Flegmatik odamning temperamenti quyidagilar bilan tavsiflanadi: Ayolning flegmatik xususiyatlari

Har bir inson yuqori asabiy faoliyatning individual xususiyatlariga ega, ularning shakllanishi genetik darajada dasturlashtirilgan. Subyektning temperamenti barcha ruhiy holatlarning intensivlik darajasini belgilaydi, jarayonlarning ma'lum tezligi va muvozanatini belgilaydi, miya yarim korteksi hujayralarining ishlashi va chidamliligiga ta'sir qiladi.

Asab tizimining ishlash turlarini o'rganish uchun asos shaxslarning to'rtta guruhga bo'linishi bo'lsa-da, temperamentning "sof" turi alohida holatlarda qayd etiladi. Deyarli har bir flegmatik odamda sanguine, xolerik va melankolik temperamentdan olingan ma'lum xususiyatlar mavjud.
Biroq, barcha tug'ma tabiiy fazilatlarning asosini flegmatik temperamentga xos bo'lgan dominant xususiyatlar tashkil etadi. Ushbu nashrning maqsadi xususiyatlarni, kuchli tomonlarini va iloji boricha to'liq ta'kidlashdir zaifliklar"sof" flegmatik.

Anatomik jihat
Flegmatik temperamentning fiziologik asosi inert tipdagi qo'zg'alish va inhibisyon jarayonlarining muvozanatli intensivligi bilan kuchli asab tizimidir. Nerv faoliyatining irsiy jihatdan oldindan belgilab qo'yilgan zaif harakatchanligi natijasida flegmatik odam bir vazifadan ikkinchi vazifaga zudlik bilan o'tish zarur bo'lganda sezilarli qiyinchiliklarni boshdan kechiradi. U sezilarli darajada ko'proq vaqt sarflashi va faoliyatning bir turidan boshqa jarayonga o'tish uchun barcha sa'y-harakatlarini amalga oshirishi kerak.
Qo'zg'alish va inhibisyonning muvozanati odamni yuqori funktsional chidamlilikka ega flegmatik temperament bilan ta'minlaydi. Kuchli asab tizimining tabiiy qotib qolishi vazifalarni ideal tarzda engish imkonini beradi, ularni hal qilish uzoq vaqt davomida katta kuch sarflashni talab qiladi.

Umumiy xususiyatlar
Flegmatik odamlar qaror qabul qilishda sekinlik va shoshilmaslik bilan ajralib turadi. Bunday sub'ekt mehnatsevar va mas'uliyatli shaxsdir. Flegmatik odam o'z vazifalarini juda jiddiy qabul qiladi.
U o'zini qanday boshqarishni biladi va vaqtini oqilona boshqaradi. Flegmatik temperamentli odamning shubhasiz afzalligi - charchoqsizlik, uzoq vaqt davomida monoton ishlarni bajarish qobiliyati.
Tabiatan flegmatik odam jiddiy shaxs bo'lib, odatda hayot hodisalarini chuqur tahlil qilishga qaratilgan. Bunday shaxsni chuqur hayratda qoldirgan voqealar vaziyatni o'rganish, tushunish va sharhlash uchun jamiyatning shaxsiy hayotiga ehtiyoj sezishi mumkin.
Flegmatik odam juda kamdan-kam hollarda haqiqatning "adolatsizligi" haqida shikoyat qiladi va o'zining hozirgi kuni uchun javobgarlikni olishga moyildir. Biroq, flegmatik odam introversiya va hayotga pessimistik qarash bilan ajralib turadi. Shuning uchun, u ko'pincha muammolar va muammolarga hech qanday aloqasi bo'lmasa ham, "abadiy aybdor" ekanligini tan oladi.

"Sof" flegmatik temperamentga ega bo'lgan odam juda kamdan-kam hollarda o'zini yo'qotadi, affektiv holatlarga etadi. Qoidaga ko'ra, u nizolar va janjallarda qatnashmaydi, tajovuzkorlik va dushmanlik ko'rsatmaydi. Flegmatik odam boshqalar bilan silliq va xotirjam munosabatlar o'rnatadi. Bunday odam o'rtacha darajada ochiq va oddiy suhbatni yoqtirmaydi.

Ichki dunyo
Flegmatik odam hissiy reaktsiyalar namoyon bo'lishining sekinligi bilan ajralib turadi, bu uning beqaror ko'rinishida, harakatlarini cheklashda, mimika va imo-ishoralarning past harakatchanligida namoyon bo'ladi. Bunday odam ko'pincha qalin va boshqalarga befarq ko'rinadi, chunki uning his-tuyg'ulari va his-tuyg'ularining tashqi ifodasi juda ziqnadir. Siz uning xafa bo'lganini, hafsalasi pir bo'lganini, shov-shuvli yoki xursand bo'lganini ko'rmaysiz.
Flegmatik odamning tug'ma xotirjamligi ham kuchli, ham zaif tomoni shaxsiyat. Ishonchsizlik va xotirjamlik yuqori xavfli vaziyatlarda vahima reaktsiyalaridan qochishga yordam beradi. Biroq, tabiatga xos bo'lgan qattiq teri ko'pincha to'liq do'stona aloqalarni saqlash va hayot sherigi bilan uyg'un munosabatlarni o'rnatish uchun jiddiy to'siq bo'ladi.

Flegmatik temperamentli odam juda sezgir, rahmdil odam bo'lishiga qaramay, sub'ekt uchun o'zining haqiqiy his-tuyg'ularini boshqalarga ko'rsatish juda qiyin. Yuragi yonayotgan bo'lsa ham ehtirosli sevgi, uning tanlanganiga olijanob tuyg'uni namoyon etishi qiyin. Ruhi nohaqlik va ikkiyuzlamachilikdan g‘azablansa, indamay g‘am chekadi. O'z his-tuyg'ularini konstruktiv tarzda ifoda eta olmaslik ko'pincha flegmatik odamda uzoq davom etgan depressiyaning rivojlanishiga sabab bo'ladi.
Flegmatikning ichki dunyosining jiddiy kayfiyati xudbinlikka mos kelmaydigan nozik va ulug'vor tajribalarni birinchi o'ringa qo'yadi. Aynan shu muvozanatli va o'ylangan munosabat flegmatik shaxsda jiddiy axloqiy pozitsiyani shakllantirishga yordam beradi.

Flegmatik odamning his-tuyg'ulari doimiy va chuqurdir. Bunday inson sadoqatli do'st, sodiq turmush o'rtog'i, g'amxo'r otadir. Uning ruhiy holatining zaif tashqi ifodasiga qaramay, flegmatik odamning nikohini kuchli va baxtli deb atash mumkin. Oila qurish qarori bilan uzoq vaqt "belanchak" bo'lishiga qaramay, to'ydan keyin bu mavzu xotiniga sodiq qoladi va yaxshi va qulay uyda farovon hayot uchun barcha sa'y-harakatlarni amalga oshiradi.
Flegmatik temperamentning asosiy xususiyati aqliy muvozanatni saqlashga bo'lgan ehtiyojdir, shuning uchun bunday odam ko'pincha yangi tashabbuslarda ishtirok etishdan tortinadi. Ko'pincha flegmatik odam o'zgarishdan irratsional qo'rquvni boshdan kechiradi va o'z kelajagini aniq bashorat qila olmaslik haqida tashvishlanadi. Bunday mantiqsiz qo'rquv pessimizm bilan birgalikda fobik kasalliklarning rivojlanishini boshlashi mumkin.

Flegmatik temperamentga xos bo'lgan yana bir xususiyat - zaiflik va ta'sirchanlik. Tinchlik uchun flegmatik odam muntazam ravishda boshqalardan ijobiy qo'llab-quvvatlashni olishi kerak: e'tibor, g'amxo'rlik, maqtov.

Jamiyatdagi xatti-harakatlar
Yuqori samaradorlik, o'z kuchlarini muntazam ravishda hisoblash va taqsimlash qobiliyati flegmatik odamning qimmatli fazilatlaridir. Bunday odam qat'iyatlilik ko'rsatadi, bu unga boshlagan ishni mantiqiy yakuniga etkazish imkonini beradi. Flegmatik temperament sub'ekti hech qachon qo'shimcha ruhiy stressdan qochmaydi. Shu bilan birga, u qancha vaqtdan beri aqliy mehnat bilan shug'ullanmasin, flegmatik odamda charchoq va asabiylashishni kuzatish juda kam uchraydi.
Flegmatik odam hayotning har qanday sohalarida bo'sh vaqt va puxtalikni talab qiladigan barcha vazifalarni tirishqoqlik bilan va aniq bajaradi. Bunday inson qaysi sohada ishlamasin, rahbarlikdan mamnun.

Flegmatik odamning e'tiborini boshqa jarayonlarga o'tkazish sezilarli darajada sekinroq va uning fikrlash qobiliyati etarlicha moslashuvchan emasligi sababli, bunday odam bir xil ruhiy stress, qat'iyat va sabr-toqatni talab qiladigan faoliyat sohalarida muvaffaqiyatga erishadi.
Flegmatik odam o'z hamkasblari bilan silliq, barqaror munosabatlar o'rnatadi. U juda xushmuomala va adolatli odam. Bunday odam har doim hamkasbiga topshiriqni bajarishda qiyinchiliklarga duch kelsa, unga yordam beradi.

Flegmatik temperamentning muhim kamchiliklari - bu etarli emas. Bu xususiyat ko'pincha flegmatik odamga o'z imkoniyatlarini to'liq ro'yobga chiqarishga, yangi sohada o'zini sinab ko'rishga yoki istiqbolli innovatsion loyihalarda o'z qobiliyatlarini namoyish etishga imkon bermaydi. Tug'ma pessimizm vaziyatni yanada yomonlashtiradi: agar bunday sub'ekt qandaydir yangi ish boshlashga harakat qilsa, boshqa kasbni egallashga harakat qilsa, uning ruhiy muvozanati yo'qoladi, shuning uchun u o'z harakatlaridan na quvonch va na qoniqish his qiladi.
Jamiyatda flegmatik odam tirishqoq ijrochi rolini o'ynaydi: u juda kamdan-kam hollarda tashabbus ko'rsatadi va o'zini etakchi sifatida ko'rsatmaydi. Bunday odamning salbiy xususiyati ko'pchilikning irodasi va qarorlariga qarshi tura olmaslikdir. Bunday odam o'zining shaxsiy nuqtai nazarining to'g'riligini tasdiqlovchi kuchli dalillarga ega bo'lsa-da, flegmatik odam jamoada nizoga kirmaydi va boshqa birovning "o'yin qoidalari" ga muvofiq harakat qiladi.

Flegmatik temperamentning muhim xususiyati hayotga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lishdir. Bunday mavzu kutilmagan hodisalarga salbiy munosabatda bo'lib, keyingi qadamlarni oldindan ehtiyotkorlik bilan rejalashtirishni afzal ko'radi. Qoida tariqasida, flegmatik shaxs qayta sug'urtalovchi hisoblanadi: u g'ayrioddiy harakatlarda haddan tashqari ehtiyotkorlik ko'rsatadi, o'zini shoshqaloq qarorlar qabul qilishdan himoya qiladi. Shaxs innovatsion eksperimentlarda qatnashmaydi, ba'zi bir rejalashtirilmagan harakatlarni improvizatsiya qilish va bajarish kerak bo'lganda xotirjamlikni yo'qotadi.
"Sof" flegmatik temperament odamni xotirjam va o'lchovli mavjudlik bilan ta'minlaydi. Uning hayoti kutilmagan moliyaviy yo'qotishlarsiz, kuchli psixo-emotsional zarbalarsiz davom etadi.

Tug'ma individual shaxsiy fazilatlarning barqaror to'plami temperamentni tashkil qiladi. To'rt turni ajratish odatiy holdir: flegmatik, sanguine, melankolik va xolerik. Har bir turning afzalliklari va kamchiliklari bor, sizda flegmatik odamning xususiyatlari bor yoki yo'qligini aniqlash uchun siz uning xulq-atvorini, muloqotini va hokazolarni diqqat bilan o'rganishingiz kerak;

Temperament tavsifi

Flegmatik odam muvozanatli, kuchli, inert temperament turi hisoblanadi. Bunday odamlarni muvozanat holatidan olib tashlash qiyin, chunki ular barqaror asab tizimiga ega. Bu ajoyib xotirjamlik odamning yaxshi muhosaba qilishiga yordam beradi stressli vaziyatlar, va tomonidan ko'rinish Siz hatto u g'azablangan deb ayta olmaysiz. Flegmatik odam shovqin-suronni yoqtirmaydi, u ham shuhratparastlikka ega emas va bor narsaga qanoat qiladi va mukammallikka intilmaydi. Flegmatik odamni tanib olish qiyin emas;

Ta'rif testi

Temperament turini aniqlash uchun ko'plab mehnat talab qiladigan texnikalar mavjud. Eng oson yo'li - flegmatik odamga xos bo'lgan xarakter xususiyatlarini aniqlash. Buning uchun siz quyida sanab o'tilgan fazilatlardan o'zingizga xos bo'lganlarni tanlashingiz kerak.

1. Ehtiyotkor.
2. Achinarli.
3. Uslubiy.
4. uyatchan.
5. Balanslangan.
6. Doimiy.
7. Passiv.
8. O'rganish uchun sekin.
9. Tinch.
10. Muntazam ishlarni sevish.
11. Sekin.
12. Xayolparast.
13. O'ychan.
14. O'z-o'zini nazorat qilish.
15. Tinchlaning.
16. Tinch.
17. Cheklangan.
18. O'lchangan.
19. Moslashuvchan emas.
20. Xotirjam.

Sifatlarning to'liq mos kelishini kutish mumkin emas, chunki "sof" temperamentlar deyarli yo'q, lekin yarmidan ko'pi sizga mos keladigan bo'lsa, o'zingizni ishonchli tarzda flegmatik odam deb atashingiz mumkin.

Muloqotdagi printsip

Flegmatik odamlarda odamlar va atrof-muhitni idrok etish temperamentning boshqa turlaridan juda farq qiladi.

Flegmatik bola

Flegmatik bola ota-onasiga sovg'adek tuyuladi. U odatda yaxshi uxlaydi, u xotirjam va doimo kattalar qo'lida emas, bunday chaqaloq kamdan-kam hollarda injiqdir.

Sekinlik va inertiya allaqachon chaqaloqlikdan paydo bo'lishi mumkin sog'lom bola uzoq vaqt davomida bir joyda yotishi, o'tirishi yoki yurishi mumkin; Odatda bu xatti-harakat ota-onalarning tashvishiga sabab bo'ladi, lekin ular o'sib ulg'ayganlarida, chaqaloq ko'pincha mustaqil ravishda o'ynaydi va ota-onasini tinchligi va muvozanati bilan ajablantiradi.

Biroq, doimiy barqarorlik istagi har doim ham ijobiy emas. Ko'pincha bunday chaqaloqqa ko'nikish qiyin bolalar bog'chasi, unga jamoa bilan muloqot qilish qiyin. Asosan, flegmatik tipdagi bola bitta do'sti bilan muloqot qiladi, lekin u uchun sodiq hamrohga aylanadi.

Flegmatik ayol

Flegmatik ayolni romantik va oson deb atash mumkin emas, u juda yopiq va yopiq. Undan his-tuyg'ularni olib tashlash juda qiyin, bunday odam fikrlash taktikasi bo'yicha erkakka yaqin; Flegmatik qizlar janjal va mojarolardan qochishga harakat qilishadi, shuning uchun ular bilan hayot sizni ishonch va xotirjamlik bilan xursand qilishi mumkin, lekin siz kutilmagan hodisalar va ranglarning g'alayonini kutmasligingiz kerak. Tuyg'ularning sovuqligiga qaramay, bunday ayollar munosabatlarda doimiylikka intilishadi.

Flegmatik ayollar ishda sabr-toqat va qat'iyatlilik kabi fazilatlarga ega, shuning uchun uni chalg'itish qiyin. Ammo jamoada bu odam boshqa temperament vakillari bilan osongina til topisha oladi.

Flegmatik odam

Flegmatik odam jim va xotirjam, u sovuq fikr, uzoq fikrlash va o'zini tuta bilish bilan ajralib turadi. U har doim muvozanatli, xarakterning kuchi va ishonch tuyg'usiga ega. Bunday odam shoshsangiz ham shoshilmaydi. U kuchli jinsning boshqa vakillaridan jiddiyligi va vazminligi bilan ajralib turadi. U ko'pincha munozaralarda qatnashmaydi, jim turishga va yashirishga harakat qiladi, lekin agar siz uning fikrini so'rasangiz, u buni osongina aytishi mumkin. Bunday odamda his-tuyg'ularning namoyon bo'lishi juda kam uchraydi, faqat juda muhim vaziyatlar uni qo'zg'atishi mumkin. Oqibatlarini baholamasdan, flegmatik tipdagi odam bir qadam ham tashlamaydi.

Flegmatik introvert

Qoidaga ko'ra, flegmatik odam introvert hisoblanadi, chunki u asosan o'ziga, shaxsiy ichki dunyosiga e'tibor qaratadi va do'stlikda u ko'p sonli aloqalarga e'tibor bermaydi, ularni ularning chuqurligiga ko'proq qiziqtiradi. Odatda, bunday shaxslar uzoq muddatli muloqotni boshlamaydilar va ularga moyil emaslar, garchi vaqti-vaqti bilan ular hali ham bo'sh vaqtlarini tinch kompaniyada o'tkazishni afzal ko'rishadi.

Flegmatik ekstrovert

Flegmatik tipdagi odam hamma narsaga sekin va xotirjam munosabatda bo'ladi, u monoton va o'z muhitini o'zgartirishni xohlamaydi. Ekstrovert esa ochiqko'ngil, bunday odamni odamlar orasida osongina payqash mumkin, u his-tuyg'ularini boshqalar bilan bo'lishishdan tortinmaydi va yolg'izlikka umuman toqat qilmaydi.

Flegmatik ekstrovert juda murakkab va qarama-qarshi shaxs turi bo'lib, juda kam uchraydi, chunki bu xususiyatlar o'zlariga qarama-qarshidir.

Xarakterning fazilatlari

Flegmatik odamning kuchli tomonlari orasida tashkilotchilik, stressga chidamlilik bor, u energiyani o'lchovli sarflaydi, ishonchli va narsalarda ham, biznesda ham tartibni yaxshi ko'radi. Tashqi tomondan, u ishonchli va xotirjam, shuning uchun u tosh devorning taassurotini yaratadi.

Xarakterning kamchiliklari

Kamchiliklar orasida birinchi o'rinni yuqori inertiyaga berish mumkin, chunki bunday odam o'zgarishga moyil emas, shuning uchun u ko'pincha boshqa narsalarga o'tishda muammoga duch keladi. U kun bo'yi bir ish bilan shug'ullanishni afzal ko'rardi, garchi bu chalkash va qiyin bo'lsa ham. Haddan tashqari vazminlik, ba'zida suhbatdoshlarning ularga bo'lgan munosabatini tushunishlariga to'sqinlik qiladi va umuman olganda, flegmatik odamlar ko'pincha ifodali yuz ifodalari yo'qligi sababli hamma narsaga befarq munosabatda bo'lishadi; Maxfiylik boshqalarni bunday shaxslardan qo'rqitadi.

Flegmatik - bu to'rtta temperamentning eng muvozanatli turi. Flegmatik odamlar jamiyatning juda foydali a'zolaridir. Ular sabrli, samarali va hech narsadan shikoyat qilmaydilar. Ba'zan ular o'zlarining dürtüsel va hissiy hamkasblarini qalin teri va yengilmas xotirjamlik bilan g'azablantiradilar.

Xarakteristikasi "oltin o'rtacha" ta'rifi bo'lgan flegmatik shaxs - eng barqaror shaxs. Unda sog'lom odamlarning zo'ravonlik energiyasi, melankolik odamlarning umidsizliklari va xoleriklarning portlovchi to'lqini mavjud emas.

Bular eng tinch, osoyishta va mehribon odamlardir. Ularning o'zlari hech narsani yurakka qabul qilmaydi va boshqalarga ham shunday qilishni maslahat beradi. Har qanday kompaniyada flegmatik odamning mavjudligi tinchlantiradi va hamma uchun foydali ta'sir ko'rsatadi.

Flegmatik odam bilan yashash juda yoqimli. Ular hamma narsani oddiy deb bilishadi, ularga hamma narsa yoqadi, hamma narsadan mamnun. Va agar yo'q bo'lsa, ular inqilob qilmaydilar yoki bu haqda g'azablanmaydilar.

Biz ularni eng ko'p chaqira olamiz etuk shaxslar boshqalarga nisbatan. Ular his-tuyg'ularni jalb qilmasdan, o'ylab va ongli ravishda qaror qabul qiladilar.

Ular hayotga hushyorlik bilan qarashadi: haddan tashqari nekbinliksiz, ammo ma'yus halokatsiz. Ular qanday qilib qattiq va uzoq vaqt ishlashni biladilar, har doim boshlaganlarini oxirigacha olib kelishadi.

• Melankolik
• Xolerik
• Sanguine

"Yaxshi" odamlarning zoti

Ular mojaro, asabiylashish va impulsivlik bilan ajralib turmaydi. Ularni g'azablantirish deyarli mumkin emas, chunki ular his-tuyg'ular bilan emas, balki mulohazalar va faktlar bilan boshqariladi.

Ko'pchilik boshini yo'qotgan joyda flegmatik odamlar xotirjamlikni saqlaydilar, manipulyatsiyaga berilmaydilar va stress hujumiga dosh beradilar. Yaxshi va ishonchli do'stlar, ular yolg'iz qolganda noqulaylik his qilmaydi.

Faqat real maqsadlarni qo'yish va ularga erishish qobiliyati insoniyatning flegmatik vakillarining yana bir havas qiladigan xususiyatidir.

Bajarilgan haqiqat yoki o'tkazib yuborilgan imkoniyat haqida uzoq vaqt davomida nola va "o'zingizni o'ldirish" ular haqida emas. Ularning e'tiqodi o'zgaruvchan sharoitlarga xotirjamlik bilan moslasha olishdir.

Tinchlik o'rnatuvchilar va sabr-toqat daholari

Vahimaga berilmasdan, keraksiz shov-shuvsiz, ular melankolik odamning tushkunlikka tushishiga yoki xolerikning "boshini yo'qotishiga" olib keladigan har qanday muammolarni hal qilishadi. Flegmatik odam uchun "to'qnashuv", "bir xil rake ustida turish" usuli begona.

U ilmiy "poke" usuli yordamida maqsadga erisha olmaydi. Buning o'rniga, flegmatik odam aniq o'ylangan, real va erishish mumkin bo'lgan rejaga ega. Unda barcha mumkin bo'lgan asoratlar allaqachon hisobga olingan va ularni bartaraf etish bo'yicha echimlar ko'rsatilgan.

Ba'zi odamlar flegmatik odamlarni biroz zerikarli deb bilishlari mumkin. Ha, ular o'zlarini "bayram odami" deb ko'rsatishmaydi. Lekin siz har qanday vaziyatda ularga ishonishingiz mumkin va siz ikki marta yordam so'rashingiz shart emas.

Bular haqiqiy tinchlikparvarlar: ular vaziyatni mojaro bosqichiga olib kelmaslik uchun har qanday murosaga tayyor. O'z shaxsiyatini adekvat idrok etgan bu odamlar boshqalarga ham xuddi shunday adekvat munosabatda bo'lishadi.

Ularni hayratda qoldirish yoki e'tiborini jalb qilish uchun haddan oshib ketishga urinmang. "Yordamchi vositalarsiz" "bo'sh birodarlik" ning puxta vakillari sizni qadrlashadi.

Ular sabr-toqat chempionlari va diqqat va qat'iyatlilik daholaridir. Aynan shu xususiyatlar flegmatik odamlardan mashhur sportchilarni yaratadi. Aytishimiz mumkinki, ruh chempionlari osonlikcha sport chempioni bo'lishadi.

Bu flegmatik odamlar!

Ularning e'tiqodi zudlik bilan o'zgaruvchan sharoitlarga tezda moslasha olishdir.

Sizning flegmatik odam ekanligingizni quyidagi xarakterli belgilar bilan tanib olish oson:

• Zo'ravon imo-ishoralar yo'q
• Harakatlarda sekinlik
• Sekin nutq
• Yomon yuz ifodasi
• Cheklov va kompaniyaning soyasida qolishni afzal ko'rish.

Flegmatik odamlarning kuchli va zaif tomonlari

Hatto flegmatik odam kabi ajoyib odam ham o'z tajribasida aniq afzalliklarga qo'shimcha ravishda sezilarli kamchiliklarga ega. Bu erda asosiy xususiyatlar:

Taroziga soling:

• Ajoyib samaradorlik va mashaqqatli mehnat.
• Ajoyib chidamlilik, muvozanat va stressga mukammal qarshilik.
• Barqaror his-tuyg'ular, hatto kayfiyat.
• Maqsadlaringizga erishishda sabr-toqat va qat'iyatlilik.

Kamchiliklari:

• Ba'zida befarqlik va dangasalikka aylanishi mumkin bo'lgan ba'zi letargiya.
• Muloqot ko'nikmalarining etishmasligi. U odamlar bilan uzoq vaqt birga bo'ladi, garchi ular bilan do'stligi o'nlab yillar davom etadi
• Inertsiya. Flegmatik odam o'zgarishni yoqtirmaydi, odatiy belgilangan yo'lni afzal ko'radi. U tezda o'tishda muammoga duch keladi yangi forma tadbirlar.
• Yopiqlik. Bu odamlar keraksiz suhbatni yoqtirmaydilar, faqat nuqtaga gapirishni afzal ko'rishadi. Notanish odam uchun flegmatik odam bilan "gapirish" muammoli, ayniqsa u hech qachon o'z his-tuyg'ularini namoyish etmasligini hisobga olsak.

Birgalikda yashash xususiyatlari

Flegmatik odamga "shaxsiy joy" bo'lishiga ruxsat bering. U ko'pincha shaxsiy hayot va sukunatga muhtoj.

Uning oldida g'azablangan temperamentingizni ko'rsatmang. Bu sizga uning ko'zlarida qo'shimcha "eksentrik" joziba bermaydi. Bunday his-tuyg'ularning namoyon bo'lishi uni faqat itarib yuborishi va dahshat tubiga tushirishi mumkin. Tinch va barqaror, ular g'azab, g'azab va tajovuzkorlik portlashlariga toqat qila olmaydi.

Uni muhim qarorlar qabul qilishga shoshilmang. Buni qilish uchun unga boshqa birovga qaraganda 5 barobar ko'proq vaqt kerak bo'ladi.

Flegmatik odamni bog 'to'shagidan sabzi kabi hayotning odatiy ritmidan "tortib olmang". U juda konservativ va o'zgarishga moyil emas. Uning uchun ular doimo borliq asoslarining zarbasi va silkinishidir. Ko'chib o'tishga arziydimi, deb o'n marta o'ylab ko'ring, katta ta'mirlash kvartiralar yoki flegmatik odamni parashyutga jalb qilish.

Mashhur "sekin aqlli" - flegmatik odamlar: afsonaviy qo'mondon Kutuzov, taniqli afsonalar yozuvchisi Krilov, akademik Saxarov - vodorod bombasining "otasi".

- bu insonning individual xususiyati bo'lib, u ko'p jihatdan uning tug'ma, tabiiy psixofiziologik fazilatlariga bog'liq. Temperament - bu shaxsning aqliy faoliyatining intensivligi, tezligi, aqliy jarayonlarning sur'ati kabi xususiyatlariga ko'ra individual xususiyati.

Odatda temperament namoyon bo'lishining uchta sohasi ajralib turadi: umumiy faoliyat darajasi, vosita sohasining xususiyatlari va hissiylik darajasi.

Umumiy faoliyat bilan insonning o'zaro ta'sirining intensivligi bilan belgilanadi muhit- tabiiy va ijtimoiy. Bu erda ikkita haddan tashqari narsa bor. Bir turdagi odamlar o'zining aniq letargiyasi va passivligi bilan ajralib turadi, ikkinchisi esa yuqori faollik va harakat tezligi bilan ajralib turadi. Boshqa temperamentlarning vakillari bu ikki qutb orasida joylashgan.

Dvigatel yoki vosita faoliyati harakatlarning tezligi va keskinligida, nutq tempida, shuningdek, tashqi harakatchanlikda yoki aksincha, sekinlik, gapiruvchanlik yoki sukunatda ifodalanadi.

Hissiylik- o'zgarish tezligida ifodalanadi hissiy holatlar, hissiy ta'sirlarga nisbatan sezgirlik, sezgirlik.

Qadim zamonlardan beri temperament har doim bilan bog'langan fiziologik xususiyatlar inson tanasi. Gippokrat(miloddan avvalgi V asr) tanadagi go'yoki hukmron bo'lgan suyuqlik bilan belgilanadigan to'rt turdagi temperamentni tavsiflagan: sanguine(latdan. sanguis - qon), xolerik(yunon tilidan chol- safro), flegmatik(yunon tilidan phlegma - shilimshiq) va melankolik(yunon tilidan melaina chol - qora safro). Gippokrat temperamentlarni sof fiziologik ma'noda tushungan.

18-asrda to'rttasi Gippokratik temperament turlari bilan solishtirildi psixologik turi, bu temperamentlarni o'rganishda psixologik chiziqning boshlanishini belgiladi. Hozirgi vaqtda temperamentlar haqidagi odatiy kundalik g'oyalar 18-asr g'oyalaridan unchalik farq qilmaydi: xolerik temperament asabiylashish, quvnoqlik bilan sanguine, xotirjamlik bilan flegmatik va qayg'u va zaiflik bilan melanxolik bilan bog'liq.

Zamonaviy psixologiyada temperament doimiy va barqaror deb ta'riflanadi tabiiy xususiyatlar aqliy faoliyat dinamikasini uning mazmunidan qat'iy nazar belgilovchi shaxslar.

Temperamentning xususiyatlariga ekstraversiya va introversiya, reaktsiyalar tezligi, plastiklik va qattiqlik kiradi.

Ekstraversiya-introversiya- temperament xususiyatlari kiritilgan K. Jung - insonning reaktsiyasi va faoliyatining hozirgi vaqtda yuzaga keladigan tashqi taassurotlarga (ekstrovert) yoki insonning ichki ruhiy jarayonlari va holatiga (introvert) bog'liqligini aniqlash. Ekstrovertlarga sanguine va xolerik, introvertlarga flegmatik va melanxolik kiradi.

Reaktsiya tezligi psixik jarayonlar va reaksiyalar tezligini xarakterlaydi (aql tezligi, nutq tezligi, imo-ishoralar dinamikasi). Reaksiya tezligi xolerik, sangvinik va yaxshi dam olgan melanxoliklarda kuchayadi, flegmatik va charchagan melanxoliklarda esa pasayadi. Reaksiyalarning tez sur'ati va sezgirligi past (sanguine va xolerik) odamlar buni sezmaydilar. boshqalar (flegmatik va melanxolik) o'z fikrlari yo'nalishini kuzatishga vaqtlari yo'qligini va shu asosda ular o'zlarining aqliy qobiliyatlari haqida mutlaqo asossiz xulosalar chiqaradilar, bu esa odamlar o'rtasidagi munosabatlarga, xususan, biznes munosabatlariga bevosita zarar etkazishi mumkin.

Harakatsizlik - tashqi va ichki ta'sirlar va tirnash xususiyati beruvchi ixtiyoriy reaktsiyalar darajasi (tanqidiy izoh, haqoratli so'z, qo'pol ohang, tashqi ta'sir). Bu avtomatlashtirilgan himoya va orientatsiya reaktsiyalari. Xolerik va sangvinik odamlarda yuqori reaktivlik, flegmatik odamlarda past.

Faoliyat- shaxsning energiya salohiyatining namoyon bo'lishini tavsiflaydi, uning yordamida inson to'siqlarni engib, maqsadlariga erishadi. Faollik qat'iyatlilik, diqqatni jamlash, diqqatni jamlashda namoyon bo'ladi va maqsadga erishishga yordam beradigan temperamentning asosiy sifati. Flegmatik odam eng faol, garchi past reaktivlik tufayli u ishga sekinroq aralashadi. Flegmatik odam juda faol va ortiqcha ish qilish xavfi yo'q. Xolerik odamda yuqori faollik reaktivlik bilan uyg'unlashadi. Sanguine odamlar ancha faol, lekin agar faoliyat monoton bo'lsa, ular unga qiziqishni yo'qotishi mumkin. Melankolik odamlar past faollik bilan ajralib turadi.

Reaktivlik va faollik nisbati inson faoliyati ko'proq nimaga bog'liqligini aniqlaydi: tasodifiy tashqi yoki ichki sharoitlar - kayfiyat, tasodifiy hodisalar yoki maqsadlar, niyatlar, e'tiqodlar.

Plastiklik va qattiqlik odamning tashqi ta'sirlarga (plastiklik) qanchalik oson va moslashuvchan moslashishini yoki uning xatti-harakati qanchalik inert ekanligini (qattiqlik) ko'rsating. Eng yuqori plastiklik sangvinik odamlarda, qattiqlik flegmatik, xolerik va melankolik odamlarga xosdir.

Hissiy qo'zg'aluvchanlik hissiy reaktsiyaning paydo bo'lishi uchun zarur bo'lgan minimal ta'sir chegarasini va uning rivojlanish tezligini aks ettiradi. Sangvinik, xolerik va melanxolik odamlarda hissiy qo'zg'aluvchanlik kuchayadi, flegmatik odamlarda esa pasayadi.

Insonning atrof-muhit bilan o'zaro ta'sirining intensivligi va hajmi - jismoniy va ijtimoiy va hissiy reaktsiyalarning zo'ravonlik darajasi bilan belgilanadigan faoliyatning o'ziga xos kombinatsiyasi individual xususiyatlar temperament, ya'ni. xulq-atvorning "dinamik jihatlari". Tadqiqotchilar xulq-atvorning dinamik xususiyatlari ma'lum bir fiziologik asosga ega ekanligiga ishonchi komil, ya'ni. fiziologik tuzilmalar faoliyatining ma'lum xususiyatlari bilan belgilanadi, ammo bu tuzilmalar va xususiyatlar nima ekanligi hozircha noma'lum. Bir narsa aniqki, temperament tug'ma bo'lib, ko'pchilik shaxsiy xususiyatlarning, shu jumladan uning xarakterining asosidir. Temperament xarakterning hissiy asosidir. Xarakterni shakllantirish jarayonida o'zgarib, temperament xususiyatlari xarakter xususiyatlariga aylanadi, ularning mazmuni shaxs psixikasining yo'nalishi bilan bog'liq.

Temperamentlar va ularning xususiyatlari

Flegmatik odam shoshilmaydigan, bezovtalanmagan, barqaror intilish va kayfiyatga ega, his-tuyg'u va his-tuyg'ularning namoyon bo'lishida tashqi ko'rinishda ziqna. U o'z ishida qat'iyat va qat'iyatlilik ko'rsatadi, xotirjam va muvozanatli bo'lib qoladi. U ishda samarali, sustligini tirishqoqlik bilan qoplaydi.

Xolerik - tez, ehtirosli, shijoatli, lekin butunlay muvozanatsiz, hissiy portlashlar bilan keskin o'zgaruvchan kayfiyat bilan, tezda charchagan. U asabiy jarayonlarning muvozanatiga ega emas, bu uni sanguine odamdan keskin ajratib turadi. Xolerik odam o'zini tutib, beparvolik bilan kuchini sarflaydi va tezda charchaydi.

Sangvinik - jonli, qizg'in, faol, kayfiyati va taassurotlari tez-tez o'zgarib turadigan, atrofida sodir bo'layotgan barcha voqealarga tez munosabatda bo'ladigan, muvaffaqiyatsizliklari va muammolari bilan osongina murosaga keladigan odam. Sanguine odamlar odatda ifodali yuz ifodalariga ega. Qiziqqanida ishda unumli bo'ladi, ish qiziq bo'lmasa, unga befarq bo'ladi, zerikib qoladi;

Melankolik - oson himoyasiz, doimo turli hodisalarni boshdan kechirishga moyil bo'lgan odam, u ozgina munosabatda bo'ladi. tashqi omillar. U o'zining astenik tajribalarini iroda kuchi bilan to'xtata olmaydi, u haddan tashqari ta'sirchan va osonlikcha hissiy jihatdan zaifdir.

Har qanday temperamentni topish mumkin ham ijobiy, ham salbiy xususiyatlar. Yaxshi tarbiya, nazorat va o'z-o'zini nazorat qilish quyidagilarni ko'rsatishga imkon beradi: melankolik odam, chuqur tajriba va his-tuyg'ularga ega bo'lgan ta'sirchan shaxs sifatida; flegmatik odam, shoshqaloq qarorlarsiz, o'zini tuta oladigan odam sifatida, har qanday ishga juda sezgir, ishda ehtirosli, g'ayratli va faol shaxs sifatida;

Temperamentning salbiy xususiyatlari o'zini quyidagicha namoyon qilishi mumkin: melankolik odamda - izolyatsiya va uyatchanlik; flegmatik odamda odamlarga befarqlik, quruqlik bor; sangvinik odamda - yuzakilik, tarqoqlik. doimiylik; xolerik odam shoshilinch qarorlar qabul qiladi.

Yuqorida aytib o'tilganidek, temperamentning to'rtta asosiy turi mavjud: sanguine, xolerik, flegmatik, melanxolik (1-rasm, 1-jadval).

Sanguine temperament

Sangvinik temperamentning xususiyatlariga I. P. Pavlov quyidagi taʼrifni beradi: “Sangvinik odam qizgʻin, juda samarali figuradir, lekin u juda koʻp qiziqarli ishlarga, yaʼni doimiy hayajonga ega boʻlgandagina. Bunday narsa bo'lmasa, u zerikib, lanj bo'lib qoladi».

Sanguine odam o'zgaruvchan yashash sharoitlariga oson moslashish, atrofidagi odamlar bilan aloqani kuchaytirish va xushmuomalalik bilan ajralib turadi. Sanguine odamning his-tuyg'ulari osongina paydo bo'ladi va tez o'zgaradi, uning stereotiplari juda moslashuvchan, shartli reflekslar tezda mustahkamlanadi. Yangi muhitda u o'zini cheklangan his qilmaydi, diqqatni tezda o'zgartirishga va faoliyat turlarini o'zgartirishga qodir va hissiy jihatdan barqaror. Sanguine temperamentli odamlar tezkor reaktsiyalar, katta kuch va e'tiborni taqsimlashni talab qiladigan faoliyat uchun eng mos keladi.

Xolerik temperament

"Xolerik tip, - deb ta'kidlaydi I. P. Pavlov, - aniq jangovar tip, o'tkir, oson va tez g'azablangan". "Ba'zi bir vazifaga berilib, u o'z resurslari va kuchiga juda ko'p kuch sarflaydi va oxir-oqibat u buziladi, kerak bo'lgandan ko'ra charchaydi, u o'zi uchun hamma narsaga chidab bo'lmaydigan darajada ishlaydi."

Xolerik odamlar hissiy reaktivlikning kuchayishi, tez sur'atlar va harakatlardagi keskinlik bilan ajralib turadi. Noqulay sharoitlarda xolerik odamning qo'zg'aluvchanligi kuchayishi issiq jahl va hatto tajovuzkorlik uchun asos bo'lishi mumkin.

Guruch. 1. Har xil temperamentli odamlarning bir xil vaziyatdagi reaksiyalari (X. Bidstrup chizgan).

Jadval 1. Temperament turlari va unga mos keladigan shaxsning ruhiy xususiyatlari

Tegishli motivatsiya bilan xolerik odam o'zini katta ishtiyoq bilan ishlashga bag'ishlab, jiddiy qiyinchiliklarni engishga qodir. Bu kayfiyatning keskin o'zgarishi bilan tavsiflanadi. Xolerik temperamentli odam yuqori reaktivlik va bir vaqtning o'zida sezilarli kuch talab qiladigan faoliyatda eng katta samaraga erishadi.

Flegmatik temperament

"Flegmatik odam - bu xotirjam, har doim bir tekis, qat'iyatli va qat'iyatli hayot xodimi."

Flegmatik odamning reaktsiyalari biroz sekin, kayfiyati barqaror. Hissiy soha tashqi tomondan kam ifodalangan. Qiyin holatda hayotiy vaziyatlar Flegmatik juda xotirjam va o'zini tutadi, u impulsiv, shiddatli harakatlarga yo'l qo'ymaydi, chunki uning inhibisyon jarayonlari doimo qo'zg'alish jarayonlarini muvozanatlashtiradi. O'z kuchini to'g'ri hisoblab, flegmatik odam hamma narsani oxirigacha ko'rishda katta qat'iyatlilik ko'rsatadi. Uning diqqatini va faolligini o'zgartirishi biroz sekin. Uning stereotiplari faol emas va uning xatti-harakati ba'zi hollarda etarlicha moslashuvchan emas. Flegmatik odam bir xil harakat, qat'iyat, e'tibor barqarorligi va katta sabr-toqatni talab qiladigan faoliyatda eng katta muvaffaqiyatga erishadi.

Melankolik temperament

“Melankolik temperament asab tizimining tormozlovchi turi ekanligi aniq. Melanxolik odam uchun, shubhasiz, hayotning har bir hodisasi uni to'xtatuvchi vositaga aylanadi, chunki u hech narsaga ishonmaydi, hech narsaga umid qilmaydi, hamma narsada faqat yomon va xavfli narsalarni ko'radi va kutadi.

Melankolik odam zaiflikning kuchayishi va chuqur his-tuyg'ularni boshdan kechirish tendentsiyasi bilan ajralib turadi (ba'zan hatto kichik sabablarga ko'ra). Uning his-tuyg'ulari osongina paydo bo'ladi, yomon qamrab olinadi va tashqi ko'rinishda aniq ifodalanadi. Kuchli tashqi ta'sirlar uning faoliyatini murakkablashtiradi. U introvert - o'z tajribalari bilan band, chekinadi, aloqa qilishdan saqlaydi begonalar, yangi muhitdan qochadi. Muayyan hayot sharoitlarida u osongina uyatchanlik, qo'rqoqlik, qat'iyatsizlik va hatto qo'rqoqlikni rivojlantiradi. Qulay, barqaror muhitda melankolik odam yuqori sezuvchanlik, reaktivlik, tez o'rganish va kuzatishni talab qiladigan faoliyatda sezilarli muvaffaqiyatlarga erisha oladi.

Flegmatik odamning hayotidagi barcha jarayonlar xotirjam va sekin kechadi, u faollik ko'rsatmaydi, lekin g'azablanmaydi va o'z maqsadi sari tirishqoqlik bilan harakat qiladi. U his-tuyg'ularini ifoda etmaydi, lekin uning kayfiyati barqaror, sevgisi kuchli. Bemor flegmatik odam juda chidamli va ishonchli.

Temperament turlarining kelib chiqishi haqidagi hajviy nazariya tarixni quyidagicha izohlaydi: dastlab xolerik odamlar paydo bo'ldi - ular yangi erlarni o'rganishdi, keyin esa yaxshi odamlar kerak bo'ldi - ular odamlarni yangi g'oyalar bilan o'ziga jalb qildilar va ularni qaytishga undadilar. ochiq joylar. Flegmatik odamlar bo'lmasa, yerni ishlov beradigan, ishonchli uylar quradigan va boshqa muhim ishlarni qiladigan hech kim bo'lmaydi. Xoleriklar bir joyda uzoq turmay, dunyoni o'rganishda davom etdilar, flegmatik odamlar esa qit'alarni o'rganib, aholi joylashtirdilar. Flegmatik odamning asosiy xususiyatlari - samaradorlik, jimlik va muvozanat. Ular mashaqqatli mehnat uchun yaratilgan: agar ular biror narsaga berilib ketsa, ular hamma narsani unutib, diqqatlarini ob'ektga qaratishlari mumkin;

Flegmatik temperamentli odamlar oltin o'rtacha, muvozanatli va. Flegmatik odamlar tinch va yaqin atrofdagi har bir kishiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Ular odatda hech narsani yurakka qabul qilmaslikni va ko'nglini yo'qotmaslikni maslahat berishadi.

Ularning o'ziga xos xususiyati nimada?

Flegmatik odam bilan til topishish oson: u qarama-qarshilikka kirmaydi, hamma narsa unga mos keladi: joy, vaqt, ob-havo, qo'shnilar. Tinchlikni sevuvchi flegmatik odamlar qanday qilib do'stlashishni yaxshi ko'radilar va biladilar va shu bilan birga yolg'izlikdan og'irlik qilmaydilar. Unga qarang: tinchlik va osoyishta quvonch flegmatik odamning yuzini yoritadi. Flegmatik bolalar - ota-onalarning orzusi: ular noto'g'ri harakat qilmaydi va biror narsa qilish uchun ko'p ishontirishga muhtoj emas. Kichkina flegmatik odam bilan ham siz doimo do'stona kelishuvga kelishingiz mumkin - bular shunday ijobiy va do'stona shaxslardir.

Ular juda muvozanatli; hatto nozik xolerik ham haqiqiy flegmatik odamni g'azablantira olmaydi. Sanguine odam uchun u ham noqulay qurbondir - flegmatik odamlar o'zlarini manipulyatsiya qilishga yo'l qo'ymaydilar. Flegmatik temperamentli odamning e'tiqodi har doim his-tuyg'ularga emas, balki faktlarga va uzoq fikrlarga asoslanadi - bu uning kuchli nuqta. Sokin flegmatik odamlar mehnatsevar va shuhratparast emaslar. Agar sizga vazifalari aniqlangan bo'lim boshlig'i yoki menejer kerak bo'lsa, flegmatik odamni qidiring - uning o'z sohasidagi bilimi fundamentaldir va uning vakolati bo'rttirilgan emas. Ajoyib chidamlilik flegmatik odamga stressga dosh berishga, muvozanatni saqlashga yordam beradi.

Bu turdagi odamlar, boshqalardan farqli o'laroq, hayotni haqiqiy ranglarda, romantik tuyg'usiz, balki keraksiz qora rangda ham ko'rishadi. Shuning uchun, flegmatik odamning maqsadlari har doim amalga oshishi mumkin va baland xolerik va sentimental melanxolik odamlar idealga intilsinlar.

Ular adolatli va tushunadigan ota-onalardir va ularning farzandlari ularga sajda qilishadi. Flegmatik odamlar, ehtimol, biroz qattiqqo'llikka ega emaslar, lekin ular hech qachon g'azablanmasliklari va his-tuyg'ularini nazorat qilishlari juda yaxshi. Bunday odam bilan muloqot qilish kattalar va bolalar uchun yoqimli.

Flegmatik odamlar hayotidagi har qanday hodisaga allaqachon sodir bo'lgan narsa sifatida munosabatda bo'lishadi va hech narsani o'zgartirishga harakat qilmaydilar - ular yangi sharoitlarga moslashishni afzal ko'radilar. Shoshilmasdan va vahima qilmasdan, ular eng murakkab muammolarni hal qilishadi. Xolerik odamlar inqiloblar uyushtirsa va sinov va xato orqali yechim tanlasa, ehtiyotkor flegmatik odam batafsil harakat rejasini ishlab chiqadi. Uni amalga oshirishni boshlaganida, u allaqachon mumkin bo'lgan asoratlar, ularni hal qilish yo'llari va voqealarning har qanday jarayonida o'z harakatlari haqida bilib oladi.

Flegmatik odam sizga zerikarli tuyuladimi? Qarang, sangvinik jazavaga tushgan, xolerik jahl bilan ta'na qiladigan, melankolik odam befarqlikka tushib qolgan vaziyatda u qanchalik o'zini tuta oladi. Bu vaqtda qahramonimiz xotirjamlik bilan o‘z ishini indamay, tirishqoqlik bilan bajarishda davom etadi. Aytgancha, maqsadga muvofiqlik mavzusida keraksiz savollar va munozaralarsiz har doim flegmatik odamning yordamiga ishonishingiz mumkin.

Bu odamlar haqiqiy boylikdir, ular bilan murosaga kelish eng oson, chunki ular o'zlari barcha muammolarni tinch yo'l bilan hal qilishga intilishadi. Ular o'zlaridan ham, atrofdagilardan ham qahramonlik kutmaydilar va flegmatik odamning e'tiborini saqlab qolish uchun har kuni o'ziga xosligingizni isbotlashingiz shart emas. Ularda etarlicha o'zini-o'zi hurmat qilishlari bor va bu ular dunyoni xuddi shunday real tarzda qabul qilishlarining aniq belgisidir. Ba'zida flegmatik odamlar pessimist bo'lib tuyulishi mumkin. Xo'sh, ozchilik bor, lekin ular barcha sinovlarga tayyor va taqdirning zarbalarini jasorat bilan qabul qilishadi.

Flegmatik odamning yana bir qimmatli xususiyati - sabr-toqatdir. Ular bilan janjal va bo'ronli to'qnashuvlar mumkin emas, chunki flegmatik odamlar sizning mojaro davrlaringizni kutishni va buni ajoyib xotirjamlik bilan qilishni afzal ko'rishadi.

Ushbu temperament vakillari orasida taniqli sportchilar ko'pincha topilganini bilasizmi? Ularning qat'iyatliligi, harakatlarni rejalashtirish, kuchni hisoblash va diqqatni jamlash qobiliyati yaxshi jismoniy ma'lumotlar bilan birgalikda mo''jizalar yaratadi.

Flegmatik odamlarning maxsus belgilari

• Ular hatto qarindoshlari va do'stlari davrasida ziyofat hayotiga aylanib qolishlari juda kam uchraydi, ular o'zlarini vazmin tutadilar va sukut saqlashni afzal ko'radilar.
• Ta'sirchan va sekin harakatlar, ziqna imo-ishoralar.
• Sekin nutq.
• Aniq ifodasiz yuz ifodalari.
• Ular hech narsada ortiqcha narsalarni yoqtirmaydilar. Qattiq kulgi, shovqinli kompaniyalar, ko'plab tanishlar, turli xil qiziqishlar - bu flegmatik odamlar haqida emas.
• Muvozanat, ishonchlilik va izchillik.

Ijobiy fazilatlar

• Ajablanarlisi ish etikasi. Flegmatik odamlar har doim ishni oxirigacha bajaradigan tinimsiz ishchilardir.
• Barqaror kayfiyat, barqaror his-tuyg'ular, xotirjamlik.
• Stressga qarshi immunitet. Flegmatik odamlarda kamdan-kam hollarda g'azab yoki melankolik hujumlar mavjud. Ular xotirjamlik bilan qiyinchiliklarga duch kelishadi va ularni hurmat bilan engishadi.
• Sabr. Flegmatik odamlarda qo'zg'alish va inhibisyon jarayonlari barqaror, shuning uchun ular dushanba kuni hamma narsadan voz kechish yoki yangi hayot boshlash istagi yo'q.
• Aniqlik. Flegmatik odam o'z maqsadi sari sekin, lekin qat'iyat bilan harakat qiladi.

Kamchiliklar

• Yangi sharoitlarga yomon moslashish. Ular o'zgarishlarni yoqtirmaydilar va hamma yangi narsaga moslashish uchun uzoq vaqt talab etiladi.
• Inertsiya. Flegmatik odam o'tishda qiynaladi, shuning uchun tez javob talab qiladigan kasblar u uchun kontrendikedir.
• Aloqa etishmasligi. Flegmatik odam uchun vaqt xolerik yoki sanguine odamlarga qaraganda bir oz sekinroq oqadi, unga odamlar bilan munosabatlarni o'rnatish uchun ko'p vaqt kerak bo'ladi, lekin uning aloqalari uzoq muddatli va barqarordir.
• Letargiya. "Og'ir" holatlarda flegmatizm befarqlik va dangasalikka tushishi mumkin.
• Yopiqlik. Ular lakonik, shuning uchun muloqot qilish qiyin bo'lishi mumkin, ayniqsa birinchi navbatda. Flegmatik odamning his-tuyg'ularini tushunish har doim qiyin.

Birgalikda yashash qoidalari

• Unga shaxsiy hayotingizni bering. Flegmatik odamlar har doim ham yolg'iz bo'lishlari shart emas, lekin ular sukunat va yolg'izlikka boshqalarga qaraganda ko'proq muhtoj.
• O'z his-tuyg'ularingizni ko'rsatmang. Flegmatik odam sizning g'azablangan temperamentingizni va eksantrik jozibangizni qadrlamaydi. Flegmatik odamning dahshati - bu kimningdir g'azablanishi va kayfiyatning keskin o'zgarishi. Shuning uchun, xotirjam bo'lishga harakat qiling.
• Undan qat'iy harakat talab qilmang, yaxshilab o'ylab ko'ring.
• Flegmatik konservatorlar hayotdagi o'zgarishlardan qochishadi. Ko'chirish, ta'mirlash, shkafni o'zgartirish - xotirjam odam uchun zarba. Agar siz tog'larni zabt etishni yoki planerda uchishni yaxshi ko'rsangiz, flegmatik odamingizni ushbu ekstremal harakatlar bilan tanishtirishga urinmang. Sizni sevib, u sizning kuchli quvonchingizni baham ko'rishga rozi bo'lishi mumkin, ammo bu uning hayotidagi eng yoqimli voqea bo'lmaydi.

Mashhur flegmatik odamlar

Mashhur flegmatik odamlar orasida xolerik Napoleonni mag'lub etgan rus qo'mondoni Mixail Illarionovich Kutuzovni, taniqli rus fabulisti Ivan Andreevich Krylovni, Germaniya Federativ Respublikasining birinchi kansleri Konrad Adenauerni, Germaniyani vayronalardan keyin tom ma'noda ko'targanini qayd etishimiz mumkin. Ikkinchi jahon urushida mag'lubiyatga uchragan va darvoqe, universitetda jiddiy zerikish hisoblangan, u kam odam bilan muloqot qildi va ko'p e'tiborini faqat o'qishga bag'ishladi.

Nihoyat, vodorod bombasining ixtirochisi Andrey Saxarov unga aytilgan narsani darhol anglamaydigan taniqli sekin aqlli odam hisoblangan. "Zenit" ustozi Dik Advokatni bizning tipdagi insonlar qatoriga kiritish mumkin, garchi u ba'zida futbol maydonida hissiyotlarga berilsa-da, lekin jurnalistlarning savollariga doim vazminlik bilan, muvozanatli va puxta javob beradi.