У меня у ребенка почти с рождения диагноз атопический дерматит. Не буду описывать эти страшные для меня 2 с небольшим года, т.к. речь не об этом. Скажу только, что за это время у меня сложился определенный опыт и мы научились с этим жить. У нас в арсенале есть средства, которые мы используем каждый день в качестве ухода за кожей. Из них средство для купания Mustela Stelatopia. Это мое самое любимое средство, остальные по сравнению с ним гораздо слабее. Однако и у этого чудесного средства есть один недостаток - это его цена. Не каждый может себе позволить.

Однажды я наткнулась на одном форуме на темку про удивительные средства на основе коллоидной овсянки, ну что они смягчают кожу, снимают раздражение и зуд, обладают ранозаживляющими свойствами и т.д. и т.п., как раз для атопиков самое то! Купить эти средства в России проблематично, только заказывать через интернет, а это время. А хочется все и сразу. Да и цена кусается. В итоге, почитала статейки про коллоидную овсянку, оказывается это по факту очень сильно перемолотые в муку овсяные хлопья. Решила попробовать. Перемолола хлопья как могла, просеяла через сито.

При купании ребенка добавила в ванную и искупала в течение 15 минут. Могу сказать, что после купания ребенок не чесался, ночью спал спокойно. На следующий день раздражений на коже стало реально меньше. Купала так в течение 3х дней - результат просто неожиданно потрясающий. Зуда стало меньше, раздражений тоже.

Теперь купаемся каждый день в такой ванне. Или чередую с Mustela.

P.S. Хочу отметить, что данный способ описан не как чудодейственное исцеление от АД. Он применяется в комплексной терапии ухода за кожей специальными средствами, и т.д. и т.п. и, уверена, лишь поэтому имеет такой выраженный эффект.

Атопический дерматит - воспалительное кожное заболевание, которое чаще всего встречается у детей. Причинами появления могут быть заболевания желудочно-кишечного тракта, воздействие внешнего или внутреннего аллергена, наследственность, психосоматические факторы.

Методов лечения такого дерматита много, но все препараты и способы должны назначаться врачом, особенно в том случае, если речь идет о ребенке. Ванны при атопическом дерматите - это не метод лечения, а вспомогательное средство. Купание поможет убрать сильную симптоматику, уменьшить зуд и воспаление кожи.

Какие ванны стоит использовать при дерматите?

До недавнего времени считалось, что купание при любом виде дерматита абсолютно противопоказано, ведь избыточная влажность кожи способствует размоканию, при этом зуд и дискомфорт только усиливаются. Такое утверждение в корне неверно. Купание при атопическом дерматите не только можно, но и нужно проводить, правда, стоит соблюдать некоторые правила и рекомендации. Ванны при дерматите играют противовоспалительную роль, они способны снизить зуд и уменьшить количество высыпаний, тем самым самочувствие больного улучшается.

Не стоит сильно увлекаться ваннами, избыточная влажность все же может навредить, поэтому одного раза в день будет вполне достаточно. Для купания можно использовать самые разнообразные средства, рецептов при атопическом дерматите существует огромное количество.

Перед использованием любых народных и лекарственных средств рекомендуется проконсультироваться с врачом, ведь неправильный выбор не только не принесет положительных результатов, но и может значительно усугубить ситуацию и такой дерматит может обостриться.

Для купания можно использовать крахмал, отвары трав, морскую соль, а также специальные средства, которые можно купить в обычной аптеке.

Видео по теме:

Эффективные средства - отвары лекарственных трав

Наиболее эффективными для купания при атопическом дерматите являются отвары целебных трав. Сборы можно купить в аптеке, а можно собрать самостоятельно - все зависит только от ваших возможностей. Для ванн используют корень лопуха, березовые почки, череду, ромашку, кору дуба и прочие травы.

Одним из самых известных и эффективных рецептов для купания является смесь череды, коры дуба и ромашки аптечной. Для приготовления отвара следует взять ингредиенты в равных количествах, залить их кипятком и дать хорошо настояться. После процедить и добавлять при приеме ванны. Такой отвар можно использовать и самостоятельно для протирания кожи в пораженных участках. Эти ингредиенты оказывают на кожу противовоспалительный и успокаивающий эффект, уменьшают зуд и внешние проявления заболевания.

Также, для купания можно использовать высушенный корень лопуха и измельченные листья крапивы. Эти составляющие следует залить кипятком, настоять и процедить. Перед купанием их следует выливать в воду комнатной температуры. Стоит отметить, что нельзя готовить отвары из лекарственных трав впрок. Идеальный вариант готовить непосредственно перед купанием. Можно хранить в холодильнике, но не более 2-3 суток. При длительном хранении все целебные свойства уменьшаются и пропадают.

Для купания при дерматите хорошо подходит отвар из сухих березовых почек. Залейте их кипятком, настаивайте не менее 3-4 часов и выливайте в воду для купания. После проведения гигиенических процедур рекомендуется нанести на кожу специальный лосьон или масло на жирной основе, но следите за его гипоаллергенностью.

Видео по теме:

Ванночки с использованием подручных средств

Хорошим эффектом обладает обычный крахмал. Крахмальные ванны успокаивают кожу и уменьшают зуд. Для купания достаточно добавить в воду 50 грамм картофельного или кукурузного крахмала.

Овес - мягкое успокаивающее и противовоспалительное средство. Для купания можно использовать отруби или измельченные овсяные хлопья. Можно приготовить киселеобразный состав и перед купанием вылить его в ванну. Также, можно поместить отруби или хлопья в хлопчатобумажный мешочек и закрепить его на борту. Постепенно из него будет выделяться жидкость белого цвета.

Лавровый лист - простое, доступное, но от этого не менее эффективное средство. На литр воды следует взять 10-12 листьев лавра и залить кипятком. Настоять в течение 2-3 часов, процедить, вылить в воду. Можно приобрести в аптеке льняное семя и готовить отвар из него. Льняные семена также хорошо успокаивают и увлажняют кожу, уменьшают зуд.

Если на теле имеются мокнущие участки, то можно делать компрессы. Для этого можно использовать те же отвары трав или специальные аптечные средства.

Правила ухода

Если планируете купать ребенка с атопическим дерматитом, то здесь важно соблюдать определенные правила, которые помогут уменьшить зуд и дискомфорт у малыша. Перед купанием ванночку следует обработать, но не стоит для этих целей использовать моющие средства, подойдет обычная пищевая сода. Просто тщательно протрите содой ванночку и сполосните водой. Не стоит использовать воду сразу из-под крана, ее необходимо отстоять хотя бы несколько часов. Очень хорошо, если имеются специальные очищающие фильтры. Помните об оптимальной температуре, вода не должна быть очень горячей. Идеальный показатель - 37-38 градусов.

Для купания ребенка с атопическим дерматитом нельзя использовать мочалки, после процедуры малыша не стоит растирать, просто следует промокнуть кожу мягким, желательно махровым полотенцем.

Видео по теме:

Не стоит увлекаться ваннами при дерматите, не купайтесь более одного раза в день. Если после данной гигиенической процедуры состояние, напротив, ухудшилось, то стоит поменять ингредиенты для ванны или вовсе временно прекратить купания, обходиться растираниями.

Помните о том, что купания при дерматите не являются панацеей, здесь необходимо комплексное лечение, при котором используются медикаментозные препараты. Лечение атопического дерматита - процесс не простой, для получения положительных результатов следует изначально установить истинные причины возникновения болезни и заниматься их устранением. Ванночки и растирания являются всего лишь дополнением к лечению, помощью при устранении сильных симптомов и дискомфорта, помните об этом!

Атопичесекий дерматит - довольно мучительное для ребенка заболевание. Чрезмерная сухость кожи, ее стянутость, зуд, который усиливается после купания нервируют ребенка, лишают его спокойного сна.

Но не спешите облегчать состояние ребенка мазями (особенно - гормональными). Детская кожа очень тонкая и любые лечебные препараты легко всасываются через кожу в организм ребенка. Частое применение гормональных мазей, например, может расшаткать гормональную систему малыша. Да и другие лечебные препараты могут сослужить малышу медвежью услугу.

Помогите малышу, приготовив для его пораженной атопическим дерматитом кожи целебные ванности своими любящими руками.

Превратить гигиеническую процедуру в лечебную можно самостоятельно, с помощью домашних средств. Набрать воду в ванну или детскую ванночку, опустить в нее холщевый мешочек с овсяными хлопьями. Хлопья размокают, выделяя белесоватую жидкость. Такая лечебная ванна смягчит кожу, уменьшит воспаление и зуд.

Эффективным противозудным средством является

ванна с отваром лавровых листьев. 10-12 лавровых листов прокипятить в 1 литре воды 5 минут, дать настояться 20минут, затем влить готовый отвар в ванную.

Читайте также: 5 лекарственных трав, которые должны быть в аптечке Крахмальные ванны также смягчают кожу при атопическом дерматите, снимают раздражение и уменьшают зуд. 100 г картофельного крахмала разводят в отдельной емкости и взбалтывают, затем взвесь вливают в наполненную ванную. Рекомендованная температура воды – 35-38 градусов.

Это важно! Подбор средств, в том числе для гигиенических процедур, проводится индивидуально! То, что подходит другим малышам, может не подойти твоему ребенку. Перед применением новых средств обязательно консультируйся у врача.

Отличные борцы против атопического дерматита - эмоленты

Средства, действие которых направлено на удержание влаги в поверхностном слое кожи, получили название «эмоленты». Самые простые известные средства, которые можно отнести к этой группе – это вазелин, ланолин и парафин.

Читайте также: Косметика для грудничка: правила выбора Большинство растительных масел (оливковое, миндальное, персиковое) также являются природными эмолентами. Основные отличия этих средств от остальной косметики (увлажняющих, противовоспалительных, питательных средств) – они не всасываются с поверхности кожи и образуют пленку, которая препятствует потере влаги.

Читайте также: Чем масло грецкого ореха лучше оливкового Современные средства различны по составу, имеют меньшую жирность, что делает их использование более приятным. Можно разделить эмоленты на те, которые добавляют в ванную и те, которые непосредственно наносят на кожу. Например, вот эмульсии для добавления в воду для купания: эмульсия на основе парафина (OILLAN, «Ойлатум»), Avene – средство для принятия ванн на основе масел, эмульсия «Эмолиум» на основе липидов. Эмоленты для нанесения на чистую кожу: «Ойлатум крем», «Триксера» Avene, «Эмолиум крем».

Это важно! К использованию того или иного средства есть определенные показания. И чтобы сделать правильный выбор, необходимо проконсультироваться у врача!

Экология жизни. Здоровье и красота: Очищающие чаи, приготовленные из лекарственных растений помогут нам восстановить внутреннее равновесие нашего организма путем удаления токсинов, которые мешают здоровью кожи.

Очищающие чаи, приготовленные из лекарственных растений помогут нам восстановить внутреннее равновесие нашего организма путем удаления токсинов, которые мешают здоровью кожи.

Проблемы с кожей, например дерматит, это не только эстетическая проблема, ведь чаще всего, это свидетельствует о других проблемах со здоровьем, которые могут быть связаны с пищеварительными, гормональными сбоями, аллергией и т.д.

Кроме того, обычные методы лечения дерматита не всегда эффективны.

В этой статье мы расскажем вам о некоторых народных и домашних средствах, которые помогают лечить дерматит, нормализуя внутренний баланс нашего тела.

Дерматит всех типов

Дерматит охватывает широкий спектр воспалительных процессов кожи, и включает в себя такие заболевания, какатопический дерматит, себорейный дерматит, экзема, псориаз и т.д.

Те, кто страдает от этих проблем с кожей, знают, в какой степени они затрудняют нормальную жизнь, значительно снижая ее качество жизни, а также как трудно их вылечить.

Поэтому крайне важно, лечить дерматит как изнутри, так и снаружи.

Естественный и бережный уход за кожей

Уход за кожей при помощи натуральных средств, уважающих ее естественный рН столь же важен, как и природные средства, о которых мы расскажем вам в этой статье.

Если у вас чувствительная кожа, вы должны избегать использования обычных средств для ухода, поскольку они содержат слишком агрессивные вещества, такие как парабены, моющих средства или нефтяные продукты.

Мы можем приготовить наши собственные продукты у себя дома или купить те, которые являются экологически чистыми или ручного приготовления.

Только с этими изменениями в нашей повседневной гигиене и косметике мы заметим значительное улучшение состояния кожи в течение короткого времени.

Хромотерапия синим цветом

Проблемы со здоровьем, которые вызывают воспаление, в нашем случае, дерматит, связаны с красным цветом. Противоположностью красного цвета является синий, он обладает противовоспалительными свойствами, как показывают методики исцеления через цвет (хромотерапия).

Согласно этой теории есть любопытное и удивительное старинное средство для улучшения состояния при кожных воспалениях, связанное с использованием живительной силы синего цвета.

1. Нам понадобится синий стеклянный контейнер, который мы затем наполним водой

2. Оставьте его на солнце в течение не менее 2-х часов

3. Пейте стакан этой воды (200 мл) за полчаса до каждого из трех основных приемов пищи.

Морская вода

В море тоже присутствует синий цвет, но, кроме того, морская вода содержит все минералы, которые нам нужны в пропорциях, идеальных для нашего организма. Кроме того, морская вода является противовоспалительным, подщелачивающим и очищающим средством.

С помощью полотенца, смоченного в морской воде, мы можемочистить пораженный участок и подсушить кожу естественным образом. Нужно это делать, когда мы встаем утром и перед сном.

Овсянка

Еще одно отличное средство, которое можно применять наружно, это овсяные хлопья. Этот злак, обладающий целебными свойствами, настоятельно рекомендуется для использования в медицинских целях, и просто в качестве пищи, благодаря своейотличной питательной ценности.

Если у вас есть дерматит на значительной поверхности тела, торекомендуем принимать ванну с овсянкой.

Как приготовить:

    Отварить 500 г овсяных хлопьев в течение 3 минут, а затем хорошо взбить смесь в блендере.

    В результате должно получиться густое овсяное пюре, которое мы затем добавим в ванну с водой.

    Для небольших участков кожи или в конце этой лечебной ванны, мы можем использовать специальную губку с овсяными хлопьями. Для этого нужно положить их в мешочек из пористой ткани, типа марли и завязать его веревочкой.

    Когда мы добавим овсяные хлопья в горячую воду, они разбухнут и будут нежно массажировать кожу, отшелушивая грязь и мертвые клетки.

Лечебные травяные чаи

Настои, приготовленные из лекарственных растений также являются отличным дополнением к лечению дерматита при помощи натуральных средств, потому что они действуют изнутри, не нарушая баланс кожи.

Эти растения обладают очищающим действием и помогают нам избавиться от токсинов , которые нарушают здоровье нашей кожи:

  • Сассапарель
  • Крапива

Пивные дрожжи

Пивные дрожжи обладают многими свойствами, полезными для здоровья, поэтому их можно принимать в качестве ежедневной пищевой добавки для того, чтобы предотвратить болезни, а также привести в равновесие и укрепить организм.

Помимо того, что они богаты питательными веществами и помогают регулировать различные процессы в организме, пивные дрожжи являются отличным очищающим средством для кожи, которое часто рекомендуется в случае дерматита.

  • Мы можем принимать их в виде таблеток или порошка, смешивая его с пюре, соками или йогуртом
  • Если принимать пивные дрожжи вместе с пищей, то это улучшает усвоение питательных веществ
  • Некоторые производители делают дрожжи без горечи, чтобы смягчить их вкус.опубликовано econet.ru

Ванна с овсяными хлопьями – это отличное решение целого комплекса проблем с кожей не только у взрослых, но и у детей. Овсянка является натуральным и очень полезным для кожи продуктом, который люди уже очень давно используют для того, чтобы лечить зуд и раздражение, снимать сухость и сокращать воспаления на коже. Также овсяные ванны действуют расслабляюще и успокаивающе на организм в целом, помогают не только предотвращать, но и сокращать растяжки и очень полезны для кожи беременных женщин. Полезны ванны с овсяными хлопьями будет при различного рода сыпи, экземе, псориазе, опрелостях, солнечных ожогах, ветрянке, укусах насекомых и также для облегчения состояния при опоясывающем лишае.

Окунувшись в такую ванну, можно сразу почувствовать особенную энергию и при этом умиротворение и успокоение, ощутить прилив сил и невероятное расслабление. Кожа после овсяных ванн будет нежной, гладкой и бархатистой, а при регулярном использовании можно будет быстро заметить и другие ее позитивные изменения.

Рецептов ванн с овсяными хлопьями существует немало, однако самый распространенный их них не содержит каких-либо дополнительных ингредиентов. Овсяные хлопья необходимо как можно более тщательно измельчить буквально до состояния порошка. На приготовление одной ванной необходимо примерно 2 стакана мелкоизмельченной овсянки, которую нужно просто растворить в воде, добавив в ванну. Лучше это делать в процессе наполнения ванны, чтобы легче было перемешать все и избежать комочков.

Овсяная ванная с молоком

  • 1-2 чашки измельченной овсянки
  • 4 стакана цельного молока

За счет присутствия в рецепте молока, эта ванна оказывает максимально смягчающее действие на кожу, помогая сделать ее гладкой и очень увлажненной. Для этого рецепта подойдет также сухое молоко, которое необходимо брать в количестве примерно 1 стакана.

Ванна с овсяными хлопьями, ромашкой и лавандой

  • 1 стакан овсяных хлопьев
  • 5 столовых ложек сухой лаванды
  • 5 столовых ложек сухой ромашки

Лаванду и ромашку залить кипятком, дать настояться в течение 10-20 минут. Полученный настой можно процедить, а можно прямо так вылить в ванну, добавив в нее также тонкоизмельченные овсяные хлопья. Принимать такие ванны полезно просто для расслабления, а также можно для улучшения состояния кожи при экземе, псориазе, акне и других заболеваниях.

Овсяная ванна с молоком и медом

  • 1 чашка овсянки
  • 2 столовые ложки меда
  • 5 столовых ложек сухого молока
  • 3 столовые ложки сока алоэ
  • Настой из 3 столовых ложек мяты

Мед растопить, приготовить мятный настой, залив 3 столовые ложки мяты стаканом кипятка на 10-15 минут. Эта ванна особенно полезна будет тогда, когда необходимо успокоить кожу после длительного пребывания на солнце, а также в том случае, если появляется солнечная аллергия. Буквально 10-15 минут приема этой целебной ванны позволит снять жжение и убрать неприятные ощущения.

Овсяная ванна с маслами

  • 2 стакана крупных овсяных хлопьев
  • 3 столовые ложки оливкового масла
  • 4 капли эфирного масла лаванды
  • 1 чайная ложка масла виноградных косточек
  • 5 капель витамина Е
  • Тканый мешочек или часть от старых эластичных колготок

Овсяные хлопья соединить с маслами, перемешать и дать настояться в течение нескольких часов. Полученную массу переложить в крепкий тканый мешочек или сделать что-то наподобие небольшой колбаски, получив массу в носок от старых колготок. Этот мешочек положить в ванну с горячей водой, дать настояться буквально 5 минут и можно приступать к приему ванны. Лежа в ванной этот мешок с овсянкой и маслами можно использовать наподобие мочалки, массируя им кожу, что также будет очень полезно.

Косметические ванны преследуют четкую и определенную цель — они делают кожу более упругой, сияющей, эластичной. Для этого в воду добавляют различные полезные вещества: отвары трав, отруби, листья и кору деревьев, молоко, хвою, соль, эфирные масла, глину, глицерин и многое другое. Проникая через эпидермис в кровь и лимфу, эти добавки снимают усталость, дарят энергию, поднимают общий тонус организма.

Косметическая ванна — это не очищение от пыли и пота, а оздоравливающая процедура, поэтому принимать ее следует после мытья с мылом или пенкой для ванн, или гелем для душа.

При приеме косметической ванны не следует пользоваться мочалкой . Мочалку нужно использовать до нее, иначе мочалка уберет весь слой эпидермиса, пропитанный целебными веществами.

Кстати сказать: поскольку кожа зоны декольте подвержена преждевременному старению, никогда не следует растирать шею мочалкой. Кожа этой области легко растягивается, поэтому энергичные действия при ее мытье нежелательны. Лучше шею и грудь просто легко массировать с мягким моющим косметическим средством.

Ванночки для рук и ног смягчают загрубевшую кожу, помогают устранять ороговевший слой и мозоли, размягчают ногти перед маникюром и педикюром. Для лучшего результата в воду также вносятся различные добавки.

Самые распространенные и доступные ванны — с добавлением трав, в которых много витаминов и минеральных солей. Травы можно использовать как в сухом, так и в свежем виде.

Принимают теплые ванны (36-38 градусов) в течение 20-30 минут. После ванны лучше не обливаться чистой водой, а слегка промокнуть кожу полотенцем или дать влаге высохнуть естественным путем.

Травяная ванна

Травяная ванна — это обычная ванна, в которую влит отвар или настой травы. Обычно используются так называемые лекарственные травы, которые кроме косметического эффекта дадут и оздоравливающий результат. Это всем известные череда и шалфей, мать-и-мачеха и хвощ, крапива и подорожник, полынь и зверобой, чистотел и мята, липовый цвет и шишки хмеля, цветы календулы и ромашки и многие другие. Они не только окажут успокаивающий эффект, а и помо-гут при различного рода высыпаниях на коже, так как обладают тонизирующим свойством, то есть укрепляют, уплотняют, дезинфицируют поверх-ностный слой, снимают покраснение с воспаленных участков.

Для полной ванны на 50 л воды необходимо взять 2-3 литра травяного отвара. Для его приготовления понадобится 2 кг свежей или 0,3-0,5 кг сухой травы. Траву залить кипятком, отварить в течение 5-10 минут, процедить через дуршлаг и вылить отвар в большую ванну.

Для укрепления тургора кожи желательно использовать смесь трав, можно даже луговое сено.

Приготовление хвойной ванны

Нужно хвою в количестве 0,5-1 кг измельчить, залить 2-3 л воды, прокипятить в течение 10-15 минут, процедить и отвар вылить в ванну с водой.

Даже хвойный аромат производит благоприятное воздействие на организм, не говоря уж о том, что смолистые вещества способствуют усилению кровообращения в верхних слоях кожи, благодаря чему она заметно свежеет и подтягивается.

Надо знать, что хвойный экстракт легко купить уже готовый, в порошке или таблетках, что значительно облегчает приготовление хвойной ванны.

Молочная ванна

Знаменитые молочные ванны египетской царицы Клеопатры доступны большинству женщин. Молочная ванна состоит не из цельного молока, а все же из воды, но с добавлением молока: 1-2 л молока на полную ванну. Желательно взять молоко средней жирности (3-4 процента), поскольку именно молочный жир будет облагораживать распаренную кожу, делая ее мягкой и эластичной. Он же предохранит кожу от дальнейшего возможного пересыхания.

Теплую ванну с добавлением молока можно принимать 20-30 минут.

Особый матовый оттенок и бархатистость придаст коже добавление в молочную ванну небольшого количество меда — примерно 100 г.

Ванна с отрубями

Ванна с отрубями помогает снимать с кожи зуд и раздражение. Отруби содержат крахмал, который смягчает эпидермис, устраняя излишнюю его сухость. Кроме того, отруби сделают кожу более упругой. Подойдут любые отруби. 300 г их надо поместить в марлевый мешочек и опустить в ванну.

А лучше мешочек с отрубями подвесить к крану и открыть горячую воду, так лучше разбухнет крахмал. Затем горячую воду, естественно, надо разбавить холодной.

Солевая ванна

Для солевой ванны лучше всего использовать морскую соль — в ней больше различных необходимых микро- и макроэлементов, которые призваны напитать и укрепить кожу. Солевая ванна стимулирует кровообращение, помогает в борь-бе с лишним весом и целлюлитом, делает кожу более мягкой и эластичной. Более того, солевая ванна весьма полезна при заболеваниях опорно- двигательной системы, поскольку снимает боль и напряжение в суставах и мышцах и некоторых кожных проблемах.

Солевая ванна не должна быть горячей, скорее прохладной. Достаточно 300—400 г соли на ванну. Не следует лежать в соленой воде более 20 минут. После такой ванны надо сполоснуть тело чистой водой.

Крахмальная ванна

Крахмальная ванна предназначена для людей с так называемой гусиной кожей, то есть покрытой мелкой сыпью невоспалительного характера. Надо 0,5 кг крахмала размешать в 3-4 л холодной воды, затем довести жидкость до загустения на огне и вылить раствор (кисель) в ванну. Неприятные жесткие чешуйки размягчатся, и их легко будет удалить простым протиранием махровой рукавичкой.

Ванна с отваром дубовой коры

Ароматические ванны

Ароматическую ванну хорошо принять пе-ред каким-либо мероприятием. Обычно в воду добавляют несколько капель специального парфюмированного ароматического масла, но можно использовать и хвойный экстракт, настойку из лепестков розы, липовый цвет, измельченную зелень петрушки и укропа, цветы лаванды, измельченные свежие корочки лимонов и апельсинов и т. д.

Ванна с яблочным или виним уксусом

Ванна с яблочным или винным уксусом подходит только для тела с расширенными порами кожи и при излишней потливости. В ванну, полную воды, достаточно влить 1 л яблочного или винного уксуса.

Глицериновая ванна

Глицериновая ванна смягчает сухую, с шелу-шениями кожу: 300 мл глицерина на ванну.

Ванна с чередой

Ванна с чередой является и косметической, и лечебной. Поскольку череда обладает противовос-палительными и противоаллергическими свойствами, ее принимают при воспаленной коже, а также при появлении аллергических покраснений и сыпи. Надо 300 г свежей или 100 г сухой травы поместить в мешочек, залить 2 л воды, настоять под крышкой 30 минут, мешочек вынуть, отжать в настой, затем жидкость вылить в ванну с теплой водой. С лечебной целью такие ванны принимают ежедневно или через день до улучшения состояния кожи.

Чайная ванна

Чайная ванна тонизирует и придает коже цвет легкого загара. 3 ст. ложки черного чая надо заварить 1 л кипятка, настоять 10 минут, процедить и вылить настой в ванну для купания. (Кстати, учтите, что такая процедура может окрасить не только вашу кожу, но и белую эмаль ванны. Впрочем, цветной налет можно снять чистящими средствами, приложив, понятное дело, некоторые усилия для оттирания.)

Ванна с шишками хмеля

Ванна с шишками хмеля улучшает кровообра-щение, улучшая тем самым питание кожи. Хмель можно использовать свежий и сухой. 1 кг свежих измельченных шишек или 0,5 кг сухих вначале следует залить 3-4 л холодной воды, настоять 30 минут, затем распарить на огне в течение 5 минут и огонь выключить. Оставить под крышкой отвар на 10-20 минут, процедить и вылить в наполненную ванну

Можно использовать не отвар, а настой: измельчить хмель, залить кипятком, оставить на 3 часа, перемешать, процедить и использовать по назначению.

Приготовление ванны с полевым хвощем

Ванна с полевым хвощом поможет дряблой, увядающей коже вновь стать упругой и плотной, так как хвощ очень богат кремнием. Надо 1 кг свежего хвоща мелко порезать, залить на 3—4 часа водой, затем отварить в течение 5-10 минут, оставить для настаивания на 15-20 минут и про-цедить.

Можно, как и в предыдущем рецепте, использовать не отвар, а настой.

Приготовление ванны с тысячелистником

Ванна с тысячелистником используется для оздоровления часто потеющей и склонной к опре-лостям коже. Следует вначале 1 кг свежей травы измельчить, залить 3 л холодной воды и оставить на 1-2 часа. Потом поставить на огонь, довести до кипения, поварить 5-10 минут и снять с огня. Пусть отвар постоит 1-2 часа под крышкой. За-тем траву надо отжать, отвар процедить и вылить в ванну.

Приготовление ванны с ромашкой

Ванна с аптечной ромашкой, зеленью укропа, огородного салата и петрушки используется для успокоения кожи, подвергшейся неблагоприятным погодным условиям — сильному ветру, солнечной инсоляции, холодному дождю, пыльной буре и т. д.

Надо 1 кг зелени мелко порезать, залить 3—4 л холодной воды, настоять 3-4 часа, поставить на огонь, довести до кипения, но не варить, а сразу снять с огня и вновь настоять 5-10 минут. Затем настой процедить и вылить в ванну.

Что может быть прозаичнее овсянки? Скучная здоровая еда… Но даже если вы не любите овсянку есть, не отказывайтесь от овсяной ванны.

Зимой такая ванна особенно актуальна. Овсянка хорошо увлажняет и смягчает кожу, снимает раздражения и зуд, убирает шелушение кожи. Даже детям полезна ванна с овсянкой.

Но неужели придется кипятить хлопья в кастрюле, процеживать отвар? Вовсе нет, ванна готовится гораздо проще!

Чтобы понежиться в приятной расслабляющей ванне, понадобится пара горстей овсяных хлопьев и тканевая салфетка (или лоскут тонкой ткани, марли). Завязываем хлопья в ткань и подвешиваем узелок на кран. Включаем самую горячую воду тонкой струйкой. Вода должна протекать сквозь узел с овсяными хлопьями. Набрав примерно 1/3 ванны, снимите узел и бросьте на дно ванны. Включите воду попрохладнее, чтобы ванна получилась комфортной температуры. Отожмите узел и уберите из ванны. Вот и всё! Можно наслаждаться!

Кстати, таким образом можно готовить и ванны с травами. Особенно удобно использовать травы в пакетиках. (Конечно, собственноручно собранные и высушенные травы, правильно заваренные на водяной бане, полезнее в 100 раз. Но мы все знаем, чем заканчивается подобный перфекционизм: ванна откладывается на неопределенное время. Травы в пакетиках лучше, чем ничего).

Если вы думаете, что овсянка - это просто стандартная еда на завтрак, подумайте еще раз. Успокаивающие свойства овсянки могут быть использованы для лечения зуда, воспаления и чувствительности кожи, при этом восполняя в ней запасы влаги и необходимых минералов. Овсянка также является прекрасным натуральным средством от кожных проблем, вызванных такими растениями, как ядовитый плющ. Чтобы сделать ванну из овсянки, можно или добавить стакан перемолотой в пудру овсянки прямо в теплую воду, или погрузить туда специальный мешочек с цельным овсом. В любом случае, на приготовление ванны из овсянки уйдет всего пару минут, а дискомфорт, который она снимет, будет отсутствовать несколько часов. Кроме того, это придаст вашей коже ощущение свежести и защищенности.

Шаги

Добавьте овсянку прямо в ванну

    Измельчите овсянку в мелкую пудру. Поместите в блендер, кухонный комбайн или кофемолку примерно один стакан сырой овсянки без вкусовых добавок. Не нужно ничего усложнять: отлично подойдет обычная упаковка овсянки, которую вы найдете в супермаркете. Измельчайте овсяные хлопья до тех пор, пока они не приобретут очень мелкую, порошкообразную текстуру. Так им будет проще раствориться в ванне.

    • Частицы овсянки должны быть очень мелкими - тогда они растворятся в воде, а не просто осядут на дно ванны.
    • Если вы не уверены, достаточно ли измельчена овсянка, попробуйте проверить ее, добавив примерно одну столовую ложку в миску с теплой водой. Если вода станет однородного, молочного цвета, овсянка растворится и в ванне.

  1. Добавьте овсянку в ванну. Наберите теплую ванну. Как только овсянка станет достаточно мелкой консистенции (а значит успешно смешается с водой), насыпьте пудру в ванну по мере заполнения. При желании на данном этапе можно внести и другие добавки, например, цельное молоко для смягчения кожи, морскую соль для отшелушивания и эфирные масла для увлажнения тела и приятного запаха.

    Перемешивайте, пока овсянка полностью не растворится в воде. Водите рукой по воде в ванне до полного растворения овсяной пудры и других добавок. Вода начнет приобретать молочный оттенок. Это хороший признак того, что овсянка равномерно распределилась.

    • Выпущенная овсянка может создать тонкую пленку в ванне, как только она высохнет.

  2. Полежите в ванне в течение 15–30 минут. Лягте в ванну. Пудра из овсянки сделает ванну еще более скользкой, так что будьте осторожны. Расслабьтесь и полежите, пока вода не остынет до комнатной температуры. Если после этого вы почувствуете, что тело стало немного липким, ополоснитесь под чистой теплой водой после выхода из ванны. Легкими похлопываниями полотенца обсушите тело и убедитесь, что овсянка впиталась в верхний слой кожи, чтобы обеспечить защитный барьер.

    • Если у вас такое заболевание, при котором симптомы не утихают (например, ветряная оспа), можно принимать ванну из овсянки несколько раз в день, так как она обеспечит вам горячо желаемый комфорт.

    Сделайте мешочек с овсянкой для ванны

    Поместите овсянку в пару колготок или муслиновый мешочек. Вместо того чтобы перемалывать овсянку, оставьте ее целой. Возьмите муслиновый мешочек, тонкую пару нейлоновых колготок или большой кофейный фильтр и добавьте ½ – ¾ стакана овсянки. Когда вы опустите его в воду, мешочек с овсянкой подействует как пакетик чая, насыщая воду питательными, натуральными компонентами.

    • Сделайте большую партию овсяных мешков заранее, чтобы они были под рукой, когда вам захочется забросить один из них в ванну.

  3. Добавьте любые другие компоненты на ваш выбор. В зависимости от предназначения ванны с овсянкой можно добавить в мешочек и другие ингредиенты. Немного сухого молока поможет смягчить кожу. Несколько капель оливкового масла будут удерживать влагу, когда вы будете отмокать в ванне. Столовая ложка пищевой соды поможет восстановить естественный уровень кислотности вашей кожи. То, что вы добавите в мешочек, полностью зависит от вас, и выбор практически бесконечный!

    • Если вы используете ванну с овсянкой для лечения инфекции, зуда, воспаления или ранок на коже, рекомендуется либо пропускать этот шаг, либо проявлять предельную осторожность, так как добавление дополнительных ингредиентов может ухудшить состояние.

  4. Убедитесь, что мешочек надежно скреплен. Плотно затяните муслиновый пакетик или завяжите пару колготок, чтобы овсянка и другие добавки не попадали в воду - вряд ли вам понравится принимать ванну, если в воде будут плавать жесткие овсяные хлопья. Если вы используете кофейный фильтр (или другую свободную емкость), перетяните его аптечной резинкой или кусочком ленты или нитки. Мешочек должен быть достаточно хорошо скреплен, чтобы не развязаться при попадании под льющуюся воду, пока будет плавать по ванне.

    • Осторожно обращайтесь с намоченным кофейным фильтром или другим бумажным пакетиком - если он будет оставаться в воде слишком долго, он может порваться и разойтись на части.
    • Более прочные материалы, такие как нейлоновые колготки, хорошо подходят для многократного использования, при условии, что вы будете промывать и сушить их после каждого сеанса.

  5. Добавьте мешочек в горячую ванну по мере того, как она наполняется. Начните набирать горячую ванну. Как только она наполнится наполовину, бросьте в нее мешочек. Высокая температура и движение льющейся воды раскроют свойства овсянки и других натуральных ингредиентов. Прежде чем залезать в воду, дождитесь, пока она остынет до комнатной температуры. Не вынимайте мешочек все время, пока лежите в ванне.

    • Мешочки для ванны легко сделать, и они не оставляют грязи, потому что их содержимое настаивается в воде, а не добавляется прямо в нее.

    Найдите разные применения для ванны из овсянки

    1. Облегчите сыпь, зуд и раздражение. Ванны из овсянки идеально подходят для ослабления неприятных симптомов кожных заболеваний, таких как экзема и псориаз, а также они помогают при раздражении кожи после контакта с ядовитым плющом, дубом и сумахом. Сила овсянки устраняет зуд, сокращает покраснения и отеки и образует защитный слой на поверхности кожи. Принимайте ванну из овсянки один-три раза в день, пока состояние не улучшится.

    2. Лечите опрелости у младенцев. Мягкая ванна из овсянки (за один-два раза) избавят от покраснения и раздражения при опрелости у младенца. Просто добавьте в теплую ванну небольшое количество мелко перемолотой овсянки (примерно вполовину меньше, чем для взрослого) во время мытья малыша. Обсушите кожу полотенцем легкими похлопываниями. Вода, насыщенная овсянкой, работает намного лучше, чем обычное мыло или присыпка от опрелости. Кроме того, ее можно безопасно использовать несколько раз.

      • Прежде, чем надевать свежий подгузник, позвольте раздраженной коже полностью высохнуть и вотрите в нее небольшое количество мази против сыпи.

    3. Успокаивайте солнечный ожог. При легких солнечных ожогах специально разработанная ванна из овсянки может творить чудеса. Просто добавляйте немного сухого молока, мяты и алоэ вера в овсянку по мере наполнения ванны. Вместе эти ингредиенты могут уменьшить боль и при этом ускорить процесс заживления ожогов.

    4. Коллоидную овсянку можно приобрести во многих интернет-магазинах (например, iHerb). Если вы покупаете предварительно измельченную овсянку для медицинского применения обязательно следуйте прилагаемой инструкции.
    5. Если у вас обострение кожного заболевания, аккуратно сушите кожу после ванны, нежно промакивая мягким полотенцем.
    6. Высыпьте овсяную муку или упакованную овсянку под льющуюся воду, чтобы получить как можно больше пузырьков.

      7. Предупреждения

    • Ванна из овсянки - это простой и доступный способ лечения раздражения кожи, но он не являются заменой медицинского лечения.
    • Не помещайте мешочек для ванны непосредственно под льющуюся воду, так как давление может разорвать его, и все вокруг испачкается.
    • Если вы страдаете заболеванием кожи, вызывающим болезненные ощущения, следует использовать теплую, а не горячую воду, чтобы предотвратить дальнейший дискомфорт.