaviy funktsiyani bajarishga e'tibor bermasa, bola tushkunlikka tushadi. Shunday dadalar borki, o‘zlarini faqat asosiy ta’minotchi deb hisoblaydi va o‘zining asosiy g‘amxo‘rligini pul topish, oziq-ovqat va uy-ro‘zg‘or buyumlari sotib olish, ustaxonalar va ta’mirlash va hokazolar deb biladi, bola tarbiyasi esa onaning ishi, deyishadi.
Bu holatda bola o'zini qanday his qiladi, u qanday his-tuyg'ularga duch keladi? U yaqinlaridan birining sevgisi etishmasligini boshdan kechiradi. Unga har doim dadasi (yoki onasi) uni yomon ko'rgani uchun sevmaydi va shuning uchun u bilan muloqot qilishdan qochadi. Aybdorlik hissi paydo bo'ladi, bu tabiiy ravishda uning rivojlanishida ma'lum bir tormozlikka olib kelishi mumkin emas. Bolaning qalbini qanday his-tuyg'ular va tajribalar to'ldiradi? Har qanday zo'ravonlik kichkintoyda orqa reaktsiyaga sabab bo'ladi, norozilik - birinchi navbatda itoat qilishni istamaslik, o'jarlik, injiqlik va vaqt o'tishi bilan ruhiy zulm.
Ba'zida oilada bolaga psixologik qiziqishsizlik va unga befarqlik holatlari paydo bo'ladi. Bu ota-onalar bolani vaqti-vaqti bilan egallab, erkalashganda, bunday e'tibor ko'rinishlarini keraksiz deb hisoblaganlarida kuzatiladi. Bunday hollarda bolada "xavfsizlik tuyg'usi" rivojlanmaydi. Doimiy taqiqlar bilan bostirilgan, agar u kattalarning yordami yoki yordamiga muhtoj bo'lsa, uning qalbida qo'rquv bor - u rad etilishidan yoki kaltaklanishidan qo'rqadi. Agar u tushunarli va qo'llab-quvvatlanayotganiga ishonch hosil qilsa, u doimo o'zini o'rab turgan odamlarga murojaat qiladi va o'ziga e'tiborni jalb qilishga harakat qiladi. Befarqlik va begonalik muhitida o'sganim sababli, men bunday aloqalardan qochaman, chunki men "menga qara" chaqirig'iga hech kim javob bermasligini yaxshi o'rgandim.
Ko'pincha, bolalar o'z oilalarida boshqalarda negativizmni keltirib chiqaradigan ma'lum bir shaxsiy xususiyatga qaratilgan so'z bilan kamsitishlari kerak. Doimiy qoralash u uchun odatiy holga aylanadi va ota-onalar ularning salbiy bahosi stereotip ekanligini sezmaydilar.
Ilmiy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, psixologik tanglikni boshdan kechirgan bolalar jismoniy jazolanganlarga qaraganda ko'proq ta'sir qiladi.
OTA-ONALAR UCHUN
- So‘z boyligingizdan bola hayotini og‘irlashtiradigan salbiy qarashlarni olib tashlang va ularning o‘rniga ijobiy fikrlarni kiriting.
- Farzandlaringizga iloji boricha yumshoq so'zlarni ayting.
- O'zingizdan so'rang: "Nega bolalar meni yoqtirishadi?"
- Og'zaki bo'lmagan aloqa vositalarini bolalarning asab tizimini ortiqcha yuklashiga yo'l qo'ymaslik uchun tez-tez foydalaning.
- Rejimga avtorelaksatsiya elementlari, psixo-gimnastika o'yinlari va mashqlari, "hazillar daqiqalari", "musiqiy tanaffuslar" bilan "dam olish" daqiqalarini kiriting.
- Kun davomida har bir bolaning hissiy holatini yozib olish uchun maxsus kayfiyat kartasidan foydalaning.
- Ota-onalar bilan aloqada bo'lishga ishonch hosil qiling va bog'da va uyda xotirjamlikni tiklashning qo'shma talablari va samarali vositalarini ishlab chiqing.
