Narzan - mineral gazlangan suv shifobaxsh xususiyatlari, bu insonlar uchun bebaho foydalarga ega. Agar sizda qon bosimining tez-tez ko'tarilishi yoki kamayishi, asabiylashish yoki ishingiz bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa yurak-qon tomir tizimi, keyin narzan vannalari salomatlikni normallashtirishga yordam beradi. Hozirgi kunda bunday vannalar Moskvadan uzoq bo'lmagan Peredelkino qishlog'idagi sanatoriyda taklif etiladi.

Nima uchun Narzan foydalidir?

Vannadagi karbonat angidrid odamning terisiga "yopishadi", keyin u orqali qonga kiradi va keyin butun tanadagi qon oqimi bo'ylab tarqaladi. Agar bunday ta'sir doimiy bo'lmasa, unda tiklanish jarayonlari faollashadi, qon ta'minoti normallashadi, skelet mushaklari tonlanadi va buyraklar faoliyati yaxshilanadi.

Narzan vannalarini qabul qilgandan so'ng, tananing jismoniy holati yaxshilanadi va ruhiy muvozanat tiklanadi. Odam o'zini xotirjam his qila boshlaydi va hatto yaxshi uxlashni xohlaydi.

Bundan tashqari, bu protsedura ham nafas oladi nafas olish tizimi va nafas olishni normallashtiradi.

Sessiya qoidalari

Narzan vannalari hamma odamlar uchun mos emas. Shuning uchun shifokor ularni buyuradi. Ularning davomiyligi 10 daqiqadan yarim soatgacha davom etadi va sizning farovonligingizni hisobga olgan holda har bir holatda alohida belgilanadi. Jarayonlar paytida suv harorati 32-36 ° S ni tashkil qiladi.

Shu bilan birga, bir nechtasini kuzatish muhimdir oddiy qoidalar:

* vannaga botgandan keyin bemor tinch o‘tirishi kerak;
* hammomni qabul qilishdan oldin bir soat ovqatlanishni to'xtatish kerak. Xuddi shu talab sessiyadan keyin ham qo'llaniladi.
* hammomdan bir soat oldin va keyin, har qandayini rad eting jismoniy faoliyat;
* Qo'llaringiz bilan pufakchalarga tegmaslik mumkin emas.

Toʻliq shifobaxsh ta'siri protseduradan har kuni qabul qilingan 6-12 vannadan keyin sodir bo'ladi.

Narzan vannalari uchun ko'rsatmalar

Narzan bilan vannalar tufayli siz quyidagi kasalliklarni engishingiz mumkin:

* bo'g'im sohasidagi og'riq;
* kapillyar to'r, varikoz tomirlari;
* yurak-qon tomir kasalliklari;
* metabolik nomutanosiblik;
* tayanch-harakat tizimi faoliyatidagi buzilishlar;
* kasallikning boshlanishida qandli diabet;
* ovqat hazm qilish tizimining buzilishi (reflyuks, kolit, gastrit);
* uyqusizlik.

Karbonat angidrid bilan cho'milish kursini tugatib, siz immunitetingizni yaxshilashingiz va tana ohangini tiklashingiz mumkin.

Ehtiyot choralari

Narzan vannalari quyidagilar uchun kontrendikedir:

* ochiq yaralar;
* yuqumli va qo'ziqorin kasalliklari;
* sil kasalligi;
* saraton shakllanishi;
* yurak xurujlari va qon tomirlari;
* jigar sirrozi;
* tromboz.

Operatsiyadan keyin va surunkali kasalliklarning kuchayishi paytida karbonat angidrid bilan cho'milish mashg'ulotlari taqiqlanadi.

Narzan vannalarini qabul qilganda, loy vannalarini qabul qilish bir necha kunga qoldirilishi kerak.

Kislovodsk, Narzan tufayli dunyo miqyosida shuhrat qozondi. Ko'p sonli yurak bemorlarining Kislovodskka ta'tilga borish istagi "Bogatyr Narzan" da bir qator kasalliklar uchun davolovchi vositani topish umidi bilan bog'liq.

Darhaqiqat, Narzanni davolash, boshqalar bilan bir qatorda dorivor mahsulotlar Kislovodsk kurorti o'ziga xos bo'lmagan davolash usuli bo'lib, boshqa vositalar kabi katta e'tibor va ehtiyotkorlikni talab qiladi. bir qator terapevtik vositalarning yordami, agar kasallik kurortda emas, balki davolanish uchun ko'rsatilgan bo'lsa va bemorning tanasi kurortda davolanishga moslashtirilgan (kompensatsiyalangan) bo'lsa. Narzanni davolash butun kurort muolajalari majmuasining mas'uliyatli bo'g'inlaridan biri hisoblanib, uning harakat mohiyatini ochib berish nihoyatda mas'uliyatli va muhim vazifadir.

hayotning o'zi va ilmiy tajriba Narzan vannalari qisqa muddatli ta'sirga qaramay, bemorning tanasida chuqur o'zgarishlarga olib kelishini isbotladi. Bitta vanna ham, narzan vannalarining butun kursi ham yurak-qon tomir, asab va endokrin tizimlardan tegishli javoblarni keltirib chiqaradi.

Narzanning asosiy faol elementlari - karbonat angidrid, mineral tuzlar va radioaktiv emanatsiya. Terining u bilan aloqa qiladigan gazlarni o'zlashtirish qobiliyati borligi isbotlangan. Narzan vannasining tanaga ta'sir qilish mexanizmida etakchi rol karbonat angidridga tegishli. Karbonat angidrid qonga teri orqali va o'pka bilan nafas oladigan havo orqali kiradi. Teri va o'pka tomonidan so'rilgach, karbonat angidrid to'g'ridan-to'g'ri qon oqimiga kiradi. Mansfeld, Sribner va boshqalar so'rilgan karbonat angidrid yurak faoliyatida avtomatizmning o'ziga xos qo'zg'atuvchisi ekanligiga ishonishadi va u nafas olish markazini ham rag'batlantiradi. Karbonat angidridning bunday bezovta qiluvchi ta'siri natijasida o'pka kapillyarlari (nafas olishda) va teri kapillyarlarining ulkan tarmog'i (karbonat angidrid teri yuzasi tomonidan so'rilganda) kengayadi. Teri kapillyar tarmog'ining bunday kengayishi tufayli katta miqdordagi kislorodli qon o'pka qon aylanishi orqali katta qon aylanishiga o'tadi. Natijada, "depo" deb ataladigan qon turg'un qondan chiqariladi va tananing barcha hujayralarining oziqlanishi yaxshilanadi.

Qonning bu qayta taqsimlanishi narzan vannasining teriga termal, mexanik va kimyoviy ta'siridan kelib chiqadigan maxsus qizarish reaktsiyasi tufayli yuzaga keladi.

Qizarishning balneologik reaktsiyasining mexanizmi quyidagicha: bemor narzan vannasida o'tirgandan keyin 20-30 soniyadan so'ng uning tanasining yuzasi marvaridlar kabi karbonat angidrid pufakchalari bilan qoplangan. Yoqimli issiqlik hissi butun tanaga tarqaladi. Narzan vannasidan paydo bo'ladigan bu issiqlik hissi kapillyarlarning diametri va chuqurroq joylashgan subkapillyar tomirlarning kengayishi natijasida, shuningdek, inklyuziya tufayli yuzaga keladi. katta miqdor kapillyarlarni joriy qon aylanishiga. Teri kapillyar tarmog'ining uzunligini aniqlash uchun siz ushbu kapillyar tarmoqdan cho'zilgan ipni ikki yarim marta o'rashingiz mumkinligiga ishonadigan anatomistlarning hisob-kitoblarini esga olishingiz kerak. globus ekvator bo'ylab.

Tananing qizarishining to'liq reaktsiyasi odatda narzan vannasiga botgandan keyin 1 - 2 minut o'tgach sodir bo'ladi, 10 - 12 daqiqa davom etadi va keyin teskari rivojlanishga uchraydi. Tananing qizarishi - organizmning fizik va kimyoviy tirnash xususiyati beruvchi moddalarga teriga qo'llaniladigan narzan shaklidagi javobi va ijobiy balneologik reaktsiya deb ataladi. Bu reaksiya har xil shaxslarda bir xilda sodir bo'lmaydi va ko'pincha tez o'tadi. Ba'zi bemorlarda vannalar qabul qilish paytida, ba'zida tananing rangi oqarib, issiqlik hissi yo'qolganda, qisqa muddatli teskari reaktsiya paydo bo'ladi. Bunday hollarda kapillyarlarning vaqtincha spazmi paydo bo'ladi va qonning bir qismi uning "depolari" ga qaytib ketganga o'xshaydi.

Teri giperemiyasiga qarama-qarshi bo'lgan bu holat ishemik yoki anemiya (salbiy balneologik reaktsiya) deb ataladi. Yaxshiyamki, davolanganlarning ko'pchiligida u tezda yo'qoladi va yana qizarish reaktsiyasi yoki giperemiya bilan almashtiriladi. Vannadan chiqqandan so'ng, tananing qizarishi odatda 2-5 daqiqadan so'ng yo'qoladi va issiqlik hissi terida ancha uzoq davom etadi. Qizarishning ijobiy balneologik reaktsiyasi natijasida tanada aylanib yuradigan qonning to'g'ri taqsimlanishi yukni tushirish bilan sodir bo'ladi. ichki organlar(jigar, taloq, ichak) turg'un qondan. Qizillik reaktsiyasining paydo bo'lishining mohiyatini tushuntiruvchi turli nazariyalar orasida biz asosiylaridan birini tahlil qilamiz.

Lyuis terini quyosh, kimyoviy, termal yoki oddiygina mexanik stimullar ta'sirida tirnash xususiyati bo'lganda qizarish reaktsiyasi paydo bo'ladi, degan fikrni birinchi bo'lib ifodalagan. Teri kapillyarlarini qon bilan to'ldirish, uning fikricha, ularga vazoaktiv, gistaminga o'xshash moddalar deb ataladigan maxsus kimyoviy moddalarning ta'sirining kengayishi tufayli yuzaga keladi. Ular teri tirnash xususiyati beruvchi moddalar ta'sirida bu tomirlarning endotelial hujayralarining bir qismini parchalanishi natijasida kapillyar tarmoqda paydo bo'ladi. Tajribalar shuni ko'rsatdiki, inson qonida doimo oz miqdorda gistaminga o'xshash moddalar mavjud. Narzan hammomi davrida ularning ko'pi qonda paydo bo'ladi. Ular bilan birga, narzan hammomining harakati paytida, terining qon oqimida boshqalar paydo bo'ladi. kimyoviy moddalar- atsetilxolin, asosan yurak urishini sekinlashtiradigan, yurak faoliyatini sekinlashtiradigan

Narzan hammomiga salbiy yoki salbiy reaktsiya, bu bemor uchun narzan vannalari odatda kontrendikedir yoki narzan, harorat va boshqalarning konsentratsiyasini o'zgartirish zarurligi haqida signal bo'lib xizmat qiladi. Ijobiy reaktsiya bilan ichki organlar qonning turg'unligidan xalos bo'ladi va postnatal davrda venoz bosim pasayadi - yaxshi belgi narzan vannasining ta'siri. Qarama-qarshi munosabatlar salbiy balneologik reaktsiyada yuzaga keladi, agar kapillyar tarmoqning spazmi (terining palning va sovuqligi) tufayli to'g'ri qon aylanishi sodir bo'lmasa va vannadan keyingi davrda venoz bosim ko'tariladi - narzan vannasining kiruvchi ta'siri.

Qonning katta arteriyalardan kichikroqlarga, kapillyarlarga va tomirlarga harakatlanishi markaziy arterial bosim tufayli sodir bo'ladi. Tomirlar orqali oqib o'tadigan qon miqdori Puazeyl qonuniga bo'ysunadi, unga ko'ra quvur orqali ma'lum bosim ostida oqadigan suyuqlik miqdori bu nay diametrining kamayishi yoki ortishi kvadratiga kamayadi yoki ortadi. Masalan, trubaning diametri ikki baravar kamaytirilsa, u orqali oqib o'tadigan suyuqlik miqdori 4 marta kamayadi.

Inson tanasida kapillyarlarning spazmi qanchalik ko'p bo'lsa, qonning oldinga siljishiga qarshilik shunchalik yuqori bo'ladi va, tabiiyki, ishlaydigan yurak mushaklariga yuk ko'proq bo'ladi. Ichki organlarning kichik arteriyalarining torayishi kattaligiga qarab, qon bosimi ham ortadi. Qon tomir tonusi (kuchlanish) inson hayotida katta amaliy ahamiyatga ega.

Narzan vannasi ulkan kapillyar tarmoqni kengaytirib, qonning harakatlanishiga qarshilikni pasaytiradi va yurak ishini osonlashtiradi. Natijada, qon aylanish energiyasining ko'payishi kuzatiladi va tananing hujayralari va to'qimalari ko'proq oladi ozuqa moddalari va nordon.

Narzan bilan davolash paytida yurak qisqarishi sonining kamayishi va pulsning sekinlashishi tufayli yurak mushagi dam oladi. Yurakning dam olish davri (uning diastolasi) uzayadi - bu yurak mushaklarining o'zi qon bilan oziqlanadigan vaqt va shu bilan yurakning ishlashi oshadi. Shunday qilib, Narzan vannasining foydali ta'siri periferiyadagi qon aylanishini yaxshilash va qon aylanish tezligini oshirish (qon ketish) bilan bog'liq. Ikkinchisi periferik tomirlarning kengayishi, chuqurroq tomirlarning torayishi va to'plangan (turg'un) qonning kamayishi tufayli yuzaga keladi.

Narzan vannasidagi karbonat angidrid ham nafas olishni sekinlashtiradi, assimilyatsiya ta'sirini oshiradi ko'krak qafasi. Shu tufayli o'ng yurakka qon oqimi ham kuchayadi va yurakning sistolik kuchlanishi kuchayadi. Narzan vannasiga bo'lgan bu reaktsiya bir necha soat davom etadi, bunda yurak, bir tomondan, uzoq vaqt dam olish davri (diastolning ko'payishi), ikkinchidan, kuchliroq sistola (yurak mushaklarining qisqarishi kuchayishi). Bunday oqilona ish natijasida yurak yanada normal ritmga ega bo'ladi va ortiqcha qon oqimidan xalos bo'ladi, bu narzan vannalarining yurak-qon tomir tizimiga yumshoq ta'sir ko'rsatadi.

Shunday qilib, narzan vannalaridan karbonat angidrid ta'siri ostida yurak mushaklarining o'zi yaxshiroq oziqlanadi va shu bilan uning kontraktilligini oshiradi. Narzan vannalarining butun qon aylanish tizimiga ta'siri tanadagi to'qimalar va hujayralardagi metabolik jarayonlarni yaxshilaydi.

Har bir narzan vannasi yurak-qon tomir tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatsa, u holda optimal miqdor ular uchun tegishli chegara mavjud. Bemor qabul qilishi mumkin bo'lgan narzan vannalarining umumiy soni kasallikning shakliga va butun organizmning umumiy holatiga bog'liq. Davolashning ta'siri protseduralar soni bilan emas, balki ularni to'g'ri ishlatish bilan belgilanadi. Ba'zi mualliflar (Polonskiy) 14 ta narzan vannasidan keyin tananing charchoq reaktsiyasi boshlanadi, deb hisoblashadi, qizarishning ijobiy balneologik reaktsiyasi endi sodir bo'lmaydi; nomidagi klinikaning ish tajribasi. Lenin ko'rsatdiki, 18-vannada bemorlarning ko'pchiligida davolanish oxirida yurak mushaklarining charchoqlari paydo bo'lib, bu diastolaga (yurakning dam olish davri) va yurakning tovush hodisalarining zaiflashishiga olib keldi. . Salbiy harakat Davolash usuli "juftlangan vannalar" (ketma-ket 2 kun va uchinchi - dam olish) bemorlarni davolashni ta'minladi.

Xarakterli qizarishning balneologik reaktsiyasi bilan birga ijobiy tomoni Narzan vannalarining ta'siri ko'pincha cho'milish reaktsiyasi deb ataladi. Narzanni davolash jarayonida bemorlar ba'zan bo'g'imlarda, mushaklarda va asablarda turli xil og'riqlarning kuchayishini boshdan kechiradilar, bu esa ularning umumiy sog'lig'ini vaqtincha yomonlashtiradi. O'tmishdagi ba'zi jarayonlardan ta'sirlangan joylarda og'riq to'satdan paydo bo'ladi. Bezgak, sil va boshqalar kabi kasalliklar ham juda tez-tez kuchayadi Odatda, bu alevlenmeler 3-5 narzan hammomida sodir bo'ladi. Yurak og'rig'i kuchayadi, yurak urishi paydo bo'ladi, umumiy asabiy qo'zg'aluvchanlik kuchayadi, uyqu yomonlashadi. Qoidaga ko'ra, tegishli rejim bilan, bu barcha alevlenmeler tez orada o'tib ketadi va salomatlik holatida tegishli yaxshilanish sodir bo'ladi. Shunday qilib, narzan vannalari zaiflashgan yallig'lanish jarayonlarining kuchli provokatori hisoblanadi.

Ko'pincha bunday suzish reaktsiyasi bemorlarda to'satdan meteorologik o'zgarishlar (siklonlar - antisiklonlar) davrida sodir bo'ladi. Ko'pincha, og'riqli alomatlarning keskin kuchayishi bo'lsa, narzanni davolashni vaqtincha to'xtatish, uni tinchlantiruvchi fizioterapevtik muolajalar bilan almashtirish kerak. Yuqorida aytilganlarning barchasi bizni Narzanni davolashning samaradorligi asosan Narzan vannalaridan foydalanishning bir qator shartlariga bog'liq degan xulosaga olib keladi.

Avvalo, Narzan vannasi kunida har qanday ekskursiyalardan, tog'larda sayr qilishdan va charchoqqa olib keladigan har qanday narsadan, ayniqsa yurak mushaklarining charchoqlaridan qochish tavsiya etiladi. Narzan vannasini qabul qilish kunida boshqa fizioterapevtik muolajalarni qabul qilish tavsiya etilmaydi, hatto gigienik dush, aks holda Narzan vannasining foydali ta'siri kamayadi. Hammomning kontsentratsiyasiga, uning harorati va davomiyligiga katta ahamiyat beriladi. Hammomdan oldin ham, ayniqsa undan keyin ham etarli dam olish (kamida 2 soat) talab qilinadi.

Narzan vannalarini qachon qabul qilish yaxshiroq - ovqatdan keyin yoki och qoringa? Ularni engil nonushtadan keyin yoki tushlikdan keyin 2 soatdan kechiktirmasdan olish tavsiya etiladi. Tananing reaktsiya darajasi vannaga botirish chuqurligiga bog'liq. Odatda vannada ko'krak uchlarigacha o'tirish tavsiya etiladi. Iloji bo'lsa, qo'llab-quvvatlash nuqtalari boshning orqa qismi, oyoq barmoqlari bo'lishi kerak - tananing qolgan qismi narzan tomonidan erkin yuviladi. Tananing yuzasidan gaz pufakchalarining ishqalanishiga yo'l qo'ymaslik uchun hammomdagi ortiqcha harakatlar tavsiya etilmaydi. Ayniqsa, yoqimli his-tuyg'ularga qaramay, siz shifokor tomonidan belgilab qo'yilgan vaqt davomida vannada yotishingiz kerak. Balneologik reaktsiyaning salbiy bosqichi yuzaga kelganda, siz hammomni sovuqlik hissi bilan tark etishingiz kerak. muddatidan oldin. Hammomga cho'mish va tashqariga chiqish jarayoni keskin harakatlarsiz amalga oshirilishi kerak. Terini odatdagi ishqalanish va tirnash xususiyatisiz qo'llash orqali tanani choyshab bilan artib olish tavsiya etiladi. Nima uchun Narzan hammomidan keyin dam olish xonasida qisqa dam olish (15-20 daqiqa) kerak? Yuqoridagilardan ma'lum bo'lishi kerakki, bitta narzan vannasi ta'sirida qulay yo'nalishda yuzaga keladigan qon aylanishining o'zgarishi tanani ortiqcha ish yukidan ozod qilish orqali qo'llab-quvvatlanishi kerak. Kelajakda xonangizga qaytib kelganingizda (davolovchi shifokorning ko'rsatmalariga qarab) qo'shimcha 1,5-2 soat yotish tavsiya etilishi bejiz emas. Diafragmaning yuqori pozitsiyasiga ega bo'lgan bemorlarning ma'lum bir guruhi uchun vannadan keyingi dam olishni o'tkazish foydalidir. qulay stul o'tirgan yoki yarim o'tirgan holatda. Vannadan keyin 2-3 soat ichida o'tkazilgan elektrokardiografik kuzatishlar vannadan keyin dam olish zarurligini isbotladi. Faqatgina ushbu shartlar bajarilgan taqdirda, narzan vannasining to'liq samaradorligi va yurak faoliyatini normallashtirish ta'minlanadi.

Yuqorisida, yuqoridagi umumiy qoidalar Narzan vannalaridan foydalanish bemor organizmning bir qator xususiyatlariga qarab, davolovchi shifokor tomonidan o'zgartirilishi mumkin. Shuni ta'kidlash kerakki, davolanish jarayonining o'ta zararli tomoni keraksiz narsalarga intilishdir.

narzan vannalari soni. Shuni esda tutish kerakki, kurortga kelgan har bir bemorning vazifasi tanani samarali mehnat va tinch hayotga xalaqit beradigan sog'liq muammolaridan xalos qilishdir. Qaysi dorivor vositalardan shifo paydo bo'ladi, qancha narzan vannalaridan keyin - bu muhim emas, siz faqat maqsadga erishishingiz kerak: kurortda davolanishning eng qisqa vaqt ichida shifo topish. Shuni unutmasligimiz kerakki, kurortdan keyingi to'liq ta'sir davolanish tugaganidan keyin 2-3 haftadan oldin sodir bo'lmaydi. Bu deyiladi izchil harakat balneologik davolash, uning foydali ta'siri 6 oygacha yoki undan ko'proq davom etadi. Olti oydan keyin kurortda takroriy davolanish tavsiya etilmaydi. Agar kurortda davolanish davrida bemor sog'lig'ida sezilarli yaxshilanishlarni boshdan kechirmasa, u umidsizlikka tushmasligi kerak. Bu bir tirnash xususiyati reaktsiyasining boshqasiga qatlamlanishi jarayonning vaqtincha og'irlashishini keltirib chiqaradigan signal bo'lib xizmat qiladi, bu odatda kurortda davolanish tugaganidan keyin 2-3 hafta o'tgach yo'qoladi.

Narzan vannalaridan foydalanish amaliyoti bugungi kunda keng tarqalgan, shuning uchun ko'plab sanatoriylarda ushbu turdagi protseduralarning haqiqiy ta'sirini baholash mumkin. Bunday vannalarni olish jarayoni juda oddiy ko'rinadi. Jarayon bemordan vanna qabul qilishdan iborat mineral suv karbonat angidrid bilan to'yingan. Ammo bu ta'sir usulining tanaga va umuman organizmga ta'siri qanchalik katta? Buni tushunish nihoyatda foydali va ibratli bo'ladi.

Vannalarning xarakterli xususiyatlari

Bunday protsedurani amalga oshirish uchun eng xarakterli ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalarni faqat uning mexanizmi yaxshi tushunilgan taqdirda nomlash mumkin. Buni tushuntirish qiyin emas, chunki vannalarning o'zi keng tarqalgan va ma'lum darajada elementar usuldir. Muolajalar turli xil ta'sirlarni ko'rsatsa-da, ularni qabul qilish jarayoni juda oddiy. Uning eng muhim jihatlari quyidagilardan iborat.

  1. Bu holda ishlatiladigan asosiy "uskunalar" - bu karbonat angidrid miqdori yuqori bo'lgan mineral suv bilan to'ldirilgan hammom.
  2. Bunday vannada o'tkaziladigan vaqt farq qilishi mumkin. Odatda u 10 daqiqadan yarim soatgacha davom etadi. Bu karbonat angidridning teri orqali so'rilishi va boshqa narsalar qatori ichki organlarga ta'sir qilishi uchun etarli. Bemorning hammomda o'tkazishi kerak bo'lgan davr suvdagi karbonat angidrid konsentratsiyasi, suyuqlik hajmi, bosimi va boshqalar bilan belgilanadi.
  3. Bir haftadan ikki haftagacha kuniga oraliqda hammomni olish kerak. Hammasi bo'lib, bu vaqt ichida siz 8-12 seansni bajarishingiz mumkin.

Ko'rib turganingizdek, bu texnologiya hech qanday narsani anglatmaydi murakkab harakatlar bemor yoki sanatoriy xodimlaridan. Ammo bunday tartiblarni kimga ko'rsatish mumkin? Bunday davolash usulining ko'rsatmalarini aniq tushunmasdan, uning qanchalik samarali bo'lishini aniq aytish mumkin emas.

Hammom olish uchun ko'rsatmalar

Vannalar ijobiy ta'sir ko'rsatadigan ko'plab holatlar mavjud. Hatto sog'lig'i bilan bog'liq muammolarga duch kelmagan odamlar ham bunday tartiblarni foydali deb bilishadi. Ammo shunga qaramay, bunday ko'rsatkichlar uchun mineral suvli vannalarning eng yaxshi imkoniyatlari ochiladi.

  1. Yurak va qon tomirlarining ishlashida buzilishlar. Bu haqida bu organ tizimi bilan bog'liq deyarli har qanday patologiya haqida. Giper- va gipotenziya, aritmiya, ishemiya bilan yordam beradi. Bu faqat ushbu davolash usuli uchun ko'rsatma bo'lishi mumkin bo'lgan asosiy kasalliklardir.
  2. Patologiyalar asab tizimi har xil tabiatga ega. Ular nevrologik amaliyotda ham samarali qo'llaniladi. Ular, masalan, nevrozlar uchun foydali bo'lishi mumkin. Ammo bu ularni ruhiy kasalliklar uchun buyurish mumkin degani emas.
  3. Metabolik jarayonlar bilan bog'liq qiyinchiliklar. Metabolizmni barqarorlashtirish qobiliyati ham kafolatlanadi.
  4. Teri kasalliklari. Agar sizda ochiq yaralar yoki yaralar bo'lsa, vannalardan foydalanmaslik kerak.
  5. Ohangning etishmasligi, umumiy charchoq. Bir kursdan keyin tiklanish uchun etarli uzoq davom etadigan kasallik yoki katta jarrohlik. Tabiiyki, bu holatda alohida ehtiyot bo'lish kerak, chunki juda xavfli kontrendikatsiyalar bo'lishi mumkin.

Agar ular to'g'ri bajarilgan bo'lsa, shuningdek, davolanishga xalaqit beradigan omillar bo'lmasa, protseduralardan eng yaxshi natijalarni olishingiz mumkin. Ular haqida batafsilroq gapirishga arziydi. Hammomlarning o'zi juda samarali bo'lgani uchun, ularga qarshi ko'rsatmalar ham juda xilma-xil va xavflidir.

Vannalar uchun kontrendikatsiyalar

Bunday faoliyatdan olinishi mumkin bo'lgan ajoyib terapevtik ta'sir ma'lum xavflar bilan birlashtirilgan. Ushbu davolash usuliga ba'zi kontrendikatsiyalar kuzatilganda ular haqida gapiriladi. Shifokor ularning mavjudligi yoki yo'qligini aniqlashi kerak. Kontrendikatsiyalar deganda biz tushunamiz.

  1. O'tkir bosqichda har qanday yuqumli va yallig'lanish jarayonlari.
  2. Operatsiyadan keyin davolanmagan yaralar yoki tikuvlar mavjudligi.
  3. Jigar sirozi yoki ushbu organning boshqa keng lezyonlari.
  4. Tashxislangan neoplazmalar.
  5. Yurak xuruji, gipertonik inqiroz yoki insult tarixi.
  6. O'tkir bosqichda sil kasalligi.
  7. Qon kasalliklari va qon aylanish jarayonlarining jiddiy patologiyalari.
  8. Yaralar va keng teri lezyonlari.

Shuni ta'kidlash kerakki, bu kontrendikatsiyalar faqat asosiy hisoblanadi. Darhaqiqat, narzan vannalari boshqa ko'plab, unchalik jiddiy bo'lmagan holatlarda qabul qilinmasligi kerak. Shuning uchun, bunday tartibni tayinlashdan oldin, har doim kerak puxta tayyorgarlik. Uning davomida shifokor samaradorlikka ta'sir qiluvchi barcha muhim jihatlarni aniqlaydi. Faqat protseduraga hech qanday to'siq bo'lmasa, davolanishni boshlash mumkin. Mas'uliyatli yondashuv bunday vannalar kursining natijasi juda yaxshi bo'lishini kafolatlaydi.


"Zdorovya" nashriyoti, Kiev, 1965 yil.
Qisqartmalar bilan berilgan

Narzan vannalari kasal odam tanasining ko'plab tizimlariga aniq ta'sir ko'rsatadi. Narzan vannasini qabul qilishga javoban organizmda reaktsiyalar paydo bo'ladi, ular asosan asab tizimi orqali amalga oshiriladi. Karbonat angidrid vannasidan kelib chiqadigan tirnash xususiyati asosan terining ko'plab tashqi retseptorlari tomonidan seziladi.

Karbonat angidrid vannalarining organizmga ta'sirida neyrorefleks mexanizm asosiy rol o'ynaydi, gumoral mexanizm esa unga nisbatan bo'ysunuvchi pozitsiyani egallaydi. Karbonat angidrid ta'sirida terida gemodinamikaga ma'lum ta'sir ko'rsatadigan murakkab organik gistaminga o'xshash moddalar hosil bo'ladi.

Narzan vannalarining ta'sir mexanizmida bu omillarga qo'shimcha ravishda teri orqali tanaga kiradigan karbonat angidrid ham ma'lum rol o'ynaydi. Qon orqali butun tanaga tarqalib, to'g'ridan-to'g'ri yurak-qon tomir tizimi va asab markazlarining interotseptorlariga ta'sir qiladi.

Karbonat angidrid bug'lari ko'p odamlarda uyquchanlikka olib kelishi ma'lum. Ushbu vapnani qabul qilgandan so'ng, bemorlar odatda osongina uxlab qolishadi. Bu narzan vannalarining asab tizimining yuqori qismlariga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatishi, himoya inhibisyonining rivojlanishiga yordam beradigan dalil bo'lib xizmat qiladi. Karbonat angidrid vannalarining ta'siri ostida nafas olish aktida o'zgarishlar yuz beradi. Nafas olish markazining karbonat angidrid bilan tirnash xususiyati natijasida u kamroq va chuqurroq bo'ladi. Chuqur nafas olish paytida qovurg'alararo mushaklar va diafragmaning qisqarishi kuchayishi tufayli ko'krak qafasi hajmi oshadi, bu undagi salbiy bosimning oshishiga olib keladi, bu esa venoz qonning yurakka yaxshi harakatlanishiga yordam beradi.

Narzan vannalari harakatining o'ziga xos xususiyati tananing suvga botgan qismining terining qizarishi hisoblanadi. Terining qizarishi, bir tomondan, karbonat angidrid bilan to'g'ridan-to'g'ri tirnash xususiyati tufayli terining yuzaki kapillyarlarining kengayishi, ikkinchi tomondan, terida gistaminga o'xshash moddalarning paydo bo'lishi natijasida yuzaga keladi. qon tomir innervatsiya qurilmalarida terining yuzaki arteriolalari va kapillyarlarining kengayishiga olib keladi.

Shuningdek, karbonat angidrid bilan tirnash xususiyati beruvchi refleks ta'siri natijasida kattaroq arterial tomirlar kengayishi haqida dalillar mavjud. Narzan vannalari ta'sirida yurak urish tezligi ko'p hollarda pasayish tomon o'zgaradi. Hammom olish paytida va uni 1-2 soatga qoldirganda yurak tezligining pasayishi kuzatiladi; bu yurak mushaklarini qon bilan ta'minlashga foydali ta'sir ko'rsatadi. Yurak faoliyatining sekinlashishi karbonat angidrid vannalari ta'sirining eng samarali va doimiy ko'rinishlaridan biridir. Pulsning bu pasayishi, birinchi navbatda, diastolik fazaning uzayishi tufayli yuzaga keladi, buning natijasida yurak mushaklarining dam olish davri oshadi va uning qisqarishi ortadi.

Kattalik qon bosimi narzan vannasini qabul qilgandan keyin o'zgarib turadi. O. N. Cheltsovaning fikricha, qon bosimining bu o'zgarishi uch fazali. Bemorning vannada bo'lishining dastlabki 1-2 daqiqasida maksimal va minimal qon bosimining oshishi kuzatiladi. Ikkinchi bosqich 10-15 mm Hg ichida qon bosimining pasayishi bilan tavsiflanadi. Art. Qon bosimi o'zgarishining uchinchi bosqichi bemor vannadan chiqqanda, yana qon bosimining oshishi kuzatilganda sodir bo'ladi.

Qon bosimi past bo'lgan odamlarda, aksincha, narzan vannasini qabul qilish natijasida qon bosimi ko'tarilishi mumkin. Sovuq narzan vannalari yurak mushaklarining faoliyatini rag'batlantiradi va vazokonstriksiyani keltirib chiqaradi, qon bosimining oshishiga olib keladi. Befarq haroratdagi vannalar periferik tomirlarni kengaytirib, yurak ishini osonlashtiradi va qon bosimini pasaytirishga yordam beradi. Karbonat angidrid vannasi paytida venoz bosim kuchayadi va bemor vannadan chiqqandan keyin pasayadi.

Karbonat angidrid vannasi ta'sirida terining qon tomir tarmog'ining kengayishi tufayli qonning qayta taqsimlanishi sodir bo'ladi. Ikkinchisi ichki organlarning qon tomirlarining refleksli torayishiga olib keladi. Natijada, depo a'zolarining biroz bo'shatilishi sodir bo'ladi, bu esa aylanma qon miqdorining oshishiga olib keladi; ikkinchisi to'qimalarga ozuqa moddalarini etkazib berishni va metabolik mahsulotlarni olib tashlashni yaxshilashga yordam beradi. Karbonat angidrid hammomining ta'siri paytida aylanma qon miqdori kamayadi.

Aylanma qon miqdori ortishi bilan bir vaqtda yurak urishi hajmi ortadi va ta'sirdan keyingi davrda u kamayadi. Shunday qilib, bemor narzan hammomida bo'lganda, yurak-qon tomir tizimining faoliyati kuchayadi va ta'sirdan keyingi davrda uning dam olishi uchun sharoitlar yaratiladi. Narzan vannalarini qabul qilishda yurakning gemodinamik funktsiyalarini o'rtacha darajada mashq qilish nisbatan dam olish bilan almashtiriladi.

Narzan vannalarining ta'siri nafaqat gemodinamikaga, balki protoplazmodinamikaga ham foydali ta'sir ko'rsatadi. Karbonat angidrid vannalari ta'minlash ijobiy ta'sir assimilyatsiya va dissimilyatsiya jarayonlari haqida. Ko'pincha narzan vannalaridan so'ng, ayniqsa, kun davomida diurezning ko'payishi va siydikda xlorid va karbamid ajralishining ko'payishi kuzatiladi. Diurezning ko'payishi yurak faoliyatining yaxshilanishi va buyrak tomirlarining kengayishi bilan izohlanadi.

Karbonat angidrid vannalari ta'sirida to'qimalarda kisloroddan foydalanish koeffitsienti va qondagi zaxira gidroksidi oshadi, qoldiq azot va qon shakar darajasi kamayadi.

Boshqa terapevtik vositalar bilan birgalikda karbonat angidridli vannalar bilan davolash kursi va ratsional sanatoriy-kurort rejimi yurak-qon tomir tizimining funktsional holatini yaxshilaydi, uning moslashuvini oshiradi va uning pasayishiga olib keladi. klinik ko'rinishlari kasalliklar. Bularning barchasi kurort omillarining butun majmuasining markaziy asab tizimiga va birinchi navbatda miya yarim korteksiga va subkorteksga ijobiy refleks ta'siri tufayli sodir bo'ladi.

Bir nechta sanatoriylar o'z mehmonlarini mazali narzan vannalari bilan erkalay oladilar. Bugungi kunda bu protsedura juda mashhur bo'lib, u butun tanani davolaydi va ko'pchilik sog'liq muammolaridan xalos bo'lishga imkon beradi. Narzan vannalarini sevmaslik mumkin emas va birinchi protseduradan boshlab. Agar siz kamida bir marta soda ta'sirini juda eslatuvchi mineral suvning hayot beruvchi ta'sirini boshdan kechirsangiz, uni qayta-qayta his qilishga intilasiz.

Bemorlarning fikriga ko'ra, vannadan keyin teri yaxshi nemlendirici ishlatilgandek ko'rinadi va baxmal bo'lib qoladi.

Narzanning boy tarkibi radioaktiv amanatsiyalar, karbonat angidrid va mineral tuzlarni o'z ichiga oladi. Teri bularning barchasi faol ravishda so'riladi va qon orqali tananing eng chekka burchaklariga etkaziladi, shu bilan birga har bir hujayrani oziqlantiradi.

Narzan vannalarining afzalliklari yurakka foydali ta'sir ko'rsatadi, nafas olish funktsiyalarini yaxshilaydi va karbonat angidrid bilan boyitilgan qon qon tomirlarini turli tiqilishlardan tozalashga yordam beradi. Qabul qilish jarayonida qo'zg'atiladigan reaktsiyalar davolovchi vannalar, asosan nerv shakllanishlari orqali amalga oshiriladi. Shuning uchun bemorlarning ko'pchiligi protseduradan keyin uyquchanlikni boshdan kechirishadi, keyin esa chuqur va tinch uyqu. Narzan suvi ta'sirida tanadagi teri biroz qizarib ketadi, bu kapillyarlarning kengayishi bilan izohlanadi, shuningdek, gistaminga o'xshash moddalarning tez ishlab chiqarilishi bilan bog'liq. Diurezning kuchayishi qayd etilgan, uning fonida karbamid va xloridlar tanadan chiqariladi, bu sog'lom yurak faoliyati va buyrak tomirlarining kengayganligini ko'rsatadi.

Yuqoridagilarga qo'shimcha ravishda, narzan vannalari qon shakarini va qoldiq azotli komponentlarni kamaytirish uchun juda yaxshi.

Qo'llash xususiyatlari

Mineral vannani olayotganda, issiqlik butun tanaga tarqaladi va ko'zga tashlanmaydigan, yoqimli karıncalanma hissi paydo bo'ladi. Teri ustida tomchilar paydo bo'lib, kichik boncuklar kabi ko'rinadi. Jarayonning davomiyligi o'n daqiqadan yarim soatgacha o'zgarishi mumkin. Bu vaqt ichida karbonat angidrid terini oziqlantirishga va barcha organlarga shifobaxsh ta'sir ko'rsatishga muvaffaq bo'ladi. Hammomda qolish muddati mineral suvning konsentratsiyasiga, uning hajmi va tizimdagi bosimiga bog'liq.

Optimal variant - o'n to'rt seansni o'z ichiga olgan davolash kursi, o'rtacha yigirma bir kun davom etadi. Tibbiy ko'rsatmalarga qarab, protseduralar soni, shuningdek, ular o'tkaziladigan vaqt oralig'i shifokor tomonidan belgilanadi. Ertalab engil nonushtadan keyin vannalar qabul qilish tavsiya etiladi.

Narzan vannalari olti oygacha davom etadigan shifobaxsh ta'sirini saqlab qoladi, shuning uchun davolanish kursi yiliga ikki marta bajarilishi kerak. Jarayonlardan ikki hafta o'tgach, birinchi ijobiy natijalar sezilarli bo'ladi.

Narzan vannalari uchun ko'rsatmalar

Mineral suvning imkoniyatlari eng yaxshi tarzda quyidagi sog'liq muammolari bilan namoyon bo'ladi:

  • Asab tizimining faoliyatidagi buzilishlar. Narzanning samarali ta'siri, shuningdek, ularning nevrologik amaliyotda qo'llanilishini topdi karbonat angidrid bilan protseduralar ko'pincha turli xil nevrozlar uchun buyuriladi;
  • Yurak-qon tomir tizimining patologik holati. Narzan vannalari kursi ko'pchilik qon tomir va yurak kasalliklari uchun foydali bo'ladi. Asosiy ko'rsatkichlar ishemiya, gipo- va gipertenziya, aritmiya.
  • Muammoli teri kasalliklari.
  • Tanadagi metabolik jarayonlarning buzilishi.
  • Jiddiy kasalliklardan keyin tiklanish davriga xos bo'lgan umumiy zaiflik, letargiya, past ohang.
  • Reproduktiv va qalqonsimon bezlarning patologiyalari.

Yodda tutingki, mineral protseduralarning to'liq ta'siri tibbiy ko'rsatmalarga mukammal rioya qilish orqali erishiladi. Narzan vannalarini qabul qilishning barcha ijobiy xususiyatlariga qaramay, siz o'zingiz uchun davolanish kursini belgilay olmaysiz, chunki ular bir qator kontrendikatsiyaga ega va ba'zilar uchun juda xavfli bo'lishi mumkin.

Narzan vannalari uchun kontrendikatsiyalar

Ushbu shifobaxsh vannalar uchun asosiy kontrendikatsiyalar orasida quyidagilar mavjud, ammo bu to'liq ro'yxat emas:

  1. Qon oqimi funktsiyalarining buzilishi (I va II daraja).
  2. Og'ir yurak etishmovchiligi, ba'zi qon tomir kasalliklari, yaqinda emboliya va tromboz.
  3. To'siq bo'lgan koronar qon oqimi (o'tkir va surunkali kurs).
  4. Murakkab angina.
  5. Atriyal fibrilatsiyaga qarshi hujumlar.
  6. Gipertenziya (II va III darajalar), qon tomirlari, yaqinda yurak xuruji.
  7. Aniq nevrotik holatlar.
  8. Revmatizmning faol bosqichi.
  9. Buyraklardagi yallig'lanish jarayonlari.
  10. Neoplazmalarning mavjudligi.
  11. Silning o'tkir kursi.
  12. Tanadagi mavjud tuzalmagan operatsiyadan keyingi jarohatlar.
  13. Tanadagi infektsiyalar va yallig'lanishlar rivojlanishining o'tkir bosqichi.
  14. Jigarning jiddiy shikastlanishi.
  15. Terining sezilarli yiringli va yarali lezyonlari.