Радон – слаборадиоактивный инертный газ, являющийся продуктом распада радия, который высвобождается при разрушении урана и тория. Этот газ не имеет ни цвета, ни запаха, он тяжелее воздуха и растворим в воде. При распаде атомов радона образуются α-частицы, которые провоцируют изменения в органах и тканях.

Минеральные ванны оказывают комплексное оздоровительное воздействие на организм человека. От состава выбранной для лечения или профилактики воды зависит направленность терапевтического эффекта. Радоновые ванны – одна из самых популярных процедур на курортах и в spa-салонах. Причем используют как природные источники, так и воды, искусственно обогащенные довольно редким газом – радоном.

Историческая справка

Официальное использование радиоактивных источников в медицине началось в конце 19 – начале 20 века, хотя о целебных свойствах некоторых водных источников и пещер знали еще древние римляне и алтайские шаманы.

Первый радоновый курорт был открыт в 1911 г. в Чехии, а первый российский санаторий минеральных ванн был основан еще в 1867 г. в Белокурихе, воды которой считались целебными и активно использовались с древних времен.

Виды радоновых ванн


Радоновые ванны могут быть естественные и искусственные.

Минеральные ванны могут называться радоновыми, если в их составе присутствует более 5 нКи/л радона.

  • слаборадоновые - содержащие от 1 до 10 нКи/л радона;
  • сильнорадоновые – содержащие от 120 до 200 нКи/л радона.

По происхождению:

  • естественные;
  • искусственные.

По виду процедуры:

  • ванны – местные и общие;
  • души;
  • орошения;
  • клизмы;
  • питьевые воды;
  • ингаляции;
  • радоновые штольни (воздействие через дыхательные пути и кожный покров);
  • паровая ванна – только на австрийском курорте Бад-Гаштайн;
  • аппликации;
  • свечи;
  • мази;
  • лечение «яхимовскими коробочками» – только в г. Яхимов, Чехия;
  • сухие процедуры.

Искусственные радоновые ванны не уступают по эффективности природным минеральным источникам, хотя абсолютно воссоздать состав натуральных вод не представляется возможным, так как их состав многокомпонентен, а связи между элементами сложны. На сегодняшний день используют не только воды, обогащенные радоном, но и воздух, мази, другие лечебные среды. Есть даже возможность дозировать излучение для каждого конкретного человека, учитывая наличие заболеваний, возраст, общее состояние и другие факторы.

Применение в медицине

Радоновые ванны используют при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, в аллергологии, иммунологии, кардиологии, неврологии, гематологии, эндокринологии, гастроэнтерологии, дерматологии, хирургии, травматологии, пульмонологии.

Терапевтический эффект обусловлен не только проникновением α-излучения в организм через кожу непосредственно во время проведения процедуры, но и вдыханием паров, насыщенных газом, а также благодаря образованию на поверхности тела активного налета после процедуры, который продолжает оказывать лечебный эффект на организм еще несколько часов после окончания сеанса.


Лечебные эффекты

Лечение способствует улучшению крово- и лимфообращения, повышению тонуса сосудов, рассасыванию тромбов, укреплению сосудистой стенки, нормализации показателей крови и функции клеток крови, стимуляции процессов регенерации клеток, улучшению трофики тканей, повышению иммунитета, нормализации обменных процессов в организме, рассасыванию воспалительных инфильтратов, спаек и рубцов. Оно также оказывает седативное воздействие на нервную систему, обладает антигистаминным и противовоспалительным эффектами.

Проведенными исследования показали, что минеральные ванны с радоном являются эффективной заменой лечению нестероидными противовоспалительными препаратами.

Показания

  • : заболевания центральной и периферической нервной системы, функциональные расстройства, последствия травм, недостаточности кровообращения;
  • эндокринная система: гиперфункция щитовидной железы, начальная стадия сахарного диабета, стимуляция функции надпочечников, ожирение;
  • сердечно-сосудистая система: тахикардия, атеросклероз сосудов, варикозная болезнь, гипертоническая болезнь и артериальная гипертензия, ИБС, тромбофлебит, эндартерииты, сниженная сократительная способность и кровоснабжение миокарда, лимфедема, вибрационная болезнь;
  • гастроэнтерология: воспалительные заболевания ЖКТ, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, снижение секреторной и моторной функции желудочно-кишечного тракта;
  • ЛОР-заболевания и пульмонология: воспалительные и атрофические заболевания дыхательных путей, обструктивная болезнь легких, в т.ч. бронхиальная астма;
  • дерматология: дерматит, нейродермит, экзема, склеродермия, псориаз;
  • гинекология: спаечные, атрофические, воспалительные процессы, гормональная дисфункция и связанные с ней состояния, бесплодие;
  • урология: заболевания почек и мочевыводящих путей, у мужчин – поражение простаты, бесплодие;
  • ревматология: заболевания суставов различной этиологии;
  • иммунология: различные аллергические проявления, снижение иммунитета;
  • педиатрия: склеродермия, ювенильный ревматоидный артрит, воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта и дыхательных путей, сердечно-сосудистые заболевания, аллергические проявления, полиомиелит;
  • хирургия и травматология: рубцы, последствия различных травм, ожоговая болезнь.

Противопоказания

Противопоказаниями к данному виду физиолечения являются:

  • острые воспалительные процессы;
  • поражение кожного покрова: обширные гнойные процессы, мокнущие дерматиты;
  • грибковые заболевания;
  • новообразования;
  • декомпенсация хронических заболеваний;
  • менее 1 года после инсульта мозга или инфаркта миокарда;
  • склонность к кровотечениям;
  • аневризмы;
  • гипотиреоз, гипоэстрогения;
  • беременность;
  • лучевая болезнь;
  • профессиональная вредность, связанная с СВЧ, УВЧ или радиацией;
  • лейкопения менее 3,5х10ˆ9/л.

Методика проведения процедуры

Общие радоновые минеральные ванны проводят при температуре воды 37 °С, а продолжительность сеанса составляет 10-20 минут ежедневно или через день курсом по 10-15 процедур. Необходимо учитывать наличие основных и сопутствующих заболеваний пациента для определения индивидуальных показаний и противопоказаний, плана лечения, конкретного графика проведения радоновых ванн. При поражении сердечно-сосудистой системы температура воды должна быть около 36°C.

В педиатрии радоновые ванны назначают только с пятилетнего возраста, при этом концентрация активного компонента должна быть не более 40 нКи/л.

Безопасность

Последние данные исследований доказали абсолютную безопасность применения радона в микродозах. Поглощенная доза радона при лечении ваннами слишком мала для нанесения вреда, но оптимальна для достижения эффекта и профилактики заболеваний. Микродозы стимулируют защитные механизмы человека.

Важно помнить и следовать закону Арндта-Шульца, который гласит: «малые дозы стимулируют жизнедеятельность, средние поддерживают, сильные тормозят, а сверхсильные разрушают ее», тогда негативных последствий можно избежать.

Достоверно известно, что жители курортных зон получают постоянное радиоактивное облучение, но негативного эффекта на их здоровье не оказывается, напротив, продолжительность жизни и сопротивляемость заболеваниям у местного населения выше, а количество онкологических заболеваний – ниже.

При проведении бальнеологической процедуры в организм человека проникает только 0,5% содержащегося в воде радона, а на кожном покрове его оседает 2,5%. Из всего вещества 90% сохраняется в коже, а 10% - во внутренних органах и тканях. Через 2-3 часа радон полностью выходит из организма. Длительнее сохраняется эффект ионизации тканевой жидкости, созданный α-лучами, что приводит к изменению биохимических процессов клетках. Благодаря этому происходит восстановление функций и структуры органов и тканей организма.

Радоновые ванны – очень приятная и полезная процедура, перед которой следует обязательно посетить кабинет врача - тогда бальнеотерапия оставит только положительные эмоции и прекрасное самочувствие.

Радоновые ванны – это метод терапии, при котором применяют радиоактивную воду, обогащенную радоном-222. Для ванн подготавливают сжиженный газ высокой концентрации, который разводят в воде до безопасной концентрации. В результате разведения происходит распадение газа, что сопровождается альфа-излучением, которое и применяется в терапевтических целях. Под влиянием такого излучения в организме больного запускается процесс производства биологически активных веществ и иммуноглобулинов, которые способствуют выздоровлению. При соблюдении всех правил проведения процедуры она не наносит вреда здоровью.

    Показать всё

    Полезные свойства радона

    Во время процедуры газ попадает в организм человека через кожные покровы и дыхательную систему. Под воздействием радона происходит небольшой спазм сосудов кожи, что приводит к их расширению, в результате чего увеличивается количество крови в кожных покровах. Это способствует ее восстановлению и питанию.

      Радон влияет на нервную систему, уменьшая проводимость нервных волокон, вследствие чего уменьшается болевой синдром. Во время процедуры происходит расслабление симпатического отдела нервной системы, а парасимпатический начинает активно работать.

      Радоновые ванны благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему. Благодаря газу нормализуется ритм сердца без повышения частоты пульса. Во время процедуры дыхание становится спокойным и глубоким, организм насыщается кислородом.

      Радон ускоряет липидный обмен, выводит свободные липиды, способствует снижению веса. Обменные процессы в организме ускоряются, в результате чего жиры не откладываются в тканях, а преобразуются в энергию.

      Радоновые ванны характеризуются такими терапевтическими эффектами:

      • противовоспалительными;
      • обезболивающими;
      • сосудорасширяющими;
      • ранозаживляющими;
      • метаболическими;
      • иммуностимулирующими;
      • регенеративными.

      Показания

      Радоновые ванны приносят пользу при дерматологических заболеваниях и болезнях внутренних органов. Показания к проведению процедуры:

      • хронические заболевания легких, ЖКТ, мочеполовой системы;
      • патологии эндокринной системы (сахарный диабет, ожирение 2-3-й стадии, токсический диффузный зоб);
      • в гинекологии (фиброма, эндометриоз, хронические воспалительные болезни);
      • болезни сердечно-сосудистой системы (миокардиодистрофия, стенокардия, варикоз, гипертония);
      • кожные заболевания (трофические язвы, рубцовая ткань, незаживающие раны, склеродермия, красный лишай, псориаз, нейродермит);
      • дыхательная система (ринит, хронические заболевания легких, бронхиальная астма, неспецифические воспаления);
      • болезни центральной нервной системы (нарушение сна, неврастения, невралгия, неврит, осложнения черепно-мозговых травм);
      • заболевания опорно-двигательного аппарата (артроз, артрит, костная дистрофия, остеомиелит, слабость скелетных мышц).

      Лечение радоном можно проводить как женщинам, так и мужчинам. От процедуры стоит отказаться беременным, так как излучение негативно сказывается на ребенке.

      Подготовка к проведению

      Процесс купания в радоновых ваннах прост и подразумевает минимальную подготовку:

    1. 1. На время терапии стоит отказаться от алкоголя, а перед купанием запрещено курить.
    2. 2. Следует опорожнить мочевой пузырь и кишечник.
    3. 3. Процедуру не стоит проводить натощак и на полный желудок.
    4. 4. Не стоит купаться после перенесенного стресса, физической нагрузки.
    5. 5. При купании тело пациента полностью покрывают водой.
    6. 6. При сердечно-сосудистых заболеваниях вода не должна превышать уровень пупка.
    7. 7. Продолжительность процедуры – 20 минут. Курс терапии составляет 12 сеансов.

    Бальнеотерапия - описание процедур, показания и противопоказания

    Проведение процедуры

    Существует несколько методик проведения процедуры в зависимости от заболевания. Купание осуществляется 4-5 раз в неделю, сеансы распределяются в зависимости от состояния больного. Температура воды в ванной составляет 35-37 градусов, при сердечно-сосудистых заболеваниях – 35-36 градусов. Если болезнь сопровождается болевым синдромом, объем радона повышается.


    Во время купания 0,5%-ное вещество проникает в организм, а 2%-ное оседает на коже и продолжает воздействовать в течение 2 часов, поэтому после процедуры кожу не вытирают.

    Различают такие виды процедур:

    • общие ванны – проточные и непроточные;
    • комбинированные (сочетание радоновых и углеводородных ванн);
    • местные (камерные купели);
    • подводный душ-массаж;
    • купание в бассейнах.

    Радоновые орошения

    Радоновые орошения – это процедура, которую используют для терапии гинекологических заболеваний. Длительность сеанса – 15-20 минут, температура воды 35-40 градусов. Орошения проводят 2-3 дня подряд, далее делают перерыв на 1 день. Курс терапии составляет 18-20 процедур. Выделяют несколько видов радонового орошения:

    • микроклизмы;
    • вагинальные;
    • ректальные;
    • орошения рта или носа;
    • свечи;
    • орошение головы.

    Воздушно-радоновые ванны

    Воздушно-радоновые ванны прописываются тяжелым пациентам, перенесшим инфаркт миокарда. Процедура не оказывает нагрузку на сердце. Воздушная ванна проводится в специальном боксе, в котором температура воздуха – 24-42 градуса, повышенная влажность. Концентрация радона варьируется от 10 до 40 нКи/л.

    Выделяют три вида процедуры:

    • местная (обрабатывается часть тела);
    • общая;
    • парорадоновая (высокая влажность и температура).

    В один день не стоит совмещать радоновые ванны с обертыванием или грязелечением. После окончания терапии повторный курс назначают не ранее чем через полгода.

    Больным, которым запрещено принимать водную радонотерапию, прописывают сухие процедуры на основе инертного газа. Они характеризуются такой же эффективностью, как и ванны с использованием воды из азотно-кремниевых минеральных источников.

    Процедура для детей

    Проведение процедур ребенку до 5 лет категорически запрещается.

Влияние на организм : регуляция кровотока, увеличивает объем циркулируемой крови по системе; избавление от болевого синдрома; нормализация работы сердца и дыхательной системы; ускорение снижения веса.

Радоновые ванны в комплексе оказывают следующие эффекты : обезболивающий; эпителизирующий; иммуномодулирующий. Происходит замедление и остановка различных воспалительных процессов, ускоряются процессы регенерации на клеточном уровне.

Показания к процедуре: заболеваний сердечно-сосудистой, костной и суставной систем; проблемы в малом тазу, с метаболизмом; заболевания нервной, дыхательной систем; дерматологические заболевания неинфекционного характера. Иногда назначаются больным с проблемами в желудочно-кишечном тракте.

Противопоказания : любые заболевания сердца и сосудов в стадии обострения или в острой форме течения; нарушения формулы и болезни крови; ишемическая болезнь сердца; доброкачественные новообразования; сердечная недостаточность; онкология; туберкулез на любой стадии развития; гнойные поражения кожных покровов; эпилепсия; повышенная температура тела по любым причинам; неврозы в тяжелой форме течения; эпилепсия; лучевая болезнь.

Радоновые ванны нельзя принимать беременным и кормящим женщинам, детям до 12 лет. Врач может отказать в процедуре и тем людям, кто на протяжении многих лет постоянно курит или занимается трудовой деятельностью, связанной с постоянным воздействием излучения.

Возможный вред для организма не выявлен. Нужно помнить: после 1 — 3 процедуры возможно обострение хронических заболеваний. Это нормальная реакция организма, состояние стабилизируется максимум через 3 дня, начнется процесс выздоровления.

Как принимать правильно радоновые ванны . Готовятся ванны из 200 мл теплой воды и 100 мл концентрированного раствора радона. Пациент погружается в подготовленную ванну таким образом, чтобы соски его были выше воды. Если происходит лечение сердечных заболеваний, то достаточно опуститься в ванну только по пояс. Время нахождения в радоновой ванне – 12 – 15 минут. Врачи рекомендуют полностью расслабиться и дышать ровно, глубоко и медленно. После ванны тело вытирается полотенцем (лучше просто промокнуть кожу), отдых в течение получаса.

Перед каждой процедурой нужно будет пройти элементарную подготовку – опорожнить мочевой пузырь и кишечник. Кроме этого, нельзя отправляться на процедуру с абсолютно голодным желудком, но и сразу после приема пищи этого делать не стоит; во время приема радоновой ванны нужно находиться в воде неподвижно; не стоит проводить после сильного стресса или психоэмоционального возбуждения; во время прохождения курса нужно полностью отказаться от употребления алкогольных напитков и курения.

Большой популярностью пользуются воздушно-радоновые ванны . Их преимущество заключается в том, что отсутствует воздействие воды на организм, такие процедуры считаются мягкими, щадящими, поэтому могут назначаться при тяжелом состоянии пациента. Проводится процедура в специальном аппарате – человек помещается туда полностью, только голова остается открытой (снаружи). Воздействие длится не более 12 минут.


Воздушная радоновая ванна

Классические радоновые ванны назначаются курсом в 10 – 15 сеансов, после чего нужно сделать перерыв на 6 – 12 месяцев. Эффект от лечения сохранится на полгода, в некоторых случаях и до года.

Читайте подробнее в нашей статье обо всех вариантах применения радоновых ванн.

Читайте в этой статье

Польза радона для организма

Радон – инертный газ, который оказывает комплексное воздействие на организм. Из наиболее «выдающихся» эффектов стоит отметить следующие:

  • Регуляция кровотока . При приеме радоновой ванны сначала происходит спазм мелких и крупных сосудов, отличающийся кратковременностью. Затем он сменяется длительным расширением и замедлением кровотока, что автоматически увеличивает объем циркулируемой крови по системе.
  • Избавление от болевого синдрома . Радон способен воздействовать на вегетативную нервную систему, причем по-разному: на одни отделы от оказывает расслабляющее влияние, на другие, наоборот, возбуждающее. Это обеспечивает снижение проводимости нервных импульсов, что и обуславливает избавление от сильных болей на достаточно длительное время.
  • Нормализация работы сердца и дыхательной системы . Инертный газ способен корректировать артериальное давление, при этом не влияет на частоту сердечных сокращений. Легкие буквально расправляются и начинают полноценно поглощать воздух, что обуславливает нормальное снабжение клеток организма кислородом.
  • Ускорение снижения веса . Процедура положительно влияет на кору надпочечников и поджелудочную железу – они начинают вырабатывать гормоны в необходимом количестве. Благодаря стабильному уровню сахара в крови и количеству кортикостероидных гормонов, нормализуется жировой (липидный) обмен веществ.

Интересно, что радон действует на органы эндокринной системы избирательно – например, он замедляет функциональность яичников и щитовидной железы. Радоновые ванны в комплексе оказывают следующие эффекты:

  • обезболивающий;
  • эпителизирующий;
  • иммуномодулирующий.

Кроме этого, происходит замедление и остановка различных воспалительных процессов, ускоряются процессы регенерации на клеточном уровне. Польза радоновых ванн может быть озвучена одной фразой – ускоряются все обменные процессы в организме. А уже это обеспечивает и быстрое восстановление поврежденных тканей, и торможение процессов старения на клеточном уровне, и снижение веса, и быстрое окончание воспалительных процессов в организме.

Показания к процедуре

Несмотря на то, что польза ванн с радоном доказана и они могут использоваться в профилактических целях, существует ряд строгих показаний к проведению процедуры. Они могут быть назначены при диагностировании:

  • заболеваний сердечно-сосудистой системы – стенокардия, восстановление после инфаркта (не ранее, чем через 1 месяц интенсивной терапии), атеросклероз, гипертония, порок сердца митрального типа, кардиосклероз, варикозное расширение вен нижних конечностей и органов малого таза;
  • патологии костной и суставной системы – воспалительные заболевания (артриты, остеомиелиты, спондилиты), проблемные переломы костей, отличающиеся слишком долгим процессом сращения;
  • проблемы в половой системе – прогрессирующий эндометриоз, воспаление предстательной железы, климактерический период у женщин и мужчин;
  • заболевания нервной системы – различные ущемления нервных окончаний, а так же бессонница, хроническая усталость, период восстановления после травм головного мозга;
  • проблемы с метаболизмом – ожирение разных степеней, сахарный диабет, подагра, зоб на начальной стадии развития;
  • болезни дыхательной системы – любые специфические и неспецифические воспалительные процессы хронического характера;
  • дерматологические заболевания неинфекционного характера – псориаз, экземы, нейродерматиты, незаживающие «чистые» раны, очаги язвенного поражения.

Иногда радоновые ванны назначаются больным с проблемами в желудочно-кишечном тракте – в частности, такая процедура помогает нормализовать и стабилизировать работу печени и желчного пузыря.

Противопоказания, или можно ли принимать ванны всем

Насколько мала доза радона не была бы в ванной, этот газ остается радиоактивным. Именно поэтому назначениями процедур занимается только специалист, ведь существует список противопоказаний к их проведению:

  • любые заболевания сердца и сосудов в стадии обострения или в острой форме течения;
  • нарушения формулы и болезни крови;
  • ишемическая болезнь сердца в анамнезе и даже в стадии длительной медикаментозной ремиссии;
  • доброкачественные новообразования, расположенные в любой части организма;
  • сердечная недостаточность;
  • онкологические заболевания;
  • туберкулез на любой стадии развития;
  • гнойные поражения кожных покровов;
  • эпилепсия;
  • повышенная температура тела по любым причинам;
  • неврозы в тяжелой форме течения;
  • эпилепсия;
  • лучевая болезнь.

Радоновые ванны нельзя принимать беременным и кормящим женщинам, а также детям в возрасте до 12 лет. Врач может отказать в процедуре и тем людям, кто на протяжении многих лет постоянно курит или занимается трудовой деятельностью, связанной с постоянным воздействием излучения.

Иногда выявляется индивидуальная непереносимость радоновых ванн – к сожалению, это можно будет определить только эмпирическим путем.

Если пациент во время проведения процедуры начинает жаловаться на головокружение и затрудненное дыхание, одышку, то это свидетельствует о развитии аллергической реакции – процедура прерывается, сообщается об этом лечащему врачу и происходит замена метода терапии на более подходящий.

Радоновые ванны, показания и противопоказания к проведению которых учитываются лечащим врачом при выборе терапевтического курса, могут быть очень полезными или нанести вред, ухудшить состояние здоровья и обострить заболевание. Поэтому о самостоятельном их приеме не может быть и речи.

Возможный вред для организма

Если процедура была назначена врачом и проводится согласно всем правилам, то никакого вреда радоновые ванны здоровью человека не наносят. Содержание радиоактивного газа в воде ничтожно мало, он практически весь оседает на коже и не в состоянии оказать негативное или губительное воздействие на клетки органов и систем.

Курс лечения

Классические радоновые ванны назначаются курсом в 10 – 15 сеансов, после чего нужно сделать перерыв на 6 – 12 месяцев. Повторные курсы не запрещены, их можно назначать неограниченное количество раз. Эффект от лечения наверняка сохранится на полгода, в некоторых случаях и до года. Не запрещено сочетать радоновые ванны с углекислыми или хлоридо-натриевыми – такая комплексная терапия только усилит лечебный эффект и дольше сохранит полученные результаты.

Если назначаются вагинальные орошения или микроклизмы, то курс лечения составляет 20 процедур, которые выполняются в графике: 3 дня подряд (1 раз в сутки) и 1 день перерыв. Концентрация радона в воде такая же, как и для классических ванн, а температура несколько выше и может достигать 40 градусов.

По поводу питьевого лечения радоновой водой конкретно обозначенных сроков, продолжительности лечения нет. Это определяет врач с учетом общего состояния пациента и тяжести развития текущего заболевания.

Радоновые ванны являются одним из самых безопасных и эффективных методов физиотерапевтического воздействия на организм человека. Их не назначают в качестве средства для похудения, их не проводят исключительно по желанию пациента, но если врач считает нужным пройти курс, то отказываться не стоит. Радиоактивность газа в воде ничтожно мала, а вот пользы будет много.

Радон Это инертный газ, обладающий уникальными свойствами: его вес в 7 раз, превышает массу воздуха, он в 4 раза тяжелее железа, однако в газообразном состоянии радон может свободно перемещаться в воздухе. Газ образуется в момент распада радиоактивного элемента под названием радий. В процессе образуется мощное альфа-излучение, которое в умеренном количестве производит оздоровляющее воздействие на организм человека.

Принцип методики заключается в погружении человека в минеральную воду, обогащенную радоном. Существует два вида таких ванн:

  1. Сильнорадоновые
  2. Слаборадоновые

Для эффективного лечения и деликатного воздействия на организм используют воды с минимальной концентрацией радонового газа (5.40 нКи на литр воды). Полезный газ проникает в организм через эпидермис, дыхательные пути и выводится спустя 2 часа. Лечебный эффект радонотерапии проявляется спустя 25.30 дней от начала курса и сохраняется в течение полугода.

Вред

Радоновые ванны: противопоказания

Перед назначением радоновых ванн пациент обязан пройти полное обследование организма. Несмотря на эффективность и уникальность метода, радон является радиоактивным газом и при выявлении некоторых патологий может принести вред организму.


Противопоказания радоновых ванн относятся к пациентам, у которых диагностированы:

  • Заболевания сердца (в острой форме)
  • Протекание в организме воспалительных процессов
  • Лучевая болезнь
  • Эпилепсия
  • Беременность
  • Гипертиреоз (гиперфункция щитовидки)
  • Опухоли различной этимологии
  • Лейкопения (заболевание, сопровождающееся пониженным уровнем лейкоцитов)
  • Индивидуальная непереносимость радонового газа

Также противопоказаны ванны:

  • Заядлым курильщикам
  • При алкогольном опьянении
  • Детям до 5 лет
  • Лицам, деятельность которых связана с ионизирующим излучением

Процедуры радонотерапии назначаются специалистом и проводятся под контролем врача. Противопоказания радоновых ванн должен знать каждый пациент и следить за реакцией своего организма во время процедуры. В случае головокружения, затрудненного дыхания, потливости при проведении радонотерапии можно говорить об индивидуальной непереносимости радона.

Польза

Радоновые ванны: показания

При радонотерапии используются пресные воды, искусственно насыщенные радоном. В некоторых случаях применяются минеральные воды из природных источников, однако в чистом виде они существуют очень редко. Их месторождения есть в Крыму, на Алтае, в Пятигорске и Приморье, лечебными радоновыми источниками славятся Италия, Франция, Германия, Грузия и Австрия.

Радоновые ванны обладают болеутоляющим, седативным и омолаживающим действием. Их применяют в косметологии, медицине. Эти ванны улучшают работу внутренних органов, стабилизируют протекание метаболизма и борются с лишним весом.


Показания радоновых ванн следующие:

  • Стенокардия, порок сердца, ишемия
  • Гипертония
  • Сахарный диабет
  • Патологии костно-мышечной системы
  • Варикозное расширение вен
  • Заболевания дыхательных путей
  • Проблемы в работе пищеварения и почек
  • Атеросклероз, подагра
  • Заболевания кожи (псориаз, лишаи, язвы, нейродермит)
  • Патологии женской половой системы (эндометриоз, миома, фибромиома)
  • Ожирение
  • Простатит
  • Болезни неврологического характера

Показания радоновых ванн целесообразны в случае проблем со сном, их назначают при заболеваниях суставов и легких. Хорошо себя зарекомендовали целебные ванны с радоном при похудении и в качестве омолаживающей терапии.

Во время процедуры повышается приток крови к внешним покровам, снимаются болезненные ощущения и спазмы, укрепляются стенки сосудов. В течение часа после целебного купания наблюдается стойкое действие радона: прогрессирует активность сердечных мышц, происходит стимуляция кровотока в тканях, улучшается деятельность мелких капилляров.

Как принимать радоновые ванны

Правила приема целебных ванн должны точно соблюдаться пациентом, а сама процедура проводится под неусыпным контролем специалиста. Обязательно должны учитываться все противопоказания радоновых ванн и время их приема.


Прием ванн, обогащенных радоном, выполняется в следующем порядке:

  1. Пациент не должен курить и переедать перед процедурой.
  2. До погружения в воду необходимо произвести очистку мочевого пузыря и кишечника.
  3. Рекомендуемый уровень воды в такой ванной – не выше груди.
  4. Если пациент страдает сердечными заболеваниями, вода должна находиться ниже солнечного сплетения.
  5. Первая процедура проводится в пределах 10 минут, последующие – в течение 15 минут.
  6. Наиболее комфортная температура воды – 36.38 °C.
  7. В процессе принятия ванны пациент должен быть спокоен и расслаблен.
  8. Вход и выход в ванну должен быть плавным, без сильного волнения поверхности воды.
  9. Курс проведения радонотерапии составляет 5.10 ванн.

По окончании процедуры пациент должен обернуться мягким полотенцем, не растирая кожу, (чтобы не нарушить радоновый слой на теле), а затем отдохнуть в течение часа.

Радоновые ванны для детей

Внимательно и с осторожностью назначают радоновые ванны детям. Ребенку в возрасте до 5 лет данные процедуры абсолютно противопоказаны. Детям старшего дошкольного и школьного возраста показаны радоновые ванны при:

  • Кожных высыпаниях, экземах
  • Заболеваниях пищеварительной системы
  • Сахарном диабете
  • Бронхиальной астме

Для проведения радоновых ванн в детском возрасте обязательно соблюдаются нормы концентрации радона. Предпочтительнее использовать воды из натуральных радоновых источников, имеющие уровень радона не более, чем 1,5 кБк/л.


При ДЦП у детей радоновые ванны назначают курсами, продолжительность которых должна строго соответствовать возрасту ребенка:

  • В 5.6 лет – продолжительностью 5.8 минут
  • От 7 до 14 лет – в пределах 8.12 минут

Полный курс лечения составляет от 8.12 ванн, которые проводятся строго через день. Концентрация радона в водах не должна превышать пределы 740.1480 Бк/л.

Радоновые ванны – своеобразный метод лечения, который появился более ста лет назад. Такой способ терапии имел как положительные отзывы, так и тех, кто часто отказывался принимать такие рискованные приёмы лечения. Ведь радон по своей сути радиоактивный инертный газ, воздействие которого может вызвать онкологические заболевания. А родоновые ванны предусматривают погружение пациента в минеральную воду, обогащённую радоном. На сегодняшний день такие процедуры признаны безопасными, но существуют и те, кому они противопоказаны.

Радоновые источники и многоликий элемент радон в таблице Менделеева

Элемент радон был открыт ещё в 1900 году. Он бесцветен, прозрачен, не имеет вкуса и запаха, человек не может его увидеть или почувствовать. Радон оказывает пагубное влияние на здоровье человека, так как относится к числу радиоактивных газов.

Радон, при распаде, выделяет радиоактивные частицы, которые при вдохе, попадая внутрь человеческого организма, повреждают клетки лёгких, тем самым вызывая рак.

Одной из основных причин рака лёгких, после табакокурения, признано влияние радона. Его опасная концентрация обнаружена в различных местах многих стран мира. В помещениях родон концентрируется из-за высокого содержания его в почве, породах, подстилающих здания. Это также зависит от конструкций зданий, вентиляционных систем.


Особенности и свойства радона:

  • Плотность радона примерно в 8 раз больше, чем воздуха;
  • Это самый тяжёлый из радиоактивных газов;
  • При температуре -62, радон превращается в жидкость и она в 7 раз тяжелее, чем вода;
  • Температура -71 превращает радон в твёрдое, непрозрачное вещество с голубым сиянием;
  • Радон выделяет тепло без нагревания;
  • Может образовать радиоактивные твёрдые элементы.

Радон – коварный элемент, его опасность состоит в том, что он беспрепятственно поднимается из почвы и накапливается в различных зданиях и жилых помещениях. По той причине, что радон тяжелее воздуха, он концентрируется в пределах каких-то полутора метров от пола, поэтому основной группой риска, которые вдыхают его, являются дети.

Известные радоновые ванны: польза и вред

Несмотря на, казалось бы, открытую опасность радона, учёные смогли рассмотреть в нём полезную сторону и уникальную способность влиять на различные заболевания человека. И зародилась методика оздоровления под названием радонотерапия, которая в кротчайшие сроки стала очень популярной.

На нашей планете мало естественных источников воды, которые обогащены радоном – в этих уникальных местах были созданы элитные санатории с практиками на основе радона.

Радон – продукт полураспада Радия, он обладает опасным для человека альфа-излучением. Но, учёные установили, что молекулы воды сводят риск облучения почти что к нулю, а частицы этого газа обладают противоболевым и противовоспалительным действием.


Самые известные радоновые источники:

  • Остров Хайнань, Китай;
  • Месторождение Липовское, Свердловская область, Урал, Россия;
  • Увильдинское, Челябинская область, Урал, Россия;
  • Курорт Красноусольск, Башкирия;
  • Пятигорск, Россия;
  • Белокуриха, Алтайский край, Сибирь, Россия;
  • Нилова Пустынь, Бурятия, Восточная Сибирь, Россия;
  • Город Хмельник, Винницкая обл., Украина;
  • Село Гребенев, Стрийско-Сянская Верховина, Карпаты, Украина;
  • Санаторий Кирова, Ялта, Крым.

По всему миру существует около трёхсот природных радоновых источников. Более 30 из них расположены та территории России, Украины, в Крыму. Радиоактивность воды определяют наличием в ней радона, продуктов его распада. Их концентрация делит воды на слаборадоновые и сильнорадоновые.

Чем полезны радоновые ванны: показания и мнения специалистов

После долгих лет споров, химических экспериментов, расцвета и запрета радоновых процедур, учёным наконец удалось выяснить, что радоновая вода оказывает лечебное воздействие на больного человека, погружённого в неё. Обязательным условием успешного лечения является соблюдение всех необходимых инструкций и правил.

Во время радоновой процедуры на человеческом теле образуется тонкая плёнка, которая и обладает этими удивительными лечебными свойствами.

Радон – опасное вещество, поэтому работать с ним и проводить лечебные мероприятия должны специалисты, при наличии специального оборудования. Проводить такое лечение дома категорически запрещается – необходимо проводить мероприятие правильно, нарушение инструкции, либо концентрации может привести к непоправимым последствиям для организма.

Показания к радонотерапии:

  • Сбои в работе щитовидки, эндокринной системы;
  • Заболевания женщин по гинекологии;
  • Нарушения опорно-двигательных функций;
  • Невралгия, заболевания позвоночника;
  • Болезни дыхательной системы, астма;
  • Стресс, болевой синдром.

При проведении радонотерапии в организм попадает 1% растворённого вещества, который через пару часов выводится из организма. При такой процедуре все негативное действие радона сводится к нулю. Происходит лишь лёгкая стимуляция внутренних органов, которая позволяет избавиться от недугов, различных воспалительных процессов, а также укрепляет организм в целом.

Лечение радоном: насколько полезны такие процедуры

Радонотерапия по своему воздействию является универсальной процедурой, она помогает комплексно почистить организм, улучшить кровь. Существуют различные методы лечения на основе радоновой воды – ингаляции, орошения, аппликаторы, принятие внутрь, но самой популярной процедурой является принятие ванн.


Каждый из методов радонотерапии применяется к пациентам в зависимости от его конкретного заболевания.

Радоновая ванна считается универсальным и самым безопасным из существующих методов радонотерапии. Проведение такой процедуры проводится только под наблюдением врача, со строгой концентрацией газа в воде. Мгновенного результата пациент от такой процедуры не почувствует, улучшение наступает, как правило, спустя три-четыре недели.

Типы радоновых ванн:

  • Малая концентрация радона – от 0,2 до 1,5;
  • Средняя концентрация радона – от 1,5 до 7,5;
  • Высокая концентрация радона ­– свыше 7,5.

Для большинства заболеваний используется первый тип концентрации, последующие используются другими видами радонотерапии. Это обосновано тем, что в ванной пациент находится достаточно продолжительное время, и ионы радона попадают в организм весьма активно. И если его норму превысить, то может произойти отравление.

Как правильно принимать радоновые ванны: санатории и советы медперсонала

Сегодня для радонотерапии применяется либо природная вода, насыщенная радоном, либо используется обычная вода, наполненная ионами радона искусственно. Считается, что эффективность и того и другого вида воды равноценна, но естественная радоновая вода всё же более богата полезными природными микроэлементами.

Положительный эффект радоновых ванн зависит от соблюдений правил их проведения.

Прежде чем принимать радоновые ванны, необходимо провести ряд мероприятий по подготовке своего организма к такому роду процедур. За несколько дней до терапии нужно соблюдать мягкую диету, с акцентом на фруктах и овощах в отварном виде, а также пить больше воды.


Мероприятия перед началом радоновых процедур:

  • Очистить мочевой пузырь, кишечник и желудок;
  • За 40 минут до процедуры не употреблять пищу;
  • Курение и алкоголь строго запрещены, как до, так и после процедуры;
  • При сильном недомогании процедура не делается;
  • Во время процедур голова, грудная клетка находятся над водой;
  • В воде пациент должен быть максимально расслабленным и недвижимым.

Температура воды при проведении радоновой ванны составляет 35-37 градусов. А продолжительность самой процедуры определяет врач, она должна быть строго определённое количество времени, чаще всего 10-15 минут. После процедуры пациент слегка обсушивает кожу, сохраняя радиоактивный налёт и отдыхает в течение часа.

Как принимать радоновые ванны: показания и противопоказания (видео)

0.00 (0 Голосов)