Keraksiz homiladorlikdan himoya qilish masalalari juda dolzarb bo'lib bormoqda. Bir chaqaloq sizning qo'lingizda uxlab qolsa, kamdan-kam hollarda kimdir ikkinchi bola haqida o'ylaydi - hech bo'lmaganda keyingi yoki ikki yil ichida. Yosh onalar uchun qanday kontratseptivlar mos keladi va agar ayol emizikli bo'lsa, nima qilish kerak? O'qing va siz hamma narsani bilib olasiz.
Postpartum davr kursi
Tug'ruqdan keyingi davr chaqaloq tug'ilishi bilan boshlanadi va tug'ilgandan 6 hafta o'tgach tugaydi. Bu vaqtda homiladorlik va tug'ish tufayli o'zgargan ba'zi reproduktiv organlar o'z faoliyatini normallashtiradi va asl holatiga qaytadi, boshqalari esa yangi funktsiyalarga ega bo'ladi.
Shunday qilib, bachadonda involyutsiya jarayonlari tezda sodir bo'ladi, uning shilliq qavati tiklanadi va 6-haftaning oxiriga kelib organ avvalgi hajmiga ega bo'ladi. Postpartum davrda tuxumdonlar homiladorlikdan oldingi kabi ishlay boshlaydi va ulardagi gormonlar ishlab chiqarish normallashadi. Follikullar yana pishib, hayz davri tiklanadi.
Ko'pgina hollarda, chaqaloqni emizmaydigan ayollar tug'ruqdan keyingi davrda hayz ko'rishadi. Agar laktatsiya buzilmasa, hayz ko'rish bir necha oy davomida yoki hatto chaqaloqni emizgan butun vaqt davomida ko'rinmaydi. Ikkala holat ham normaning variantidir, chunki tug'ilgandan keyin tsiklni tiklash vaqti har bir ayol uchun individualdir. Gap shundaki, chaqaloq tug'ilishi bilan birga onaning tanasida prolaktin ishlab chiqariladi, bu sut ishlab chiqarishni rag'batlantiradi va tuxumdonlarda gormonlar ishlab chiqarishni bostiradi. Bu ayol jinsiy hujayralarining kamolotini va ovulyatsiya boshlanishini oldini oladi.
Laktatsion amenoreya usuli
LAM (laktatsiya amenoreya usuli) tug'ilishni nazorat qilishning tabiiy usuli deb ataladi. Tabiat chaqaloq tug'ilgandan keyin ovqatlanish vaqtida reproduktiv funktsiyani bostirish niyatida. Tug'ilgandan so'ng darhol prolaktin ishlab chiqarila boshlaydi, bu ona sutining shakllanishini tartibga soluvchi moddadir. Gormonning yuqori darajasi ovulyatsiyani bostirishga va natijada hayz ko'rishning uzoq vaqt davomida yo'qligiga olib keladi. So'rish paytida nipellarning nerv uchlari rag'batlantiriladi, bu esa prolaktin ishlab chiqarishni faollashtiradi. Ayol bolani ko'kragiga qanchalik tez-tez qo'ysa, shunchalik ko'p shakllanadi.
Laktatsiya kontseptsiyani tartibga solishning eng yaxshi tabiiy usuli hisoblanadi.
Mutaxassislarning fikriga ko'ra, kontratseptsiyaning ushbu usuli to'siqli kontratseptivlar bilan birgalikda qo'llanilishi kerak, chunki kamdan-kam hollarda urug'lantirish mumkin. Agar ona chaqaloqni uzoq vaqt oralig'ida ovqatlantirsa, reproduktiv funktsiya hayz ko'rish boshlanishi bilan tiklanadi.
Laktatsion amenoreya usuli yordamida himoya qilishning muhim mezoni hayz ko'rishning majburiy yo'qligi hisoblanadi. Agar ular kamida bir marta paydo bo'lsa yoki tsikl jadvali suzuvchi bo'lsa, siz kontratseptsiya usulidan foydalana olmaysiz. Ushbu usul faqat tug'ilgandan keyingi dastlabki olti oyda samarali bo'ladi. Keyin reproduktiv funktsiya tiklanadi.
Ginekologlar ogohlantiradilar: laktatsion amenoreya usuli faqat birinchi 6 oyda ishlaydi, tungi tanaffuslarsiz talabga binoan faqat emizish kerak. Oziqlantirish orasidagi interval 4 soatdan ortiq bo'lsa yoki qo'shimcha oziqlantirish joriy etilsa, kontratseptsiyaning qo'shimcha usullari talab qilinadi.
Shuni esda tutish kerakki, ovulyatsiya har doim tug'ilgandan keyin birinchi hayz ko'rishdan oldin sodir bo'ladi, ya'ni homiladorlik ayolning tsikli unga ko'rinmasdan oldin sodir bo'lishi mumkin.
Emizikli onalar uchun kontratseptsiya
Laktatsiya davrida barcha kontratseptiv vositalardan foydalanishga ruxsat berilmaydi, chunki ularning ba'zilari ona sutiga o'tishi mumkin.
Birinchi tanlov vositalari
Ular chaqaloq uchun mutlaqo xavfsizdir va tug'ilgandan keyin istalgan vaqtda buyurilishi mumkin.
- To'siq usuli (bachadon bo'yni qopqoqlari,). Jinsiy aloqadan oldin darhol qo'llaniladi.
- (Va).
Intrauterin kontratseptiv vosita ginekolog tomonidan dastlabki tekshiruvdan so'ng o'rnatiladi. Yetkazib berish turiga qarab, IUDni o'rnatish shartlari mavjud:
- Tabiiy tug'ish paytida uni 6-8 haftadan keyin qo'llash mumkin. Bola tug'ilgandan keyin 48 soat ichida gormonal bo'lmagan IUDni o'rnatish mumkin, ammo bu holda uning tushishi xavfi yuqori.
- Kesariyadan keyin protsedura 3-6 oyga qoldirilishi kerak.
- Murakkab tug'ruq bo'lsa, IUDni o'rnatishdan oldin reproduktiv organlarning tiklanishi uchun taxminan 2 oy kerak bo'ladi.
Ikkinchi tanlov vositalari
Ikkinchi darajali dorilar progestinni o'z ichiga olgan kontratseptivlarni o'z ichiga oladi. Progestin oz miqdorda ona sutiga o'tishi mumkin, ammo chaqaloq uchun xavf tug'dirmaydi. Progestin agentlari laktatsiyaga ta'sir qilmaydi. Bola uchun xavfni kamaytirish uchun ular tug'ilgandan keyin 6-8 hafta o'tgach qo'llanilishi kerak.
- (Charosetta, Laktinet).
Tabletkalarni chaqaloq tug'ilgandan keyin 5 hafta o'tgach olish mumkin. Ular har kuni bir vaqtning o'zida olinishi kerak. Dozani bir kunga ham o'tkazib yuborish qat'iyan man etiladi. Ginekologlar ayollarga 18-20 soat ichida mini tabletkalarni qo'llashni tavsiya qiladi, chunki uning maksimal kontratseptiv ta'siri 4 soatdan keyin sodir bo'ladi.
- (Depo-Provera).
Tug'ilgandan keyin darhol foydalanish mumkin. Inyeksiya gluteal mushak yoki qo'lning yuqori qismiga joylashtiriladi. Preparat 2-3 oy davomida kontratseptiv ta'sir ko'rsatadi.
- (Norplant).
Bola tug'ilgandan 3 hafta o'tgach, kontratseptsiya qo'yish mumkin. Kontratseptiv vosita shifokor tomonidan lokal behushlik ostida joylashtiriladi, elkaning ichki yuzasida tirsagidan 10 sm balandlikda kichik kesma hosil qiladi. Maxsus aplikator kontratseptiv kapsulani kiritadi. Keyin shifokor implantning joylashishini tekshiradi. Mahsulot bemorga og'ir noqulaylik tug'dirmasligi kerak. Agar og'riq paydo bo'lsa, ginekolog bilan bog'lanishingiz kerak.
Emizmaganlar uchun kontratseptsiya
Yuqorida sanab o'tilgan usullarga qo'shimcha ravishda, laktatsiya bo'lmasa, quyidagi kontratseptivlar qo'llaniladi:
Bola tug'ilgandan keyin 21 kundan boshlab foydalanish uchun tasdiqlangan. Ayol har kuni bir vaqtning o'zida tabletkalarni olishi kerak. Paket tugashi bilan siz bir hafta tanaffus qilishingiz kerak. Ushbu davrda boshqa kontratseptiv vositalardan foydalanish shart emas, chunki kontratseptiv ta'sir saqlanib qoladi. Paketda 28 tabletka bo'lsa, tanaffuslar berilmaydi.
Transdermal kontratseptiv vositani tug'ilgandan keyin 4 haftadan kechiktirmasdan qo'llash tavsiya etilmaydi. Evra yamog'i hayz ko'rishning birinchi kunida o'rnatiladi va 1 hafta davomida olib tashlanmaydi. Yamoq tsiklning 8 va 15-kunlarida almashtiriladi. 22-kuni, yamoq olib tashlanadi va hayz davrining 28-kuniga qadar ishlatilmaydi.
Qachon yangi homiladorlikni rejalashtirishingiz mumkin?
Ma'lum bo'lishicha, ayol tanasi tug'ilgandan keyin shunchalik zaiflashganki, chaqaloq tug'ilgandan keyin bir yil ichida takroriy homiladorlik ona va homilaning reproduktiv tizimi uchun salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin:
- spontan abort;
- platsenta etishmovchiligi;
- surunkali xomilalik gipoksiya;
- platsentaning noto'g'ri biriktirilishi;
- erta tug'ilish va boshqalar.
Akusherlar bolalar tug'ilishi o'rtasida kamida 2 yil tanaffus qilishni qat'iy tavsiya qiladilar.
Tana to'liq tiklanmaguncha, yosh onaning istaklarini inobatga olgan holda shifokor tomonidan tanlangan ishonchli kontratseptsiya vositalaridan foydalanish tavsiya etiladi.
Elena Zhabinskaya
Salom do'stlar! Lena Zhabinskaya siz bilan! Yosh onalar soni ortib borayotgani, emizishda tug'ilgandan keyin qanday himoya bo'lishi kerakligi haqidagi savol bilan mutaxassisga murojaat qilmoqda. Buning bir qancha sabablari bor: ba'zilar laktatsiya amenoreyasi rejalashtirilmagan homiladorlik uchun panatseya ekanligiga ishonishadi va ular bunga ishonch hosil qilishni xohlashadi. Boshqalar esa emizish uchun tasdiqlangan dori-darmonlar va mahsulotlarni qidirmoqda.
Oxirida qaysi biri to'g'ri? Keling, buni aniqlaylik.
Tug'ilgandan keyin himoyadan foydalanishim kerakmi? Albatta, ha, chunki erta ikkinchi homiladorlik istalmagan. Va bu erda gap shundaki, yosh ona bir vaqtning o'zida to'plangan yukni ko'tara olmaydi. Faqat uning tanasi hali yangi jasorat va stressga tayyor emas.
Agar o'zingizni himoya qilishni xohlamasangiz
Agar barcha sanab o'tilgan qiyinchiliklar siz uchun bo'lmasa va siz allaqachon mavjud bo'lgan kompaniya uchun ikkinchi kichkintoyni orzu qilsangiz, sizni faqat tabriklash mumkin. Bunday holda, masalaning faqat tibbiy tomoniga e'tibor bering.
Iloji bo'lsa, oxirgi tug'ilishdan kamida 2-2,5 yil kuting. Agar siz buni ertaroq xohlasangiz, vakolatli mutaxassis bilan maslahatlashing va tanangizni keyingi homiladorlik uchun oldindan tayyorlashni boshlang.
Yangi homiladorlikni muvaffaqiyatli o'tkazish uchun butun tanangizni va ichki a'zolaringizni tonlash uchun oldindan jismoniy mashqlar qiling. Va faqat eng yaxshisi uchun sozlang!
Tug'ilgandan keyin abort qilish mumkinmi?
Agar istalmagan homiladorlik yuzaga kelsa, onaning muammolari ko'payadi va nafaqat abort onaning tanasi uchun juda stressli. Bachadonni tiklash, hatto tabiiy oson tug'ilishdan keyin ham, uzoq jarayondir. Har qanday tashqi aralashuv bu erda noo'rin va eng og'ir kasalliklarning, jumladan, bepushtlikning rivojlanishiga olib kelishi mumkin.
Sezaryen keyin odatda taqiqlanadi. Yechim tibbiy abort bo'lishi mumkin, lekin aslida u ham tanada iz qoldirmasdan o'tmaydi. Bundan tashqari, emizikli ona shu sababli emizishni to'xtatishga majbur bo'ladi. Kontratseptsiyani e'tiborsiz qoldirishga arziydimi?
Men keyingi chaqaloqqa umuman tayyor bo'lmaganlarni qo'rqitish va kontratseptsiya masalasiga mas'uliyat bilan yondashishga majburlash maqsadida ko'proq mumkin bo'lgan abort haqida yozdim.
Agar abortning axloqiy va axloqiy tomoniga to'xtaladigan bo'lsak, men shaxsan abortga juda salbiy munosabatdaman. Bu haddan tashqari chora bo'lib, faqat homiladorlikning davom etishi ayolning hayotiga tahdid soladigan yoki homilaning hayotga mos kelmaydigan rivojlanish nuqsonlari bo'lgan taqdirdagina mumkin.
Bularning barchasi bilan umid qilamanki, homiladorlik, tug'ish va yangi tug'ilgan chaqaloqni ko'kragida ushlab turgan ayollar, agar to'satdan yangi homiladorlik sodir bo'lsa, bundan xursand bo'lishadi va o'zlarining kichkinasini o'ldirishni xayoliga ham keltirmaydilar. xuddi shunday qorin.
Jinsiy aloqani qachon boshlash kerak
Oson tabiiy tug'ilishdan keyin ham birinchi haftalarda jinsiy aloqa qilish tavsiya etilmaydi. Amalda, ginekologlar ayollarga dastlabki ikki oy davomida undan voz kechishni maslahat berishadi.
Ba'zi hollarda, tug'ruqdan keyin asoratlar paydo bo'lganda, bu muddat 4 oygacha uzaytirilishi mumkin.
Va barchasi bachadonning sirtini qoplaydigan va osongina yallig'lanishi mumkin bo'lgan mikro yoriqlar tufayli. Bu vaqt o'tgandan so'ng, qabul qilish uchun shifokorga borishga arziydi, uning davomida u kontratseptsiyaning xavfsiz usullarini maslahat beradi.
Emizish uchun kontratseptsiya: turli usullarning xususiyatlari va afzalliklari
Sun'iy chaqaloqlarning onalari uchun osonroqdir: ular har qanday dori-darmonlarni qabul qilishlari va homiladorlikning oldini olish uchun har qanday vositalardan foydalanishlari mumkin, buni emizikli onalar haqida aytib bo'lmaydi. Ular sutning ta'mi va miqdoriy xususiyatlariga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan har qanday narsadan taqiqlangan. Shu bilan birga, variantlar mavjud.
Laktatsion amenoreya
Bu onaning emizish vaqtida umid qiladigan narsasi, lekin ko'pincha behuda. Nega? Ushbu usulning ishlashi uchun chaqaloqni hech narsa bilan to'ldirmasdan, zarur bo'lganda, shu jumladan tungi uyqu paytida ovqatlantirish kerak.
Keyin tanada juda ko'p miqdorda progesteron ishlab chiqariladi, bu esa istalmagan homiladorlikning boshlanishiga to'sqinlik qiladi. Bu maksimal 6 oygacha davom etishi mumkin.
Siz bu usulga to'liq tayanmasligingiz kerak, chunki hayz ko'rishning yo'qligi ovulyatsiya hali sodir bo'lmaganligini va u bilan yangi homiladorlikni anglatmaydi.
Gormonal kontratseptivlar
Ular himoya qilishning eng ishonchli usullaridan biri bo'lib, ularning samaradorligi preparatga qarab 98 - 99% ni tashkil qiladi. Bir necha yil oldin, ularning hech biri yosh onalarga mos kelmadi, ammo yaqinda hamma narsa o'zgardi.
Bugungi kunda OK laktatsiya davrida istalmagan homiladorlikdan himoya qilishning eng yaxshi usullaridan biri sifatida tan olingan. To'g'ri, siz ularni o'zingizga tayinlay olmaysiz. Gap shundaki, ularda turli xil gormonlar mavjud bo'lib, ular emizish muddatiga ta'sir qilishi mumkin. Bundan tashqari, ularning ko'pchiligi sutga o'tadi va chaqaloqqa o'tadi.
Keyinchalik oqibatlarini davolash haqida o'ylamaslik uchun siz faqat OK dan foydalanishingiz kerak:
- faqat progesteronni o'z ichiga oladi;
- tarkibida gestogen mavjud. Bunday dorilarning yorqin misoli mini-tabletkalardir.
Ushbu ikki dori guruhi chaqaloqqa yoki ona suti miqdoriga ta'sir qilmaydi. Umuman olganda, ular mutlaqo xavfsizdir, ammo ular hali ham bitta kamchilikka ega: ular bir vaqtning o'zida qat'iy qabul qilinishi kerak. Kechikish nafaqat oilada yangi bolaning kelishi bilan, balki jiddiy gormonal nomutanosiblik bilan ham to'la.
Bu vaziyatdan chiqish yo'li bormi? Ha, siz telefoningizga tabletkalarni qabul qilish haqida eslatma o'rnatishingiz yoki istalmagan homiladorlikning oldini olishning boshqa usullarini tanlashingiz mumkin:
- in'ektsiya - ma'lum bir vaqtda (odatda har 8-12 haftada bir marta), yosh onaga ukol qilinadi, buning natijasida u bu vaqt davomida tug'ilishni nazorat qilishni unutishi mumkin;
- kapsulalar - ularning harakat tamoyili deyarli bir xil. Ular, shuningdek, teri ostiga AOK qilinadi, keyin esa ayolni homiladorlikdan himoya qiladi va 5 yil davomida.
Ushbu ikki usulning samaradorligi 99% ni tashkil qiladi va ular tarkibidagi gestogen bilan izohlanadi. Bundan tashqari, ularni qabul qilish printsipi soddalashtirilgan. Ularni tabletkalar kabi har 24 soatda eslab qolishning hojati yo'q.
Barcha afzalliklariga qaramay, gormonal kontratseptivlar hali ham katta talabga ega emas. Bu ularning kamchiliklari bilan bog'liq:
- paydo bo'lishi mumkin bo'lgan intermenstrüel qon ketish;
- hayz paytida kuchli oqim;
- genitouriya tizimining infektsiyalari uchun to'siq yo'qligi;
- kamdan-kam hollarda, ular bekor qilinganidan keyin yangi homiladorlikning boshlanishini kutish kerak.
Laktatsiya davrida ba'zi favqulodda og'iz kontratseptivlariga ham ruxsat beriladi, masalan, Postinor. Biroq, ularga doimo tayanish tavsiya etilmaydi.
Intrauterin vosita
Keraksiz homiladorlikning oldini olishning uzoq muddatli va arzon usuli. U bir necha yilda bir marta o'rnatiladi, ammo tabiiy tug'ilishdan keyin.
Barcha kerakli o'rnatish manipulyatsiyalari chaqaloq tug'ilgan kundan boshlab 6 hafta ichida amalga oshirilishi mumkin.
Ushbu usulning ishonchliligi yuqori, spiral to'g'ri o'rnatilgan bo'lsa va ayol uning harakat qilmaganligini kuzatsa. Ikkinchisi, masalan, zo'ravon jinsiy aloqa, kuchli jismoniy faoliyat va boshqalar paytida mumkin.
Tajribali akusher-ginekologlar ushbu usulning kamchiliklari haqida ogohlantiradilar:
- spiralning to'g'ri holatini ayol tomonidan nazorat qilish zarurati;
- spiral o'zgargan bo'lsa, homiladorlik ehtimoli;
- bachadondagi begona jism yallig'lanish jarayonlarini keltirib chiqarishi va infektsiya manbai bo'lishi mumkin;
- IUD olib tashlanganidan keyin ham homilador bo'lish bilan bog'liq qiyinchiliklar mumkin, shuning uchun uni qayta tug'ilishni rejalashtirmaganlar uchun tavsiya etiladi.
To'siq usullari
Emizikli ona o'zini himoya qilish uchun yana nima qilishi mumkin?
- prezervativlar;
- qopqoqlar;
- diafragmalar;
- spermitsidlar - shamlar, jellar, kremlar.
Ularning asosiy afzalliklari - laktatsiya davrida foydalanish qulayligi va ruxsat etilganligi. Ammo bu eng ishonchli usullar emasligini unutmang. Ulardan ba'zilari infektsiyalardan himoya qiladi, ammo istalmagan homiladorlikdan emas.
Bundan tashqari, ayol tanasining spermitsidlarning kimyoviy tarkibiy qismlariga reaktsiyasini oldindan aytish hech qachon mumkin emas.
Har bir inson tug'ilgandan keyin o'zini qanday himoya qilishni o'zi tanlaydi. Biroq, u yoki bu vosita foydasiga tanlovingiz faqat mutaxassis bilan maslahatlashganidan keyin amalga oshirilishi kerak.
Buni unutmang, shuningdek, blog yangilanishlariga obuna bo'ling va maqolani ijtimoiy tarmoqlardagi devoringizga saqlang! Bu Lena Jabinskaya edi, xayr!
Tug'ilgandan keyin ginekologlar kamida olti hafta davomida jinsiy aloqa qilishni taqiqlaydi. Ushbu davrdan keyin ayol shifokorga tashrif buyurishi kerak. Tekshiruv davomida shifokor tug'ruqdan keyin tananing tiklanishiga ishonch hosil qiladi. Ko'pgina hollarda, mutaxassislar chaqaloq tug'ilgan paytdan boshlab 1,5-2 oy ichida samimiy hayotni davom ettirishga imkon beradi. Biroq, yosh ota-onalar laktatsiya davrida ham kontseptsiya ehtimoli saqlanib qolishi haqida ogohlantiriladi. Shuning uchun shifokorlar ikkala hamkor bilan suhbat o'tkazadilar va bolaning onasi emizikli yoki chaqaloq shishadan oziqlanganligiga qarab, kontratseptsiyaning turli usullarini taklif qilishadi. Agar er-xotin yaqin kelajakda boshqa farzand ko'rishni rejalashtirmasa, rejalashtirilmagan homiladorlikdan samarali va xavfsiz himoya vositalarini tanlash tavsiya etiladi.
Tug'ilgandan keyin qancha vaqt o'tgach, tana yana homilador bo'lishga tayyor?
Tug'ish ayol tanasi uchun qiyin ish, shuning uchun uni tiklash uchun vaqt kerak. Yosh ota-onalar intim hayotni davom ettirish uchun shifokorning ruxsatini kutmoqdalar, chunki ikkala sherik ham yosh onaning jinsiy a'zolarining to'qimalari va shilliq pardalari shifo topganiga va jinsiy aloqa ayolning sog'lig'iga zarar keltirmasligiga ishonch hosil qilishlari kerak.
Ba'zi juftliklar 1,5-2 oy kutmaslikni afzal ko'radilar, lekin tug'ilgandan keyin ikki-uch hafta o'tgach jinsiy faoliyatni davom ettiradilar. Shifokorlar, lochia (tug'ruqdan keyingi qon ketish) to'liq bartaraf etilmaguncha, yaqin munosabatlarga ega bo'lmaslik kerakligi haqida ogohlantiradilar. Bu vaginada va bachadonda infektsiya xavfini oshirishi mumkin, bu esa asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.
Uchrashuvda akusher-ginekolog, albatta, keyingi homiladorlikni rejalashtirish haqida suhbat o'tkazadi, chunki barcha yosh ota-onalar birinchi bola tug'ilgandan keyin ikki oy ichida ayol tanasi kontseptsiyaga tayyor bo'lishi mumkinligini bilishmaydi. 
Yangi ona tug'ilgandan keyin ikki oy o'tgach homilador bo'lishi mumkin, shuning uchun kontratseptsiyaning tegishli usuli haqida g'amxo'rlik qilish kerak.
Ba'zi yosh ota-onalar dam olishadi va kontratseptsiya usullari haqida o'ylamaydilar, chunki ayol chaqaloq tug'ilgandan keyin darhol homilador bo'la olmaydi. Bu juda keng tarqalgan noto'g'ri tushuncha. Reproduktiv funktsiyani tiklash ko'plab omillarga bog'liq:
- tananing individual xususiyatlari. Zamonaviy tibbiyot yosh onaga hayz ko'rish davri qachon tiklanishini aniq ayta olmaydi, chunki bolani homilador qilish qobiliyatini tiklash nafaqat fiziologik xususiyatlarga, balki ayolning kayfiyatiga, stressli vaziyatlarning mavjudligi yoki yo'qligiga, ayolning ishiga bog'liq. asab tizimi, irsiyat va boshqa nuanslar;
- emizish. Prolaktin gormoni sut ishlab chiqarish uchun javobgardir. Shu bilan birga, reproduktiv funktsiyaga ham ta'sir qiladi: ovulyatsiyani bostiradi, shuning uchun tuxum pishmaydi va urug'lantirish sodir bo'lmaydi. Biroq, yosh ona chaqaloqni kamroq ovqatlantirishni va qo'shimcha ovqatlarni kiritishni boshlashi bilan qondagi prolaktin miqdori kamayadi va tuxumdonlar o'z ishini davom ettiradi. Shuning uchun, hatto laktatsiya davrida ham istalmagan homiladorlikdan himoya qilish haqida o'ylash kerak;
Ko'pgina hollarda, laktatsiya davrida ayolning hayz ko'rishi tug'ilgandan keyin 6-8 oy o'tgach tiklanadi. Aynan shu vaqtda yosh ona yana homilador bo'lishi mumkin.
- sun'iy oziqlantirish. Agar ma'lum sabablarga ko'ra chaqaloq maxsus moslashtirilgan formulalar bilan oziqlansa, ayol tanasining reproduktiv funktsiyasi chaqaloq tug'ilgan paytdan boshlab ikki oy ichida tiklanadi.
Yosh onaning lochiya tugagandan so'ng darhol homilador bo'lgan holatlari mavjud. Ya'ni, sheriklar, agar hayz ko'rish hali sodir bo'lmagan bo'lsa, unda kontseptsiya xavfi yo'q deb o'ylashadi. Biroq, ovulyatsiya allaqachon sodir bo'lgan, shuning uchun homiladorlik mumkin. Siz ehtiyot bo'lishingiz va tasodifga tayanmasligingiz kerak, lekin kontratseptsiya vositalaridan foydalaning.
O'zingizni himoya qilishni qachon boshlash kerak
Kontratseptsiyadan foydalanishni qachon boshlash kerak? Bu savol ko'plab yosh onalar tomonidan ayollar shifokori bilan uchrashuvda so'raladi. Agar er-xotin bir-biridan bir yil ichida farzand ko'rishni rejalashtirmagan bo'lsa, unda jinsiy aloqa qayta boshlangan paytdan boshlab darhol himoya vositalaridan foydalanishni boshlash kerak. Axir, 100% ehtimollik bilan, hech qanday mutaxassis tananing qachon kontseptsiyaga qodir bo'lishini ayta olmaydi. Bu bola tug'ilgandan keyin olti oy yoki ikki oy o'tgach sodir bo'lishi mumkin.
Shifokorlar homiladorlik davrida tananing zaiflashishini va dam olish va tiklanish uchun vaqt kerakligini ta'kidlashadi. Shuning uchun, boshqa homiladorlik uchun optimal vaqt tug'ilgandan keyin 2-3 yil. Agar tabiiy tug'ilish holatida bu shartlar maslahat bo'lsa, sezaryen so'ng barcha yosh onalarga operatsiya qilingan kundan boshlab 24-36 oy davomida homilador bo'lmaslik tavsiya etiladi. Axir, CS dan keyin bachadondagi tikuv shakllanishi va shifo berishi kerak. Erta homiladorlik tikuvning yorilishiga olib kelishi mumkin va bu ayolning hayotiga tahdid soladi.
Shu sababli, butun dunyo bo'ylab ginekologlar tug'ilishdan keyin intim hayotni tiklash paytidan boshlab kontratseptsiya vositalaridan foydalanishni talab qiladilar.
Gap shundaki, ko'plab yosh onalar homiladorlikni to'xtatish iltimosi bilan ayollar shifokoriga murojaat qilishadi, chunki hamma ham erta tug'ilishga tayyor emas. Jarrohlik tug'ilgandan keyin 6-12 oydan oldin kontseptsiya bo'lsa, shifokorlar sizni tibbiy sabablarga ko'ra abortga yuborishadi. Xomilaning ekstraktsiyasi paytida bachadonning ichki yuzasi shilliq qavatiga mexanik ta'sir jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Ba'zi ayollarda homiladorlikni to'xtatishning salbiy oqibatlari tufayli bepushtlik tashxisi qo'yiladi.
Video: tug'ruqdan keyin reproduktiv funktsiya tiklanganda
Malakali mutaxassis bilan birgalikda kontratseptsiya usulini tanlash tavsiya etiladi. Ginekologlar tushuntiradilar: yaqinda tug'ilgan ayol tomonidan barcha vositalardan foydalanishga ruxsat berilmaydi. Va laktatsiya davrida ko'plab kontratseptivlar chaqaloqning sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Shuning uchun, er-xotin uchun qaysi mahsulot mos kelishini o'zingiz hal qilish tavsiya etilmaydi.
Ko'pchilik erkaklar xotini bilan oilani rejalashtirish bo'limiga kelishga qaror qilishmaydi. Ular uyaladilar yoki homiladorlik sodir bo'lsa, ular javobgar emas deb o'ylashadi. Bu noto'g'ri yondashuv, chunki jinsiy aloqa jarayoni ikki sherikni o'z ichiga oladi. Zamonaviy shifokorlar yosh ota-onalarga kontratseptsiyani birgalikda tanlashni tavsiya qiladilar. Bu shifokor erkaklar va ayollarning afzalliklarini hisobga olishi uchun amalga oshiriladi.
Zamonaviy tibbiyot kontratseptiv vositalarning katta tanlovini taklif etadi. Biroq, ularning ko'pchiligida kontrendikatsiyalar ro'yxati va yon ta'siri ehtimoli borligini hisobga olish kerak. 
Shuning uchun, u yoki bu usulni qo'llashni boshlagandan so'ng, tananing reaktsiyasini diqqat bilan kuzatib borish kerak. Agar ayol yoki erkak noxush alomatlar paydo bo'lishini sezsa, shifokor bilan maslahatlashish kerak. Mutaxassis yon ta'siri haqida so'raydi va agar kerak bo'lsa, boshqa vositani tanlang.
Shifokorlar nafaqat ayollar, balki erkaklar uchun ham kontratseptsiyani taklif qilishadi: har bir er-xotin o'zlari uchun qulayroq bo'lganini tanlaydi.
Gestagenlarga asoslangan og'iz kontratseptivlari
Og'iz kontratseptivlari tarkibida ayol jinsiy gormonlarining sintetik analoglari mavjud. Ushbu dorilar planshetlar shaklida mavjud. Ishlab chiquvchilar tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari uchun ikkita variantni taklif qilishadi: birinchisining asosiy faol moddasi bitta gormon - gestagen, ikkinchisi - ikkita gormon: estrogen va gestagen.
Emizgan ayollarga faqat bitta gormon - gestagenni o'z ichiga olgan kontratseptivlar buyuriladi. U kichik dozalarda planshetlarda mavjud, shuning uchun ona sutiga minimal miqdorda o'tib, bolaning sog'lig'i va rivojlanishiga xavf tug'dirmaydi. 
Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini qo'llash to'g'risida o'zingiz qaror qabul qilishingiz mumkin emas. Shifokor kasallik tarixini oladi, yosh onaning preparatni qabul qilishga qarshi ko'rsatmalari yo'qligiga ishonch hosil qiladi va keyin eng maqbul kontratseptivni tanlaydi.
Og'iz kontratseptivlarining ishlash printsipi tuxumning urug'lanishiga to'sqinlik qiladigan ovulyatsiyani bostirishdan iborat, shuningdek, gormon ta'sirida bachadon bo'yni shilliq qavatining yopishqoqligi o'zgaradi: u qalinlashadi va bachadon bo'yni yopiladi, bu esa sperma ichiga kirishiga to'sqinlik qiladi. bachadonga, keyin esa naychalarga. Keraksiz homiladorlikning oldini olishning bu usuli eng samarali usullardan biridir, ammo ma'muriyat qoidalariga rioya qilgan holda.
Tabletkalarni har kuni bir vaqtning o'zida, tug'ilgandan keyin olti haftadan kechiktirmasdan olish tavsiya etiladi.
Bir yoki bir nechta tabletkalarni o'tkazib yuborish homiladorlik xavfini oshiradi, shuning uchun yosh ona kontratseptiv vositalarni qabul qilishni unutib qo'ysa, kamida etti kun davomida qo'shimcha kontratseptsiya vositalaridan foydalanish tavsiya etiladi.
Kombinatsiyalangan og'iz kontratseptivlari: emizmaydigan ayollar uchun
Kombinatsiyalangan og'iz kontratseptivlari (COC) butun dunyoda rejalashtirilmagan homiladorlikdan himoya qilishning eng mashhur vositalaridan biri hisoblanadi. Zamonaviy texnologiyalarning rivojlanishi bilan olimlar ko'pchilik nojo'ya ta'sirlarni rivojlanish xavfini kamaytirish uchun tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarining tarkibini yaxshilashga muvaffaq bo'lishdi.
Bir necha o'n yillar oldin ayollar tabletkalarni olishdan qo'rqishdi, chunki ularning tarkibiga kiritilgan gormonlar dozalari zamonaviy dorilarga qaraganda ancha yuqori edi. Bu noxush alomatlar va ko'plab yon ta'sirlarning paydo bo'lishiga olib keldi. Bugungi kunda KOKlar gormonlarning minimal dozalarini o'z ichiga oladi, shuning uchun ko'pchilik ayollar preparatni yaxshi qabul qiladilar.
Gestagen va estrogenni o'z ichiga olgan kontratseptiv tabletkalar faqat ma'lum sabablarga ko'ra emizmaydigan ayollar tomonidan foydalanish uchun ruxsat etiladi. 
Ba'zi hollarda ginekologlar nafaqat kontseptsiyani oldini olish uchun, balki ko'plab ginekologik muammolarni, masalan, endometriozni (bachadonning endometriyal hujayralarining boshqa organlarga ko'payishi) davolash uchun ham KOKni qabul qilishni tavsiya etadilar.
Dorixonalarning javonlarida ko'plab tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari mavjud. Ammo faqat shifokor dori tanlashi mumkin. Har bir kontratseptivda gormonlar dozasi boshqacha ekanligini unutmang: ba'zi ayollar bitta tabletka, boshqalari - butunlay boshqa dori uchun mos keladi. Tanlov ko'plab omillarga bog'liq:
- yosh onaning sog'lig'i holati, surunkali kasalliklarning mavjudligi;
- ayolning yoshi;
- gormonal fon. Tug'ilgandan keyin tanada yana bir jiddiy gormonal o'zgarish sodir bo'lishini unutmang, shuning uchun gormonlar muvozanati buzilishi mumkin. Noto'g'ri tanlangan COC faqat vaziyatni yomonlashtirishi mumkin.
OK printsipi bo'yicha kombinatsiyalangan kontratseptivlarni qabul qilish kerak (og'zaki kontratseptivlar): kuniga bir tabletka.
Tug'ilgandan keyin bir yarim oy o'tgach, ushbu usuldan foydalanishni boshlashingiz mumkin. Ba'zi dorilar paketlar orasidagi tanaffusni talab qilmaydi: ayol oxirgi tabletkani oladi va ertasi kuni yangi paketdan KOKni qabul qilishni boshlaydi. Va boshqalarni yigirma bir kun qabul qilish kerak, keyin bir hafta tanaffus qiling va shundan keyingina yana qabul qilishni boshlang.
Gormonal in'ektsiya va implantlar
So'nggi paytlarda ko'plab yosh onalar uzoq muddatli kontratseptivlarni afzal ko'rishadi. Mushak ichiga (eritma) yoki teri ostiga (implantga) AOK qilingan in'ektsiya yoki kapsulalarda gestagen sintetik gormoni mavjud bo'lib, u asta-sekin qon oqimiga kirib, kontratseptiv ta'sirni ta'minlaydi. 
Ya'ni, ushbu kontratseptiv vositalarning ishlash printsipi og'iz kontratseptivlari bilan bir xil, ammo ayolning tabletkalarni qabul qilishni unutishi va samaradorlikning pasayishi xavfi yo'q. Aksincha, ona o'zining unutuvchanligi tufayli rejalashtirilmagan homilador bo'lishi mumkinligi haqida tashvishlanmasligi kerak, chunki gormon o'z-o'zidan tanaga kiradi.
Bundan tashqari, ko'p ayollar gormonal implantani tanlaydilar. Bu uzunligi 4 sm va diametri 2 mm bo'lgan kichik yupqa kapsula. Elkaning terisi ostiga AOK qilinadi. Implantni faqat ginekolog o'rnatadi. Kontratseptiv vosita kiritilgandan so'ng, har kuni gormonning kichik dozasi chiqariladi, bu kontratseptiv ta'sirga ega.
Er-xotinning afzalliklariga qarab, siz ikkita implant variantini tanlashingiz mumkin: biri uch yilga, ikkinchisi besh yilga o'rnatiladi. Kontratseptiv ta'sir qanchalik uzoq bo'lsa, kontratseptivning narxi shunchalik yuqori bo'ladi.
Materialga qarab, kapsulalarning ikki turi mavjud:
- ba'zilari sintetik materialdan tayyorlangan, shuning uchun ular muddati tugagandan so'ng yoki er-xotin chaqaloqni homilador qilishni rejalashtirayotgan bo'lsa, istalgan vaqtda tanadan olib tashlanishi kerak;
- boshqalari - yosh onaning tanasida ajralib chiqadigan fermentlar ta'sirida asta-sekin yo'q qilinadigan maxsus materiallardan tayyorlangan kapsula. Shuning uchun, ularning amal qilish muddati tugagandan so'ng ularni yo'q qilishning hojati yo'q.
Implantni tug'ilgandan keyin ikki oydan kechiktirmasdan foydalanishga ruxsat beriladi. Shifokorlar in'ektsiya yoki implantatsiyadan keyin ikki hafta davomida prezervativ kabi qo'shimcha kontratseptsiya vositalaridan foydalanishni tavsiya qiladilar.
Implanon mashhur gormonal kontratseptivlardan biridir Intrauterin kontratseptivlar
Kontratseptsiyaning juda mashhur va mashhur usuli bu intrauterin vosita (IUD). Uchrashuvda shifokor IUDni bachadon bo'shlig'iga kiritadi. Preparatning maksimal ta'sir qilish muddati uning turiga bog'liq: ba'zi IUDlar bachadonda uch yil, boshqalari esa besh yilgacha qolishi mumkin. Yaroqlilik muddati tugagandan so'ng, spiralni olib tashlash kerak. Buni faqat shifokor qila oladi. Ushbu kontratseptsiya usuli bola tug'ilgandan keyin ikki oy o'tgach qo'llanilishi mumkin. Intrauterin vositani o'rnatish sezaryen orqali bola tug'gan ayollar uchun ham ruxsat etiladi.
Sharhlarga ko'ra, ba'zi hollarda IUD o'z-o'zidan tushib ketadi. Biroq, bu juda kamdan-kam hollarda sodir bo'ladi va odatiy hodisa emas, balki istisno hisoblanadi.
Ushbu usulning ishlash printsipi quyidagilardan iborat: begona jism (IUD) bachadon bo'shlig'ida bo'lib, urug'lantirilgan tuxumni reproduktiv organning ichki yuzasiga yopishishiga yo'l qo'ymaydi, shuning uchun homiladorlik sodir bo'lmaydi. Biroq, ginekologlar tug'ilishni nazorat qilishning ushbu usulini afzal ko'rgan yosh onalarga kamida olti oyda bir marta muntazam tekshiruvlarga kelishlarini tavsiya qiladi.
Bu ichki jinsiy a'zolarning yallig'lanish kasalliklarini o'z vaqtida tashxislash va davolanishni boshlash uchun zarurdir, chunki bachadon bo'shlig'ida begona jismning mavjudligi yallig'lanish jarayonlarini rivojlanish xavfini oshiradi.
Ko'pincha shifokorlar ayollarga Mirena intrauterin tizimidan foydalanishni tavsiya qiladilar. Tashqi ko'rinishida u spiralga o'xshaydi, u ham bachadonga o'rnatiladi. Ammo bundan tashqari, u kontratseptiv ta'sirga ega bo'lgan levonorgestrel faol moddasini o'z ichiga olgan maxsus kapsula bilan jihozlangan: bachadon bo'yni shilliq qavatining viskozitesini oshiradi, bachadon yuzasi epiteliyasiga ta'sir qiladi va ba'zi hollarda ovulyatsiyani bostiradi. kuzatilgan. Mirena nafaqat kontratseptsiya vositasi sifatida, balki ayol jinsiy tizimining ayrim kasalliklarini davolash uchun ham qo'llaniladi.
Tug'ilgandan olti hafta o'tgach, intrauterin tizimni o'rnatishingiz mumkin. Amal qilish muddati - 5 yil. Keyin shifokor Mirenani bachadon bo'shlig'idan olib tashlashi kerak. Intrauterin tizimning narxi ancha yuqori, shuning uchun har bir emizikli ona ushbu kontratseptsiya vositasini sotib ololmaydi.
Fotogalereya: intrauterin kontratseptivlar va ularning bachadondagi joylashuvi
Spiral bachadon bo'shlig'iga o'rnatiladi va maxsus "antennalar" vaginaga cho'ziladi, Mirena intrauterin tizimi nafaqat homiladorlikning oldini oladi, balki bachadonga kiradi ayol jinsiy tizimining ayrim kasalliklari uchun terapevtik ta'sir ko'rsatadi.
Kontratseptsiyaning to'siq usullari
Kontratseptsiyaning eng mashhur to'siq usuli - bu prezervativ. Bu erektsiya paytida erkak jinsiy a'zosiga qo'yiladigan lateks materialdan tayyorlangan maxsus qopqoq. Sotuvda narx kategoriyasi, moylash tarkibi va o'lchami bo'yicha farq qiluvchi ko'plab prezervativlar mavjud.
Tug'ilgandan keyin jinsiy aloqani qayta boshlagan paytdan boshlab prezervativdan foydalanishga ruxsat beriladi. Har bir juftlik individual imtiyozlarga qarab to'siq mahsulotini mustaqil ravishda tanlaydi.
Hamma ham bilmaydi, lekin ayol to'siqni kontratseptivlari ham bor. Bu qopqoq - vaginaga solingan va bachadon bo'yni ustiga qo'yiladigan silindrga o'xshash mahsulot, shuningdek diafragma - vaginaga kirishni yopishi uchun iloji boricha chuqurroq kiritilishi kerak bo'lgan maxsus membrana. bachadon bo'yni kanali.
Ayol to'siqni kontratseptivlari juda mashhur emas, chunki ularni noto'g'ri kiritish xavfi mavjud, bu esa homiladorlik ehtimolini oshiradi. Agar yosh ona diafragma yoki qopqoqni sinab ko'rishga qaror qilsa, siz ularni tug'ilgandan bir yarim oy o'tgach, bachadon bo'yni va vagina to'liq tiklangandan keyin ishlatishni boshlashingiz mumkin.
Ayol kontratseptivlari jinsiy aloqadan yarim soat oldin vaginaga kiritilishi va jinsiy aloqadan keyin olti soatdan kechiktirmasdan olib tashlanishi kerak. Diafragma yoki qopqoqni vaginada bir kundan ortiq qoldirmaslik kerakligini bilishingiz kerak. Agar ayol mahsulotni olib tashlashni unutib qo'ysa, bu yallig'lanish va vaginal infektsiyani, keyin esa bachadonni rivojlanishi bilan to'la.
Erkak va ayol to'siqni kontratseptivlarining ishlash printsipi spermatozoidlarning bachadon va naychalarga kirib borishini va tuxumni urug'lantirishni oldini olishga qaratilgan.
Fotogalereya: erkak va ayol kontratseptivlari
Diafragma spermatozoidlarning bachadonga kirishiga yo'l qo'ymaydi, ayol qopqog'i serviksga o'rnatiladi va spermatozoidlarning kirib kelishiga yo'l qo'ymaydi.
Spermitsidlardan foydalanish
Spermitsidlar vaginal tabletkalar, shamlar, kremlar yoki jellar shaklida mavjud bo'lgan maxsus preparatlardir. Ular jinsiy aloqadan 5-20 daqiqa oldin vaginaga kiritilishi kerak. Aniq vaqt va batafsil ko'rsatmalar har bir kontratseptiv paketda mavjud. Vaginaga kirgandan so'ng, mahsulotlar shilliq qavatni o'rab oladi va faol moddalar spermatozoidlarga halokatli ta'sir ko'rsatadi: erkak jinsiy hujayralari o'ladi.
Ko'pgina spermitsidlar laktatsiya davrida foydalanish uchun tasdiqlangan, ammo bu usulni qo'llashni boshlashdan oldin siz ginekolog bilan maslahatlashingiz kerak.
Ko'rsatmalarga ko'ra, siz spermitsidlarni qo'llash qoidalariga qat'iy rioya qilishingiz kerak. Agar tavsiyalar buzilgan bo'lsa, kontratseptiv ta'sir sezilarli darajada kamayadi. Shuning uchun istalmagan homiladorlikdan himoya qilishning ushbu vositalarini to'siq usullari bilan birgalikda qo'llash tavsiya etiladi. 
Pharmatex - istalmagan homiladorlikdan himoya qilish uchun turli shakllarda mavjud spermitsidlar
Sterilizatsiya: qaytarilmas kontratseptsiya usuli
Kiruvchi homiladorlikning oldini olishning yana bir usuli jarrohlik sterilizatsiya hisoblanadi. U erkaklar va ayollar uchun amalga oshiriladi. Rossiya Federatsiyasi qonunchiligiga ko'ra, yosh ona, agar u allaqachon ikki farzandi bo'lsa va 35 yoshdan katta bo'lsa, bunday keskin usulga murojaat qilishi mumkin. Qonunda erkaklarga nisbatan hech qanday eslatma yo'q, shuning uchun ular har qanday yoshda protseduradan o'tishlari mumkin.
Ayol sterilizatsiyasi tubal ligatsiyani o'z ichiga oladi. Jarayon tug'ilgandan so'ng darhol amalga oshiriladi, agar asoratlar bo'lmasa. Bugungi kunda bu ko'p vaqt talab qilmaydi: ayolga lokal behushlik beriladi va laparoskopiya yordamida naychalar bog'lanadi. Agar etkazib berish jarrohlik yo'li bilan amalga oshirilsa, operatsiya vaqtida sterilizatsiya amalga oshiriladi.
Sterilizatsiya kontratseptsiyaning qaytarilmas usuli hisoblanadi, shuning uchun bunday muhim qadamni qo'yishga qaror qilishdan oldin, siz hamma narsani yaxshilab o'ylab ko'rishingiz kerak.
Vazektomiya - vas deferensni bog'lash, har qanday vaqtda erkakning iltimosiga binoan amalga oshiriladi. Lokal behushlik ostida jarroh skrotumda kichik kesma hosil qiladi va kanallarni bog'laydi. Ikkala sherik ham umrining oxirigacha sterilizatsiya qilinadi.
Jadval: kontratseptsiyaning turli usullarining qiyosiy xususiyatlari
| Kontratseptsiya usuli | To'g'ri qo'llanilsa, rejalashtirilmagan homiladorlikdan himoya qilish samaradorligi | Usulning afzalliklari | Kamchiliklar, jumladan, kontrendikatsiyalar va yon ta'sirlar | Laktatsiya davrida foydalanishga ruxsat beriladimi? |
| Gestagenlarga asoslangan og'iz kontratseptivlari | 98% |
|
| Emizikli ayollarga ruxsat beriladi |
| Gormonal in'ektsiya va implantlar | 99% |
|
|
|
| Kombinatsiyalangan og'iz kontratseptivlari |
|
| Emizishda COCni qabul qilish taqiqlanadi, chunki kompozitsiyaga kiritilgan estrogenlar sut ishlab chiqarishga salbiy ta'sir qiladi va laktatsiyani kamaytiradi. | |
| Intrauterin vositalar | 98% |
|
| Emizish davrida foydalanish mumkin |
| To'siq usullari: prezervativ, diafragma yoki qopqoq |
|
|
|
|
| Spermitsidlar | 90% |
|
| Laktatsiya davrida barcha dorilarga ruxsat berilmaydi, shuning uchun shifokor bilan maslahatlashish talab etiladi. |
| Sterilizatsiya | 100% |
| Agar er-xotin boshqa chaqaloqni xohlasa, ular IVF usuliga murojaat qilishlari kerak. | Emizgan ayollarga protsedurani bajarishga ruxsat beriladi |
Video: emizikli onalar uchun kontratseptsiya usullari
Xatarni qabul qilmang: kontratseptsiyaning ishonchsiz usullari
Rejadan tashqari homiladorlikning oldini olishning samarali usullari mavjud. Ya'ni, ulardan foydalanganda, ayol kontseptsiya sodir bo'lmaganiga ishonch hosil qila olmaydi. Agar turmush qurgan er-xotin boshqa farzand ko'rishni rejalashtirmagan bo'lsa, tasdiqlangan vositalarga ishonish va tavakkal qilmaslik yaxshiroqdir.
Ko'pgina hollarda laktatsion amenoreya usulini qo'llash (emizishda hayz ko'rishning yo'qligi), kalendar usuli va eyakulyatsiyadan oldin jinsiy aloqani uzish istalmagan homiladorlikka olib keladi.
U muvaffaqiyatga erishadimi yoki yo'qmi: koitus interruptus
PPA (coitus interruptus) ko'plab juftliklar tomonidan qo'llaniladi. Agar yosh ona tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini olishni istamasa va to'siq usuli sheriklarining jinsiy hayoti sifatiga salbiy ta'sir ko'rsatsa (ba'zi erkaklar va ayollar prezervativdan foydalanish jinsiy aloqa paytida hissiyotlarni susaytirishini ta'kidlashadi), ular ushbu aniq usulga ishonishga qaror qilishadi. . Uning printsipi shundaki, eyakulyatsiya ayolning vaginasidan tashqarida sodir bo'ladi, shuning uchun homiladorlik sodir bo'lmaydi. Biroq, amalda, sherik har doim ham o'z vaqtida qilolmaydi, shuning uchun ma'lum miqdorda sperma yosh onaning genital traktiga kiradi va kontseptsiya sodir bo'ladi.
Shifokorlar, jinsiy aloqaning uzilishi ikkala sherikning, ayniqsa erkaklarning sog'lig'i uchun salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkinligi haqida ogohlantiradi: nevrozlar xavfi, spermatozoidlarning erta bo'shashishi yoki jinsiy quvvatsizlik kuchayadi.
Kalendar usuli
Kontratseptsiyaning kalendar usulining mohiyati oddiy: kontseptsiya uchun eng qulay kunlarda jinsiy aloqadan voz kechish kerak. Shifokorlar homiladorlikning eng katta ehtimoli ovulyatsiyadan bir necha kun oldin va undan keyin uch kun ichida sodir bo'lishini isbotladilar. Bu usul faqat muntazam hayz ko'rish davri bo'lgan, muvaffaqiyatsizlik va kechikishlarsiz ayollar uchun javob beradi.
Usulning samaradorligi faqat ellik foizni tashkil etishini tushunish kerak, bundan ortiq emas.
Ovulyatsiya kunini aniq aniqlash uchun siz quyidagi usullardan foydalanishingiz mumkin:
- ovulyatsiya testi. U dorixonalarda sotiladi va tuxum tuxumdondan chiqarilgan kunni hisoblashga yordam beradi;
- bazal harorat ko'rsatkichlarining o'zgarishi. Rektal ravishda o'lchanadi: ovulyatsiya kuni va hayz boshlanishidan oldin, termometr shkalasi bo'yicha indikator 37 o C bo'ladi. Xavfsiz kunlarda - 36,9 o C dan yuqori emas;
- Xavfli kunlarni o'zingiz hisoblang. Ovulyatsiya odatda tsiklning o'rtasida sodir bo'ladi. Misol uchun, ayolning tsikli 30 kun, kontseptsiya uchun eng qulay kun o'n beshinchi kuni bo'ladi. Bu shuni anglatadiki, siz ovulyatsiyadan to'rt kun oldin va bir xil miqdordagi jinsiy aloqadan voz kechishingiz kerak.
Doimiy tsikllar bo'lsa, kontratseptsiyaning kalendar usuli samarasiz Laktatsion amenoreya usuli
Laktatsiya davrida prolaktin gormoni ta'sirida ovulyatsiya bostiriladi. Shu bilan birga, laktatsion amenoreya usuli ham faqat 50% samarali hisoblanadi. Gap shundaki, ko'p narsa ayol tanasining individual xususiyatlariga va uning homilador bo'lish qobiliyatini tiklashga bog'liq. Shifokorlar ushbu usul quyidagi shartlar bajarilganda samarali bo'lishi haqida ogohlantiradilar:
- chaqaloq tug'ilgan kundan boshlab olti oydan ortiq vaqt o'tmagan;
- bola faqat ona suti bilan oziqlanadi: unga qo'shimcha suv yoki aralashma berilmaydi va qo'shimcha ovqatlar kiritilmaydi;
- Bolani ko'kragiga har uch-to'rt soatda kamida qo'yishadi.
Biroq, ko'plab yosh onalar emizish paytida o'zlarini himoya qilmasalar, homilador bo'lishdi, shuning uchun xavf-xatarni qabul qilmaslik va ishonchli kontratseptsiya vositalaridan foydalanish yaxshiroqdir.
Yosh onalarning shaxsiy tajribasidan: kontratseptsiyaning turli usullarini ko'rib chiqish
5 oydan keyin Tug'ilgandan keyin men spiral qo'ydim, u erda 6 yil edi, hammasi yaxshi edi.
Dekabr jaziramasi
https://deti.mail.ru/forum/zdorove/zdorove_krasota_diety/vnutrimatochnaja_spiral_posle_rodov/
Tug'ilgandan keyin o'zimga Implanonni berdim. U 3 yil turdi, keyin men yangisini o'rnatdim. Men uchun bu ideal variant
Sveta
https://www.baby.ru/community/view/44187/forum/post/207049166/
Men Laktinetni juda uzoq vaqt qabul qildim, chunki men 2,5 yil davomida emizganman. Hech qanday yon ta'siri yo'q, menga juda mos keladi. Ammo Charozetta meni juda yomon his qildi, yon ta'sirlarning butun ro'yxati bor edi.
Kseniya
https://www.babyblog.ru/community/post/contraception/3160377
Men 3 oy davomida in'ektsiya qildim, lekin menga yoqmadi, keyin OK, men emizish uchun ruxsat berilgan maxsuslarni oldim.
https://deti.mail.ru/forum/semejnye_otnoshenija/intimnye_otnoshenija/kontraceptivy_posle_rodov/
Birinchi emizgandan keyin men Charozetta ichdim. Va endi men uni ichishni boshlayman.
Svetlana
https://deti.mail.ru/forum/semejnye_otnoshenija/intimnye_otnoshenija/kontraceptivy_posle_rodov/?page=2
Zamonaviy tibbiyot tug'ilgandan keyin kontratseptsiya usullarining turli xil variantlarini taklif qiladi. Ularning ko'pchiligi tug'ilgan kundan boshlab olti dan sakkiz hafta o'tgach, emizish davrida foydalanish uchun tasdiqlangan. Ayol shifokor yosh onaga mos keladigan eng yaxshi variantni tanlashga yordam beradi. Uchrashuvda shifokor tekshiruv o'tkazadi, kerakli testlarni o'tkazadi va keyin ayolga kontratseptiv vositalar uchun bir nechta variantni taklif qiladi. Albatta, har kimning kontrendikatsiyasi va yon ta'siri xavfi bor, shuning uchun siz o'zingiz dori yoki mahsulotni tanlamasligingiz kerak. Malakali mutaxassis ikkala sherikning istaklarini inobatga oladi va nafaqat samarali, balki erkaklar va ayollar uchun mos kontratseptiv vositani tanlaydi.
Dunyoda qanday tadqiqotlar olib borilmayapti. 2012 yilda Michigan universitetida ular tug'ruqdan keyingi davrda ayollarning jinsiy hayotining xususiyatlarini o'rganishdi. Tadqiqot natijasi ajablanarli emas - tug'ilgandan keyingi dastlabki 6 hafta ichida ayollarning 26 foizi jinsiy aloqani tiklaydi. Ayollarning 61 foizi zaruriy 6 haftalik abstinent davrini saqlab qolishadi va 13 foizi tug'ilgandan keyin atigi 12 hafta o'tgach jinsiy faoliyatni qayta tiklash xavfini tug'diradi. Shu bilan birga, ayollar juda yaqin kelajakda homiladorlik va tug'ilish mo''jizasini takrorlashga intilishlari dargumon.
1970 yilda JSST oilani rejalashtirish usullarini qo'llash orqali onalar o'limini kamaytirish dasturini ishlab chiqdi. O‘shanda ham tug‘ilish oralig‘ini 2 yilgacha oshirish va 40 yoshdan keyin (kamida 45 yoshdan keyin) tug‘ishni to‘xtatish onalar o‘limini 2 barobarga, bolalar o‘limini esa 4 barobarga kamaytirishi hammaga ma’lum edi.
Jarrohlik tug'ilgandan keyin tez orada homilador bo'lish ayniqsa xavflidir - "yaxshi" chiqish yo'li yo'q: abort qilish ham, homiladorlikning uzaytirilishi ham og'ir, ko'pincha o'limga olib keladigan asoratlarni rivojlanishi bilan to'la.
Tabiiy himoya
Tabiat bizga juda yaxshi g'amxo'rlik qildi: emizish (BF) yangi homiladorlikning boshlanishini samarali ravishda oldini oladi, onaga homiladorlik va tug'ishdan keyin tiklanish va o'sayotgan chaqaloqqa etarlicha e'tibor berish imkoniyatini beradi. Shu munosabat bilan jamiyatda emizishning ishonchli hukmron mafkurasi vujudga kelgani quvonarlidir. Har bir inson allaqachon juda yaxshi tushunadi: ona suti eng yaxshi oziq-ovqat, har doim steril va to'g'ri haroratgacha isitiladi, ma'lum bir bolaning ehtiyojlariga moslashtirilgan.
Tug'ruqxonalarda birgalikda bo'lish kontseptsiyasi birinchi daqiqalardan boshlab - qo'shimchalarsiz, ko'krak uchlari, emziklar va shoxlarsiz, bola tungi tanaffuslarsiz talabiga binoan emizishni qabul qilganda, faqat emizishni ta'minlashga imkon beradi.
Ilmiy tadqiqotlar shuni tasdiqladiki, emizish HAMLET noyob komponenti (Human Alpha-Lactalbumin Made Lethal to Tumor Cells) tufayli bolani yuqumli va yuqumli bo'lmagan kasalliklardan himoya qilishi mumkin. Bu chaqaloqning oshqozonida ona sutini qayta ishlash jarayonida hosil bo'lgan moddaga berilgan nom. HAMLET "universal qotil" sifatida ishlaydi, patogen va opportunistik mikroorganizmlarning katta qismini, shu jumladan MARS - metitsillinga chidamli Staphylococcus aureusni yo'q qiladi.
Laktatsion amenoreya usuli
Agar uchta shart bajarilsa, emizish ayolni homiladorlikdan ishonchli himoya qiladi (98% samarali):
- Eksklyuziv emizish, qo'shimchalar, qo'shimchalar yoki qo'shimcha ovqatlarsiz. Oziqlantirish orasidagi kunduzgi vaqt oralig'i 3-4 soatdan oshmasligi kerak, tungi vaqt oralig'i 5-6 soatdan oshmasligi kerak.
- Bolaning yoshi 6 oydan oshmaydi. JSST ushbu davrda qo'shimcha oziq-ovqatlarni kiritishni tavsiya qiladi, shuning uchun emizishning chastotasi va davomiyligi kamayishi mumkin va shunga mos ravishda istalmagan homiladorlikdan himoya qilish samaradorligi pasayadi.
- Tug'ilgandan keyin bitta hayz ko'rmadi. Hayz ko'rishning paydo bo'lishi, hatto dastlabki ikkita shart mutlaqo bajarilgan bo'lsa ham, homilador bo'lish qobiliyati tiklanganligini va emizishni endi samarali kontratseptsiya sifatida ishlatish mumkin emasligini anglatadi.
Afsuski, bizning mamlakatimizda biz kamdan-kam hollarda 6 oygacha faqat ko'krak suti bilan boqish bilan shug'ullanamiz, chaqaloqni pyuresi, don, sharbatlar va tvorog bilan davolashni xohlaymiz. Ammo boshqa ayollar ham tug'ilgandan olti oy o'tgach, homiladorlikdan qo'shimcha himoyaga muhtoj bo'ladi. Shuning uchun, har qanday holatda, bola 3-4 oylik bo'lganida kontratseptsiyaning boshqa usuliga o'tish haqida o'ylashingizni tavsiya qilamiz.
Agar emiza olmasam, o'zimni qanday himoya qila olaman?
Ko'krak suti bilan boqish taqiqlangan bir nechta holatlar mavjud. Har holda, ular mening o'qish va ish boshlagan yillarimga qaraganda ancha kam.
Ammo hayotda hamma narsa sodir bo'lishi mumkin. Ba'zida emizish tibbiy sabablarga ko'ra emas, balki ijtimoiy sabablarga ko'ra mumkin emas. Ba'zi odamlar juda erta ishga borishlari yoki xizmat safarlariga borishlari kerak. Siz faqat emizishni imkonsiz qiladigan sabablarni hech qachon bilmaysiz.
Emizikli onalar uchun planshetlar
Emizgan, ammo laktatsion amenoreya usulidan foydalanmaydigan ayollar faqat progestinli og'iz kontratseptivlari bilan istalmagan homiladorlikni ishonchli tarzda oldini olishlari mumkin. Bu estrogen komponentini o'z ichiga olmaydigan planshetlar. Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bunday dorilar ona sutining sifati va miqdoriga ta'sir qilmaydi, bolaning sog'lig'iga zarar etkazmaydi, uning o'sishi va rivojlanishiga ta'sir qilmaydi va chaqaloqning tanasida gormonal muvozanatni o'zgartirmaydi.
Qadimgi "mini tabletkalar" (Exluton, Microlut) desogestrel (Charozetta / Lactinet) o'z ichiga olgan progestin preparatlari bilan almashtirildi. Ta'sir qilishning asosiy mexanizmi ovulyatsiyani ishonchli tarzda bostirishdir.
Kontratseptiv vositalarning muvaffaqiyatsizligi darajasi (Pearl indeksi) odatdagi foydalanish bilan 0,41 va preparatni ideal ishlatish bilan 0,14 ni tashkil qiladi. Afzalliklar orasida Charozettaning yaqinda kashf etilgan migren hujumlarining chastotasi va kursini kamaytirish qobiliyati kiradi.
Charozetta/Laktinet 12 soatgacha o'tkazib yuborilgan tabletkalarga nisbatan ancha chidamli (eski mini tabletkalar - 3 soatgacha). Agar siz 12 soatdan ortiq kechiksangiz, kontratseptiv ta'sirni tiklash uchun kamida 7 kun davomida qo'shimcha kontratseptiv usullardan foydalanishingiz kerak bo'ladi.
Preparat doimiy ravishda qabul qilinadi - bu erda "dam olish uchun tanaffuslar" berilmaydi.
Laktatsion amenoreya fonida tabletkalarni istalgan kunda qabul qilishni boshlashingiz mumkin, lekin tug'ilgandan keyin 3-4 hafta oldin emas. Agar bemor 6 haftadan keyin jinsiy faoliyatni davom ettirsa, preparatning ovulyatsiya ehtimolini ishonchli tarzda blokirovka qilishiga imkon berish uchun dastlabki 7 kun davomida qo'shimcha ravishda prezervativdan foydalanish kerak.
Agar hayz ko'rish qayta boshlangan bo'lsa, kontratseptsiyani hayz davrining 1-kunida boshlash kerak. Bunday holda, qo'shimcha himoya kerak bo'lmaydi.
Sizga muloyimlik bilan eslatib o'tamanki, ko'pchilik bemorlarga bunday kontratseptsiyani boshlashdan oldin hech qanday test o'tkazish yoki maxsus tekshiruvdan o'tish kerak emas. Shifokor bilan oddiy suhbat etarli bo'ladi.
Agar tabletkalarni olishni unutsam nima bo'ladi?
Xavotirlar va ishlar tsiklida onalar har doim ham muntazam ravishda tabletkalarni qabul qilmasliklari ajablanarli emas, bu esa homiladorlik xavfini sezilarli darajada oshiradi. Homiladorlik sezaryen bilan tugagan bo'lsa, bunday unutish ayniqsa xavflidir. Shuning uchun jarrohlikdan so'ng shifokorlar bemorlarni uzoq muddatli kontratseptsiyaning yuqori samarali usullarini tanlashga qat'iy ravishda majbur qilishadi.
Emizikli onalar faqat progestinli kontratseptiv implantlar Implanon va Implanon NKST ni diqqat bilan ko'rib chiqishlari kerak. Implant tug'ilgandan keyin 4 hafta o'tgach, 3 yil davomida elkaning ichki yuzasida teri ostiga joylashtirilishi mumkin. Kontratseptiv ta'sir 7 kun ichida shakllanadi va 3 yil davom etadi.
Intrauterin kontratseptivlar, shu jumladan Mirena gormonini chiqaradigan tizim, tug'ilish usulidan qat'i nazar, tug'ilgandan keyin 4 hafta o'tgach o'rnatilishi mumkin. Menstrüel qon yo'qotish hajmini kamaytirish Mirena-dan ajoyib bonus bo'lib, u temir tanqisligi anemiyasini bartaraf etishga yordam beradi.
Agar reproduktiv maqsadlarga erishilsa
Juda samarali, ammo, afsuski, qaytarilmas kontratseptsiya usuli bu ixtiyoriy jarrohlik sterilizatsiyasi. Rossiyada sterilizatsiya qilish huquqi kamida 35 yoshga to'lgan va ikki yoki undan ortiq farzandi bo'lgan fuqarolarga beriladi.
Oilani rejalashtirishning oddiy va samarali usullaridan oqilona foydalanish nafaqat abortdan qochish, balki bolani dunyodagi eng yaxshi oziq-ovqat, eng to'liq g'amxo'rlik va sog'lom, mehribon ona bilan ta'minlash imkonini beradi.
Sizni tabriklayman, ayollar!
Oksana Bogdashevskaya
Thinkstockphotos.com fotosurati
Bola tug'ilgandan so'ng, ayol tanasi tiklanish uchun vaqt kerak. Shuningdek, er-xotin yangi rolga ko'nikishi, yangi oila a'zosining ehtiyojlarini hisobga olgan holda hayot qurishi kerak. Muxtasar qilib aytganda, homiladorlik bir muncha vaqt istalmagan bo'ladi. Ovulyatsiya jarayonlari tezda tiklanadi. Ajablanmaslik uchun tug'ruqdan keyingi davrda kontratseptsiya masalalariga oqilona yondashish kerak. O'zingizni qanday himoya qilish kerak? Tug'ilgandan keyin tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini olsam bo'ladimi? Ushbu muhim savollarga javoblarni o'z oilasiga qo'shishga ongli ravishda yaqinlashadigan juftliklar qidiradi.
Uzoq kutilgan o'g'lining yumshoq o'pishi eng katta baxtdir
Tug'ilgandan keyin hayotning intim sohasini yaxshilash muhim, ammo shoshilishning hojati yo'q. Tug'ish paytida ayol tanasi juda katta stressni boshdan kechiradi. Biz unga tiklanish uchun vaqt berishimiz kerak. Bu odatda to'rt-sakkiz hafta davom etadi. Har bir narsa individualdir: siz etkazib berish usulini, asoratlarning mavjudligini / yo'qligini va hokazolarni hisobga olishingiz kerak. Biroq, shifokorlar jinsiy faoliyatni hayotingizga qayta kiritishdan oldin to'rt hafta kutishingizni tavsiya qiladi. Bu minimal muddat. Tananing resurslarini tiklash uchun shuncha vaqt kerak bo'ladi. Ammo tug'ilish oson bo'lgan taqdirda. Murakkabliklar abstinentlik muddatini sakkiz haftagacha yoki undan ham ko'proq uzaytirishi mumkin.
Nima uchun vaqt ajratish muhim? Tug'ilgandan keyin bachadon tozalanishi va tiklanishi kerak. U normal holatga qaytgunga qadar, infektsiya ehtimoli yuqori. Agar ko'z yoshlari va kesilgan bo'lsa, unda tikuvlar tuzalib ketguncha kutish kerak. Xuddi shu narsa sezaryen uchun ham amal qiladi.
Ideal holda, shifokor jinsiy aloqani davom ettirish uchun "ruxsat" berishi kerak. Har bir alohida holatda ayol jinsiy a'zolarini tiklash tezligini faqat ginekolog aniqlay oladi. Muntazam tekshiruvgacha jinsiy aloqadan voz kechish va shifokor bilan "intim masala" ni muhokama qilish tavsiya etiladi.
Postpartum davrda kontratseptsiyaning ahamiyati
Tug'ilgandan keyin intim hayotni qayta tiklagan holda, rejalashtirilmagan kontseptsiyadan himoya qilishning to'g'ri usulini tanlash muhimdir. Yaqinda onalik baxtini his qilgan ayollar xavf guruhiga kiradi. Ko'pgina xonimlar, tug'ilgandan keyin hayz ko'rishning yo'qligi kontseptsiyani imkonsiz qiladi, deb hisoblashadi. Bu noto'g'ri tushuncha. Postpartum davrda birinchi ovulyatsiya hayz ko'rish davrini tiklashdan oldin sodir bo'lishi mumkin. Agar er-xotin kelgusi yilni rejalashtirmasa, unda boshqa homiladorlik haqiqiy zarba bo'lishi mumkin. Ikkinchi chaqaloq haqidagi xabar ko'pincha yaqinda onaga aylangan ayol uchun ajablanib bo'ladi: "klassik" alomatlar odatda birinchi navbatda yo'q, bu tug'ruqdan keyingi davrning o'ziga xos xususiyatlariga bog'liq.
Tug'ilgandan keyin ayol tanasi to'liq tiklanishi uchun vaqt kerak bo'ladi
Birinchi tug'ilishdan keyin shifokorlar darhol homilador bo'lishni tavsiya etmaydi. Ideal holda, homiladorlik o'rtasida ikki yil o'tishi kerak. Bunday tavsiyalar ayol tanasi tiklanishi kerakligi bilan bog'liq va bu vaqt talab etadi. Agar tana zaiflashgan bo'lsa, unda ikkinchi homiladorlik murakkablashishi mumkin. Homiladorlikni rejalashtirayotgan juftliklar ketma-ket ikkita homiladorlik ehtimoli haqida shifokor bilan maslahatlashishlari kerak. Shifokor ayollarning sog'lig'ini baholaydi va keyingi homiladorlik bo'yicha tavsiyalar beradi.
Kontratseptsiyaning maqbul usulini tanlasangiz, "kutilmagan hodisalar" ehtimolini yo'q qilishingiz mumkin. Tegishli himoya bilan er-xotin oqibatlardan qo'rqmasdan odatdagi samimiy hayotga qaytishlari mumkin bo'ladi.
Postpartum davrda tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari
Gormonal kontratseptsiya kontseptsiyaning oldini olishning eng samarali vositasi hisoblanadi. Tabletkalarning ta'sir qilish printsipi ovulyatsiyani bostirishdir. Shuningdek, ular bachadon bo'yni shilliq qavatining qalinlashishiga yordam beradi. Bu spermatozoidlarning bachadon bo'yni orqali o'tishini qiyinlashtiradi, ya'ni urug'lantirish imkonsiz bo'ladi.
Yuqori samaradorlik ushbu himoya usulining mashhurligiga yordam beradi. Ammo tug'ilishdan keyin tug'ilishni nazorat qilish qabul qilinadimi? Yaqinda onaga aylangan ayol ushbu kontratseptsiya usulini tanlashi mumkin, ammo u qaysi tabletkalarni qabul qilish mumkinligini va qaysi dorilar qat'iyan taqiqlanganligini bilishi kerak.
Asosiy komponent gestagen bo'lgan monokomponent preparatlar tug'ruqdan keyingi davrda zararsiz hisoblanadi. Agar ayol emizikli bo'lsa, bir nechta gormonlarga asoslangan kombinatsiyalangan mahsulotlar taqiqlanadi. Ular sut sifatiga salbiy ta'sir qiladi va chaqaloqning sog'lig'iga yomon ta'sir qiladi.
Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini tanlash har doim shifokor tomonidan amalga oshirilishi kerak. Ayniqsa, yaqinda onaga aylangan ayollar uchun mutaxassis yordami kerak. Bunday holda, o'zingizga yoki chaqaloqqa (agar u emizikli bo'lsa) zarar etkazmaslik kerak.
Mini tabletkalar: afzalliklari va kamchiliklari
Mini-tabletkalar tug'ruqdan keyingi davrda kontratseptsiya uchun eng yaxshi variant hisoblanadi. Past dozali monokomponent preparatlar shunday deyiladi. Tabletkalar gestagenlar sinfiga mansub bitta gormondan iborat. Bunday moddalar faqat bachadonga ta'sir qiladi va bachadon bo'yni shilliq qavatining mustahkamligini o'zgartiradi. Bu spermatozoidlarning bachadon bo'shlig'iga kirib borishini imkonsiz qiladi va embrion implantatsiyasi sodir bo'lmaydi. Ushbu turdagi kontratseptivlar bir qator afzalliklarga ega:
- yuqori samaradorlik (himoya 97%);
- sutning xususiyatlarini o'zgartirmaydi;
- laktatsiya davomiyligiga ta'sir qilmaydi;
- kontseptsiya funktsiyasini inhibe qilmaydi.
To'g'ri dori tanlashda ginekolog yordam beradi
Bunday dori-darmonlarni har kuni, qat'iy tanlangan vaqtda qabul qilishingiz kerak. Siz tanaffus qila olmaysiz. Bu nuances to'liq himoya qilish uchun muhimdir, chunki faqat qoidalarga rioya qilish orqali gormonning kerakli darajasini saqlab qolish mumkin bo'ladi. Siz har kuni tabletkalarni olishni to'xtatishingiz mumkin, bu ham katta ortiqcha.
Mini tabletkalar tug'ruqdan keyingi tug'ilishni nazorat qilish uchun maxsus mo'ljallangan. Ularning harakat tamoyili laktatsiya davriga qaratilgan. Emizgan ayollar ushbu kontratseptsiya usuliga tug'ilgandan olti hafta o'tgach, emizmaydigan ayollar - bir oydan keyin murojaat qilishlari mumkin. Tabletkalarni emizish tugagandan so'ng olish mumkin, ammo keyin dorilarning samaradorligi biroz kamayadi. Bu to'liq hayz davrining tiklanishi bilan bog'liq.
Monokomponentli kontratseptivlar ham ba'zi kamchiliklarga ega. Asosiy kamchilik - dozalash jadvaliga rioya qilish zarurati. Yosh ona belgilangan vaqtda tabletka olishni unutishi mumkin va bu allaqachon himoya darajasiga ta'sir qiladi. Agar antibiotiklar parallel ravishda qabul qilinsa, preparatning ta'siri sezilarli darajada kamayadi. Gormonal himoya preparatini qo'llashda, birinchi davrlarning ekvatorida hayz ko'rishga o'xshash oqim paydo bo'lishi mumkin. Bu mini-hapning tarkibiga moslashish bilan bog'liq, shuning uchun tashvishlanishga hojat yo'q.
Ushbu turdagi planshetlarning afzalliklari kamchiliklarga qaraganda ancha katta. Bu laktatsiya davrida olinishi mumkin bo'lgan yagona gormonal vositalardir. Uchrashuvni boshlashdan oldin ginekologingiz bilan maslahatlashishni unutmang. Mini-tabletkalar xavfsiz bo'lsa-da, ayollar salomatligi bilan bog'liq bo'lgan hamma narsa juda individualdir, shuning uchun xavfsiz bo'lish yaxshiroqdir. Agar kontratseptiv vositalarni qabul qilish paytida tashvish beruvchi alomatlar paydo bo'lsa, albatta shifokorga tashrif buyurishingiz kerak: noqulaylik, og'riq, g'alati oqim.
Kombinatsiyalangan planshetlar: mumkinmi yoki yo'qmi?
Postpartum bosqichda ishonchli himoya kombinatsiyalangan dorilar bilan ta'minlanishi mumkin. Ularda bir nechta gormonal komponentlar mavjud. Dori vositalari himoya sifatida tasniflanadi, lekin ular sizni nafaqat istalmagan kontseptsiyadan qutqaradi. Ular turli xil ginekologik kasalliklarni davolash va reproduktiv organlarning patologiyalarini oldini olish uchun ishlatiladi.
Agar monokomponentli mahsulotlarda tug'ruqdan keyingi davrda iste'mol qilishda cheklovlar bo'lmasa, unda ikki komponentli mahsulotlar bilan hamma narsa murakkabroq. Tug'ilgandan keyin kombinatsiyalangan dorilarni qo'llash ikki holatda ruxsat etiladi:
Bunday preparatlardagi estrogen komponenti turli dozalarda mavjud: mikrodozalardan yuqori darajagacha. Faqat shifokor to'g'ri himoya variantini tanlashi mumkin. Ginekologning retseptisiz siz kombinatsiyalangan tabletkalarni qabul qila olmaysiz, chunki ular bir qator kontrendikatsiyaga ega. Uchrashuvdan oldin to'liq tekshiruv o'tkaziladi. Kombinatsiyalangan dori-darmonlarni buyurgandan so'ng, kunlik dozani o'tkazib yubormaslik kerak. Shunday qilib, siz kontseptsiyadan 99% himoya qilishingiz mumkin.
Birinchi yordam tabletkalari
Jinsiy aloqadan keyin darhol olinishi kerak bo'lgan "birinchi yordam" tabletkalari sizni homiladorlikdan qutqaradi. Bu kontseptsiya ehtimolini yo'q qiladi. Ushbu turdagi himoya qoidadan istisno hisoblanadi, uni muntazam himoya qilish usuli sifatida ko'rib chiqish mumkin emas. Postkoital tabletkalar, agar prezervativ buzilgan bo'lsa yoki tug'ilishni nazorat qilish dozasi o'tkazib yuborilgan bo'lsa, homiladorlik ehtimolini kamaytiradi.
Ushbu turdagi kontratseptsiya tarkibiga gestagen miqdori yuqori bo'lgan dorilar va hayz ko'rishni keltirib chiqaradigan ovulyatsiyani to'xtatish uchun "ishlaydigan" dorilar kiradi. Ba'zi og'iz kontratseptivlari postkoital kontratseptsiyada ham qo'llaniladi: keyin ularning dozasi oshiriladi.
Faqat shifokor "birinchi yordam" tabletkalarini, keyin esa "oxirgi chora sifatida" buyurishi mumkin. Siz ularni o'zingiz qabul qilishga qaror qilmasligingiz kerak: dorilar bachadondan qon ketishiga olib kelishi mumkin. Mahsulotlardan foydalanish faqat emizishni to'xtatgandan keyin (yoki umuman oziqlantirish bo'lmasa) mumkin. Laktatsiya davrida postkoital preparatlar qat'iyan man etiladi. Ular sut tarkibini o'zgartiradi, uning miqdoriga salbiy ta'sir qiladi, bu esa bolaning sog'lig'iga ta'sir qiladi.
Himoya in'ektsiyalari
Agar tug'ilishdan olti hafta o'tgan bo'lsa, u holda siz himoya sifatida in'ektsiya kontratseptivlarini tanlashingiz mumkin. Ushbu turdagi dori vositalaridan foydalanishni himoya qilish imkoniyati shifokor bilan muhokama qilinishi kerak. In'ektsiya kontratseptsiyasi bir qator afzalliklarga ega:
- uzoq muddatli harakat (ta'sir 12 haftadan bir necha yilgacha davom etadi);
- yuqori darajadagi himoya (99%);
- laktatsiya davrida foydalanish mumkin (ona suti sifatiga yoki uning miqdoriga ta'sir qilmaydi);
- ona va bolaning salomatligi uchun xavfsiz (agar ona emizikli bo'lsa).
Gormonal implantlar bilan in'ektsiya qat'iy jadvalga muvofiq amalga oshiriladi. Preparatni o'z-o'zidan qo'llash mumkin emas: in'ektsiya shifokor tomonidan amalga oshirilishi kerak. Uzoq muddatli gestagenni qo'llashdan keyin siz ikki hafta davomida qo'shimcha himoya qilishingiz kerak. Bu dorilarning ta'sir qilish printsipi bilan bog'liq. In'ektsiyalarni to'xtatgandan so'ng, kontseptsiya olti oydan keyin sodir bo'lishi mumkin.
Intrauterin vosita
Sezaryen so'ng, ayniqsa, sog'lig'ingizga ehtiyot bo'lishingiz kerak.
Intrauterin vosita (IUD) tug'ruqdan keyingi kontratseptsiya sifatida ishlatilishi mumkin. Odatda etkazib berishdan ikki oy o'tgach joylashtiriladi, ammo asoratlar bo'lmasa, uni oldinroq qo'llash mumkin. Kesariyadan keyin siz olti oy kutishingiz kerak. IUDni o'rnatish uchun maqbul vaqt masalasi ginekolog bilan muhokama qilinishi kerak.
Himoya usuli juda ko'p afzalliklarga ega. Bularga quyidagilar kiradi:
- darhol kontratseptiv ta'sir;
- yuqori samaradorlik darajasi (98%);
- uzoq muddatli harakat (etti yilgacha);
- laktatsiya davriga ta'sir qilmaydi.
Biroq, spiral haqida qaror qabul qilayotganda, siz ba'zi nuanslardan xabardor bo'lishingiz kerak. IUDni o'rnatganingizdan so'ng, har olti oyda bir marta ginekologga tashrif buyurishingiz kerak, ideal holda tez-tez. Bemorning sog'lig'ini kuzatish va spiralning holatini kuzatish uchun muntazam tekshiruvlar zarur (u tushib ketishi mumkin). Reproduktiv tizim kasalliklari mavjud bo'lsa, bunday kontratseptsiya usuliga murojaat qilish mumkin emas. Jinsiy sheriklarni tez-tez o'zgartirsangiz, IUDdan qochish yaxshiroqdir.
IUDni o'rnatgandan so'ng, ayniqsa, tug'ruqdan keyingi davrda noxush hodisalar paydo bo'lishi mumkin. Misol uchun, emizish paytida qorinning pastki qismida og'riq. Birinchi oylar og'ir hayz ko'rish bilan tavsiflanadi. Tanqidiy kunlar juda og'riqli bo'ladi, lekin bir muncha vaqt o'tgach, hamma narsa normal holatga qaytadi.
To'siqli kontratseptsiya usullari
Gormonal tabletkalar va spirallardan tashqari, to'siqni kontratseptiv usullari mashhur. Eng mashhur himoya usuli - bu prezervativ. Foydalanish qulayligi va foydalanish qulayligi tufayli bu usul tug'ruqdan keyingi davrda faol qo'llaniladi. O'zingizni istalmagan homiladorlikdan shu tarzda yaqin aloqalarni qayta boshlagan paytdan boshlab himoya qilishingiz mumkin. Ushbu turdagi kontratseptsiya laktatsiyaga ta'sir qilmaydi, shuning uchun ko'plab emizikli onalar buni afzal ko'rishadi. Yana bir dalil - bu infektsiyalardan himoya qilish. Bu, ayniqsa, tug'ilgandan keyin, ayol organlari har xil turdagi bakteriyalarga juda sezgir bo'lganda to'g'ri keladi. Biroq, prezervativ bilan himoyalanish 100% kafolatlanmaganligini unutmaslik kerak. Statistik ma'lumotlar 90% samaradorlikni ko'rsatadi, ammo mahsulot yirtilib ketishi yoki sirpanishi mumkin, bu esa istalmagan kontseptsiya xavfini oshiradi.
Tug'ilishni nazorat qilish usullari haqida doktoringizga murojaat qilishingiz kerak.
Agar tug'ilishdan besh hafta o'tgan bo'lsa, himoya qopqog'idan foydalanish mumkin. Qo'llash jinsiy a'zolar odatdagi hajmiga etganida mumkin. Usulning afzalliklari emizikli onalar tomonidan foydalanish imkoniyatini o'z ichiga oladi: qopqoq sut ishlab chiqarishga ta'sir qilmaydi.
Diafragma istalmagan kontseptsiya imkoniyatini qoldiradi. Ushbu usulni spermitsidlar bilan birgalikda qo'llash yaxshiroqdir. Bular maxsus malhamlar, shamlar va boshqalar. Ular sperma harakatiga ta'sir qiladi yoki ularning o'limiga olib keladi. Qopqoqning kontratseptiv samaradorligi to'g'ridan-to'g'ri uni to'g'ri ishlatish va to'g'ri tanlashga bog'liq. Ginekologingizdan barcha tafsilotlarni bilib olishingiz kerak. Agar ayol tug'ilishdan oldin diafragmani ishlatgan bo'lsa, u hali ham shifokor bilan maslahatlashishi kerak: tug'ilgandan keyin boshqa o'lchamdagi mahsulot talab qilinishi mumkin.
Tabiiy himoya qilish usullari
Menstrüel sikl qayta tiklanmaguncha, emizikli onalarda yangi homiladorlik ehtimoli kamayadi. Emizish ovulyatsiya uchun javob beradigan gormon ishlab chiqarishni bloklaydi. Biroq, oziqlantirish kontratseptsiya usuli sifatida qaralmasligi kerak, chunki kontseptsiya ehtimoli saqlanib qoladi. Ovulyatsiyani blokirovka qilish uchun bir qator shartlarga rioya qilish kerak:
- oziqlantirish talabga muvofiq amalga oshirilishi kerak;
- kun davomida emizish orasidagi vaqt to'rt soatdan oshmasligi kerak;
- Kechasi chaqaloqni har olti soatda ovqatlantirish kerak.
Usul laktatsion amenore deb ataladi. U faqat reproduktiv funktsiya tiklanmaguncha - birinchi dog' paydo bo'lguncha samarali bo'lishi mumkin. Tavsiya etilgan oraliqlarga rioya qilinmasa, chaqaloq qo'shimcha oziqlantirishni oladi yoki tug'ilishdan to'rt oy o'tgan bo'lsa, usul ishlashni to'xtatadi. Tavakkal qilmaslik yaxshiroqdir.
Tabiiy kontratseptsiyaning mashhur usuli - bu "xavfli" va "xavfsiz" kunlarni hisoblash. Buning uchun bazal haroratni o'lchang. Agar siz barcha tafsilotlarni bilsangiz, unda usul yordamida siz istalmagan homiladorlikdan himoya qilishingiz mumkin, ammo xatolik ehtimoli juda yuqori. Tug'ilgandan so'ng, jadvallarni yaratish va "xavfsiz" kunlarni hisoblashda katta tajribaga ega bo'lsangiz ham, ushbu usulga murojaat qilmasligingiz kerak. Emizgan onalar buzilgan hayz davriga ega, shuning uchun to'g'ri hisob-kitoblarni amalga oshirish oddiygina mumkin emas.
Siz uzilib qolgan jinsiy aloqaga tayanmasligingiz kerak. Bu yuqori kafolatlar bermaydi ("qattiq" sperma erkaklar moyida topilishi mumkin) va sheriklarning dam olishiga to'sqinlik qiladi. Samarali himoya isbotlangan usullarni talab qiladi - tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari, IUD yoki hech bo'lmaganda "to'siqlar".
