Har bir inson hayotida kamida bir marta og'zida quruqlik va yonishni boshdan kechirgan. Bunday yoqimsiz va noqulay his-tuyg'ularni keltirib chiqaradigan eng zararsiz sabablar quyidagilardir: yozgi issiqlik, agar ichish rejimiga rioya qilinmasa, o'tkir chanqoqlik hissi, haddan tashqari sho'r, issiq va achchiq ovqatlarni iste'mol qilish, zararli ovqatlar bilan quruq ovqat iste'mol qilish. (chiplar, dudlangan go'shtli sendvichlar, tuzlangan yong'oqlar, krakerlar , quritilgan kalamar va baliq va boshqalar).

Tibbiyotda quruq og'iz kserostomiya deb ataladi - bu tuprik bezlari tomonidan ajratilgan tupurikning etarli emasligi tufayli yuzaga keladigan hodisa, bu og'iz bo'shlig'ini namlash, namlash va tozalash, oziq-ovqat mahsulotlarini parchalash, mikroblarning ko'payishi natijasida kelib chiqadigan infektsiyalarning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun zarurdir. va shilliq qavatdagi zamburug'lar va qulay muloqotni ta'minlash.

Epizodik kserostomiya, qoida tariqasida, mavjud patologiyalar bilan bog'liq emas, balki tupurik jarayonlarining vaqtincha buzilishidan kelib chiqadi.

Ko'pincha noqulaylik tashnalik, farenksdagi quruqlik, lablarda kichik mikro yoriqlar paydo bo'lishi, tilning yopishqoqligi va qizarishi, og'izdan yomon hid, tomoq og'rig'i, ovozning xirillashi, yutish bilan bog'liq muammolar, nazofarenkda yonish va yallig'lanish bilan birga keladi. og'iz shilliq qavati. Ushbu alomatlar jiddiy kasallikning belgisi bo'lishi mumkin. Bugun biz "Og'izning qurishi, sabablari va davolash" mavzusini ko'rib chiqamiz, shuningdek, shifokorga murojaat qilish kerak bo'lgan vaziyatlarni ko'rib chiqamiz.

Quruq og'iz - qaysi kasallikning sabablari?

Quruq og'iz - bu nima, qanday kasallik?

Quruq og'iz har doim ham patologik va fiziologik quruq og'izning sababi emas; Agar fiziologik nuqtai nazardan hamma narsa aniqroq bo'lsa (masalan: issiqlik, og'iz orqali nafas olish), shifokorlar tez-tez quruq og'izni qo'zg'atadigan asosiy sabablarni o'z ichiga oladi:

  • ichki organlarning patologiyalari, shu jumladan: insult, diabetes mellitus, mukovistsidoz, arterial gipertenziya, revmatoid artrit, ichak disbiyozi, ovqat hazm qilish kasalliklari, OIV yoki OITS, Parkinson va Altsgeymer kasalliklari, parotit, depressiya, bulimiya, anoreksiya;
  • bo'yin va boshdagi asab tugunlarining shikastlanishi, shikastlanish yoki jarrohlik aralashuviga sabab bo'lgan;
  • tana haroratining ko'tarilishi, o'tkir respirator virusli infektsiyalar, uzoq davom etadigan diareya, zaharlanish, katta qon yo'qotish, kuyish natijasida tananing suvsizlanishi;
  • chekish;
  • stressli vaziyatlar;
  • uyqu va uyg'onishning buzilishi, uyqusizlik;
  • arzimas ovqat iste'mol qilish, kofeinga qaramlik, alkogolizm;
  • menopauza, balog'atga etishish yoki homiladorlik davrida ayollarda gormonal uzilishlar.

Quruq til va og'izning sababi ma'lum dori vositalaridan foydalanish bo'lishi mumkin. Misol uchun, antihipertenziv dorilar bu salbiy yon ta'sirga olib keladi.

Yuqoridagilarga qo'shimcha ravishda, bu hodisa ko'pincha radiatsiya yoki kimyoterapiya o'tkazadigan onkologiya bilan og'rigan bemorlarda kuzatiladi. Kechasi, shuningdek, kun davomida muntazam quruq og'iz qon glyukozasining ko'payishini ko'rsatishi mumkin.

Shuning uchun siz qilishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa shakar uchun testdan o'tish, diabetni istisno qilish yoki bu tashxisni tasdiqlashdir.

Quruq og'izni qanday yo'q qilish mumkin - davolash va alomatlar

Vaziyatning jiddiyligi quruq og'izning doimiy tabiati va buzilishning boshqa belgilarining paydo bo'lishi bilan ko'rsatiladi. Bunday holda, muammoning sabablarini aniqlash, tashxis qo'yish va tegishli terapiyani boshlash uchun darhol terapevt va ixtisoslashgan mutaxassislar tomonidan tekshiruvdan o'tishingiz kerak.

Quruq og'izni yo'q qilish uchun siz ushbu noxush tuyg'uga nima sabab bo'lganini bilishingiz kerak.

Ko'krak qafasidagi og'riq, nafas qisilishi, havo etishmasligi, bosh aylanishi, oyoq-qo'llarning zaifligi bilan birga keladigan kserostomiya yurak-qon tomir tizimi bilan bog'liq muammolarni ko'rsatishi va koroner yurak kasalligi, qon tomirlari va gipertenziya alomati bo'lishi mumkin.

Uyquchanlik, zaiflik, bosh aylanishi, migren og'rig'i xerostomiya bilan birgalikda qon bosimini nazorat qilish uchun asos bo'lib xizmat qilishi mumkin. Bu alomatlar gipotenziya bilan og'rigan bemorlarga xosdir - past qon bosimi.

Oq til va quruq og'iz, sabablari aniqlanmagan, oshqozon-ichak trakti kasalliklari mavjudligini ko'rsatishi mumkin. Bunday bemorlarda ko'ngil aynishi, ko'ngil aynishi, epigastral mintaqada noqulaylik va boshqa noxush tuyg'ular paydo bo'ladi.

Og'izda achchiq ta'm, quruq og'iz, ko'ngil aynishi o't pufagi va jigar kasalliklarining belgilaridir.

Oshqozonda og'riq, ovqatdan keyin og'irlik, quruq og'iz bilan birga, gastroenterologga tashrif buyurish va oshqozon yarasi yoki gastrit uchun tekshiruvdan o'tish uchun signaldir.

Oshqozon yonishi va kserostomiya gastroezofagial reflyuks kasalligi bilan qo'zg'atiladi, bunda xlorid kislotasi (oshqozon sharbati) qizilo'ngachga qaytariladi.

Najasning buzilishi, diareya, chap gipoxondriyadagi og'riq, orqaga nurlanish va quruq og'iz bilan birga shishiradi - bu oshqozon osti bezining yallig'lanishi (pankreatit).

Jismoniy faollik bo'lmagan taqdirda ham muntazam bosh aylanishi, quloqlarda shovqin va jiringlash, zaiflikning kuchayishi, terining oqarib ketishi va quruq og'iz qondagi gemoglobin darajasini tekshirish uchun signaldir. Anemiya va gipovitaminoz ko'pincha bu alomatlar bilan namoyon bo'ladi.

Turli xil etiologiyalarning burun oqishi (rinit) ko'pincha og'iz bo'shlig'i shilliq qavatining qurishi bilan birga keladi. Terapiya va to'liq tiklanish bilan quruq og'iz o'z-o'zidan ketadi.

Ishtahaning yo'qolishi yoki aksincha, quruq og'iz bilan birgalikda oziq-ovqat uchun doimiy istaklar asab kasalliklari, jumladan, depressiya, anoreksiya va bulimiya belgilaridir.

Odatda qalqonsimon bezning yallig'lanishi (o'tkir tiroidit) bilan tomoqdagi shish hissi, yutish qiyinligi va quruqlik kuzatiladi. Hipotiroidizm va qalqonsimon bezning boshqa kasalliklari bilan quruq og'iz tez-tez ich qotishi bilan birlashtiriladi.

Tez-tez siyish, vaznning keskin o'zgarishi, ertalab tashnalik, uyqusizlik, kserostomiya bilan birgalikda ich qotishi diabetning belgilaridir.

Menopauzaning boshlanishi bilan quruqlik barcha shilliq pardalarda - qin, og'iz, ko'z, tomoqda kuzatilishi mumkin. Shu bilan birga, issiq chaqnashlar, titroq, asabiylashish va tashvish paydo bo'lishi mumkin.

Og'iz bo'shlig'i shilliq qavatining zamburug'lar (og'iz kandidozi) bilan infektsiyalari tilda oq rangli qoplama paydo bo'lishiga, og'iz va tanglayda yonish, qichishish va quruqlikka olib keladi. Patologiyaning ayrim shakllari tilning yorqin qizil rangga aylanishiga olib kelishi mumkin.

Ovqatlanish paytida paydo bo'ladigan quruqlik neoplazmalar, nevralgiya, og'iz bo'shlig'i yoki gırtlakning mexanik shikastlanishi mavjudligining belgisi bo'lishi mumkin.

Ertalabki kserostomiya tungi dam olish vaqtida nafas olish jarayonlarida buzilishlar mavjud bo'lganda, masalan, og'iz orqali nafas olayotganda kuzatilishi mumkin, bu rinit tufayli burun yo'llarini tiqilib qoladigan shilimshiq yoki horlamadan kelib chiqishi mumkin. Bu hodisa, ayniqsa, isitish mavsumida yotoqxonada haddan tashqari quruq havoni qo'zg'atishi mumkin.

Agar quruq og'iz bo'lsa, nima qilish kerak?

Og'iz bo'shlig'idagi noqulaylikdan doimiy ravishda xalos bo'lish uchun uni keltirib chiqaradigan sabablarni aniqlash va yo'q qilish kerak. Ba'zan ichish rejimini normallashtirish (kuniga kamida 1,5 litr bepul suyuqlik), zararli taomlarni (sho'r, qovurilgan, og'ir, yog'li, tez ovqat, konservalangan, issiq, achchiq va tuzlangan), kofeinli ichimliklar va spirtli ichimliklar, og'izdagi noqulaylikni bartaraf etish uchun tutunni tashlang.

Shunga o'xshash reaktsiyaga ega bo'lgan sintetik dori-darmonlarni qabul qilganda, davolanish strategiyangizni shifokoringiz bilan muhokama qilishingiz yoki ularni analoglari bilan almashtirishingiz kerak.

Yashash va ish joylarida, ayniqsa yotoqxonada havo namligini kuzatib boring. Qulay mikroiqlimni saqlash uchun maxsus namlagichni sotib oling yoki radiatorga ochiq suv idishlarini joylashtiring. Yilning istalgan vaqtida binolarni muntazam ravishda ventilyatsiya qilishni unutmang. Konditsionerli xonalarda qolishingizni minimallashtiring.

Tibbiy yordamga o'z vaqtida murojaat qilish sizga asosiy kasallikning boshlanishini o'z vaqtida aniqlashga va kserostomiyadan kelib chiqadigan oqibatlarning oldini olishga imkon beradi - lablar va shilliq pardalarda eroziya, yaralar va yoriqlar paydo bo'lishi, tish go'shtining yallig'lanishi va boshqalar.

Quruq og'iz bilan birga keladigan alomatlarga qarab, siz quyidagi mutaxassislarga tashrif buyurishingiz kerak: terapevt / pediatr, immunolog, gastroenterolog, endokrinolog, otorinolaringolog, psixiatr, nevrolog, stomatolog, kardiolog, urolog, dermatolog, ginekolog, nefrolog.

Bitta quruq og'iz vahima uchun sabab emas, lekin agar noqulaylik sizni uzoq vaqt davomida bezovta qilsa va boshqa ogohlantiruvchi belgilar mavjud bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

Tuprik bezlarining etarli darajada ishlamasligi kserostomiyani keltirib chiqaradi - og'izda, shu jumladan tilda quruqlik hissi. Ushbu namoyon tananing turli patologik va fiziologik sharoitlarida paydo bo'lishi mumkin, shuningdek, bir qator qo'zg'atuvchi omillar sabab bo'lishi mumkin.

Tez-tez quruq og'iz kasallik emas, balki tanadagi muammolar belgisidir. Shilliq qavatning qurishi quyidagi omillar tufayli yuzaga kelishi mumkin:

  1. Muayyan dozalash shakllaridan foydalanish. Ko'pincha quruqlik antigistaminlar, antidepressantlar, vazokonstriktorlar va diuretiklarni qabul qilishda yon ta'sir sifatida namoyon bo'ladi. Quruq til va og'izning sababini yo'q qilish uchun, bu holda, dori-darmonlarni qabul qilishni to'xtatish, ularni analoglar yoki boshqa shakllar bilan almashtirish (sizni kuzatayotgan mutaxassis bilan maslahatlashganidan keyin) kifoya qiladi.
  2. Yoshga bog'liq ko'rinishlar. Ba'zida og'iz bo'shlig'i shilliq qavatining qurishi keksa odamlarda paydo bo'lishi mumkin.
  3. Toza suvni etarli darajada iste'mol qilmaslik, ayniqsa issiq mavsumda. Suyuqlikning haddan tashqari etishmasligi va ichish rejimini buzish bu alomatni qo'zg'atishi mumkin.
  4. Noto'g'ri tish parvarishi.
  5. Chekish.
  6. Issiq, achchiq va sho'r idishlarga bo'lgan ehtiros.
  7. Horlama, og'iz orqali uzoq vaqt nafas olish. Kechasi quruq og'izning sababi og'izni uzoq vaqt ochiq ushlab turish orqali shilliq qavatning qurishi, noqulay holatda uxlash va hokazo bo'lishi mumkin.
  8. Xonadagi havo namligining etarli emasligi, ayniqsa isitish mavsumida yoki isitish moslamalari ishlayotganda.
  9. Chiqib ketish sindromi. Bir kun oldin olingan kuchli ichimliklarning haddan tashqari dozasi har doim quruq og'izni qo'zg'atadi.

Qachon quruq og'iz kasallikdan kelib chiqadi?

Quruq og'iz - qaysi kasallikning sabablari?

1. Burun shilliq qavatining shishishi. Ko'pincha, rinit, adenoidlar yoki allergik reaktsiya bilan, odam og'zidan nafas olishni boshlaydi. Shuning uchun og'izda quruqlik va yonish paydo bo'lishi mumkin.

2. Tananing suvsizlanishi. Quruqlik, suvsizlanish og'ir zaharlanish va tana harorati sezilarli darajada ko'tarilgan sharoitlarda, masalan, o'tkir yuqumli kasalliklarda yuzaga kelganda paydo bo'ladi. Ushbu alomatga qo'shimcha ravishda kuchli bosh og'rig'i, umumiy zaiflik, ishlashning yo'qolishi, ishtahaning etishmasligi, uyqu buzilishi va bosh aylanishi kuzatiladi.

3. Qandli diabet kasalligi. Kasallikning rivojlanishining birinchi alomati (turi qanday bo'lishidan qat'iy nazar) aniq quruq shilliq pardalar, shuningdek, doimiy tashnalikdir. Shu bilan birga, siyishning ko'payishi, hech qanday sababsiz vazn yo'qotishi va umumiy zaiflik paydo bo'lishi mumkin.

4. Tuprik bezlari faoliyatining buzilishi. Voyaga etgan odamning tanasi odatda taxminan 1,5 litr tupurik ishlab chiqaradi. Bu hajm uch juft yirik tuprik bezlari tomonidan ishlab chiqariladi - parotid, submandibular va sublingual.

Bundan tashqari, og'iz bo'shlig'ida mikroskopik so'lak bezlari ham mavjud bo'lib, ular tanglay, yonoq, til va lablarning shilliq qavatlarida joylashgan.

Ularning ishini blokirovka qilish quyidagi patologiyalar tufayli yuzaga kelishi mumkin: Sjogren kasalligi, tuprik tosh kasalligi, parotit, neoplazmalar (yaxshi va yomon xulqli). Qoida tariqasida, quruqlik hissi ovqatlanayotganda, shikastlangan tuprik bezlari sekretsiyaning qo'shimcha qismlarini ishlab chiqarishi kerak bo'lganda paydo bo'ladi.

5. Oshqozon-ichak kasalliklari. Oq til va quruq og'iz - butun ovqat hazm qilish tizimining ishida muammolarning sabablari. Tilda oq yoki sariq qoplama paydo bo'lishi pankreatit, gastroenterit, xoletsistit, gepatit, oshqozon yarasi va boshqalarni ko'rsatishi mumkin.

Safro diskinezi va o't pufagidagi muammolar bilan bir vaqtning o'zida og'izda achchiq ta'm hissi va o'ng hipokondriyumda og'riq paydo bo'ladi.

6. Kistik fibroz. Tuprik bezlarini o'z ichiga olgan barcha endokrin bezlar faoliyatining buzilishi bilan kechadigan irsiy kasallik. Quruq til bilan birga oshqozon-ichak trakti va bronxopulmoner tizimdagi muammolar kuzatiladi.

7. Genitouriya tizimining noto'g'ri ishlashi. Quruq og'iz ko'pincha uretrit, sistit, buyrak etishmovchiligi, prostatit, nefrit va boshqalar kabi kasalliklarga hamroh bo'ladi.

8. Vitamin etishmasligi. Askorbin kislotasi, karotinoidlar, tokoferol, B vitaminlari va ba'zi iz elementlarning etishmasligi tuprik bezlarining ishlashiga salbiy ta'sir qiladi.

Nima qilsa bo'ladi? Qachon shifokorni ko'rish kerak?

Quruq shilliq pardalar tananing og'riqli sharoitlari bilan bog'liq bo'lmagan hollarda, uni qo'zg'atuvchi sabablarni bartaraf etish orqali yo'q qilish mumkin.

Agar siz quruq og'izdan tashqari, yuqorida tavsiflangan organlar va tizimlar faoliyatidagi muammolarning boshqa namoyon bo'lishidan xavotirda bo'lsangiz, kasalliklarni o'z vaqtida aniqlash va davolanishni boshlash uchun to'liq tibbiy ko'rikdan o'tish tavsiya etiladi.

Agar siz ko'ngil aynish, quruq og'iz yoki tilingizda oq qoplama haqida tashvishlansangiz, tajribali gastroenterologga tashrif buyuring. Agar chanqoqlik va vazn yo'qotish kuchaygan bo'lsa, endokrinologga tashrif buyuring. Yuqumli kasalliklar bo'lsa, iloji boricha ko'proq suyuqlik iching va tegishli dori-darmonlarni qabul qiling.

Og'izdan nafas olish yoki horlama bilan bog'liq kechalari quruq og'izning sabablarini bartaraf etish tungi nafasni normallashtirish va nazorat qilish bilan bog'liq. Horlamaga qarshi maxsus kliplardan foydalanish mumkin.


  • Noqulaylik his qilsangiz, og'zingizga bir parcha muz, bir bo'lak konfet so'ring yoki shakarsiz saqichni chaynang.
  • Siz qabul qilgan barcha dori-darmonlar uchun ko'rsatmalarni, ayniqsa, yon ta'sirlar bo'limini diqqat bilan o'qing. Agar quruqlik dori vositasidan kelib chiqsa, etarli almashtirishni aniqlash uchun shifokoringiz bilan maslahatlashing.
  • Ichkarida havo namlagichlaridan foydalaning. Bundan tashqari, xonadagi namlikni oshirish uchun kuniga bir necha marta radiatorga nam terri sochiqlarni qo'yish tavsiya etiladi.
  • Tishlaringizni kuniga ikki marta sifatli tish pastasi bilan yuving. Har ovqatdan keyin og'zingizni yuving.
  • Etarlicha suv ichish - kattalar kuniga kamida 8 stakan bepul suyuqlik ichishlari kerak.
  • Gipovitaminozning oldini olish uchun mikroelementlar bilan multivitaminli komplekslarni oling, iloji boricha ko'proq turli xil yangi sabzavotlar, mevalar, rezavorlar va bargli ko'katlarni iste'mol qiling.
  • Omega-3 PUFA va yong'oq moylarini o'z ichiga olgan sog'lom o'simlik moylari bilan dietangizni boyiting.
  • Qo'pol xun tolasi - don, mevalar, kepak, tolali ovqatni iste'mol qilishni unutmang, chunki ular chaynash paytida tupurik ishlab chiqarishni oshiradi.
  • Qattiq oziq-ovqatlarni iste'mol qiling, chunki suyuq ovqat iste'mol qilganda, odam jag'ning minimal harakatlarini qiladi va bu tuprik bezlari faoliyatining sekinlashishiga olib keladi.
  • Achchiq va sho'r ovqatlardan saqlaning, chekishni tashlang, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilmang va quruq og'iz sizni bezovta qilishni to'xtatadi.

Agar sanab o'tilgan chora-tadbirlar va tavsiyalar ijobiy natija bermasa va quruq shilliq pardalar uzoq vaqt davomida o'z-o'zidan sovib ketmasa, sog'lig'ingiz haqida o'ylashingiz va tibbiy muassasaga murojaat qilishingiz kerak.

Har holda, faqat shifokor aniq tashxis qo'yishi va terapiyani, shu jumladan dori-darmonlarni buyurishi mumkin. Hech qanday holatda o'z-o'zidan davolamang, chunki bu zararli oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Tanangizning signallarini e'tiborsiz qoldirmang, o'z sog'lig'ingizga imkon qadar tezroq g'amxo'rlik qilishni boshlang, keyin esa faol uzoq umr va ajoyib salomatlik sizga kafolatlanadi!


Agar sizda juda qattiq quruq og'iz bo'lsa, bu alomatning sabablarini aniqlash kerak.

Quruq og'iz og'izda tuprik yetarli bo'lmaganda (og'izni nam saqlash uchun) paydo bo'ladi. Ko'p odamlar bu alomatni suvsiz uzoq, issiq kundan keyin his qilishadi. Bunday holda, quruq og'izni bir stakan sovuq suv bilan yo'q qilish mumkin. Biroq, ba'zi odamlar doimiy quruq og'izni boshdan kechirishadi; Uni yo'q qilish uchun siz turli xil tavsiyalar va vositalardan foydalanishga harakat qilishingiz kerak bo'ladi. Agar sizda juda qattiq quruq og'iz bo'lsa, bu alomatning sabablarini aniqlash kerak. Bu holatda quruq og'izni yo'q qilish asosiy kasallikni davolashni o'z ichiga oladi.

Quruq og'izning sabablari

Quruq og'iz turli omillarga sabab bo'lishi mumkin. Ba'zi hollarda quruq og'iz shunchaki dori vositalarining (masalan, antidepressantlar va kimyoterapiya) yon ta'siridir. Juda quruq og'iz diabet, kamqonlik, Parkinson kasalligi va OIV/OITS kabi kasalliklarning alomati ham bo'lishi mumkin. Og'izning qattiq quruqligi, shuningdek, tananing suvsizlanish darajasi juda past bo'lsa, suvsizlanish bilan bog'liq.

Og'izning qurishi yana bir qancha simptomlarni keltirib chiqaradi: 1) og'iz va tomoqdagi yopishqoq yoki g'ayrioddiy quruqlik hissi; 2) so'lak ko'pincha qalin va yopishqoq, tili esa ancha qo'pol; 3) Og'iz quruqlashgani sari tomoq og'rig'i, lablar yorilishi, og'iz burchaklari yaqinida yaralar va og'izdan yomon hid ham paydo bo'lishi mumkin; 4) Og'izning juda quruqligi ta'm sezgisining o'zgarishiga, chaynash va gapirishda qiyinchilikka olib kelishi mumkin.

Quruq og'iz og'iz salomatligi uchun xavflidir

Quruq og'iz nafaqat bezovta qiluvchi va zararsiz alomatdir. Tuprikning etishmasligi sizning umumiy og'iz va tish salomatligingiz uchun juda xavflidir. Tuprik zararli bakteriyalarni yo'q qilish va yuvish uchun hisoblangan. Quruq og'iz bu bakteriyalarning og'izda to'planishiga olib kelganligi sababli, ular tish go'shti infektsiyalari, og'iz yaralari, periodontal kasallik, shishgan tish go'shti, tish go'shti, tish go'shti kasalliklari va tishlarning parchalanishiga olib kelishi mumkin.

Quruq og'izning oldini olish

Agar siz davolanishdan o'tayotgan bo'lsangiz yoki og'izda quruqlikka olib kelishi mumkin bo'lgan kasallikdan aziyat cheksangiz, tegishli profilaktika choralarini ko'rishingiz mumkin. Kun davomida ko'p miqdorda suv iching. Og'zingiz juda quruq bo'lsa, har 15-20 daqiqada kichik qultum suv iching. Chekmang! Tuzli ovqatlar va spirtli ichimliklar va kofeinli ichimliklardan saqlaning (bu moddalar faqat quruq og'izni yomonlashtiradi). Tuprik ishlab chiqarishni rag'batlantirish uchun kun davomida shakarsiz saqichni chaynang yoki shakarsiz qattiq konfetlarni so'ring. Tishlaringizni kuniga kamida ikki marta yuvishingiz kerak.

Quruq og'izni yo'q qilish usullari

Agar profilaktika usullari quruq og'izdan xalos bo'lmasa, shifokor qo'shimcha davolanishni tavsiya qilishi mumkin. Hatto og'zingizga sun'iy so'lak tomchilarini qo'yish tavsiya qilinishi mumkin. Og'zaki nemlendiricilar sprey va jel shaklida ham mavjud. Og'ir holatlarda retsept bo'yicha dori-darmonlar buyuriladi, bu ham tupurik ishlab chiqarishga yordam beradi.

Quruq og'izni engillashtiradigan dorilar

Ba'zi dorilar quruq og'izni (yoki tupurik etishmasligini) bartaraf etish uchun ishlatiladi. Odatda, quruq og'iz ba'zi otoimmün kasalliklar, saraton uchun kimyoterapiya va radiatsiya terapiyasi, endokrin yoki asab kasalliklarining natijasidir. Tuprik tarkibida tishlarni kariesdan himoya qiluvchi va ovqat hazm qilishni yaxshilaydigan fermentlar mavjud. Tuprikning etishmasligi tishlarning parchalanishiga va noto'g'ri ovqatlanishga olib kelishi mumkin. Quruq og'izni engillashtiradigan dorilar mavjud.

Tuprik ishlab chiqarish uchun preparatlar. Retsept bo'yicha ikkita dori faqat tupurik ishlab chiqarishni ko'paytirish uchun tasniflanadi. Pilokarpin (Salagen) va Evoksak (Cevimeline) markaziy asab tizimiga ta'sir qiluvchi tupurik stimulyatorlaridir. Ushbu dorilar ko'pincha saraton kasalligi yoki Sjögren sindromi otoimmun kasalligidan kelib chiqqan quruq og'izni davolash uchun ishlatiladi. Biroq, bu dorilar tupurik ishlab chiqarishning ko'payishi bilan birgalikda ortiqcha terlashga olib kelishi mumkin. Ushbu dori-darmonlarni kuniga 3 marta olish kerak; ammo ular quruq og'izni simptom sifatida davolashadi, ammo asosiy sababni bartaraf etmaydilar.

Muqobil dorilar. Quruq og'izning eng keng tarqalgan sababi retsept bo'yicha dori vositasidan foydalanishdir. Bu alomat 400 dan ortiq dori vositalarining umumiy yon ta'siri hisoblanadi. Agar siz muqobil dori tanlasangiz, quruq og'izni yo'q qilish mumkin. Shifokor sizga muqobil dori (bir xil ta'sirga ega, ammo boshqa kimyoviy formulaga ega) buyurishi mumkin, shundan so'ng quruq og'iz yo'q qilinadi.

Sun'iy tupurik. Tabiiy tupurik ishlab chiqarishni rag'batlantirish o'rniga, sun'iy tupurik bilan quruq og'izdan xalos bo'lishingiz mumkin. Sun'iy tupurik o'rnini bosuvchi ko'plab retseptsiz dorilar jel, buzadigan amallar va suyuqlik shaklida bo'ladi. Chikago universiteti olimlari quruq og'iz bilan og'rigan odamlarga uy sharoitida suv va glitserindan sun'iy tupurik tayyorlashni tavsiya qiladi. Ushbu uy davosi tuprik fermentlarini o'z ichiga olmasa-da, glitserin retseptsiz dori-darmonlarning keng tarqalgan tarkibiy qismi bo'lib, og'iz uchun namlik va qulaylik darajasini ta'minlaydi.

Quruq og'iz ko'p odamlarga ta'sir qiladi (keksalar, ba'zi dori-darmonlarni qabul qiladigan odamlar, tupurikni kamaytiradigan kasalliklarga chalingan bemorlar). Biotene brendining og'iz bo'shlig'i gigienasi mahsulotlari orasida quruq og'izdan xalos bo'lishga yordam beradigan tish pastalari, og'iz yuvish vositalari, jellar va boshqa og'iz vositalarining keng assortimenti mavjud. Ushbu mahsulotlar, shuningdek, quruq og'izning umumiy hamrohligi bo'lgan og'izdan yoqimsiz hid va tishlarni yo'q qiladi.

Biotene mahsulotlari quruq og'izdan xalos bo'lishga yordam beradi

GlaxoSmithKline farmatsevtika kompaniyasi Biotene brendi ostida quruq og'iz uchun bir qator og'iz gigienasi mahsulotlarini ishlab chiqaradi. Biotene mahsulotlari tarkibida so‘lakning tabiiy funksiyasini kuchaytiruvchi, og‘iz bo‘shlig‘ini namlovchi va og‘izdan yomon hidga olib keladigan bakteriyalardan himoya qiluvchi bioaktiv fermentlar va namlovchi polimerlar mavjud.

Ishlab chiqaruvchi nonushtadan keyin tishlaringizni Biotene tish pastasi bilan yuvishni va keyin suv o‘rniga og‘zingizni Biotene Mouthwash bilan yuvishni tavsiya qiladi. Agar kun davomida og'iz quruqligini sezsangiz, namlovchi og'iz spreyi, Biotene saqich yoki Biotene Oralbalance Liquid dan foydalanishingiz mumkin. Agar quruq og'iz ovqatni yutishni qiyinlashtirsa, siz Biotene Oralbalance Moisturizing Gelni ovqatdan oldin ham ishlatishingiz mumkin. Yotishdan oldin ertalab og'iz bo'shlig'i gigienasi tartibini takrorlashingiz kerak.

Quruq og'izdan xalos bo'lishning tabiiy usullari

Quruq og'iz - bu juda yoqimsiz va hatto xavfli alomat. Ba'zida sovuq og'izda quruqlikka olib kelishi mumkin. Boshqa sabablarga quyidagilar kiradi: dori-darmonlar, saraton kasalligini davolash va tibbiy sharoitlar (depressiya, insult, diabet va boshqalar). Agar quruq og'iz og'ir bo'lsa, unda bu alomatni yo'q qilish sun'iy tupurik yordamida mumkin. Agar sizning ahvolingiz engil bo'lsa, unda quruq og'izni yo'q qilish hatto uyda ham mumkin.

  1. Kun davomida muntazam ravishda kichik qultum suv iching. Bu og'iz bo'shlig'i shilliq qavatini namlashga yordam beradi.
  2. Burun orqali nafas olishga e'tibor qarating. Og'iz orqali nafas olish quruq og'izga olib kelishi mumkin.
  3. Yotoqxonangizga namlagichni joylashtiring (ayniqsa tunda). Namlagichning sovuq tomchilari og'zingizni nam saqlashga yordam beradi, shuningdek, quruq og'izni yomonlashtirishi mumkin bo'lgan burun tiqilishidan xalos bo'lishga yordam beradi.
  4. Nam ovqatlarni tanlang. Agar quruq narsa iste'mol qilmoqchi bo'lsangiz, uni bulon yoki sous bilan birlashtiring. Sovuq yoki xona haroratidagi ovqatlarni tanlang (issiq emas!).
  5. Siz shakarsiz shakarlamalarni so'rishingiz yoki shakarsiz saqichni chaynashingiz kerak, chunki bu tupurik ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Ushbu konfetlar va saqichlar tarkibida shakar bo'lmasligi kerak, chunki shakar tupurik etishmasligi bilan birgalikda tishlarning parchalanish xavfini oshirishi mumkin.
  6. Agar kerak bo'lsa, turmush tarzingizni o'zgartiring. Kofeinli ichimliklardan saqlaning, chunki ular quruq og'izga olib kelishi mumkin. Spirtli ichimliklar va chekish ham vaziyatni yomonlashtiradi, shuning uchun siz bu yomon odatlardan voz kechishingiz kerak.

Agar yangi dori-darmonlarni qabul qilishni boshlaganingizdan keyin quruq og'iz paydo bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing. Ehtimol, shifokoringiz sizga yangi retsept beradi. Antigistaminlar va dekonjestanlar kabi retseptsiz dori-darmonlar ham quruq og'izga olib kelishi mumkin.

Agar turmush tarzi o'zgarsa va Biotene yoki boshqa retseptsiz mahsulotlardan foydalanish quruq og'izdan xalos bo'lmasa, shifokor yoki stomatolog pilokarpin yoki sevimelin kabi tupurikni ogohlantiruvchi dori-darmonlarni buyurishi mumkin. Agar quruq og'iz dori-darmonlarni qabul qilishning yon ta'siri bo'lsa, shifokoringiz boshqa dori-darmonlarni buyurishi mumkin.

Har birimiz duch kelgan eng yoqimsiz his-tuyg'ulardan biri quruq og'izdir. Quruq og'iz tashvish, noto'g'ri ovqatlanish yoki turli kasalliklar tufayli yuzaga kelishi mumkin va bu yoqimsiz his-tuyg'ularga nima sabab bo'lganini o'z vaqtida aniqlash juda muhimdir.

Nima uchun quruq og'iz paydo bo'ladi?

Quruq og'iz kasallikning alomati yoki mustaqil patologiya bo'lishi mumkin.

Har kuni inson tanasi taxminan 1,5-2 litr tupurik ishlab chiqaradi, bu biz og'izdagi oziq-ovqat bolusini namlash va eritish, shilliq qavatga kiradigan mikroorganizmlarni dezinfeksiya qilish, og'iz bo'shlig'ida normal kislota-ishqor muvozanatini ta'minlash va ko'plab boshqa funktsiyalar.

Agar ishlab chiqarilgan tupurik miqdori sezilarli darajada kamaysa, bir qator yoqimsiz hislar paydo bo'ladi:

  • og'iz bo'shlig'ida quruqlik va "yopishqoqlik";
  • doimiy chanqoqlik hissi;
  • og'izda qichishish va yonish;
  • tilning quruqligi va pürüzlülüğü;
  • og'iz burchaklarida va lablar atrofida yoriqlar va tirnash xususiyati paydo bo'lishi;
  • gapirish qiyinligi;
  • ovqatni chaynash va yutish qiyinligi;
  • yomon nafas.

Quruq og'iz yoki kserostomiya to'liq jismoniy salomatlikda ham, tashqi sabablardan ham, ichki organlarning og'ir patologiyalarida yoki tuprik bezlari kasalliklarida ham paydo bo'lishi mumkin.

Kasalliklar bo'lmaganda Quruq og'iz quyidagi sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin:

  • Tanadagi suyuqlik etishmasligi- G'alati, yerning qurg'oqchil hududlarida yashovchilar emas, balki kunning ko'p qismini ofislarda o'tkazadigan va keyin konditsionerli kvartiralarga qaytayotgan megapolislar aholisi suyuqlik etishmasligidan ko'proq azob chekishadi. Uy ichidagi namlikning pasayishi suyuqlikka bo'lgan ehtiyojning oshishiga olib keladi - dietologlarning fikriga ko'ra, normal muvozanatni to'ldirish uchun har birimiz har 2-3 soatda 100-200 ml toza suv ichishimiz va barcha xonalarda havo namlagichlaridan foydalanishimiz kerak. odamlar ketma-ket 2 soatdan ortiq bo'lgan joyda;
  • Noto'g'ri ovqatlanish- juda sho'r, achchiq ovqatlar, ko'p miqdorda dudlangan ovqatlar, konservalar va shirinliklar ratsionida kuchli tashnalikni keltirib chiqaradi, bu organizmdagi tuzlarning ko'pligi tufayli yuzaga keladi;
  • Xona haroratini oshirish- atrof-muhit harorati 1 darajaga ko'tarilgan taqdirda ham, terlash intensivligi bir necha marta oshishi mumkin, bu esa tananing asta-sekin suvsizlanishiga olib keladi;
  • Dori-darmonlarni qabul qilish- diuretik, antihipertenziv, antitumor, psixotrop, vazokonstriktor, antigistamin va boshqa ko'plab dori-darmonlarni qabul qilish og'izda og'ir quruqlikka olib kelishi mumkin. Ko'pincha bu tavsiya etilgan dozalar oshib ketganda yoki dori-darmonlarni qabul qilish qoidalari buzilganda sodir bo'ladi;
  • Og'iz bo'shlig'ini mexanik quritish- burun nafas olishda qiyinchilik bilan, og'iz bo'shlig'ining shilliq qavati tungi uyqu paytida yoki kunduzi quriydi. Quruq og'iz, shilliq qavatning og'rig'i va tirnash xususiyati bemorni ertalab yoki doimiy ravishda qiynab, tirnash xususiyati keltirib chiqaradi va og'iz bo'shlig'i yoki nafas olish tizimining kasalliklarini keltirib chiqaradi. Bu muammo bolalikda ham paydo bo'lishi mumkin - masalan, adenoidlar bilan va keksa odamlarda - pastki jag'ni ushlab turadigan mushaklarning zaifligi yoki bronxial astma, yurak-qon tomir tizimi va boshqa organlar kasalliklari bilan og'rigan bemorlarda;
  • Spirtli ichimliklar bilan zaharlanish- qattiq tashnalik va quruq og'iz kamida bir marta spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilgan har bir kishiga tanish. Etil spirtining parchalanish mahsulotlarini tanadan imkon qadar tezroq tozalashga urinishda, "ishlatilgan" odam ularning metabolizmini tezlashtiradi va siydik chiqarishni oshiradi, bu esa tezda suvsizlanishga olib keladi;
  • Kimyoviy zaharlanish- og'ir metallar tuzlari, kislotalar yoki boshqa kimyoviy birikmalar bilan zaharlanish kuchli tashnalik, quruq og'iz, zaiflik, ongni xiralashishi va hushidan ketishga olib kelishi mumkin;
  • Chekish- tamaki tutunini nafas olayotganda og'iz bo'shlig'i quriydi, bu issiq tutunning shilliq qavatiga bir vaqtning o'zida ta'siri, tuprik bezlari va nikotin tufayli kelib chiqqan vazospazmning yomonlashishi tufayli yuzaga keladi;
  • Gormonal o'zgarishlar- o'smirlik, homiladorlik yoki menopauza davrida organizmdagi gormonal o'zgarishlar tufayli tuprik bezlarining sekretsiyasi kamayishi mumkin. Gormonal muvozanat tufayli yuzaga keladigan quruq og'iz, qoida tariqasida, juda ko'p tashvish tug'dirmaydi, tuprik bezlari patologiyasining qo'shimcha belgilari bilan birga kelmaydi va davolanmasdan o'z-o'zidan o'tib ketadi.

Quruq og'iz - kasallikning alomati sifatida

Agar quruq og'iz muntazam ravishda paydo bo'lsa yoki odamni doimo bezovta qilsa, siz albatta shifokorga tashrif buyurib, quyidagi patologik sharoitlarni istisno qilishingiz kerak.

Yuqumli kasalliklar

  • Tuprik bezlarining kasalliklari- Bakteriyalar, viruslar, so'lak yo'llarining tiqilib qolishi yoki irsiy patologiyalar natijasida kelib chiqqan tuprik bezlarining yallig'lanishi so'lak bezlari sohasida - quloq orqasida, til ostida yoki pastki jag'da kuchli og'riq va shish paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. . Tuprik bezlari patologiyasi va quruq og'iz paydo bo'ladigan boshqa kasalliklar o'rtasidagi asosiy farq tuprik bezlari hududida mahalliy og'riq va shishishdir va infektsiya tarqalganda bemorning tana harorati ko'tariladi, titroq, umumiy yomonlashadi va bosh og'rig'i paydo bo'ladi.
  • Yuqori va pastki nafas olish organlarining yuqumli kasalliklari– ARVI, gripp, faringit, bronxit va tana haroratining ko'tarilishi bilan kechadigan boshqa yallig'lanish kasalliklari deyarli har doim og'iz bo'shlig'ida kuchli quruqlikni keltirib chiqaradi.
  • Ovqat hazm qilish tizimining yuqumli kasalliklari- kolit, enterit va boshqa ichak patologiyalari bilan bemor nafaqat ter bilan, balki qusish va bo'shashgan axlat bilan ham ko'p suyuqlikni yo'qotadi. Bunday kasalliklarda quruq og'iz suvsizlanishning birinchi belgisi bo'lib, kasallikning kechishini ancha murakkablashtiradi.

Endokrin kasalliklar

  • Qandli diabet- quruq og'iz, tashnalikning kuchayishi va siyishning ko'payishi uglevod almashinuvi buzilishining klassik belgilaridir. Insulinga bog'liq bo'lgan 1-toifa diabetdan farqli o'laroq, 2-toifa diabet ilgari sog'lom keksa odamlarda, ayniqsa ortiqcha vazn, metabolik kasalliklar yoki oshqozon-ichak kasalliklaridan aziyat chekadigan odamlarda rivojlanishi mumkin.
  • Tirotoksikoz- qalqonsimon gormonlarning haddan tashqari ishlab chiqarilishi diffuz toksik guatr, qalqonsimon bez adenomasi va ushbu organning boshqa patologiyalarida paydo bo'ladi. Bemorlar kayfiyatning keskin o'zgarishi, terlashning kuchayishi, vazn yo'qotish, chanqoqlik va doimiy quruq og'iz bilan tavsiflanadi.

Kamchilik holatlari

  • Anemiya- qonda temir kontsentratsiyasining pasayishi juda tez-tez uchraydi bolalar, reproduktiv yoshdagi ayollar va erkaklar bu kasallikdan aziyat chekmoqda; Agar bir nechta belgilar mavjud bo'lsa, temir tanqisligi kamqonligidan shubha qilish mumkin: zaiflik, bosh aylanishi, ishlashning pasayishi, quruq og'iz, terining va shilliq pardalarning oqarib ketishi, ta'mning buzilishi, mo'rt sochlar va tirnoqlar.
  • B-12 tanqisligi kamqonligi- vitamin B 12 etishmovchiligi bilan, bu kasallikning klinik belgilari temir tanqisligi bilan kasallik belgilaridan deyarli farq qilmaydi: quruq og'iz, zaiflik, bosh aylanishi va boshqalar; Zararli anemiyani tilning tashqi ko'rinishining o'zgarishi bilan shubha qilish mumkin - u silliq, yorqin qizil rangga aylanadi, go'yo "laklangan" va asab sezgirligining buzilishi.
  • A vitamini gipovitaminozi- retinol etishmasligi tananing umumiy holatining keskin yomonlashishiga olib keladi. Bemorning terisi quriydi va xiralashadi, quruq og'iz paydo bo'ladi, lablar burchaklarida yaralar, kon'yunktivit va fotofobi.

Travmatik jarohatlar

Quruq og'iz bir yoki bir nechta yirik tuprik bezlarining shikastlangan shikastlanishi, ularni jarrohlik yo'li bilan olib tashlash yoki ichki organlar yoki katta tomirlarning shikastlanishi natijasida yuzaga kelishi mumkin.

Nevrologik kasalliklar

Stress va asabiy taranglik- stress va uzoq muddatli tajribalar kuchli chanqoqlik va quruq og'iz bilan birga bo'lishi mumkin. Bunday noxush tuyg'ular omma oldida nutq so'zlashdan oldin, janjallashish zarurati yoki odamdan juda ko'p asabiy taranglikni talab qiladigan boshqa holatlarda paydo bo'ladi. Quruq og'izdan tashqari, tomoqdagi shish va ovozning yo'qolishi bezovta qilishi mumkin.

Yallig'lanish yoki so'lak bezlarini innervatsiya qiluvchi nervlarning shikastlanishi - bu nervlarning markazlari joylashgan glossofaringeal, yuz yoki medulla oblongatasining yallig'lanishi yoki shikastlanishi ancha jiddiy kasalliklar bilan birga keladi. Bunday patologiyalar bilan tupurik ishlab chiqarish sezilarli darajada kamayishi yoki butunlay to'xtashi mumkin va quruq og'izdan tashqari, bemor yutish, nutq yoki ta'm sezgilarini tan olish bilan bog'liq muammolarni boshdan kechiradi.

Tizimli kasalliklar

  • Tizimli skleroderma- chandiq yoki tolali to'qima ichki organlar va qon tomirlari to'qimalarini almashtira boshlagan og'ir tizimli kasallik, bemorning tashqi ko'rinishida qaytarilmas o'zgarishlarga, barcha ichki organlarning patologiyasiga, qon tomirlari va quruq shilliq pardalarning lümeninin torayishiga olib keladi. Kasallikning boshlanishining o'ziga xos belgilaridan biri, nevrologik kasalliklar, ko'rish patologiyasi va bo'g'imlarning qattiqligidan tashqari, quruq og'iz bo'lib, u tuprik bezlarining chiqarish yo'llarining lümeninin torayishi va tolalar shakllanishi tufayli yuzaga keladi. bu organlardagi to'qimalar. Tizimli skleroderma har qanday yoshdagi va har qanday sog'liq holatidagi odamlarga ta'sir qiladi, kasallikning aniq sabablari va davolash usullari hali ham noma'lum.
  • Kistik fibroz- insonning barcha bezlari sekretsiyasining o'zgarishi va ichki organlarning ishlashini buzish bilan tavsiflangan irsiy kasallik. Ichaklar, o'pka va qorin bo'shlig'ida joylashgan tuprik, ter bezlari, bezlar juda qalin va yopishqoq sekretsiyalar chiqara boshlaganligi sababli, to'g'ri nafas olish, ovqat hazm qilish va organizmdagi metabolizm mumkin emas. Kistik fibroz - eng keng tarqalgan irsiy kasalliklardan biri bu kasallik odatda 1-2 yoshdagi bolalarda, engil shakllarda esa - keyinroq aniqlanadi. Mukovistsidozning xarakterli belgisi, qorin og'rig'i va doimiy yo'taldan tashqari, quruq og'iz va teriga tuz kristallarining cho'kishi hisoblanadi.
  • Sjögren sindromi yoki kasalligi- tuprik, lakrimal va boshqa tashqi sekretsiya bezlarida limfoid to'qimalarning ko'payishi suyuqlik ishlab chiqarishning pasayishiga olib keladi va bemorlarda quruq og'iz, ko'z og'rig'i, yuqori nafas yo'llari, og'iz bo'shlig'i va ko'rish organlarining tez-tez kasalliklari kuzatiladi.

Neoplazmalar

Og'iz bo'shlig'ida benign va malign shakllanishlar bilan quruq og'iz paydo bo'lishi mumkin. Ko'pincha bez to'qimalarining o'smalari parotid va submandibular bezlarga ta'sir qiladi. Kasallikning boshida bemorni hech qanday alomat bezovta qilmaydi, lekin shish o'sishi bilan to'qimalar vayron bo'lganda yoki siqilganda og'riq paydo bo'ladi, chiqarish yo'llari siqilganda og'izda quruqlik, ta'm sezuvchanligining buzilishi, nutq, chaynash yoki chaynash bilan bog'liq muammolar. qo'shni organlarga metastaz berganda yutish.

Agar quruq og'iz bo'lsa, nima qilish kerak

Doimiy quruq og'iz tibbiy yordam so'rash uchun sababdir. Davolash va tekshiruvlarni boshlashdan oldin shifokor yomon odatlarning mavjudligi va yo'qligi, turmush tarzi va yashash sharoitlari, kuniga iste'mol qilinadigan suyuqlik miqdori, bemorning dori-darmonlarni qabul qilganligi yoki yaqinda qabul qilganligi va qancha vaqt davomida aniqlanishi kerak.

Agar quruq og'iz har qanday tashqi omillardan kelib chiqmasa, unda patologiyaning sababini aniq aniqlash kerak va shundan keyingina davolanishni boshlash kerak.

Tashxis qo'yish uchun bemorga buyuriladi:

  • CBC - anemiya va organizmdagi yallig'lanish jarayonining mavjudligini aniqlash imkonini beradi;
  • OAM - siydik tizimining holatini baholash va ayrim tizimli kasalliklarni tashxislash;
  • BAC - vitaminlar, minerallar va boshqa moddalarning tarkibi uchun qon testi;
  • glyukoza darajasini aniqlash - diabetes mellitusni istisno qilish;
  • qalqonsimon bez gormonlari uchun qon;
  • Elishay va serologik tahlil - agar yuqumli va tizimli kasalliklarga shubha bo'lsa.

Laboratoriya tekshiruvlaridan tashqari, quyidagilar buyuriladi: tuprik bezlarining ultratovush tekshiruvi, sialossintigrafiya - tuprik sekretsiyasining miqdori va tarkibini o'rganish; sialometriya - tuprik suyuqligi miqdorini baholash; tuprik bezlari kanallarini tekshirish - o'tkazuvchanlikni baholash uchun; biopsiya va kompyuter tomografiyasi - tuprik bezlarida o'smaga shubha bo'lsa; MRI - nevrologik patologiyani va boshqa tadqiqotlarni aniqlash.

Nima qilsa bo'ladi

Agar quruq og'izning sababini aniqlashning iloji bo'lmasa, siz quyidagi usullardan foydalangan holda yoqimsiz his-tuyg'ularni engishingiz mumkin:

  • yomon odatlardan voz kechish - iste'mol qilinadigan spirtli ichimliklar va sigaretalar miqdorini kamaytirish yoki ulardan butunlay voz kechish ko'pincha qo'shimcha davolash usullarisiz quruq og'iz muammosini hal qilishga yordam beradi;
  • dietani o'zgartirish - agar sizda quruq og'iz bo'lsa, dietangizda tashnalikni kuchaytiradigan ovqatlar - sho'r, achchiq, juda shirin yoki quruq ovqatlar, shuningdek gazlangan ichimliklar, qayta ishlangan ovqatlar va qandolat mahsulotlari bo'lmasligi kerak. Menyuga ko'proq namlikni o'z ichiga olgan yangi sabzavot va mevalarni qo'shishingiz kerak;
  • iste'mol qilinadigan suyuqlik miqdorini oshirish - agar quruq og'izning sababi oddiy suvsizlanish bo'lsa, har 2-3 soatda 1/2 chashka suv ichish odatiga aylanib, u bilan kurashishingiz mumkin. Ko'pincha suvsizlanish muammosi yuqori harorat, yuqori havo ifloslanishi sharoitida ishlaydigan yoki ko'p gapirishga majbur bo'lgan odamlarda paydo bo'ladi, bu holda nonushtadan keyin 1 stakan suv, tushlikdan oldin va yotishdan oldin 1 stakan suv ichish; suvsizlanishdan qochishga yordam beradi - siydik patologiyasi tizimlari bo'lmaganda;
  • xonadagi havo namligini oshirish - bu namlagich, yopiq favvora, akvarium yoki oddiygina bug'lanish maydoni bo'lgan har qanday suv idishi bo'lishi mumkin;
  • tupurik ishlab chiqarishni rag'batlantirish - shakarsiz shakarlamalar, limon, apelsin yoki greyfurtning mayda bo'laklarini, yong'oqlarni, loviyalarni yoki og'zingizdagi silliq, toza toshlarni so'rish bunga yordam beradi;
  • Og'izni tez-tez yuvib turish - agar siz ko'proq suyuqlik icholmasangiz, masalan, homiladorlik, buyrak kasalligi yoki gipertenziya paytida og'zingizni salqin suv yoki dorivor o'tlar infuziyalari bilan yuvishingiz mumkin.

Og'ir holatlarda tupurik ishlab chiqarishni rag'batlantiradigan yoki og'iz bo'shlig'ida o'rnini bosadigan dori-darmonlarni buyurish mumkin.

Kserostomiya yoki quruq og'izning ko'payishining asosiy sababi tuprik bezlarining noto'g'ri ishlashidir. Ba'zi sabablarga ko'ra, quruq og'iz muhim narsa hisoblanmaydi, garchi u ko'plab kasalliklar paytida o'zini namoyon qiladi.

Og'izning nima uchun quruqligini bilish uchun siz ushbu alomatning sabablarini bilib olishingiz kerak.

Quruq og'izning xavfi nimada?

Avvalo, bunday his-tuyg'ularning paydo bo'lishi tanada biror narsa noto'g'ri ekanligi haqida signal ekanligini hisobga olish kerak. Quruq og'iz turli xil tana tizimlarining kasalliklarining ko'rsatkichidir, shuning uchun uni hech qachon e'tiborsiz qoldirmaslik kerak.

Tuprik bezlarining etarli darajada ishlashi tufayli tish go'shtining yallig'lanishi paydo bo'lishi mumkin, kariyes shakllanishi va og'iz bo'shlig'ida yuqumli kasalliklarning paydo bo'lishi ehtimoli ortadi.

Tuprik bezlarining etarli darajada ishlashi tufayli tish go'shtining yallig'lanishi paydo bo'lishi mumkin, kariyes shakllanishi va og'iz bo'shlig'ida yuqumli kasalliklarning paydo bo'lishi ehtimoli ortadi.

Diqqat qilish! Tish protezlarini kiyish tish go'shti yoki tanglayga tutashgan joylarda so'lak bilan yog'lanishining kamayishi tufayli juda ko'p noqulaylik tug'dirishi mumkin.

Og'riqli quruqlik belgilari

Quruq og'iz jiddiy muammo bo'lishi mumkin bo'lgan bir necha sabablar mavjud.

Kserostomiyaning patologiya sifatida mavjudligi quyidagi alomatlar mavjudligi bilan belgilanadi:

  • Tilda yonish hissi, uning rangi o'zgarishi;
  • Qattiq tashnalik, uni qondirish deyarli mumkin emas;
  • Tez-tez siyish;
  • Og'izdan yoqimsiz hid;
  • Til, tish go'shti va tishlarda blyashka shakllanishining kuchayishi;
  • Dudoqlar terisida peeling va yorilish;
  • Gapirish, yutish, nafas olishda qiyinchilik;
  • Ta'm kurtaklari faoliyatining buzilishi, natijada ta'mning buzilishi yoki yo'qolishi;
  • Tilning yorilishi tufayli qonning ta'mi.

Quruq og'izning sabablari

Og'izning quruqligini his qilishiga sabab bo'lgan ko'plab tibbiy sharoitlar mavjud. Ushbu hodisaning paydo bo'lishining sabablari har xil bo'lib, faqat vakolatli mutaxassis etiologiyani aniq aniqlay oladi.

Ko'pgina hollarda, og'izning nima uchun quruqligi haqidagi savolga javob quyidagi sabablardir.

Ratsionning xususiyatlari

Yog'li, achchiq yoki shirin taomlarning ko'pligi butun tanaga yomon ta'sir qiladi, chunki u kerak bo'lmagan moddalarni olib tashlash uchun suvdan foydalanadi. Shunga ko'ra, ziravorlar qancha ko'p bo'lsa, shuncha ko'p suv talab qilinadi.


Ziravorlardan ortiqcha foydalanish quruq og'izga olib kelishi mumkin

Ehtiyotkorlik bilan! Ko'p tuz iste'mol qilganingizda, tana suvni ushlab turishni boshlaydi, garchi u ham undan qutulishi kerak. Haddan tashqari suyuqlikni ushlab turish oyoqlarning shishishi, bosh og'rig'i va umumiy charchoqqa olib kelishi mumkin.

Ziravorlardan tashqari, quruq og'iz quyidagi ovqatlardan kelib chiqishi mumkin:

  • ishlab chiqarishda yuqori sifatli un ishlatilgan un mahsulotlari;
  • soslar, ayniqsa mayonez;
  • yog'lar va ziravorlarning yuqori miqdori tufayli kolbasa, pishloq va jambon;
  • kola, duchess va boshqalar kabi gazlangan ichimliklar;
  • quruq un mahsulotlari, ya'ni pechene, kraker, tost.

Stress va xavotirning mavjudligi

Kuchli, deyarli chidab bo'lmas tashnalik ko'p asabiy tajribalar tufayli yuzaga kelishi mumkin. Anksiyete paytida terlashning kuchayishi, kuchli aqliy ish paytida miya tomonidan ishlatiladigan ko'p miqdordagi suyuqlik va psixologik sabablarga ko'ra quruq og'iz paydo bo'lishi mumkin.

Anksiyete paytida terlashning kuchayishi, kuchli aqliy ish paytida miya tomonidan ishlatiladigan ko'p miqdorda suyuqlik va psixologik sabablarga ko'ra quruq og'iz paydo bo'lishi mumkin.

Agar bir necha stakan suvdan keyin chanqoqlik yo'qolmasa, siz suyuqlik ichishni to'xtatib, lablaringizni namlash va chayqash bilan cheklashingiz kerak.


Stress va tashvish ham quruqlikning sababidir

Dori-darmonlarni qabul qilishning yon belgilari

Ko'pgina dorilar quruq og'iz kabi noxush yon ta'sirga ega. Bu, birinchi navbatda, organizmdan dori tarkibiy qismlarini olib tashlash zarurati va tuprik bezlari faoliyatining pasayishi bilan bog'liq.

Quyidagi dorilar turlari ko'pincha quruqlikka olib keladi:

  • antibiotiklar;
  • diuretiklar;
  • ekspektoran;
  • antigistaminlar;
  • gipotenziv.

Og'izda doimiy quruqlik hissiyotidan xalos bo'lish uchun, Suyuqlikni iste'mol qilishni ko'paytirish va shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Ehtimol, ma'lum bir dori bemorga mos kelmaydi va ushbu dorining to'g'ri tanlangan analogi yoqimsiz simptomlarni keltirib chiqarmaydi.

Chekish

Ko'pgina zararsiz aralashmalarni o'z ichiga olgan issiq tutun tupurik ishlab chiqarishga salbiy ta'sir qiladi.

Biroq, nafaqat sigareta va trubkani sevuvchilar xavf ostida, chunki tamaki chaynash ham tanaga zarar etkazadi. Hammasi nikotin bilan bog'liq: u tupurik bezlarini ta'sir qilganda, ularning faoliyati susayadi va hosil bo'lgan tupurik og'iz bo'shlig'ida qulay his qilish uchun etarli bo'lmaydi.

Alkogolizm

Spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan keyin ertalab taniqli hangover sindromi og'ir intoksikatsiyaning natijasidir. Spirtli ichimliklar metabolitlarini yo'q qilishni tezlashtirish uchun biz faqat haddan tashqari chanqoqni qondirish uchun zarur bo'lgan miqdorda suv ichishni tavsiya qilishimiz mumkin.


Spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish quruqlikka olib kelishi mumkin

Kimyoterapiya

Xatarli o'smalarni davolash uchun ishlatiladigan dorilar tupurik ishlab chiqarishni kamaytiradi va uning qalinligini oshiradi. Kemoterapiyaning o'zi bilan bir qatorda, bemorlarga faqat xerostomiyani yomonlashtiradigan boshqa dorilar buyuriladi.

Har xil kasalliklar

Agar quruq og'iz uzoq vaqt davomida noqulaylik tug'dirsa, tibbiy yordamga murojaat qilish kerak. Kserostomiya hayot uchun xavfli kasallikning yagona belgisi bo'lishi mumkin, shuning uchun klinikaga borishni kechiktirish tavsiya etilmaydi.

Ko'pincha kserostomiya quyidagi kasalliklarning belgilari sifatida paydo bo'ladi:

  • diabetes mellitus;
  • tonzillit;
  • gripp va o'tkir respiratorli infektsiyalar;
  • qalqonsimon bezning disfunktsiyasi;
  • yuqumli kasalliklar;
  • anemiya;
  • tuprik bezlarining o'smalari.

Shuningdek, quruq og'iz paydo bo'lishining sabablaridan biri jarrohlik aralashuvidir.: tish chiqarish, milk diseksiyonu va shunga o'xshashlar.

Suvsizlanish

Suyuqlikni etarli darajada iste'mol qilmaslik, uzoq vaqt yuqori haroratga ta'sir qilish va quruq ovqatlarni iste'mol qilish suvsizlanishga olib kelishi mumkin. Bu holat juda xavflidir, chunki barcha tana tizimlarining normal ishlashi uchun ko'p miqdorda suv talab qilinadi.


Etarlicha suv ichmaslik quruq og'izga olib kelishi mumkin

Suvsizlanish sodir bo'lganda, asab va qon aylanish tizimlari birinchi navbatda azoblanadi, shuning uchun kelajakda suv etishmasligi bartaraf etilsa ham, jiddiy oqibatlar paydo bo'lishi mumkin.

Uyqu apneasi

Horlama, uyqu apnesi, burun septumining og'ishi - bularning barchasi tunda burunning normal nafas olishiga xalaqit beradi. Uyqudagi bunday qiyinchiliklar odatda ertalab qisqa muddatli quruq og'izni keltirib chiqaradi, bu tishlarni yuvish yoki bir stakan suv ichishdan keyin ketadi.

Yosh

Inson yoshi qanchalik katta bo'lsa, tupurik ishlab chiqarishning kamayishi ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi. Bu tananing turli ehtiyojlariga, shu jumladan suyuqlik iste'moliga miya reaktsiyalarining zaiflashishi bilan bog'liq.

Boshqa sabablar

Og'izning qurishi uchun sanab o'tilgan sabablarga qo'shimcha ravishda, u ham sabab bo'lishi mumkin:

  • bosh jarohatlari;
  • og'iz bo'shlig'ida shakllanishlar (malign va yaxshi);
  • vitaminlar etishmasligi, ayniqsa A vitamini;
  • kuyishlar, qon ketish;
  • diareya va qusish;
  • Sjogren sindromiga genetik moyillik;
  • gipotenziya.

Quruq og'izdan qanday qutulish mumkin

Agar og'izda quruqlik nima uchun paydo bo'lganligi aniqlansa va uning paydo bo'lish sabablari aniqlansa, noqulaylikni kamaytirish uchun quyidagi harakatlar tavsiya etilishi mumkin:

  • yomon odatlardan voz kechish (chekish, spirtli ichimliklar va giyohvand moddalarni iste'mol qilish);
  • kasalliklarni davolash rejimini o'zgartirish, xususan, dori-darmonlarni o'zgartirish;
  • odatdagi ovqatlanishni o'zgartirish;
  • odam eng ko'p vaqt sarflaydigan xonalarning namligini oshirish;
  • lablarni balzamlar bilan moylash, lablarni muntazam ravishda namlash va og'izni yuvish;
  • shifokor bilan bog'lanish (xerostomiyaga sabab bo'lgan turli kasalliklar bo'lsa);
  • tupurikni almashtirishga qaratilgan ixtisoslashtirilgan preparatlarni qo'llash.

Dudaklarni balzam bilan moylash - quruq og'izdan profilaktika

Diqqat qilish! Sho'rvalar, sharbatlar, gazlangan suvlar, choylar va qahvalar "suv" hisoblanmaydi. Ular suyuqlikdir va shuning uchun kunlik suv iste'molini hisoblashda hisobga olinmaydi.

Shaxsiy suv normasini aniqlashda insonning faollik darajasi ham hisobga olinadi, chunki jismoniy mehnat bilan bog'liq ishlarga ega bo'lganlar uchun ular ichadigan suv miqdori ko'proq bo'lishi kerak.

Endokrinolog va dietolog quruq og'iz uchun amaliy tavsiyalar beradi:

Kechasi quruq og'iz bo'lsa nima qilish kerak:

Qandli diabet va quruq og'iz: ular qanday bog'liq?