Har birimiz u yoki bu xavf yaqinlashganda qo'rquvni boshdan kechiramiz. Bu o'z-o'zidan shubha uyg'otadi, bog'laydi, qo'rquv va xavotir tuyg'usini keltirib chiqaradi - va bu ko'pincha bizning yovvoyi tasavvurimizning samarasidir. Qo‘rquv tuyg‘usi nutqimizda ham, xalq ijodiyotida ham o‘z ifodasini topgan.

Xavf va qo'rquv haqidagi frazeologizmlar

"Vahima qo'rquvi"
Biror kishi to'satdan va hisoblab bo'lmaydigan dahshat tuyg'usini boshdan kechirganda. Qarzga olingan ifoda. Bu Pan haqidagi qadimgi afsonalarga qaytadi. Pan - tabiatning elementar kuchlarining qadimgi yunon xudosi. U daraxtlar, dalalar va o'rmonlar yozning issiq tushidan keyin muzlab qolganda odamlarda sababsiz (vahima) qo'rquvni uyg'otdi.
Ilk nasroniylik Panni odamlarni vasvasaga soluvchi va qo'rqituvchi jinlar dunyosi qatoriga qo'ygan. Ular uni Peshin shaytoni deb ham atashgan.

"Menga yuguring"
Tez qochib ketmoq, qochmoq (odatda qo‘rquvdan) ma’nosini bildiradi. Strekat fe'lini o'zgartirish natijasida paydo bo'lgan asl ruscha ibora, ya'ni. sakrash, yugurish iborasida chopish.
Boshqa versiyaga ko'ra, strekach nomi strekach (qamchi bilan urish) fe'lidan hosil bo'lgan "qamchi, qoramollarni qamchilash uchun o'tkir ustun" degan ma'noni anglatadi. Frazeologik birlik dastlab “qamchi bilan undov, undov” ma’nolarini bildiradi.

"Yahudiylar uchun qo'rquv"
Birovdan qo'rqib, qo'rquvni boshdan kechirish, boshliqlar, hokimiyatlar va boshqalar oldida xiyonat va xizmatkorlik tufayli. Bu ibora Yusuf haqidagi Injil hikoyasiga borib taqaladi, u yahudiylardan qo'rqib Isoning shogirdi ekanligini yashirgan.

"Qo'rqoqlar nishonlash uchun"
Qo‘rqoq bo‘lmoq, qo‘rqmoq, qo‘rquvdan qo‘rqmoq. Bu ibora 17-asrga to'g'ri keladi va rus tilida Qo'rqoqni nishonlash uchun kulgili so'zdan paydo bo'lgan, ya'ni. avliyo qo'rqoq bayramini nishonlang. Aslida, hech qachon bunday aziz yoki bunday bayram bo'lmagan va bu ibora "qo'rqoq bo'lish" degan ma'noni anglatadi.
Biroq, tarixiy haqiqat haqida bir versiya mavjud: 1612 yilda Minin va Pojarskiy polshalik polkovnik Strusni (Strus) mag'lub etishdi. Ular Strus ustidan g'alabani nishonladilar va mashhur nutqda Strus Trusga almashtirildi.

"Istirok kabi qo'rqing"
Vahima, kimdir yoki biror narsadan kuchli qo'rquvni boshdan kechirish. Tutatqi - aromatik hidga ega bo'lgan ba'zi daraxt turlarining qotib qolgan qatroni. U cherkov xizmatlari paytida ishlatiladi. Yondirilganda tutatqi juda kuchli, hatto mast qiluvchi hid chiqaradi. Yovuz ruhlar undan qo'rqishadi, deb ishoniladi. Bu frazeologik birliklar uchun obrazli asos bo‘lib xizmat qilgan.

"Damokl qilichi"
Bu kimgadir doimo xavf yoki muammo bilan tahdid qilishni anglatadi. Qadimgi yunon rivoyatiga ko‘ra, miloddan avvalgi IV asrda yashagan Sirakuza zolim Dionisiy oqsoqolning bir zodagon Domokl bo‘lgan. U doimo Dionisiyga xushomad qilib, uni baxtli odam deb atagan. Bir kuni ziyofat paytida zolim Domoklni o'z o'rniga o'tirishga taklif qildi. Uning o'zi uning ustiga o'tkir qilichni osib qo'ydi, uni otning juni ushlab turardi. Qilich Dionisiyga tahdid soladigan doimiy xavfning ramzi edi. O'limdan qo'rqib yurgan odam uchun baxt qanchalik kamligini Damokl keyinroq tushundi.
O'shandan beri "Damokl qilichi" iborasi bizga yaqinlashib kelayotgan xavf haqida gapirib berdi.

"Gannibal darvoza oldida"
Bu ibora yaqinlashib kelayotgan va o'lim xavfidan ogohlantirayotganga o'xshaydi. Miloddan avvalgi 3-asrda yashagan afsonaviy Karfagen sarkardasi Gannibal Rim uchun dahshatli tahdid edi. Rim armiyasini janglarda mag'lub etib, ko'plab shaharlar Gannibal tomoniga o'tdi, shu jumladan Italiyaning ikkinchi yirik shahri Kapua. Mag'lubiyatdan qutulgan rimliklar Kapuani qamal qilishdi. Qamalni olib tashlash uchun Gannibal o'z qo'shinlarini Rimga olib bordi. Rimda vahima boshlandi va hayqiriq eshitildi: "Gannibal darvoza oldida!", o'lim xavfi haqida ogohlantirdi.

"To'fon"
Nutqda dahshatli halokatli falokat ma’nosida ishlatiladi. Muqaddas Kitobga ko'ra, Xudo gunohkorlardan g'azablanib, butun insoniyatni yo'q qilishga qaror qildi. U faqat solih Nuhni tirik qoldirdi. U Nuhga uy sifatida katta kema qurishni buyurdi. Nuh va uning xotini, uch o'g'li va ularning xotinlari kemaga kirdilar. Xudoning buyrug'iga binoan, u o'zi bilan barcha hayvonlar va qushlarni oldi: qurbonlik qilish mumkin bo'lgan poklarni - har biri 7 juftdan, nopoklarni esa - bir juftdan, ularni tur sifatida saqlab qolish uchun.
To'fon suvlari er yuzini to'ldirganda, faqat Nuhning kemasi aholisi qutqarildi.
Bu suv toshqini yoki kuchli yomg'ir bo'lganda esga olinadi. Va "Nuh kemasi" najotning har qanday vositasi deb ataladi.

"Joyga qarab turing"
Qo‘rquvdan joyida qotib qolmoq, bir narsaga hayron bo‘lib harakatsiz turmoq. Rossiyada, Aleksey Mixaylovich davrida, Qizil maydonda dahshatli tomosha bo'ldi. Xafa bo'lgan ayollar quloqlarigacha erga ko'milgan. Ular doimo kamonchilar tomonidan qo'riqlanib, suv va non taklif qilgan hamdardlarni haydab yuborishdi. Rossiyaning shafqatsiz adolatining bu harakati 1663 yilda Kengash kodeksi qabul qilinganda qirol imzosida mustahkamlangan.
Xuddi shunday shafqatsizlik G'arbiy Evropaning o'rta asr monastirlarida va Qadimgi Rimda mavjud edi.

"Pandora qutisi"
Bu xavf-xatar, ofatlar, baxtsizliklar, har xil balolarning manbai. Yunon afsonasiga ko'ra, bir vaqtlar hamma odamlar ofat, qarilik va kasalliklarni bilishmagan. Va bu Prometey xudolardan olov o'g'irlamaguncha davom etdi. G'azablangan Zevs Prometeyni jazoladi, ammo odamlar xudolarga bo'ysunishni to'xtatdilar. Keyin Zevs ularni jazolashga qaror qildi. U temirchi xudo Gefestga suv va erdan ayol yasashni buyurdi. Xudolar unga go'zallik, ayyorlik va hiyla-nayrangni berdi. Ular uni Pandora deb atashdi, bu "hamma narsada qobiliyatli" degan ma'noni anglatadi. Zevs unga barcha insoniy baxtsizliklarni o'z ichiga olgan qutichani berdi va uni Yerga yubordi.
Qiziq, Pandora qutini ochdi va barcha baxtsizliklar, kasalliklar va muammolar butun dunyoga tarqaldi. Qo'rqib ketgan Pandora qopqog'ini yopdi, lekin juda kech edi. Tobutning tagida faqat bitta aldamchi Umid qoldi.
Endi biz muammo, xavf va baxtsizlik keltirishi mumkin bo'lgan hamma narsani "Pandora qutisi" deb ataymiz.

Yakunida

Qo'rquv hissi, ehtimol, eng og'riqli va tushkunlikdir. U qo'rqoqlik, zaiflik, qo'rqoqlik va qo'rqoqlikni keltirib chiqaradi. Bizning qo'rquvlarimiz, asosan, asossizdir, ular faktlarning ahamiyatini oshirib yuborishga moyildirlar (; "Xavfdan qo'rqish xavfning o'zidan o'n ming marta dahshatli" D. Defo). Qo'rquvda yashash yashashni emas, balki mavjud bo'lishni anglatadi, chunki... psixikani, hayotiy energiyani, harakatlarni va irodani falaj qiladi.

Frazeologik birlik - bu ma'nosi alohida so'zlarning ma'nosi bilan belgilanmaydigan barqaror ko'chma ifodadir. Frazeologiyaga quyidagilar kiradi:

  • idiomalar - frazeologik birliklar qayta o'ylangan ko'chma ma'no sifatida;
  • xalq og`zaki ijodida shakllangan maqol va matallar;
  • iboralar - ma'lum bir muallifga, badiiy, adabiy yoki kino asariga tegishli aforistik xarakterdagi iboralar.

"Vahima qo'rquvi" nimani anglatadi? vahima"? Ma’nosi: “Vahima qo‘rquvi; vahima"

Bu qanday ma'nono bildiradi?
"Vahima qo'rquvi; vahima"- bu aqlga zid bo'lgan chalkashlik, odamlarni o'z ichiga olgan hisobsiz dahshat.

Kelib chiqishi

Bu iboraning kelib chiqishi qayerda va nima?
“Vahima qo'rquvi; vahima": yunon afsonasi. O'rmonlar, dalalar va ularning aholisi homiysi bo'lgan tabiat xudosi Pan tug'ilganda, uning onasi bolaning ko'rinishidan dahshatga tushdi: shoxli, tuyoqli, burni yassilangan va echkisi. U tug'ilishi bilanoq sakrab kula boshladi. Ammo Pan xushchaqchaq, xushchaqchaq xudo bo'lib chiqdi, u nayni o'ylab topdi va uni ajoyib ijro etdi. Va odamlar yovvoyi tovushlarni eshitib, bu Pan ekanligiga amin edilar. Ular xudodan qo'rqib, o'ylamasdan qochishga shoshildilar. Bu "vahima" so'zi qaerdan kelgan.

Boshqa ruscha iboralar

Bizning rus tilidagi so'zlar va iboralar lug'atimizdan saytdagi iboralar, frazeologik birliklar, maqollar, maqollar va iboralarning boshqa ma'nolari va kelib chiqish hikoyalari.

    - (Pandan). To'satdan va sababsiz qo'rquv. Qadimgi yunon olomoni Pan xudosi to'satdan, tunda odamlarni dahshatga solib, vahima qo'zg'atadi, deb o'ylardi. Rus tiliga kiritilgan xorijiy so'zlar lug'ati... Rus tilidagi xorijiy so'zlar lug'ati

    Ifoda ma'nosida qo'llaniladi: hisobsiz, to'satdan, kuchli qo'rquv, ko'p odamlarni qamrab olgan, sarosimaga sabab bo'lgan. Oʻrmonlar va dalalar xudosi Pan haqidagi yunon miflaridan kelib chiqqan. Miflarga ko'ra, Pan... Ommabop so'zlar va iboralar lug'ati

    PANIC FAR, ayol vahima, yunoncha. to'satdan. hisobsiz, ma'nosiz, beparvo va chidab bo'lmas. Dahlning tushuntirish lug'ati. V.I. Dahl. 1863 1866 ... Dahlning tushuntirish lug'ati

    Vahima; hisobsiz vahima qo'rquv Chorshanba. Vahima yaratadigan va boshqaradigan qonunlar hali ham noma'lum. U sizga tasodifan zanjiridan uzilib qolgan aqldan ozgan it shaklida ko'rinadi. Saltikov. Turli xil harflar. 9. Chorshanba. Men cholni bilardim: uning qalbida...

    Vahima qo'rquvi- qanot. sl. Ifoda ma'nosida qo'llaniladi: hisobsiz, to'satdan, kuchli qo'rquv, ko'p odamlarni qamrab olgan, sarosimaga sabab bo'lgan. Oʻrmonlar va dalalar xudosi Pan haqidagi yunon miflaridan kelib chiqqan. Afsonalarga ko'ra, Pan to'satdan va hisobsiz keltiradi ... ... I. Mostitskiyning universal qo'shimcha amaliy tushuntirish lug'ati

    Hisobga olinmaydigan chorshanba. Vahima yaratadigan va boshqaradigan qonunlar hali ham noma'lum. U sizga tasodifan zanjiridan uzilib qolgan aqldan ozgan it shaklida ko'rinadi. Saltikov. Turli xil harflar. 9. Chorshanba. Men bir cholni bilardim: uning bechora qalbiga joylashdim... ... Mishelsonning katta tushuntirish va frazeologik lug'ati

    Vahima (vahima qo'rquvi)- (to'satdan va kuchli qo'rquvni keltirib chiqarishga qodir deb hisoblangan yunon xudosi Pan nomidan) - ba'zi favqulodda vaziyatlarda odamni darhol qamrab oladigan haddan tashqari, boshqarib bo'lmaydigan qo'rquv. A. Dyumaning “Qirolicha Margo” asaridagi bu obraz... ... Psixologiya va pedagogikaning entsiklopedik lug'ati

    qo'rquv- shaxsning biologik yoki ijtimoiy mavjudligiga tahdid soladigan vaziyatlarda paydo bo'ladigan va real yoki xayoliy xavf manbasiga qaratilgan hissiyot. Haqiqiy xavfli harakatlar natijasida yuzaga keladigan og'riq va boshqa azoblardan farqli o'laroq ... ... Ajoyib psixologik ensiklopediya

    PANIK, vahima, vahima. 1. Vahima bilan singdirilgan. Vahima dahshat. Vahima qo'rquvi. Vahima kayfiyati. 2. Vahimaga oson moyil, qo‘rqqan (so‘zlashuv tilida). Vahima odam. Ushakovning izohli lug'ati. D.N. Ushakov. 1935 1940 ... Ushakovning izohli lug'ati

    1. QO‘RQIM1, qo‘rquv (qo‘rquv), er. 1. faqat birliklar Qo'rquvdan, tahdid yoki kutilgan xavfdan, qo'rquvdan, dahshatdan haddan tashqari tashvish va tashvish holati. Qo'rquv hissi. Vahima qo'rquvi. O'lik qo'rquvda. Noma'lum narsadan qo'rqish. O'limdan qo'rqish ... Ushakovning izohli lug'ati

Kitoblar

  • Ma’ruza “Gogol. "VIY" rus erotik utopiyasi sifatida", Dmitriy Bikov. “Rus adabiy tanqidining muammosi shundaki, u hali ham Gogolni bokira deb hisoblaydi. Ayni paytda, sevgi harakatining eng kuchli ta'rifi, albatta, panelda uchish sahnasi,... audiokitob.
  • Mafiya uchun jallod. Hisob, Sergey Vetrov. Daryo yaqinidagi uzoq joyda, nafaqadagi yozgi yashovchi noma'lum odamni hushsiz yotgan holda topadi. Uyg'onganida, odam o'z ismini, unga nima bo'lganini yoki oldingi hayotini eslay olmadi ...

"Vahima qo'rquvi" frazeologik birligi yunon xudosi Pan nomidan kelib chiqqan. Bu chorvachilik va cho'ponlik, unumdorlik va yovvoyi tabiat xudosi. Pan Germesning o'g'li hisoblanadi; uning onasi haqida bir nechta afsonalar mavjud.

Pan echki oyoqlari, shoxlari va uzun soqoli bilan tug'ilgan va tug'ilgandan so'ng darhol sakrab kula boshlagan. Bolaning onasi o'g'lining g'ayrioddiy ko'rinishi va fe'l-atvoridan qo'rqib, dahshatdan qochib ketdi, lekin Germes chaqaloqni quyon terisiga o'rab, Olympusga olib ketdi. Bu erda bola barcha Olimpiya xudolarini va ayniqsa Dionisni hayratda qoldirdi.

Pan xudosi Arkadiyaning soyali o'rmonlarida yashaydi. U yerda qo‘ylarini o‘tlab, trubka chalib yuradi. Kunning issiq vaqti kelganda, o‘qishdan charchagan Pan uxlab qoladi, birorta cho‘pon uning uyqusini trubka chalib buzishga jur’at eta olmadi. Pan kutilmaganda paydo bo'lganda, uni bezovta qilgan sayohatchini qo'rqitishi mumkin; U, shuningdek, odam yo'ldan chiqmasdan, yugurishga shoshilsa, shunday dahshatni yuborishi mumkin. Pan butun qo'shinda xuddi shunday qo'rquvni uyg'otdi va u boshqarib bo'lmaydigan parvozga aylandi.

Pan xudosi nomi bilan atalgan bunday qo'rquv vahima deb atala boshlandi.

"Vahima qo'rquvi" frazeologizmi ma'nosi:

Vahima qo'rquvi, to'satdan vahima. ma'nosiz, hisobsiz, beparvo va chidab bo'lmas qo'rquv.

Tirik Buyuk rus tilining izohli lug'ati V. Dahl "qo'rquv" iborasini "" deb talqin qiladi. qo'rquv, qo'rqoqlik, kuchli qo'rquv, qo'rquvdan, tahdidli yoki xayoliy ofatdan tashvishli ruhiy holat».

Qo'rquv tabiiy holat sifatida

Umrida biror narsadan qo'rquvni boshdan kechirmagan odamni topish mumkin emas. Qo'rquv zaiflik belgisi emas, balki bizni xavfdan himoya qilish uchun zarur bo'lgan mutlaqo normal, tabiiy asosiy hissiyotdir. Bu shuni anglatadiki, aqliy va jismoniy salomatlik usiz mumkin emas.

Urushda bo'lgan harbiy xizmatchilarning ta'kidlashicha, hatto eng umidsiz va jasur jangchi jangovar harakatlar paytida dahshat va qo'rquvni boshdan kechiradi.

Bizga bu tuyg'u birinchi navbatda o'zimizni saqlab qolish uchun kerak: xavfli vaziyatda u bizni signal berish orqali himoya qiladi: " Ehtiyot bo'ling! Uzoqlashing! Yashiring! Qochib ketish!" Shuning uchun, qo'rquv biz tomonidan salbiy tuyg'u sifatida joylashtirilganiga qaramay, uning ijobiy tomonlari bor.

Vahima qo'rquvi (yoki hujum), odatdagidan farqli o'laroq, bizni xavfdan qochishga undamaydi, aksincha, bizni kobra quyoni kabi falaj qiladi. Shuning uchun bu holat psixika uchun ham, umumiy salomatlik uchun ham xavfli bo'lishi mumkin.

Keling, qanday atama ekanligini bilib olaylik. vahima qo'rquvi“Tibbiyot nuqtai nazaridan, bu qanday alomatlar bilan ifodalanishi mumkin va bu balo bilan qanday kurashish mumkin.

Vahima qo'rquvi nima?

"Ehtimol, har birimiz ibora nima ekanligini bilamiz" vahima bosdi" Ommaviy ravishda, bu atama chalkashlik holatini, tinchlanish va o'zini birlashtira olmaslik va vaziyatning umidsizligiga ishonchni anglatadi.

Bu iboraning kelib chiqishi antik davrga borib taqaladi. Qadimgi yunon mifologiyasida shunday bir afsona bor: tabiatning kichik xudosi, o'rmonlar va dalalarning homiysi Pan tug'ilganidanoq o'zining jirkanch ko'rinishi bilan ajralib turardi. Albatta: kichkina, echkisimon, shoxli, tuyoqli, tekislangan cho'chqa tumshug'i bilan - u har qanday odamni dahshatga solishi mumkin edi.

O'ylab ko'ring, hatto onasi ham undan qo'rqardi! Ammo rang-barang ko'rinishidan tashqari, Pan o'zining o'ziga xos xatti-harakati bilan ajralib turardi - u tug'ilishi bilanoq u darhol kulib, sakray boshladi va shu bilan o'z onasini dahshatga soldi. Uni ko'rgan odamlar dahshatdan qochib ketishdi. "Vahima" va "vahima" atamalari Pan nomidan kelib chiqqan.

Zamonaviy tibbiyotda vahima qo'rquvining to'satdan hujumlari vahima hujumlari deb ataladi. Insonning birinchi marta boshdan kechirgan hissiyotlari uning psixikasida o'chmas taassurot qoldiradi va uning xotirasida qoladi, shuning uchun u yangi hujumdan qo'rqishni boshlaydi.

Hujum takrorlanganda, odam bu holatni namuna sifatida qabul qiladi, shuning uchun u hamma narsada o'zini cheklaydi, relapslardan qochishga harakat qiladi. Ammo vahima hujumlarini oldindan aytish mumkin emasligi sababli, bunday xatti-harakatlar hayot sifatiga sezilarli darajada ta'sir qiladi va uni chidab bo'lmas holga keltiradi.

Vahima qo'rquvining belgilari va sabablari

Vahima hujumining belgilari quyidagilardan iborat:

  • ortib borayotgan tashvish, bir necha daqiqa davom etadigan to'satdan, hisoblab bo'lmaydigan qo'rquv;
  • tananing vaqtinchalik falajligi (qo'ng'irog'i);
  • xaotik fikrlar yoki ularning etishmasligi;
  • vaqtinchalik terlashning kuchayishi;
  • tez yurak urishi;
  • quruq og'iz, qo'llarda va / yoki butun tanada titroq;
  • bo'g'ilish.

Boshqa har qanday buzilish kabi, vahima hujumlari tasodifan paydo bo'lmaydi. Ko'pincha bu kasallikning asosi jahldorlik, impulsivlik va hissiy beqarorlikdir. Bu holat stress, psixo-emotsional stress va boshdan kechirgan ruhiy jarohatlar tufayli kuchayishi mumkin (masalan, yaqinda qarindoshini yo'qotgan yoki halokatli fojiaga guvoh bo'lgan odamda vahima qo'rquvi paydo bo'lishi mumkin).

Tananing fiziologik xususiyatlari ham ruhiy buzilishning rivojlanishi uchun tetik bo'lishi mumkin.

Vahima hujumlarining sababi, boshqa narsalar qatori, quyidagi omillar bo'lishi mumkin:

  • endokrin, yurak-qon tomir va ayniqsa asab tizimining kasalliklari;
  • nosog'lom turmush tarzi (balanssiz ovqatlanish, surunkali uyqu etishmasligi, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, chekish, jismoniy harakatsizlik);
  • o'z-o'zini tahlil qilmaslik (o'tkir muammolarni hal qilishni kechiktirish odati o'z-o'zidan norozilikka olib keladi, muammolardan xabardorlik eng nomaqbul daqiqada "suzadi").

Vahima qo'rquvidan qanday qutulish mumkin?

Vahima qo'rquvi hayot va sog'liq uchun xavf tug'dirmasligi va ruhiy kasallik emasligiga qaramasdan, davolanishni talab qiladi. Axir, muntazam ravishda takrorlanadigan vahima hujumlari vahima nevrozining rivojlanishidan dalolat beradi - bu sizning hayotingizni sezilarli darajada buzishi mumkin bo'lgan muammo.

Inson boshqa odamlardan qochishni boshlaydi, o'ziga tortiladi, buning natijasida uning turmush tarzi odatiy va zohid bo'lib qoladi, doimiy tashvish hissi uni o'z uyiga - qo'rquv uni eng kam ta'qib qiladigan joyga bog'laydi. Va bu muammolarning fonida ko'pincha turli xil fobiyalar va undan ham jiddiy ruhiy kasalliklar paydo bo'ladi.

Ko'rib turganingizdek, vahima hujumlari jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin, ya'ni mutaxassis yordamisiz qilolmaysiz. Kasallikni davolashni professionalga - tajribali psixolog yoki psixoterapevtga topshirish yaxshidir. U buzilishni samarali bartaraf etishga qaratilgan chora-tadbirlar majmuasini tanlaydi.

Hech qanday holatda siz o'zingizning kuchingizga yoki maxsus ma'lumotga ega bo'lmagan qarindoshlaringiz yoki do'stlaringizning yordamiga tayanmasligingiz kerak. Va bundan ham ko'proq, siz o'z muammoingizni alkogolga "cho'ktirmasligingiz" yoki uni giyohvand moddalar yordamida yo'q qilishga urinmasligingiz kerak - mavjud kasallikdan tashqari, siz alkogol yoki giyohvandlikka osongina ega bo'lishingiz mumkin.

Professional yordam imkon qadar samarali bo'lishi uchun o'zingizga ham yordam bering. Chekish, spirtli ichimliklar, kuchli choy, qahva, kofein o'z ichiga olgan ovqatlar va energetik ichimliklardan saqlaning.

"Vahima qo'rquvi" iborasining kelib chiqishini tushunish uchun mifologiyaga murojaat qilish kerak. Ularning e'tiqodiga ko'ra, Olimp tog'ida dehqonchilik, unumdorlik va chorvachilik xudosi yashagan. U shuningdek, barcha o'rmon aholisining homiysi hisoblangan. Bu xudoning ismi Pan edi. U tug'ilishi bilanoq, u darhol ota-onasini dahshatli qo'rqitdi. Gap shundaki, xudo kichkina echkisi bilan kichik shoxli odam bo'lib chiqdi. Bundan tashqari, chaqaloq hatto bir kun ham emas edi, u atrofida yugurib, baland ovozda, quvnoq kulib, shovqin qila boshladi. Buni ko'rganlarning barchasi juda qo'rqib ketishdi.

Biroq, hamma narsaga qaramay, Olympus xudolari paydo bo'lganidan xursand edilar, chunki har holda, u ulardan biri edi - u ham xudo edi. Bundan tashqari, Pan juda quvnoq, aqlli va xushmuomala bola bo'lib chiqdi. U juda iste'dodli edi va hatto nayni ham chiroyli chalar, go'zal kuylar chiqaradi.

Ammo xudolar bu haqda bilishgan. Va oddiy cho'ponlar, ovchilar va qopqonlar o'rmonlarda yoki ko'chatlarda noaniq g'alati shovqin yoki shitirlash, hushtak yoki kutilmagan xirillashni eshitishadi. Ular tushunarsiz qo'rquvni boshdan kechira boshladilar. Ular bu tovushlarning barchasi Pan tomonidan yaratilganiga amin edilar. Natijada, odamlar aslida qo'rqinchli bo'lmagan narsadan qo'rqishdi.

Bu erda "vahima qo'rquvi" iborasi paydo bo'lgan. Bu sababsiz, hamma narsani qamrab oluvchi, to'satdan va tushuntirib bo'lmaydigan dahshatni ifodalaydi.

Vahima qo'rquvi haqida

Bu qo'rquv hech qanday aniq yoki ko'rinadigan sabablarsiz to'satdan va kutilmaganda paydo bo'ladi. Va shuning uchun u haqiqiy stressga aylanadi, bu bilan kurashish juda qiyin. Inson doimo tushunib bo'lmaydigan hamma narsadan qo'rqadi va bu qo'rquv hissi uzoq vaqt davomida xotirada qoladi.

Ba'zi odamlar hatto vahima hujumiga duch kelishadi. Bunday holda, qo'rquv hissi butunlay to'satdan paydo bo'ladi va hech qanday sabab yo'q. Bunday hujumni o'z-o'zidan engish juda qiyin bo'lishi mumkin. Qo'rquv ta'sirida avtonom nerv tizimi faollashadi. Bu terining rangparligi, qaltirash, qo'llarning uyquchanligi, nafas olish qiyinlishuvi, og'iz bo'shlig'idagi shilliq qavatlarning qurishi, oshqozon buzilishi va boshqa noxush alomatlar bilan namoyon bo'ladi.

Vahima holatidan xalos bo'lish uchun siz tinchlanishingiz, chuqur nafas olishingiz va e'tiboringizni o'zgartirishingiz kerak. Masalan, choy iching, sedativ qabul qiling, yaqinlaringiz bilan suhbatlashing. Lekin asosiysi, hayot va sog'liq uchun hech qanday tahdid yo'qligini tushunishga harakat qilishdir.

Vahima qo'rquvi

Vahima qo'rquvi

(Pandan). To'satdan va sababsiz qo'rquv. Qadimgi yunon olomoni Pan xudosi odamlarni dahshatga solib, to'satdan tashrif buyurgan, deb o'ylardi, shuning uchun vahima qo'rquvi.

Rus tiliga kiritilgan xorijiy so'zlarning lug'ati - Chudinov A.N., 1910 .

Vahima qo'rquvi

hech qanday sababsiz olomonni bir zumda qamrab oladigan hisobsiz, ko'r-ko'rona qo'rquv; qadimgi e'tiqodga ko'ra. Yunonlar odamlarga Pan xudosi tomonidan yuborilgan, shuning uchun bu nom.

Rus tiliga kiritilgan xorijiy so'zlarning lug'ati - Pavlenkov F., 1907 .

Vahima qo'rquvi

Pandan. To'satdan, asossiz qo'rquv.

Rus tilida qo'llanilgan 25 000 ta xorijiy so'zlarning ildizlarining ma'nosi bilan izohlash - Mikhelson A.D., 1865 .

Boshqa lug'atlarda "PANIC FEAR" nima ekanligini ko'ring:

    Ifoda ma'nosida qo'llaniladi: hisobsiz, to'satdan, kuchli qo'rquv, ko'p odamlarni qamrab olgan, sarosimaga sabab bo'lgan. Oʻrmonlar va dalalar xudosi Pan haqidagi yunon miflaridan kelib chiqqan. Miflarga ko'ra, Pan... Ommabop so'zlar va iboralar lug'ati

    VAHIMA QO'RQISH, vahima w. yunoncha to'satdan. hisobsiz, ma'nosiz, beparvo va chidab bo'lmas. Dahlning tushuntirish lug'ati. V.I. Dahl. 1863 1866 ... Dahlning tushuntirish lug'ati

    PANIC FAR, ayol vahima, yunoncha. to'satdan. hisobsiz, ma'nosiz, beparvo va chidab bo'lmas. Dahlning tushuntirish lug'ati. V.I. Dahl. 1863 1866 ... Dahlning tushuntirish lug'ati

    Vahima; hisobsiz vahima qo'rquv Chorshanba. Vahima yaratadigan va boshqaradigan qonunlar hali ham noma'lum. U sizga tasodifan zanjiridan uzilib qolgan aqldan ozgan it shaklida ko'rinadi. Saltikov. Turli xil harflar. 9. Chorshanba. Men cholni bilardim: uning qalbida...

    Vahima qo'rquvi- qanot. sl. Ifoda ma'nosida qo'llaniladi: hisobsiz, to'satdan, kuchli qo'rquv, ko'p odamlarni qamrab olgan, sarosimaga sabab bo'lgan. Oʻrmonlar va dalalar xudosi Pan haqidagi yunon miflaridan kelib chiqqan. Afsonalarga ko'ra, Pan to'satdan va hisobsiz keltiradi ... ... I. Mostitskiyning universal qo'shimcha amaliy tushuntirish lug'ati

    Hisobga olinmaydigan chorshanba. Vahima yaratadigan va boshqaradigan qonunlar hali ham noma'lum. U sizga tasodifan zanjiridan uzilib qolgan aqldan ozgan it shaklida ko'rinadi. Saltikov. Turli xil harflar. 9. Chorshanba. Men bir cholni bilardim: uning bechora qalbiga joylashdim... ... Mishelsonning katta tushuntirish va frazeologik lug'ati

    Vahima (vahima qo'rquvi)- (to'satdan va kuchli qo'rquvni keltirib chiqarishga qodir deb hisoblangan yunon xudosi Pan nomidan) - ba'zi favqulodda vaziyatlarda odamni darhol qamrab oladigan haddan tashqari, boshqarib bo'lmaydigan qo'rquv. A. Dyumaning “Qirolicha Margo” asaridagi bu obraz... ... Psixologiya va pedagogikaning entsiklopedik lug'ati

    qo'rquv- shaxsning biologik yoki ijtimoiy mavjudligiga tahdid soladigan vaziyatlarda paydo bo'ladigan va real yoki xayoliy xavf manbasiga qaratilgan hissiyot. Haqiqiy xavfli harakatlar natijasida yuzaga keladigan og'riq va boshqa azoblardan farqli o'laroq ... ... Ajoyib psixologik ensiklopediya

    PANIK, vahima, vahima. 1. Vahima bilan singdirilgan. Vahima dahshat. Vahima qo'rquvi. Vahima kayfiyati. 2. Vahimaga oson moyil, qo‘rqqan (so‘zlashuv tilida). Vahima odam. Ushakovning izohli lug'ati. D.N. Ushakov. 1935 1940 ... Ushakovning izohli lug'ati

    1. QO‘RQIM1, qo‘rquv (qo‘rquv), er. 1. faqat birliklar Qo'rquvdan, tahdid yoki kutilgan xavfdan, qo'rquvdan, dahshatdan haddan tashqari tashvish va tashvish holati. Qo'rquv hissi. Vahima qo'rquvi. O'lik qo'rquvda. Noma'lum narsadan qo'rqish. O'limdan qo'rqish ... Ushakovning izohli lug'ati

Kitoblar

  • Mafiya uchun jallod. Hisob, Sergey Vetrov. Daryo yaqinidagi uzoq joyda, nafaqadagi yozgi yashovchi noma'lum odamni hushsiz yotgan holda topadi. Uyg'onganida, odam o'z ismini, unga nima bo'lganini yoki oldingi hayotini eslay olmadi ...
  • Qadimgi Yunoniston xudolari, N. A. Kun. Yunon mifologiyasi go'zal inson qiyofalarida dunyoda yashaydigan ehtiroslar va orzularni aks ettiruvchi ko'plab xudolarni yaratdi. Olimp xudolari - Zevs, Afrodita, Afina, Gefest - bo'lmasa kimlar...